孩子的消化器官还不够完善，如果喂养不注意就会出现积食的症状，这可怎么办好呢？家长在防治孩子积食症状时，除了要注意日常饮食以外，还可以尝试一些食疗方来进行缓解。今天，就来推荐几款小儿积食的食疗方吧。小儿积食的食疗方糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量（如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖），入锅用小火炒化（为防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟...

婴幼儿营养2017-05-06

前段时间，我陪怀孕的朋友去听了一场孕期健康知识讲座，讲座中提到了孕期积食的问题，孕期荷尔蒙的变化和胎儿的增长有时会让孕妇感到消化不良，出现积食的情况。讲座结束后和朋友聊天时她表示自己这两天刚好也遇到了积食的困扰，这个讲座给了她一定的帮助。所以我也想在这里分享一下当时了解到的关于孕期积食的知识。一、快速消除孕妇积食的方法1.适度运动：如散步、孕妇瑜伽等轻度运动，有助于促进消化。2.调整饮食：避免油腻...

健康笔记2024-04-10

前段时间，好友小张一脸愁容地告诉我，他最近总是感觉胃里不舒服，吃饭后总感觉食物在胃里不消化，迟迟不肯离去。我这才意识到，原来成年人也会遭遇积食的困扰。为了帮助小张，我特地研究了一番，发现原来消除积食并非难事，关键在于找对方法。今天，就来和大家分享一些我总结的积食消除秘籍和养胃之道。积食快速消除的方法1、动起来站起来走走，或者做些简单的运动，比如散步、慢跑等，让身体动起来，能促进消化。2、喝杯水水是...

健康笔记2024-03-19

对于小孩子来说，一旦得病可能苦恼的不仅仅是小孩儿他们本人，大人同样也会坐立不安。尤其是对于一些言语表达不是很清楚的小孩子，他们一但出现一些不适应的情况，自己无法正确表达，作为大人也是不能够理解的，所以说我们必须要提前对小孩子的一些常见疾病的症状有所了解。小儿积食症状及治疗方法：1、厌食对于小孩子来说一旦出现积食的情况'那么最显著的一个特征就是不喜欢吃饭，所以说一旦大人在发现小孩子不喜欢吃饭的时候，...

其他疾病2017-09-07

减肥期间是最难熬的阶段，特别是面对美食的诱惑，有的减肥者在因减肥期间吃了大餐而后悔不已，其实亡羊补牢也不算迟，下面就教你如何消除大餐后的积食！1、千万不能责怪自己，导致心理压力过大内疚的感觉除了让自己难受之外，并没有带来任何正面的帮助。而且不好的情绪还更可能引起自我放弃、乱吃东西、睡不好等的脱序行为。要知道压力过大对减肥更加不利哦。2、刚刚聚餐大吃大喝回来不要立即躺下睡 吃了高油脂、高糖...

减肥百科2017-12-26

 香茅柠檬茶材料：香茅（2支）50g、柠檬2片（切碎）、斑斓叶（香兰叶）1片、蔗糖（片糖）适量功效：开胃消积做法：1、香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2、斑斓叶（香兰叶）洗净切成1寸长。3、柠檬切碎。4、将香茅、斑斓叶（香兰叶）置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮（冷热皆宜）。橙皮龙眼苹果茶材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个功效：养颜温胃消胀做法...

药膳养生2017-05-18

过了白露节气，天气一下子来了个急转弯，温度骤降不少，感冒不停、嗓子冒烟、皮肤干涩、消化问题，突然全来了。不要忙着服药，一些好的食疗方就能解决问题，不妨参考一下。消除积食——陈皮、山楂水、冬瓜薏米粥胃口一下子好起来，在贴秋膘的号召下，很多人放开了猛吃，家门口人来人往的烧烤摊便是明证。改善生活可以，但关键是要健康，有点小体会。如果偶尔肉吃多了，消食首选的不是茶水，而是陈皮。可以去中药店买一些陈皮，非常...

营养食材2017-04-27

宝宝积食怎么办？婴幼儿消化系统不够完善，很容易出现积食的症状。妈妈要及时发现宝宝是否出现积食症状，这样才能及时为宝宝进行治疗。今天小编就要来推荐治疗宝宝积食的营养食谱，一起来看看吧。宝宝积食的症状宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。如...

营养食谱2013-10-28

小孩子嘴馋，吃东西没节制容易导致积食，那么小孩子积食怎么食疗，吃什么能缓解宝宝积食呢？首先来了解宝宝积食的危害。宝宝积食的危害1、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食；2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好；3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂；4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳...

消化2016-07-20

积食，常发生与婴幼儿。在家长的护理中，积食是很常见的一种症状。积食会导致宝宝吃不下，不消化，肚子不舒服。预防积食，家长可以从几个方面来下手。宝宝积食的危害积食与发热积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热。明日复止，此宿食热也。”...

消化2017-03-14

消化酶是一种帮助食物得到充分消化的一类酶系，该类物质也可以添加在药物当中，从而达到帮助食物消化的作用。正常情况下，消化酶对积食一般是有效的。但应注意身体情况不同，所采取的方法也会有所差异，当出现积食现象时，需要前往医院就诊检查。在临床上，部分人群可能会因消化酶分泌不足导致食物不能充分消化、吸收，可引起积食，主要表现为腹痛、腹胀、食欲减退等现象。可以在临床医生指导下，使用消化酶类药物来进行改善，能够...

精编文章2024-06-19

小儿积食是常见的一种情况，属于中医的一种病症，如果宝宝们出现了吃饭不香，肚子疼等情况，那么很可能是积食的症状。那么积食具体有哪些症状呢？宝宝出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄等症状，妈妈们就要注意了，宝宝很可能是出现积食的症状。尤其是过节，宝宝一不小心吃多了，积食就出现了。吃饭不香了。妈妈可以明显发现孩子的胃口大不如前，而且不愿意吃饭，但肚子却总是饱饱的，还可能好几天都没拉大便了。睡觉不踏实。如果孩...

消化2016-01-18

小长假过后的这段时间里，学龄前儿童易出现积食的现象。这是由于长假中饮食没规律等原因造成的，宝宝积食怎么办呢？哪些食物可以帮宝宝缓解积食现象呢？节后宝宝积食症状睡眠不安发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。食欲下降过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。腹部不适已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼...

学龄前2013-10-09

父母担心孩子吃的少，身体会比较不健康，因此总是让孩子吃各种食物，孩子吃得太多就会出现积食问题，积食是会对孩子的健康会造成威胁的，积食会给孩子带来哪些危害呢？积食带给孩子的危害1、积食可致贫血，积食容易导致脾胃虚弱，脾胃虚弱会影响营养的吸收，从而容易导致孩子营养不良，容易出现贫血的问题，长时间贫血会引起脸色苍白，还会出现体质虚弱的状况，孩子容易出现体弱多病的现象，可见积食给孩子带来的危害之大。2、积...

消化2019-02-18

宝宝的自制力较差，碰到自己喜欢的食物会忍住不大快朵颐，很容易会出现积食，面对宝宝吃多的情况，家长该怎么办？那么宝宝积食的话，会有哪些表现？孩子积食的征兆1、孩子在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。2、孩子最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。3、孩子常说自己肚子涨、肚子疼。4、可以发现孩子鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。孩子积食怎么办家庭护理吃点山楂当...

营养护理2017-03-30