一般中医讲究望闻问切，可以通过人们的脸色来判断身体是否处于健康状态，一般正常健康的人群脸色应该红润有光泽并且有弹性，当脸色发黄发黑发白就是异常问题。如何通过脸色来判断身体是否健康？1、脸色异常的发红脸部颜色异常的发红，说明此类人群体内有热，体热主要是分为实热和虚热，若是繁忙的时候脸部通红这属于实热，若只是髋骨发红，这属于虚热。2、脸色发黄说明脾虚或者湿气重当脸部发黄的时候一定要警惕脾气是否处于虚弱...

慢病管理2019-03-11

中医会通过望闻问切的方式来诊断疾病，从中医的角度上来说人们的五官和身体上的五脏六腑关系非常密切，也就是说通过五官气色能够判断出身体健康与否。如何通过人的脸色看出身体健康问题？1、脸色发红当心脏出现异常时会让身体中的内热分布不均匀，从而让脸色出现潮红。尤其是心肌梗死以及狭心症的人群更应该警惕，如果脸一直处于发红状态就要好好的呵护心脏并且做好相关的检查，以免影响最佳的治疗时间。脸色发红并且浅淡，持续的...

望闻问切2019-08-08

判断宝宝的健康情况，很简单实用的一个方法就是，通过观察宝宝的面色，宝宝的面色主要从五种颜色进行辨别，这五种颜色就是红、青、黄、白、黑。 面色红 如果宝宝一睡醒来或者在玩耍当中脸色红彤彤的，甚至面红耳赤，这种情况下大多数由于外感风热引起的，也就是感冒发烧了。有的时候孩子早上起来面色是白白的，淡粉色的，可是下午一睡醒了以后脸色就潮红，这大多数是阴虚内热。《红楼梦》里的林黛玉就是午后潮热发红，乍...

幼儿2011-11-24

中医讲究望闻问切，可以通过脸色、舌苔、脉搏来看出身体是否健康。脸色是最为直观的，能直接表达出疾病，不妨来了解一下。怎么从脸色看出患有哪些疾病？1、脸颊发黑排除肤色发黑问题，若脸颊发黑需警惕肾脏异常。肾脏在体内起着过滤功效，能调节水分代谢平衡，当肾脏过滤功能降低时，会让大量废物在体内堆积，从而让皮肤呈现暗黑色，尤其是皮肤薄弱的地方有黑色素沉淀并且向四周扩散。期间多喝水，多吃绿叶蔬菜水果，少吃肉类，能...

望闻问切2020-02-18

中医讲究望闻问切，可以通过指甲、唇色、脸色能看出疾病，观察牙龈及牙齿的情况，也能够看出相关的疾病，不妨具体来了解一下。怎么通过牙齿看出健康问题？1、牙齿根外露或者牙齿稀疏当出现牙齿稀疏或者牙齿根外露时，提示肾气亏。牙齿和肾脏之间的关系非常的密切，若是牙齿发育不好就说明肾脏功能比较差。若是成年人牙齿稀疏，并且伴有牙龈出血，牙齿发黄、牙龈萎缩等，这主要是因为肾气亏损所引起的，此时应该去医院做肾脏方面的...

日常保健2020-04-05

中医讲究望闻问切，想要知道的身体是否健康，是可以通过脸色来判断的。一般健康人的脸色是红润有弹性而且有光泽的，如果脸色异常，那么就说明身体患病了。那么怎么通过脸色来判断健康呢？判断方法一、脸色异常发红，说明火气大如果脸部颜色比健康人的脸色要红，这种表现通常是体内有热的症状。因为脸部颜色发红与体内有热的关系是相当密切的，但是热也是可以分为虚热和实热的，如果忙得通红就是实热的表现，只有髋骨发红是一种虚热...

望闻问切2019-02-27

中医讲究望闻问切，想要知道的身体是否健康，是可以通过脸色来判断的。一般健康人的脸色是红润有弹性而且有光泽的，如果脸色异常，那么就说明身体患病了。那么怎么通过脸色来判断健康呢？判断方法一、脸色异常发红，说明火气大如果脸部颜色比健康人的脸色要红，这种表现通常是体内有热的症状。因为脸部颜色发红与体内有热的关系是相当密切的，但是热也是可以分为虚热和实热的，如果忙得通红就是实热表现，只有髋骨发红是一种虚热的...

泛健康文章2022-02-23

中医认为五声对应五脏，可以通过人们的声音来判断五脏是否处于健康状态，只要通过歌声、哭泣、呻吟、喊叫来判断，根据脏腑的健康情况来进行调理。中医教你通过声音判断脏腑健康，快快学起来！1、喜欢大喊大叫一般肝阳上亢或者肝火旺盛的人群会发怒并且大喊大叫，肝气郁滞的人群会叹气不止。肝火旺盛患者可以多嘘的声音来调节自己的情绪，保持平和的心态，防止伤害到肝脏。也可以把适量的甘草、柴胡炒制做成茶饮来服用，柴胡具有镇...

望闻问切2019-05-16

在身体有很多的汗腺，具有分泌汗液的功效，身体中的毒素以及代谢产物会通过汗液的方式排出体外，每个人身上都会有体味，通过体味可以治疗疾病。如何通过体味来自健康？1、臭味对于患有膀胱炎以及结肠炎的患者来说，肠道里面的粪便会通过瘘管直接进入膀胱，溶解在尿液里，所以排出来的尿液会带有粪臭味道。脐尿管粪瘘的患者，粪便会从脐部瘘管露出来，大便失禁人群不能控制好大便，也会让身体散发出臭味。2、脚汗味道脚汗也就是脚...

望闻问切2019-03-11

中医认为通过双腿可以诊断出疾病，当身体出现虚症的时候双腿也会表现出来。所以要通过双腿的变化来判断身体健康，不妨来了解一下。如何通过双腿变化来判断身体是否健康？1、左腿疼痛说明出现了肝虚一般老年人容易出现左腿疼痛，从髋骨部位一直延伸到膝盖骨或者脚踝，疼痛的难以入睡。白天腿轻松，到了晚上沉重而且有明显的酸涩感和下肢沉重。此类人群可以试一试知母当归汤，把9克当归乳香丹参以及没药，30克萸肉一起放在水里面...

望闻问切2019-09-19

眉毛是人们的精气神，通过眉毛的长短、形状、质地、是否脱落可以看出疾病。中医讲究望闻问切，通过看眉毛来判断人们是否健康。怎么从眉毛上看出健康？1、眉毛变长表现出现衰老了一般老年人的眉毛比较长，眉毛长属于身体衰老的一种症状，眉毛变长说明身体机能出现了问题。要及时改变不良的生活习惯以及饮食习惯，一日三餐定时定量，要适当的增加运动量，每天至少要有半个小时的时间来进行运动，不能长时间的久坐，平时要对合谷穴或...

望闻问切2019-04-25

从中医的角度上来说可以通过人们的脸色看出肥胖的真正原因，平时可以对着镜子来看一看脸色，找出肥胖的原因并且对症缓解，这样让减肥能达到事半功倍的效果。如何通过脸色看出肥胖原因？1、皮肤粗糙老化皮肤粗糙而且有斑，额头以及眼部周围出现了皱纹，鼻头上总是冒出黑头，这说明是生活不规律以及缺乏营养所引起的肥胖。当缺乏营养时会让身体进入亚健康状态，影响了代谢水平，不能及时分解脂肪，也不能清除对身体有害的自由基，不...

减肥达人2019-08-07

中医认为5声对应五脏，可以通过声音来判断脏腑是否处于健康状态，选择正确的方式对症调理，这样才能够防止出现虚不受补的情况，不妨跟着小编来了解一下，如何通过声音来判断脏腑健康情况。怎么通过声音来判断脏腑健康？发怒容易喊叫对于肝阳上亢或者肝气过盛的人群来说容易发脾气并且大呼小叫。肝气郁滞的人群常常会发出呼呼的声音。肝火比较旺盛的人群可以多发嘘字音，不仅能够调节情绪，同时也可以保持内心的平和，在中医的指导...

望闻问切2019-01-28

都说眼睛是心灵的窗户，这是因为，眼睛不但可以映射出人的心情，还能看出人体的健康。那么，大家都知道如何去通过眼睛来判断自己的身体情况吗？接下来，就让老中医来告诉大家吧。怎么判断自己身体是否健康吗？中医教你几招通过眼睛看健康的方法一、眼皮频繁跳动日常生活中，估计每个人都经历过眼皮跳的情况。然而，如果眼皮只是偶尔的跳动，大可不必过于担心，可能是由于过度劳累、睡眠不足等引起的。这种情况下，眼皮跳的症状很快...

望闻问切2018-08-27

在宝宝成长过程中，很多家长都是根据宝宝的脸色来判断宝宝的健康状况的。比如脸色发青、发黄、发白等都是病症的表现。那么，宝宝脸色发黄是什么原因呢？宝宝脸色发黄的原因1、营养不良造成的贫血宝宝脸色发黄有可能是营养不良造成的贫血。这种情况大部分是由宝宝经常性腹泻造成的。如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量元素和血红蛋白的指标。2、生理性黄疸生儿黄疸有生理性和病理性，病理...

幼儿2017-08-21

通过双腿变化能够诊断出疾病，双腿对于我们来说是至关重要的。当身体出现虚症时双腿会有明显的改变，通过双腿的感觉、形状来辨别。如何从双腿来判断身体是否健康？1、双腿冒凉气双腿浮肿，不停的冒凉气，四肢发冷尿液减少，月经总是推迟而且量少、月经血块多，而且呈现灰暗色，需要警惕肾阳虚，这类人群要及时改变不良的生活习惯，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腿部的保暖，尽量不要熬夜，找到肾俞穴进行按摩，每天晚上睡觉前...

望闻问切2019-07-12

白癜风是一种皮肤功能衰退性疾病，发病的特点在于皮肤呈现为白色斑块，但是需要注意的是身上有白斑不一定是白癜风，临床很多患者都犯过诊断错误的问题。1、通过白斑处皮肤对外界的应激程度来判断由于白癜风患者发病部位缺乏黑色素的保护，因此，皮肤很难有效抵御紫外线的刺激。当患者朋友受到紫外线损伤到皮肤以后，因为对患者自身皮肤会造成灼伤等伤害，所以当白斑如果出现一些红肿、发红、发痒等情况，就能做出确定。2、从白斑...

白癜风诊断2016-07-25

不仅保证身体的健康，心理健康也是至关重要的，身体和心理健康密不可分，保持持续并且积极乐观的心理状态，通过5种能力能够衡量出心理健康。怎么判断自己是否心理健康？可通过这5种能力来判断1、适应能力自然界的每一种生物都有对环境的适应能力，是赖以生存必不可少的条件。在我们一生中内外环境会不断的变化，对不同的变化做出适应性的反应。能不能适应发生变动的环境是衡量心理健康的指标。2、社交力人们的心理活动主要是依...

心理效应2019-06-12

判断眼睛100度是否为近视，可通过视力检查、散瞳验光、眼轴测量、观察症状表现、对比既往检查结果等方式。1.视力检查：视力检查是初步判断眼睛状况的常用方法。可使用标准视力表进行检测，在规定距离下查看能看清的最小视标。若远视力低于正常范围，如成年人低于1.0，儿童低于相应年龄段的正常视力标准，同时近视力正常，那么眼睛100度很可能存在近视情况。2.散瞳验光：散瞳验光能够去除眼睛自身的调节因素，获得更准...

健康科普2025-03-02

能从孩子身上的细节判断身体是否处于健康状态，尤其是肚脐，肚脐眼有重要穴位-神阙穴。家长可以多观察孩子肚脐，同时要细心呵护。怎么通过孩子肚脐看出健康问题？1、肚脐中心向右偏移孩子肚脐中心向右偏移，需警惕十二指肠溃疡。让孩子养成良好的饮食习惯，避免在外用餐，选择温和的食物。多喝新鲜的果汁或蔬菜汁，保证有充足营养摄入，能预防十二指肠溃疡。2、正三角形若孩子肚脐朝上方延长，形成一个顶端向上的三角形，需留意...

望闻问切2020-02-26

判断鸡蛋是否坏了可通过观察外观、摇晃听声、水浸测试等方法，每种方法都有其特点和判断依据。1.观察外观：新鲜鸡蛋的蛋壳比较粗糙，有一层白霜，这是鸡蛋自身的保护膜。而坏鸡蛋的蛋壳可能会变得光滑，白霜消失，有的还会出现黑斑、霉点等。如果鸡蛋的蛋壳有裂缝，细菌容易侵入，也可能导致鸡蛋变质。此外，打开鸡蛋后，新鲜鸡蛋的蛋黄饱满、突出，蛋清清澈、黏稠；坏鸡蛋的蛋黄可能会散开，蛋清变得稀薄、浑浊。2.摇晃听声：...

健康科普2025-03-06

剑突摸到圆硬物可通过观察伴随症状、触摸硬物特征、了解自身病史等初步判断健康状况，还可结合日常身体表现、家族病史等辅助判断。1.观察伴随症状：若伴有疼痛，且疼痛呈持续性加重，可能提示较为严重的疾病，如肿瘤等；若疼痛为间歇性，且在进食后加重，可能与消化系统疾病有关，如胃溃疡、胃炎等；若伴有恶心、呕吐，可能是胃肠道问题；若伴有呼吸困难，可能与胸腔内病变有关。2.触摸硬物特征：触摸硬物的大小，若短期内迅速...

健康科普2025-03-10

判断内裤湿是否为漏羊水，可通过观察液体性状、气味、流量、是否受控制及辅助检测等方法。这些方法有助于及时准确判断，从而守护母婴健康。1.观察液体性状：羊水通常是无色透明的，可能会含有白色的胎脂颗粒等悬浮物，看起来比较清亮。而尿液一般相对更清澈，白带则多为乳白色或透明状且较为黏稠。如果发现内裤上的液体是无色透明且有少量悬浮物，就有可能是羊水。2.闻气味：羊水一般没有明显的气味，或者仅有淡淡的腥味。而尿...

健康科普2025-03-13

怀孕初期通过B超判断时间，可准确确定孕周、判断胚胎发育情况、排查宫外孕、检测多胎妊娠、评估母体情况等助力宝宝健康发育。1.准确确定孕周：怀孕初期，月经周期不规律的孕妇难以通过末次月经准确推算孕周。B超可通过测量妊娠囊大小、胎芽长度等，精准确定孕周，为后续产检和评估胎儿发育提供准确时间依据。比如，妊娠早期根据胎芽长度计算孕周公式为：孕周=胎芽长度（cm）+6.5。2.判断胚胎发育情况：B超能够清晰观...

健康科普2025-03-05

中医认为五官和五脏功能息息相关，五官功能可直接反映出五脏健康。五官的异常变化隐藏着五脏病变，人们可以自测看看五脏是否处于健康状态。面貌情况和脏器有什么关系？1、口味和嘴唇颜色因为嘴巴是食物进入的主要通道，能直接反映出脾胃问题。脾健康情况下气血充足且嘴唇颜色润泽，脾异常时会让气血亏虚，嘴唇颜色淡白或者无光泽。口淡或者无味说明脾气亏虚。口唇黏腻或者发甜提示着脾胃湿热。嘴巴里面泛酸提示肝脾不和。嘴唇肿或...

望闻问切2019-11-29

中医讲求望闻问切，可以通过五官来反映出脏腑问题，当五官出现异常时就应该引起重视了，不妨跟着小编来了解一下。如何通过五官来反映脏腑功能？1、舌头反映心脏可以通过舌头的形态、色泽和味觉来反映心脏功能。心脏血液充足健康的人群舌头红润，有灵敏味觉而且转动起来灵活。当舌尖疼痛糜烂生疮说明有心火。当舌头出现瘀斑时，说明心脏血液流通受到了阻碍。舌头出现异常时应该按时休息，及时去医院就医，可以选择生黄芪、党参和当...

望闻问切2018-11-05