茶，在生活中是比较常见的，很多人对于茶也不陌生，甚至在平时有一些人需要每天喝茶，认为只有茶才能够帮助自己解渴，不过虽说茶叶中很有大量的营养物质，对身体有一定的好处，但是也要注意如果长期大量的喝茶会导致一些副作用的出现。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉在此之前接受采访表示，我们的体质不同，适合的茶种类也不同，要根据自身的体质来选择茶种。体质和虚寒和燥热之分，茶叶也有温性与凉性之分。燥热体质应...

养生常识2019-03-14

茶，在生活中是比较常见的，很多人对于茶也不陌生，甚至在平时有一些人需要每天喝茶，认为只有茶才能够帮助自己解渴，不过虽说茶叶中很有大量的营养物质，对身体有一定的好处，但是也要注意如果长期大量的喝茶会导致一些副作用的出现。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉在此之前接受采访表示，我们的体质不同，适合的茶种类也不同，要根据自身的体质来选择茶种。体质和虚寒和燥热之分，茶叶也有温性与凉性之分。燥热体质应...

泛健康文章2022-02-23

喝茶不仅可以修身养性，适度的喝茶还对身体健康有很大的好处。不少人选择在惬意的午后泡一杯茶来提神，放松自己。但是长期大量喝茶对身体有很大的影响，还有很多不好的喝茶方式，包括不适合喝茶的人去喝茶都是伤身的行为。那么大量喝茶到底有哪些危害？哪些喝茶的行为等于慢性自杀呢？大量喝茶有哪些危害？有一些人喜好喝茶来修身养性，但修着修着不小心就喝多了。就像酒一样，少量喝酒对身体有益，但是超过那个量就会伤身了。长期...

食材档案2019-04-09

很多人都有喝茶的习惯，一天喝几泡茶是非常常见的。空闲之余泡一杯茶提神、养生，确实是不错的，可是经常大量喝茶那可以要注意了，这对肾是有影响的，喝茶也是要有讲究的，尤其是女性，在喝茶时要注意哪些？才能将茶的养生之道发挥到最好。长期大量喝茶会危害身体？长期大量喝茶对身体是有害，尤其是浓茶会造成消化不良，引起肠胃疾病。茶水久置之后，其草酸盐的含量会大大增加，这会增加人体内形成肾结石的可能。影响铁的吸收，长...

保健误区2018-12-10

喝茶不仅可以修身养性，适度的喝茶还对身体健康有很大的好处。不少人选择在惬意的午后泡一杯茶来提神，放松自己。但是长期大量喝茶对身体有很大的影响，还有很多不好的喝茶方式，包括不适合喝茶的人去喝茶都是伤身的行为。那么大量喝茶到底有哪些危害？哪些喝茶的行为等于慢性自杀呢？大量喝茶有哪些危害？有一些人喜好喝茶来修身养性，但修着修着不小心就喝多了。就像酒一样，少量喝酒对身体有益，但是超过那个量就会伤身了。长期...

泛健康文章2022-03-02

现在的人们生活条件已经好了，越来越多的人都注重身体的保养，所以现在有许多人都在喝茶。茶里面的营养价值非常高，喝茶对身体的帮助也比较大，还可以让肠道变的更加健康，但是长期大量喝茶对肾有哪些影响呢？一般来说，如果不是长期大量喝茶的话，对身体是非常有好处的，因为茶可以带走肠道里面的一些脂肪油，让肠道变得更加健康，特别是现在对于一些经常吃含胆固醇含量比较高的人来说，喝茶是非常好的一个选择。而且喝茶还可以修...

泛健康文章2022-02-21

对于白领阶层来说，虽然无需进行过多的体力劳动，却需要进行大量的脑力活动，长期工作下也难免感觉到疲惫倦怠，小编推荐，利用几款茶叶来消除疲惫，提高工作质量。办公族喝什么茶最好?铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。薄荷菊花茶制作时，薄荷3钱和菊花2钱一...

白领2015-01-18

对于白领阶层来说，虽然无需进行过多的体力劳动，却需要进行大量的脑力活动，长期工作下也难免感觉到疲惫倦怠，小编推荐，利用几款茶叶来消除疲惫，提高工作质量。办公族喝什么茶最好？铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。薄荷菊花茶制作时，薄荷3钱和菊花2钱一...

白领2016-04-27

现在年轻人工作和生活压力比较大，平时的聚会、应酬上必须要喝酒，有些人喜欢通过喝酒的方式来缓解压力，殊不知长期大量酗酒的话会导致酒精肝的发作，那么酒精肝患者喝茶好吗。酒精肝患者能不能喝茶？首先小编来说一下酒精肝患者可以适当的喝茶的。茶叶里面含有大量的维生素c、茶多酚、维生素e以及儿茶酸，都是属于非常丰富的抗氧化物质，每天适当的喝五杯左右，就可以清除体内的毒素，又具有保健和养生的功效。大多数酒精肝患者...

酒精肝饮食2018-08-01

喝了茶多久可以喂奶，不能一概而论，主要取决于喝茶量。若少量喝茶可以随时喂奶，若大量喝茶一般2小时后才可以喂奶。喂奶是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。1、少量喝茶可以随时喂奶：如果哺乳期只是少量喝茶，摄入的茶多酚成分较少，通常不会影响乳汁分泌和乳汁质量，此情况没有必要刻意间隔喂奶时间。2、大量喝茶2小时后才可以喂奶：茶中含有鞣酸成分，如果哺乳期大量喝茶，特别是浓茶，会抑制乳腺的泌乳功能，导致乳汁分泌量...

精编文章2024-11-05

没有什么害处，但如果是经期，或体内水份比较少的时候不要喝，因为有发汗的作用。茶是健康养生饮品，但也不要过量，切不可以茶代水。每天喝两次茶，每次泡两遍就行了。时间可以安排在上午和下午，不要晚上喝茶影响睡眠。饭后不要马上大量喝茶，饭前可以少量喝茶但不要大量，一般饭后一小时可以喝茶，有午睡习惯的可以睡觉起来喝茶提神。喝生姜红茶的主要作用原理是：提高人体体温，从而加快新陈代谢，以达到减肥的目的，不知道您是...

食材档案2017-10-09

哪些原因易导致关节炎？1、多喝茶容易患关节炎专家表示，国外曾有报告大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此，我们建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量，淡茶为宜。2、大量吃肉容易患关节炎国外确实有研究报告发现，大量吃红肉会增加患关节炎的危险。可见，饮食对风湿病患者来说十分重要。风湿病患者在进行药...

关节炎2016-07-05

那些原因易导致关节炎？1、多喝茶容易患关节炎专家表示，有报告大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此，我们建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量，淡茶为宜。2、大量吃肉容易患关节炎有研究报告发现，大量吃红肉会增加患关节炎的危险。可见，饮食对风湿病患者来说十分重要。风湿病患者在进行药物治疗的同时，...

关节炎2016-06-28

哪些原因易导致关节炎？1、多喝茶容易患关节炎专家表示，国外曾有报告大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此，建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量，淡茶为宜。2、大量吃肉容易患关节炎国外确实有研究报告发现，大量吃红肉会增加患关节炎的危险。可见，饮食对风湿病患者来说十分重要。风湿病患者在进行药物治...

关节炎2016-09-27

1.喜喝新茶，很多人会选择在茶一下来的时候就去购买饮用 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 2.喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 3.空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水...

排毒食品2012-03-30

很多南方人喜欢喝茶，这属于简单舒适的生活方式。正确的方式可以减缓自由基对身体带来的伤害，同时解除了油腻，达到了延年益寿以及抗癌防癌的效果。长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别？1、保持正常体重吃了太多肥腻油腻的食物会增加心脏的负担，正好茶叶里面含有的多酚类物质，受到氧化之后可以转化成茶黄素类物质，能帮助分解大分子的脂肪类，解除油腻，防止脂肪堆积。另外茶叶中含有大量的茶多酚，能清除对身体有害的自由基...

食材档案2019-10-22