针灸减肥效果好吗?每个女性都想拥有迷人的身材，但往往却被肥胖所困扰着。因此，很多女性会想办法解决这个困扰，针灸减肥就是其中的一种。针灸减肥是一种有效的减肥方法，但很多女性在选择的同时会顾虑到针灸减肥的效果。针灸减肥是通过调理身体来达到减肥效果的减肥方法，减肥的同时还能同时调理身体，养生治疗疾病，一举多得。针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后...

减肥2014-06-21

中医减肥的主要手段就是针灸减肥。其需要针刺的主要穴位有中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥虽效果很好，但不是任何人都适合针灸减肥。中医指出，想要针灸减肥的效果更好，还要配合一定的饮食和运动来实现。警惕针灸减肥五大误区误区一：任何人都可以快速减肥针灸减肥有效吗？这个问题，我们要首先摆脱一个误区，那就是“任何人都可以快速...

针灸拔罐2016-08-09

世界卫生组织制定并提出，健康减肥需遵循三大原则——不厌食、不腹泻、不乏力，而且每周减肥的重量应控制在1千克左右，这才是健康的减肥方式。针灸减肥符合这一原则，因而被称为绿色疗法。针灸减肥是在中医学的经络理论指导下，通过刺激人体内经络腧穴，调节人体内生物功能，平衡阴阳，调理脏腑，运行气血，疏通经络，最终达到减肥的目的。经临床研究，运用针灸或结合针灸减肥临床有效率已经达到85%~97%。在实施针灸减肥的...

中医减肥2012-06-30

针灸减肥是一种通过针刺穴位来调整人体代谢和内分泌的减肥方法，其效果因人而异。影响针灸减肥效果的因素包括个人体质、饮食习惯、针灸师的技术水平、治疗频率以及是否配合运动等。1.个人体质：不同人的新陈代谢速度、基础代谢率以及肥胖类型有所不同。例如，痰湿体质的人可能对针灸减肥的反应较好，而肝郁气滞型肥胖者可能需要更长时间的调理。2.饮食习惯：在针灸减肥期间，保持均衡的饮食至关重要。减少高热量、高脂肪、高糖...

中医频道2025-01-24

   原则一：不要摄取让身体寒冷的食物 要想腿美，就要让血液循环顺畅。因为如果新鲜的血液和养分无法送达整个腿部，就会引起腿部肿胀。另外，身体寒冷会使血液循环缓慢，导致血液和养分的输送减慢，所以应避免摄取过多的凉食或会使身体寒冷的食物。 如：莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等，这些食物可以充分温热身体，促进血液循环，达到发汗作用...

西医减肥2012-02-19

针灸减肥正在逐渐成为一种“流行”，很多MM看到自己身边的朋友都针灸减肥成功了，于是自己就跃跃欲试，想要“尝试”一下！其实，很多时候有的机构过度美化了针灸减肥，使得人们对其产生了误区。那么，对于这些误区你清楚吗？秋季针灸减肥勿盲目五大误区要警惕误区一：效果每日可见减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此...

针灸拔罐2013-09-24

我们都知道现在中医减肥比较流行，其中最受肥胖者欢迎的就是针灸减肥，不少女人都跃跃欲试。不过对于针灸减肥你又有多少了解呢？小编就来告诉进行针灸减肥前必须注意的一些要领，以加深对中医针灸减肥的了解。（1）局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。（2）针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗...

中医减肥2013-08-09

针灸减肥属于中医治疗范畴，其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激，从而达到减肥效果。很多人在尝试了各种减肥方法没有效果后，也想尝试一下针灸减肥。那么在实施针灸减肥之前，让我们来了解一下有关针灸减肥的知识吧。现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关...

减肥百科2017-04-19

针灸减肥是指通过针灸疗法作用于特定的腧穴，而达到减重目的的一种治疗方法。针灸减肥比较绿色有效，并且后遗症比较少，有利于调整人体的正常代谢和内分泌功能。今天，关于针灸减肥的效果和禁忌人群等问题，我们请到了广东省中医院的主任医师谢长才来为我们进行解答。针灸减肥是怎么回事？针灸减肥是指通过针灸疗法来进行减重。中医减肥当中，针灸减肥是比较成熟的方法。针灸是对身体的体表穴位进行刺激，通过经络的反应来达到自身...

中医减肥2020-07-10

宁夏医科大学附属中医医院康复科副主任医师胡雨华说，中医针灸理论认为，针灸对治疗肥胖有一定的疗效，与节食、服药等其他减肥方式相比，针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“绿色”特点，具有独特的优势。 胡雨华说，针灸减肥虽好，但针灸时一定要注意卫生。针灸时，毫针一般要刺入体内，如反复使用针头，极易传染疾病。目前，一些小型诊所不使用一次性针头，而是通过沸水蒸煮等方式进行消毒，然后反复使用。...

中医减肥2011-12-16

针灸减肥是一项古老传统的中医养生方法，随着技术的开发和发展，中医针灸也被用来了养生。中医针灸减肥效果不错，并且还健康安全绿色，艾灸减肥属于针灸减肥的一种，要知道扎针的穴位不同，每个人肥胖的体质不同，产生的减肥效果都是不一样的。不同肥胖类型艾灸减肥选穴不同一、实胖型艾灸减肥取穴1、关元。定位：脐下三寸。具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。...

特色疗法2017-06-19

针灸减肥拥有很好的瘦身效果，但是在针灸减肥期间一定要配合合理的针灸减肥食谱。但是很多人在搭配自己的针灸减肥食谱时，为了加速减肥效果，会选择只吃菜不吃主食，那么这种饮食减肥方法靠谱吗？让中医来告诉我们吧！很多人会通过不吃饭，天天只吃菜的方法来减肥，这是非常不妥的，中国有个词叫“面有菜色”，不吃饭只吃菜很快就面有菜色了，就是没有一种健康的颜色。很多正在用这种方式减肥的女孩，苗条是苗条了，但瘦得就跟白骨...

减肥2017-04-21

针灸减肥是一种传统中医疗法，其效果受多种因素影响，包括个人体质、针灸穴位选择、饮食配合、生活习惯以及治疗周期等。1.个人体质：不同人的新陈代谢水平和脂肪分布存在差异。新陈代谢较快、脂肪分布较均匀的人群，可能对针灸减肥的反应较好；而新陈代谢较慢、局部脂肪堆积严重的人群，减肥效果可能相对较慢。2.针灸穴位选择：常用的穴位有足三里、中脘、天枢等。这些穴位能够调节胃肠功能、促进代谢、减少食欲等。但穴位的选...

养生2025-01-23

中医针灸减肥由于是保守式的治疗，所以相对于手术减肥和药物减肥来说，减肥效果比较安全健康。有了针灸减肥治疗的疗程是远远不够的，还需要你有一个合理的针灸减肥食谱作为巩固才好。针灸减肥期间的饮食是比较苛刻的，因为这个一个特殊时期，所以需要一个苛刻的针灸减肥原则作为辅助才好。针灸减肥食谱的制定原则原则一：饮食上一定要保证人体必需营养物质的供给，如蛋白质、维生素、微量元素及水，可以减少碳水化合物和脂肪的供给...

中医减肥2013-07-25

新针灸减肥是一种新兴的减肥方式，其效果受多种因素影响，包括个体体质、针灸师技术、穴位选择、饮食配合以及疗程坚持等。1.个体体质：不同人的新陈代谢、基础代谢率以及脂肪分布存在差异。体质偏虚、寒湿较重的人群，新针灸减肥可能需要更长时间才能见到明显效果；而体质较好、代谢旺盛的人，减肥效果可能相对较快。2.针灸师技术：专业且经验丰富的针灸师能够准确找到穴位，施针手法得当，刺激穴位的效果更好，从而提高减肥的...

中医频道2025-01-23

很多人都知道中医要比一般的西医减肥方法健康，安全得多。针灸减肥法就是中医中口碑比较不错的方法。但是仍旧有很多人对这种方法望而却步，针灸减肥也需要你注意很多事情，只有掌握了正确的思想和理念，针灸减肥才会达到一个健康甩肉的效果。不盲目针灸减肥有许多相对来说已经是很瘦的女性由于个人的追求比较高，还会要求说通过针灸减肥来减轻体重，对于这些人，专家一般建议不要做针灸减肥，因为就算是的确有一些肥胖，也是可以直...

中医减肥2013-05-02

针灸减肥是一种通过针刺穴位来调整人体代谢和内分泌的减肥方法，其效果受多种因素影响，包括个人体质、针灸师技术、饮食配合、疗程持续时间、生活习惯等。1.个人体质：不同人的新陈代谢速度、基础代谢率以及肥胖成因存在差异。例如，有些人是因为遗传因素导致肥胖，减肥难度可能较大；而有些人是由于近期饮食不规律、缺乏运动引起的肥胖，通过针灸减肥可能会有较明显的效果。2.针灸师技术：经验丰富、技术娴熟的针灸师能够准确...

中医频道2025-01-22

针灸减肥是一种通过针刺穴位来调节身体机能，以达到减肥目的的方法。其效果受多种因素影响，包括个人体质、饮食控制、生活习惯、针灸师技术以及治疗周期等。1.个人体质：不同人的新陈代谢速度和身体对针灸的反应有所差异。新陈代谢较快、体质偏热的人群，可能对针灸减肥的反应更明显；而新陈代谢较慢、体质虚寒的人，效果可能相对较弱。2.饮食控制：针灸减肥期间，合理的饮食至关重要。应减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入...

中医频道2025-01-23

针灸减肥有禁忌 专家介绍，传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释，针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入...

中医减肥2012-03-14