酸牛奶和纯牛奶在营养成分上各有特点，不能简单地说多少酸牛奶的营养与多少纯牛奶的营养相等。酸牛奶的每日适宜饮用量因人而异，受到年龄、身体状况、饮食结构等多种因素的影响。 1.营养成分：纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质。酸牛奶除了含有这些成分外，还含有益生菌，有助于改善肠道菌群。 2.年龄因素：儿童和青少年生长发育迅速，可适量多喝，每天200-300毫升酸牛奶。成年人一般每天150-250毫升。 3.身...

1个回复 2024/12/5 17:08:37

不会胖啊，晚上和酸牛奶有助于消化，还有助于睡眠。

5个回复 2017/7/5 23:33:50

甲状腺瘤和甲状腺肿大是常见的甲状腺疾病，治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。常见原因有碘摄入异常、自身免疫问题等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.病因：碘缺乏或过量、自身免疫性疾病、遗传因素、感染等。2.症状：颈部肿块、呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。3.检查：甲状腺超声、甲状腺功能测定、细针穿刺细胞学检查等。4.药物治疗：左甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片、...

6个回复 2024/9/6 18:11:03

纯牛奶更有营养,酸牛奶是帮助消化的.

3个回复 2025/2/13 9:55:56

你好,不要,不要在空腹服用酸牛奶

2个回复 2025/2/10 13:58:10

健康指导：喝君乐宝酸牛奶好。但是我们自己做就更好了，全家都可以喝。用二袋牛奶加一袋酸奶，加二勺蜂蜜，一小碗热水拌匀，常温下，晚上做，第二天就可以喝了，剩下的放冰箱，晚上喝。对肠胃的菌群非常有好处。

2个回复 2025/3/10 10:52:45

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体意见建议：合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,牛奶也要适量喝点的，早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

4个回复 2017/7/10 18:35:14

酸牛奶和牛奶对人体各有各的好处，酸牛奶有益肠道，可以缓解便秘情况，增强人体的免疫力，降低胆固醇，而牛奶可以补充钙质，促进大脑发育和铁的吸收，保护视力和胃粘膜，抑制肿瘤等，希望我的回答对您有所帮助！

5个回复 2024/1/31 18:24:49

你好，就PH来说牛奶属于酸性，但是用通用的标准来说牛奶不是碱性食品目前通用的定义，如果食物中所含的氯，硫，磷较多，在体内的代谢产物呈酸性，即为酸性食物，比如鱼虾，肉类，蛋类等；如果食物含的钙，钾等比较多，在体内的代谢产物呈碱性，则为碱性食物，比如蔬菜，水果，豆类，牛奶也是其中一种。人的体液是弱碱性的，所以多吃碱性的食品对身体会有帮助，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

6个回复 2024/1/31 19:33:08

纯牛奶和酸牛奶都有一定的营养价值，选择哪种以及饮用时间取决于个人的身体状况、营养需求和口味偏好等。 1.营养成分：纯牛奶富含蛋白质、钙等；酸牛奶除了这些，还含有益生菌，有助于肠道健康。 2.消化吸收：对于消化功能较弱的人，酸牛奶可能更易吸收；消化功能良好者，两者均可。 3.口味偏好：若喜欢醇厚口感，可选择纯牛奶；喜欢酸甜口味，酸牛奶更合适。 4.身体需求：如需要补充钙质，纯牛奶是较好选择；若想调节...

1个回复 2024/11/28 15:53:25

每天饮用500ml酸奶就可以了.

3个回复 2025/3/4 10:42:38

孕妇喝纯牛奶和酸牛奶各有好处，纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，酸牛奶有助于消化、调节肠道菌群。两者的选择取决于孕妇的个人体质和需求，如消化能力、营养补充重点等。 1.营养成分：纯牛奶富含优质蛋白质、钙、磷、维生素A和维生素D等。酸牛奶除了有蛋白质和钙，还含有益生菌、B族维生素等。 2.消化功能：若孕妇消化功能较弱，常有腹胀、便秘等情况，酸牛奶可能更适合，其益生菌能促进肠道蠕动。 3.补钙需求：如果...

5个回复 2024/10/11 17:39:40

风味酸牛奶对于孩子来说，是否适合饮用要考虑孩子的肠胃功能、营养需求、过敏情况、饮用习惯以及酸奶品质等。 1.肠胃功能：两岁孩子的肠胃功能还在发育中，如果比较脆弱，可能不太能适应酸牛奶的酸性刺激。 2.营养需求：酸牛奶能提供一定的蛋白质、钙等营养，但不能完全替代配方奶或母乳。 3.过敏情况：部分孩子可能对牛奶蛋白过敏，喝酸牛奶前要确认是否过敏。 4.饮用习惯：养成良好的饮用习惯很重要，避免过量饮用影...

1个回复 2024/10/24 9:51:07

对于一岁四个月的宝宝，酸牛奶和纯牛奶各有特点，选择哪种更好取决于宝宝的消化能力、营养需求、口味偏好、过敏情况以及饮食习惯等。 1.消化能力：宝宝肠胃功能较弱，若消化不好，酸牛奶中的益生菌可能更有助于消化。 2.营养需求：纯牛奶蛋白质和钙含量较高，能更好满足宝宝生长需求。 3.口味偏好：有的宝宝喜欢酸牛奶的酸甜，有的则更接受纯牛奶的味道。 4.过敏情况：对牛奶蛋白过敏的宝宝，可能需要选择特殊配方奶。...

2个回复 2024/10/22 10:47:36

你好，高钙酸牛奶里面含钙量是很少的，并且还有人体吸收的问题。如果要补钙，建议口服钙片和鱼肝油治疗。

2个回复 2025/1/17 10:33:12

孕妇选择酸牛奶还是纯牛奶，取决于多种因素，如营养成分、消化状况、口味偏好、血糖水平、补钙需求等。 1.营养成分：纯牛奶富含蛋白质、钙、磷等营养物质。酸牛奶除了这些，还含有益生菌，有助于调节肠道菌群。 2.消化状况：若孕妇消化功能较弱，酸牛奶可能更易吸收。但消化正常时，纯牛奶和酸牛奶均可。 3.口味偏好：孕妇对口味的接受程度不同。喜欢酸甜口感可选酸牛奶，喜欢原味可选纯牛奶。 4.血糖水平：如果孕妇血...

5个回复 2024/10/14 11:52:30

急性胃肠炎患者能否喝热过的酸牛奶，取决于病情阶段、症状表现等。包括急性期、恢复期、呕吐程度、腹痛情况、消化功能。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.急性期：若处于此阶段，常有严重腹泻、呕吐和腹痛，喝热过的酸牛奶会刺激胃肠，加重症状，不能喝。2.恢复期：病情稳定，无明显不适，消化功能较好，适量喝热过的酸牛奶一般无妨。3.呕吐程度：频繁剧烈呕吐时，胃肠敏感，喝酸牛...

2个回复 2024/9/19 18:43:33

酸牛奶和纯牛奶的营养价值各有千秋，取决于多种因素，如营养成分、消化吸收、适用人群、保健功能、保存方式等。 1.营养成分：纯牛奶富含蛋白质、钙、磷等，而酸牛奶除了这些，还含有益生菌、维生素B等。 2.消化吸收：纯牛奶中的乳糖可能导致部分人消化不良，酸牛奶中的乳糖被分解，更易吸收。 3.适用人群：纯牛奶适合大多数人，酸牛奶对肠道功能较弱、便秘人群更有益。 4.保健功能：酸牛奶中的益生菌有助于调节肠道菌...

1个回复 2024/11/28 10:48:44

你好!急性溃疡活动期尽量不吃,影响消化和增加胃酸.可以喝纯牛奶.

2个回复 2025/3/5 12:02:10

孕妇喝纯牛奶和酸牛奶都有各自的好处，包括补充营养、促进消化、调节肠道菌群、增强免疫力、改善睡眠等。 1.补充营养：纯牛奶富含蛋白质、钙、磷等，有助于胎儿骨骼发育和孕妇自身营养需求。酸牛奶中的蛋白质易吸收，还含有多种维生素和矿物质。 2.促进消化：酸牛奶中的益生菌能改善肠道功能，缓解孕期便秘。纯牛奶也能提供能量，促进胃肠蠕动。 3.调节肠道菌群：酸牛奶中的有益菌群有助于维持肠道微生态平衡。纯牛奶相对...

5个回复 2024/10/23 9:39:13

成人一般就是一天一瓶。小孩子略少一些。空腹时，胃酸浓度高，pH值在2以下，活的乳酸菌在胃液中极易被杀灭。一般在饭后2小时饮用较合适。饮用酸牛奶后应漱口。酸牛奶中含有大量乳酸菌，能将牙体组织中的有机质毁坏，逐渐产生龋洞。饮用酸牛奶后即刻用温开水、茶水或漱口液漱口，对预防龋齿有着重要的作用。

5个回复 2017/7/6 20:17:13

乳酸菌素片和酸牛奶在成分、作用、适用人群、食用方式及效果方面存在差异，不能简单地相互替代。 1.成分：乳酸菌素片主要成分是乳酸菌素，而酸牛奶含有多种益生菌、蛋白质、钙等。 2.作用：乳酸菌素片主要调节肠道菌群，酸牛奶还有补充营养的作用。 3.适用人群：乳酸菌素片更适合肠道菌群失调者，酸牛奶适合大多数人群。 4.食用方式：乳酸菌素片需口服，酸牛奶可直接饮用。 5.效果：乳酸菌素片作用相对单一，酸牛奶...

1个回复 2024/12/6 11:26:00

酸奶和酸牛奶各有其特点和优势，无法简单地判定哪种更好。这取决于个人的营养需求、口味偏好、健康状况、消化能力以及饮食目标等。 1.营养成分：酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等；酸牛奶在蛋白质和钙含量上通常也较为丰富。 2.口味偏好：酸奶口味多样，有原味、水果味等；酸牛奶味道相对较纯。 3.健康状况：对于肠道菌群失调者，富含益生菌的酸奶可能更有益；而有乳糖不耐受的人，酸牛奶可能更适合。 4.消化能力：消化功...

1个回复 2024/12/10 15:52:30