补充钙、锌

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59岁男性熟睡后双脚频繁蹬动，可能与多种因素有关，如缺钙、神经功能紊乱、不宁腿综合征、酒精影响、脑部疾病等。 1.缺钙：随着年龄增长，钙流失增加，血钙水平降低，可能导致肌肉兴奋性增高，引起腿部抽搐、蹬动。可通过血钙检测确诊，补充钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等。 2.神经功能紊乱：长期精神压力大、焦虑等可能导致神经功能失调。需要心理评估，通过调整生活方式、心理疏导，必要时使用营养神...

1个回复 2025/3/13 10:16:09

您好，茶和酸奶不可以同时饮用。茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收。您好，茶和酸奶不可以同时饮用。茶叶中的成分会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收。

5个回复 2017/7/6 6:57:52

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是缺钙的原因，可考虑补钙治疗

2个回复 2025/1/20 11:53:43

要注意属于合理中西结合，疏肝治疗，配合补肾活血治疗试试

3个回复 2017/7/9 15:23:49

骨质疏松症引起的骨痛。

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病人的症状是由于身体严重缺钙导致的，和身体内分泌失调是有关系的是需要服用高钙片和维生素d促进身体吸收钙在适当的进行体育锻炼就会好转了

3个回复 2025/1/20 9:37:47

您好。根据您上述所说的情况来看的话主要就是由于受凉或缺钙引起的腿部肌肉抽筋引起痉挛性疼痛的症状表现。要做好保暖措施避免受凉、可以适当的补充钙剂、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素，必要时到医院进行诊疗，祝健康

2个回复 2025/2/25 11:18:26

您好，这个每个人都会有一点的抽搐，是正常的，就看频率了如果您会所的频率很高就要注意滋补肝肾治疗，是肝阴虚的表现

2个回复 2025/1/9 9:36:08

女友晚上睡觉脚常跳起，可能是由于缺钙、过度疲劳、睡眠姿势不当、神经功能紊乱、不宁腿综合征等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当体内血钙水平降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐、跳动。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等改善，必要时补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等。 2.过度疲劳：白天长时间站立、行走或进行剧烈运动，导致腿部肌肉疲劳，夜间肌肉放松时可能出现...

1个回复 2025/2/7 9:30:38

宝宝有可能是缺钙，因为宝宝比较小，这个时候他的体内并不缺少钙而是体内的钙不能被吸收，建议补一些鱼肝油或多晒太阳这样有利于钙的吸收。

5个回复 2024/12/26 10:38:03

你好，注射期间可以正常服用补钙药物。同时吃钙片是没有影响的。这个不需要担心。需要遵医嘱服用药物或者注射治疗。注意休息。

1个回复 2018/8/21 14:30:53

你好，注射期间可以正常服用补钙药物。同时吃钙片是没有影响的。这个不需要担心。需要遵医嘱服用药物或者注射治疗。注意休息。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

缺乏微量元素，低血钙引起大脑和营养神经兴奋性增加，导致夜间睡眠不宁，需要补充钙和维生素。天气太热或太冷，不能穿。食物积累和消化不良。火或者晚上吃太多也会导致失眠。等待的情况会导致睡眠不好。父母不能在睡前给宝宝玩新玩具来吸引宝宝的注意力，睡前给宝宝喂一些食物，安抚宝宝的情绪。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

在中医师望闻问切,辨证论治的基础上,补阳还五汤加减或其他中药口服调节一,尽早实行针灸治疗针灸选穴以太阴,阳明经穴为主,上肢肩腴,曲池,合谷等,下肢环跳,足三里,太冲等.因为脾胃为气血生化之源,人体阴阳气血的生化均源于脾胃,脾主四肢肌肉,只有太阴,阳明气血充足才能使肢体肌肉运动如常.二.活动患肢关节.按摩,推拿肌肉,韧带及穴位,以促进血液循环,维持肌肉关节,韧带活动度,防止肌肉废用性萎缩和关节韧带挛...

5个回复 2017/7/6 17:37:32

一般腰椎间盘突出需要注意休息，睡硬板床，腰部避免剧烈活动负重，局部牵引按摩理疗，结合药物治疗如根痛平，腰痛宁等。必要时考虑微创或手术

5个回复 2017/7/6 9:50:35

你好你有甲状腺肿块最好不要打吗骨折的回复需要时间不是用药物就能代替的慢慢回复吧祝早日康复。

2个回复 2025/2/21 10:54:54

严重缺钙可能影响神经功能和肠道蠕动，导致睡眠不佳和便秘。治疗可从补充钙剂、调理气血、安神助眠、润肠通便、健脾和胃等方面入手。 1.补充钙剂：可选用龙牡壮骨颗粒，其含有多种矿物质，有助于改善缺钙状况。 2.调理气血：服用归脾丸，能益气补血，改善气血不足导致的相关症状。 3.安神助眠：酸枣仁汤有宁心安神的作用，帮助提高睡眠质量。 4.润肠通便：麻仁润肠丸可润肠通便，缓解便秘症状。 5.健脾和胃：香砂六...

1个回复 2024/12/23 17:02:39

益钙宁具有降低血清钙的作用，可治疗骨质疏松症。你所说的情况主要是由于风湿引起的脚酸痛。因此，在治疗上主要是抗风湿，止痛，常用的抗风湿药如甲氨蝶呤等。打益钙宁针对骨质的修复有一定的辅助作用。

5个回复 2024/12/25 9:51:55

清热凉血，收敛止血。用于治疗胃及十二指肠溃疡或胃炎引起的吐血，便血，属胃中积热型者。

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你好，根据你的描述，你有腰部不是伴有腿痛无力，考虑可能是腰间盘疾病或是缺钙引起的，要及时检查治疗，避免病情加重。建议要及时去医院检查血钙和腰椎拍片等，根据检查结果明确诊断后再选择适当的治疗腰间盘突出的药物和适合的补钙制剂补充，如钙尔奇D，腰痛宁胶囊等，注意休息和保暖，避免劳累和重体力劳动，着凉等诱因。

2个回复 2017/7/5 22:53:09

你好，胃出血用碱性药物可使疼痛得以缓解，可以服用碳酸氢钠,碳酸钙,氢氧化铝,次碳酸铋.常用复方制剂有：胃舒平,铝镁合剂,胃疡宁,乐得胃,复方钙铋镁等.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。不能熬夜，多休息，祝您健康！

5个回复 2017/7/6 18:19:09

睡觉时小腿频繁抖动，可能由多种原因引起，如缺钙、过度疲劳、神经受压、不宁腿综合征、脑部疾病等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩中起重要作用，当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽搐抖动。可通过饮食补充钙，如多喝牛奶、吃豆制品等，也可服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 2.过度疲劳：长时间运动或站立，腿部肌肉疲劳，夜间睡眠时可能出现抖动。注意休息，睡前按摩腿部可缓解。 3.神经受压：...

3个回复 2024/11/29 10:33:46

可以服用的，建议一定要在医生的指导下用药，不要擅自用药

5个回复 2017/7/10 19:53:02

健康指导：油脂大的不宜多吃。一天共计吃普通肉包括海里的是2两最多。鱼虾禽类炒菜里的肉都是肉。坚果一天吃20克即可。香蕉橘子一天共计吃1斤。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。海带汤，海带2两，芹菜半斤，鸡蛋1个，当归3克，加水熬制成一锅即可。吃了喝了。同仁堂灵芝粉每日3次每次用30克粉加上一锅开水冲开了喝了。骨膜炎也有可能。

5个回复 2017/7/6 5:44:37

止血镇痛，祛瘀生新。用于瘀血阻滞、血不归经之各种血证及瘀血肿痛，如胃、十二指肠溃疡出血，支气管扩张出血，肺结核咯血，功能性子宫出血，外伤及痔疮出血，妇女月经不调，经痛，经闭及月经血量过多，产后瘀血，胃痛，肋间神经痛等。

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34岁女性右腿受凉后小腿肚和大腿酸胀十年，可能是下肢血管疾病、腰椎间盘突出、肌肉劳损、关节炎、缺钙等原因所致。 1.下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，导致酸胀。可通过血管超声等检查明确，轻症可穿弹力袜，严重时可能需手术。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腿部症状。需进行腰椎CT或磁共振检查，治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊），严重者手术...

1个回复 2024/11/29 15:12:26

睡觉时频繁抽搐惊醒，类似做梦的情况，可能由多种因素引起，如精神压力、缺钙、睡眠姿势不当、脑部疾病、不宁腿综合征等。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑神经在睡眠时仍较活跃，易引发抽搐。应注意调节情绪，适当运动，如慢跑、瑜伽，缓解压力。 2.缺钙：血钙降低会导致肌肉兴奋性增加，引起抽搐。可通过饮食补充，多吃奶制品、豆制品、鱼虾等，必要时服用钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。...

1个回复 2024/12/16 14:48:54