对每一位糖尿病患者而言，最为重要的莫过于血糖稳定，只要维持血糖稳定就能预防并发症，跟疾病和平相处。然而，随着冬季到来，血糖却难以被控制，即使严格按照以前的用药习惯也无济于事，这该怎么办。为什么进入冬季降温，血糖就难以被控制？冬季血糖难以控制的原因分为两种，第一，由于寒冷而促使肾上腺素大量分泌，使得肝糖原释放量增多，影响胰岛素分泌，减慢糖代谢速度，从而出现血糖升高；第二，由于寒冷而促使血管收缩，从而...

中医养生2022-11-07

冬季天气寒冷干燥，糖尿病患者应该如何依靠饮食来稳定血糖呢？ 转眼进入冬季，气温的变化让人猝不及防。进入冬季，早晚温差大，对于血糖的控制可不是什么好事。那么如何才能积极控制血糖？那就要靠控制饮食、加强锻炼哦！下面一起了解一下！ 严格控制饮食 糖尿病患者从诊断初期就被强调要控制饮食。的确，吃多、吃少都会对血糖产生影响。多了会使血糖升高，引起病情复发或是加重；少了会因摄入能量、营养不足，反而使机体...

糖尿病护理2012-11-29

进入冬季，在没有明显的感染、睡眠不佳、情绪大波动等诱因下，许多糖尿病患者到医院内分泌科门诊复诊发现平素控制较好的血糖突然升高，这是什么原因呢？糖尿病患者為何冬季血糖高？因寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖，尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显，易发生心梗、脑梗塞和脑出血；其次，冬季人们食欲大增，為驱寒每天吃较多油腻厚味食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血...

糖尿病新知2013-12-02

进入冬季，在没有明显的感染、睡眠不佳、情绪大波动等诱因下，许多糖尿病患者到医院内分泌科门诊复诊发现平素控制较好的血糖突然升高，这是什么原因呢？寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖，尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显，易发生心梗、脑梗塞和脑出血；其次，冬季人们食欲大增，为驱寒每天吃较多油腻厚味食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血糖；再次，如有糖尿病、血管和...

糖尿病知识2017-03-20

进入冬季，在没有明显的感染、睡眠不佳、情绪大波动等诱因下，许多糖尿病患者到医院内分泌科门诊复诊发现平素控制较好的血糖突然升高，这是什么原因呢？糖尿病患者为何冬季血糖高？因寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖，尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显，易发生心梗、脑梗塞和脑出血；其次，冬季人们食欲大增，為驱寒每天吃较多油腻厚味食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血...

糖尿病新知2014-01-01

进入冬季，在没有明显的感染、睡眠不佳、情绪大波动等诱因下，许多糖尿病患者到医院内分泌科门诊复诊发现平素控制较好的血糖突然升高，这是什么原因呢？寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加而升高血糖，尤其是骤然变冷时血糖、血压升高更明显，易发生心梗、脑梗塞和脑出血；其次，冬季人们食欲大增，为驱寒每天吃较多油腻厚味食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血糖；再次，如有糖尿病、血管和...

糖尿病知识2017-03-21

有很多糖尿病人会发现自己在进入冬季后，不仅血糖跟着波动，就连自己的睡眠也跟着出现问题。明明自己的睡眠一直保持的很好，在进入冬季后睡眠却出现问题，而睡眠质量的不佳也严重影响着自己的生活以及身体，那到底为什么进入冬季后睡眠会不好？其实，糖尿病人在进入冬季后出现睡眠不好的原因主要是它引起的。冬季糖尿病人为什么睡眠不好？在进入冬季后对于糖尿病人来说，会进入一段低血糖高发期，一般在这个时候糖尿病人需要适当的...

糖尿病症状2018-10-24

很多人都知道糖尿病人的饮食要严格控制，在平时吃什么都需要小心谨慎，如果不注重饮食控制，容易让血糖出现波动。而在进入冬季后，由于胃口的增加，很多糖尿病人的食物摄入量也比较多一些。而在冬季这3种食物经常会见到，然而糖尿病人却不能食用，要注意远离。入冬后哪3种食物糖尿病人要远离？一、甘蔗甘蔗在冬季也是比较常见的，甘蔗有清热去火的作用，所以很多人都喜欢没事的时候弄一根甘蔗来来吃，但是由于甘蔗是一种属于含糖...

糖尿病饮食2018-11-09

其实，咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，这是非常不可取的。有很多因素可以引起宝宝咳嗽，一定要鉴别是什么原因引起的，经过医生的诊断确诊后再对症处理。 引起咳嗽的原因： 1、呼吸道疾病引起的咳嗽 所有呼吸道疾病的表现症状都伴有咳嗽，如病毒性感冒、细菌性感冒...

疾病护理2012-01-11

在冬季，很多慢性疾病容易出现波动，就如糖尿病，糖尿病人在进入冬季后会因为气温的寒冷而让血糖出现波动，而血糖出现波动后就容易导致身体出现一些并发症，导致有生命危险。因此，糖尿病人在进入冬季后要注意以下这几点，才能够让自己平安过冬。秋冬血糖容易波动，糖尿病人做好4点也能平安过秋冬！一、拒绝温补燥热的补品由于糖尿病是一种慢性疾病，很多患者在血糖不稳的同时还有阴虚或者气阴两虚的现象，而对于这些患者来说是不...

糖尿病护理2018-10-25

进入冬季，特别是气温持续降低，就诊的妇科疾病患者人数也明显增多，患者中有不少是因为痛经前来就诊的。那冬季发生痛经的原因？月经是女性一个重要的生理指征，它能灵敏地反映女性内分泌以及内生殖系统的一些细微变化。天气骤冷，会使子宫血管收缩，导致月经过少、痛经甚至停经。同时，寒冷引发肌肉紧张，也会加剧痛经的发生，特别是经期抵抗力下降。很多女性血虚气虚，才会让疾病乘虚而入。寒气伤阳，而痛经、月经延后等病都与肾...

痛经2016-12-06

在进入冬季后，因为气温的转变让很多患有慢性疾病的人身体开始出现一些不适，其中一些糖尿病人也会发现自己的血糖逐渐不稳，也就担心自己的血糖不稳而发生各种问题。确实在进入冬季后糖尿病人的血糖容易发生波动并且发生各种并发症，所以在冬季糖尿病人要做好这些措施来让自己安全过冬。冬季糖尿病人想要血糖稳定要做好哪些措施？一、做好保暖避免感冒在冬季气温下降时，很多糖尿病人容易因为免疫力下降而让身体发生感冒，所以在进...

糖尿病护理2019-11-30

部分白癜风患者进入冬季后认为白斑在冬季不会发展而自行中止治疗，特别是一些病程较长，皮损位于非暴露部位的患者。放弃冬天治疗白癜风，这种决定真的正确么？实际上这是患者的一种错觉。春末夏初，阳光照射强烈，患者接受阳光照射的机会多了，正常皮肤颜色会加深，白斑之间的色差也就加大了。此时，天热少穿衣，被衣服遮蔽的白斑裸露，容易被患者误认为病情加重。冬季因受阳光照射少，正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少，易被...

白癜风病因2016-08-16

现在已进入冬季，冬季是牛皮癣比较容易发病的季节，主要是因为气候发生了变化，当受到寒冷等刺激时，导致牛皮癣的复发。所以，在冬季应该积极做好牛皮癣复发的预防工作。冬天牛皮癣为什么会复发？看了你就知道原因！第一、上呼吸道感染在冬季，牛皮癣的复发与伤风感冒等有很大的关系，当冬天天气转冷，在比较严寒的天气，很容易受到冷风和冷空气的侵袭，从而容易导致伤风感冒，造成上呼吸道感染等疾病，这样直接导致了牛皮癣的复发...

牛皮癣2018-11-20

进入冬季，天寒地冻的天气，外加上人们抵抗力地降低，很多朋友因为无法承受巨大的温差而患上了感冒，从而引发扁桃体炎的高发。患上扁桃体炎其实并不可怕，只要及时治疗正确护理对人体的伤害很小，但是因为朋友对扁桃体炎的保健缺少全面了解，从而导致难以控制的局面。那么，扁桃体炎的冬季保健措施要注意什么呢？扁桃体炎的冬季保健措施儿童扁桃体发炎、肥大，是机体防御功能起作用的表现，通过减少致病的原因，如着凉、过度疲劳、...

疾病百科2017-03-27

寒风凛冽，进入冬季，宝宝的皮肤又开始出现各种各样的问题了，皮肤皲裂，嘴唇起皮，冻疮等等，看得爸爸妈妈又心疼又心急，还是先来了解一下宝宝的皮肤为何爱干燥吧。 缘故一、肌肤薄嫩 宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。 缘故二、皮脂分泌少 宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从...

婴儿2011-12-26

从立冬开始就已经进入冬季了，经过了小雪、大雪，很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏，因之，冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一些，起得晚一些，最好等阳光比较充足时再进行体育锻炼，以防扰及体内潜藏的阳气而患感冒。感冒是老年人健康长寿的大敌。它可以降低身体的抵抗力，加重其它疾病，如慢性气管炎、高血压、心脏病等。冬至之后，阴气开始...

药膳养生2017-06-19

咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，这是非常不可取的。有很多因素可以引起宝宝咳嗽，一定要鉴别是什么原因引起的，经过医生的诊断确诊后再对症处理。 引起咳嗽的原因： 1、呼吸道疾病引起的咳嗽 所有呼吸道疾病的表现症状都伴有咳嗽，如病毒性感冒、细菌性感冒、急性...

新生儿2012-01-20

很多人都知道在进入冬季后，通过一些饮食能够帮助身体滋补，也正是因为冬季是适合养生的季节，所以很多人在一进入冬季后都会纷纷采取饮食来帮助养生，但有很多人不知道的是，在冬季有一些当季蔬菜是非常适合养生的。哪些蔬菜在冬季适合养生？一、芹菜芹菜是一种富含蛋白质，维生素以及微量元素比较高的蔬菜，在冬季经常吃芹菜能促进胃液消化，从而帮助提高食欲。而在冬季有很多高血压患者的血压容易受到气温的影响发生波动，而芹菜...

四季饮食2019-12-31

进入冬季，很多妈妈都开始担心了，因为一个不约而至的“朋友”——幼儿湿疹不欢而来。如何阻止它的侵入自有妙招。预防湿疹的措施有三方面：1、父母不要给幼儿选择毛制或化纤制品的贴身衣物，宽松合适的棉布衣物最好。洗涤衣物要用无生物活性的洗衣粉，不加纤维调节剂，洗后要彻底漂清。2、应避免进食牛奶、奶制品和鸡蛋等。严重湿疹患儿可以试用更为复杂的饮食，食用之前一定要在资讯医生后再服用，避免不适的发生。3、幼儿不应...

问题肌肤2017-08-29

鱼头豆芽汤食材：鱼头1个，黄豆芽200克，生姜、食盐、水、胡椒粉、食用油适量做法：1、将鱼头洗净剖开，黄豆芽淘洗干净，生姜切片备用；2、植物油温5成热，放入鱼头翻炒1、2分钟，一次倒入足量的热水，放入姜片煮沸，水开后，保持大火煮5分钟，转中火煮15分钟后再转小火煮10分钟，这样熬煮的汤味道更浓郁；3、最后放入黄豆芽煮熟即可，撒入少许食盐和胡椒粉调味后即可食用。黄豆芽清热明目，有助预防高血压黄豆芽是...

食材档案2017-11-06

在进入冬季后，很多糖尿病人会发现自己的血糖开始出现不稳的现象，这让他们感觉到害怕，这是怎么回事。其实，这是因为在冬季天气比较寒冷，身体会为了提供热量来取暖就会让身体的能量被消耗，这样就需要再摄入一些其他高热量食物，就会导致血糖发生波动。但其实，糖尿病人在冬季想要自己的血糖稳定，只要做到这3点，就可以很好的控制血糖。冬季糖尿病人要做到哪3点才能够让血糖稳定？一、饮食要定时定量要注意在冬季糖尿病人不能...

糖尿病护理2018-11-22

进入冬季，人们的胃口越来越好，饮食偏于高热量、高脂肪，这让很多疾病随之出现，而血压、血脂、血糖这些指标也会升高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”。“三冬”就是冬瓜、冬枣和冬甘蔗。冬季养生多吃“三冬”之——冬枣冬枣营养非常丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C含量尤其丰富，可提高人体免疫力，预防感冒。此外，它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏...

四季饮食2013-12-14

不久就要进入冬季了，妈妈要早作准备，为宝宝打造一个健康的身体来迎接冬天！那么，宝宝冬天吃什么好呢？现在为你推荐10款入冬食谱，让宝宝吃得更健康，过一个健健康康的冬天！入冬宝宝食谱推荐一、百合枸杞猪肉粥材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。此粥适合睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少偏瘦的宝宝食用二、紫菜卷豆腐材料：...

婴幼儿营养2013-11-08

对于糖尿病人来说，在进入冬季后是很容易引发并发症，而糖尿病并发症的发生会让患者身体跟着受到影响，甚至有些会危害到生命。因此，有很多糖尿病人在进入冬季后就开始加强预防，但是他们很多不知道的是这三种并发症是最需要加强预防的。糖尿病人冬季有哪三怕？一怕吃得太多导致酮症酸中毒在进入冬季后寒冷的天气会刺激到患者身体的神经，会让身体内的肾上腺素以及儿茶酚胺类物质分泌增加，也正是这些激素的变化导致胰岛素分泌出现...

糖尿病症状2018-11-03

进入冬季感冒咳嗽是常见的事情若咳嗽持续三周以上仍不缓解且有吸烟史、哮喘病史就应该警惕是否患上慢阻肺一旦确诊慢阻肺入冬以后就要做好日常生活的管理规范用药避免病情出现急性加重让肺功能进一步下降慢阻肺急性加重可致命慢阻肺是气道、肺泡不完全可逆的炎症性或破坏性病变，典型表现是长期咳嗽、咳痰、走路气喘或者呼吸困难。冬季来临，流感病毒也在持续流行，对于慢阻肺患者而言，很容易引起病情的急性加重。广州医科大学附属...

医院动态2023-12-25

立冬以后，也是减肥一族警惕的一个时候。进入冬季，不少MM发现自己节食效果甚微，为什么一些所谓的“减肥产品”不但减肥没有成功，反而增肥了呢？ 原因在于超市里的一些貌似可疑减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。而今天，我们就将五大问题的真面目一一揭穿。 问题1 吃“油”太多 脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品，说白了就是少吃油，油用医学术语称之为“脂...

减肥食谱2010-11-17