木瓜汁去斑青木瓜的白色汁液，用来涂抹雀斑，可有效改善其症状。木瓜汁摘取四颗至少要比拳头大的青木瓜，将木瓜外皮洗干净，再削去外皮，剖开，把籽取出来，切成小块，然后放入果汁机榨汁。这种生涩的青木瓜汁很少，所以通常一次要榨三四颗，榨出来的汁再用布过滤，约有一碗左右，一日分三次服用，一般来说大约七天就可见效。这种青木瓜汁味道苦涩，非常难喝，每次不宜喝得太多，最好在三餐后喝。喝青木瓜汁期间，对于胃肠不利的生...

营养食材2017-08-25

方法一、酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二、酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三、酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

胸部整形2017-03-23

吃什么才能够丰胸酸奶和青木瓜搭配用无糖酸奶搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜一直都是最好的丰胸的食物，主要是它含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。酸奶和炼乳搭配酸奶与练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。酸奶搭配炼乳食用，能够刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸部发育，达到减肥...

胸部整形2017-10-25

丰胸的最快方法木瓜酸奶功效大酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜做法1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用；2、在杯子里倒入150毫升酸奶，...

食材档案2017-08-09

酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰。材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜。做法1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用。2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入...

胸部整形2017-11-06

丰胸的最快方法酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜做法1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用；2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，...

营养食材2017-06-30

酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜。做法1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用。2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入青...

胸部整形2017-10-17

（一）酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜做法：1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用；2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后...

胸部整形2017-10-12

酸奶+青木瓜减肥又丰胸方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三：酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

胸部整形2017-10-30

丰满的胸部是女人的标记，更是性感的象征，很多女性都迫切希望拥有满意的胸部曲线。饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。那么，丰胸吃什么？下面家庭医生编辑为大家推荐4款食谱，让你胸部更丰满。青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一个青木瓜。做法：1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用；2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可；放入冰箱冰冻口...

营养饮食2017-06-10

青木瓜怎样吃丰胸1、青木瓜和肉一起吃，如青木瓜炖排骨、青木瓜炖生鱼、青木瓜炖鸡肉等等，这类吃法青木瓜一般要切成小块，先将肉炖熟，然后再将木瓜块放进去一起慢炖。2、青木瓜和牛奶等富含蛋白质的饮品在一起吃，木瓜牛奶是一种很常见的饮品，不仅制作简单，而且口感很受女孩子欢迎，只要将木瓜和牛奶放在一起打成汁，加入蜂蜜、柠檬汁等调味即可。3、青木瓜和葛根在一起食用。4、以上这些方法属于饮食调理，丰胸效果快慢要...

胸部整形2017-10-26

方法一、酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二、酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三、酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

胸部整形2017-10-27

喝酸奶能丰胸吗？方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。方法二：酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。方法三：酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。

胸部整形2017-10-30

方法一：酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌均匀即可食用。小提示：放进冰箱冷冻一下，味道更好。要是有点冰渣，可比冰激淋美味多了。方法二：酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可冰冻即食，口味超级棒。小提示：木瓜一定要选未成熟的青木瓜，不可用熟太透的。方法三：酸奶+炼乳+胸部按摩调配饮品时可多制作一点，每晚沐浴过后，将其敷在胸部，顺时针逆时针交...

营养食材2017-06-30

酸奶含钙丰富，是人们经常使用的健康奶制品；青木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压，对人体有很好的调节功效，也常常被用作丰胸食疗。酸奶和青木瓜搭配会有什么效果呢？减肥又丰胸！酸奶减肥法酸奶中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，达到一定的清肠减肥效果。酸奶清肠减肥法是一天之内喝八盒酸奶，每盒125ML。在进行酸奶清肠减肥期间不能吃任何食物，但可以喝水。具...

减肥食谱2015-09-07

（一）酸奶丰胸丰胸功效：奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能有丰胸的效果。丰胸美食：青木瓜酸奶冰材料：150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜做法：1、将青木瓜去皮，切成一块一块，放入榨汁机榨成青木瓜汁待用；2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加两匙炼奶，搅拌后...

胸部整形2017-10-12

主料：青木瓜半个辅料：红彩椒半个、柠檬半个、香菜、蒜瓣4个调料：盐、美极鲜味汁、香油做法：1、青木瓜去皮、籽，洗净，擦成或切成细丝，用盐腌10分钟备用。红椒切丝，香菜择洗干净，取叶子2、柠檬挤汁备用3、将木瓜丝、红椒丝、香菜叶放在一起，蒜捣碎加入柠檬汁、少许盐、香油、美极鲜味汁4、全部混合在一起拌匀即可膳食食疗：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效...

食材档案2017-08-09