踝关节撞击综合征是什么【资讯】

踝关节撞击综合征主要原因是足反复强烈活动,使胫骨远端和距骨产生碰撞扭伤引起的一种疾患。当踝关节受外界因素撞击可发生组织受损,常见于篮球、足球等运动员,由于反复摩擦踝关节软组织、韧带、肌腱等对足踝负荷较大,易发展为踝关节撞击综合征。此疾病主要表现为踝关节肿胀、疼痛、踝关节受限等,在被动、内翻、外翻时疼痛会加重,轻微的踝关节撞击综合征在制动休息后,可逐渐缓解不适症状,如果治疗不及时或不规范,...

精编文章2023-07-27

脚踝骨折如何锻炼【即问即答】

您是踝关节的骨折。已经经过治疗了,现在需要做功能锻炼的问题。在临床上如果遇到踝关节的骨折,首先应该考虑到保守治疗的问题,正常情况下是可以手法复位外固定保守治疗,如果是异位比较大的是需要做手术治疗的。不论是保守治疗还是手术治疗,术后一般在4到6周复查骨折处的x线片,看看骨折线是否模糊或者是消失,如果是模糊或消失,可以做踝关节的功能锻炼,踝关节的功能锻炼,主要就是脚掌负重就可以了,做踝关节的跖曲和...

1个回复 2021/9/9 9:55:24

踝关节脱位怎么回事?【即问即答】

原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

怎么治疗踝关节脱位?【即问即答】

你好,治疗踝关节脱位有:原因:多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节...

1个回复 2023/4/12 17:37:50

治疗踝关节脱位的方法有哪些?【即问即答】

你好,于治疗踝关节脱位的方法,原因:多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折...

1个回复 2023/4/12 17:37:50

怎么治疗踝关节脱位【即问即答】

你好,原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

踝关节脱位怎么回事?【即问即答】

原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

踝关节炎的症状及危害【资讯】

众所周知,脚踝关节炎是日常生活中十分常见的骨性疾病,大多因脚踝扭伤,久治不愈导致脚踝关节炎,脚踝关节炎一般会出现红肿、疼痛,轻则关节畸形,重则会导致关节残疾,严重影响着患者的正常生活。创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎,顾名思义,创伤性关节炎是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。外伤性踝关节炎即为踝关节处软...

关节炎2016-09-06

踝关节炎的症状及危害【资讯】

众所周知,脚踝关节炎是日常生活中十分常见的骨性疾病,大多因脚踝扭伤,久治不愈导致脚踝关节炎,脚踝关节炎一般会出现红肿、疼痛,轻则关节畸形,重则会导致关节残疾,严重影响着患者的正常生活。创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎,顾名思义,创伤性关节炎是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。外伤性踝关节炎即为踝关节处软...

关节炎2016-10-09

胫腓骨骨折150几天了,踝关节活动...【即问即答】

胫腓骨骨折150几天了,踝关节活动仍然有部分受限,只能达到正常走路状态,不能下楼梯。只要骨折愈合了,就可以做康复锻炼了。毕竟伤筋动骨,得有个恢复过程的。建议;增加营养的同时多加锻炼,尤其是,踝关节活动。医生询问:骨折愈合情况如何?饮食、体质状态?

3个回复 2017/7/6 21:06:10

踝关节小腿三头肌为什么比屈膝踝【即问即答】

你好,对于这样的疼痛问题,考虑可能是跟关节炎的问题有系,可能是存在拉伤的情况,需要到医院做一个ct检查确定具体的问题,到时再及时进行治疗

1个回复 2023/4/12 17:37:50

踝关节小腿三头肌为什么比屈膝踝【即问即答】

膝的过程当中,进行踝关节屈会比较困难,由于本身小腿三头肌是属于跨双关节的肌肉,所以在保持膝关节直的情况下小腿三头肌已经拉直,在进行踝关节会比较困难,是属于主动屈不足的现象。每个人都存在有这种问题,是属于正常的生理现象,并不是异常表现。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

踝关节脱位应服用哪些药物治疗【即问即答】

踝关节脱位是一种常见的损伤,治疗时需要综合考虑多种因素,包括复位治疗、检查有无骨折、药物治疗、局部固定以及后续的康复。药物治疗通常包括消肿止痛、活血化瘀等类型。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.复位治疗:首先要到正规医院的骨外科进行踝关节复位,这是恢复关节正常位置的键步骤。2.骨折排查:在放射线下检查是否存在骨折,若有骨折,治疗方案会相应调整。3.药物...

4个回复 2024/9/13 14:11:22

正走pk倒走哪个更锻炼身体?【资讯】

正走or倒走,减肥效果一样要回答这些问题,首先要弄清楚「正走」和「倒走」的区别。这里,让我们先来分析两者的动态姿势。正走:身体略前倾,身体重心前移,两条腿前方的肌肉群(髋关节屈肌群、膝关节肌群、踝关节肌群)交替启动,足跟先着地,向前迈进。倒走:与上述姿势相反,身体略后仰,身体重心后移,两条腿后方的肌肉群(髋关节肌群、膝关节屈曲肌群、踝关节跖屈肌群)交替启动,前脚掌先着地,向后退行。对于同...

运动养生2017-10-23

踝关节肿胀怎么回事?骨折了怎么办?【视频】

家庭医生在线:踝关节出现骨折怎么办?许长鹏医生:踝关节一旦出现骨折,如果确定是骨折,一般建议先做制动...

原创2019-10-10 标签: 踝关节肿胀 踝关节骨折

踝关节结核有哪些症状?【资讯】

一、症状常见于青壮年,男性略多于女性。发病比较缓慢,常有扭伤史。主要表现为踝部肿胀,疼痛和跛行。单纯骨结核初起疼痛不明显,休息则轻,劳累则重,转变为全关节结核时疼痛剧烈。本病晚期,关节呈纤维性或骨性强直时,疼痛会减轻或消失。检查时单纯骨型结核肿胀常限于骨病灶附近,滑膜结核和全关节结核肿胀可见于踝关节周围。踝关节功能受限,主要表现在跖屈方面。如累及距跟关节,则内、外翻运动减少或消失。跛行与疼痛、...

关节炎2016-08-23

踝关节僵硬怎么锻炼【资讯】

踝关节僵硬通常可以选择拉训练或者是慢跑进行锻炼,也可以游泳,能够起到一定的辅助作用。1、拉训练:拉训练通常可以选择被动的屈或者是被动的趾屈,能够促进局部血液循环,改善踝关节僵硬的情况。2、慢跑:慢跑通常属于一种有氧运动,在慢跑的时候能够锻炼到踝关节,促进局部血液循环,缓解肌肉僵硬,也能够起到辅助的作用。3、游泳:在游泳的时候可以直接锻炼到腿部以及踝关节等部位,也能起到一定的锻炼效果,缓解踝...

精编文章2022-11-04

踝关节融合术的注意事项【资讯】

体位向健侧斜卧位,与手术台成45°角,用沙袋垫好。切口、显露沿腓骨下段后下缘弧形切开,下端自骰骨前缘开始,上端至外踝上8cm处,拉开腓骨肌腱,骨膜下剥离腓骨(其下端的距腓、跟腓韧带须保留),在踝上6~7cm处切断腓骨下翻,即可显露踝关节见图2。切除软骨面在骨间膜处纵行切开胫骨骨膜,骨膜下剥离胫骨下端的外侧面,备承受植骨。如有病灶,应作病灶清除,在前方应将肌腱、足动、静脉、神经拉开保护后清除病灶...

症状2017-08-14

撕脱性骨折有哪些后遗症?【即问即答】

撕脱性骨折若处理不当,可能产生多种后遗症,如疼痛、肿胀、关节问题、韧带损伤、功能减弱等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.疼痛:伤处常出现疼痛,尤其在活动或负重时。2.肿胀:局部肿胀可能反复发生,影响外观和活动。3.创伤性关节炎:靠近关节处骨折,易引发关节炎,伴红肿热痛。4.韧带损伤:韧带附着处骨折,可致踝关节稳定性变差。5.功能减弱:如踝关节及脚趾关节...

1个回复 2024/9/19 18:43:48

解溪穴【即问即答】

您好,针灸的穴位一般有几个方面的作用,主要是近部的作用,就是能改善他具体位置的血液循环,还有就是循经的作用,根据经脉的走向治疗这个经的作用而解析穴主要是在下肢,所以能够治疗下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、踝关节等疾病。同时还有治疗循经的疾病,特别是好心经的疾病如头痛,眩晕、癫狂等神智症状,还有能够改善肠胃的功能,从而治疗腹胀,便秘等疾病。

4个回复 2017/7/10 20:56:24

防治膝骨关节炎锻炼方法【资讯】

经常进行适量的股四头肌的收缩、放松练习和踝关节的跖屈和活动。方法如下:直双下肢,双踝自然放松,然后做动作,达到最大限度。然后从最大状态开始做跖屈,跖屈也要达到最大限度。反复进行。直抬腿锻炼:平卧在床上或者坐在凳子上,一腿自然直,在膝关节直状态下,抬起下肢,保持3~10分钟。休息5分钟后再次重复。每天完成10~20次即可。锻炼以后要按摩及拍打:双手搓热,手掌放在膝关节两侧轻而慢按摩...

髌骨软化症2016-09-28

足舟骨骨皮质撕脱,固定一个半月,现已50...【即问即答】

踝关节、屈曲、内翻、外翻、内旋、外旋等作用疼痛说明肌筋没有恢复,但是不影响一般功能

1个回复 2017/7/5 20:51:16

踝关节扭伤有什么治吗?【即问即答】

踝关节扭伤还可进行以下治疗:一是按摩治疗,3~7天后进行轻手法按摩。即按摩解溪穴(足踝关节横纹的中央,拇长肌腱与趾长腱之间)1分钟;按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1分钟;按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后缘)1分钟;按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1分钟。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。

5个回复 2017/7/12 11:34:11

踝关节不稳如何锻炼踝关节【资讯】

踝关节不稳在锻炼踝关节时,可以通过直腿抬高、足底屈、靠墙半蹲、坐位踝关节、扶拐下蹲等方法,踝关节不稳可能是外伤或者是骨折引起,严重者需要及时去医院就诊。1、直腿抬高:患者可以平躺在床上,将患肢腿部展,然后腿部肌肉绷紧,缓慢抬高,能够锻炼局部肌肉力量。2、足底屈:患者一般需要保持直立姿势,将患侧的腿部向前屈,然后再缓慢的放下,有利于减轻关节不稳向。3、靠墙半蹲:在做靠墙半蹲的时候,患者需...

精编文章2023-12-19

治疗踝关节骨性关节炎方案【资讯】

踝关节原发性骨性关节炎少见,多半继发于创伤后踝关节骨折脱位,关节软骨受伤,或骨折脱位后,未能得到完全的解剖学对位,或由于同侧胫骨或膝关节因种种原因发生畸形,引致踝关节发生不正常的着力点等原因。在我国东北的大骨病亦常侵及两侧踝关节,造成骨性关节炎。踝关节微肿,行走活动疼痛,休息时不痛,踝关节与跖屈受限。踝关节骨性关节炎的治疗方案就需要综合病因和病情的不同,以及患者的身体情况。安排适合、安全极具...

关节炎2016-09-13

踝关节僵硬康复动作有哪些【资讯】

踝关节僵硬康复动作有脚踝拉、脚踝旋转、提脚跟、脚踩球、抗阻屈练习等,可以有效缓解不适症状。1、脚踝拉:取坐位或卧位,脚绷直往下压,脚跟上提,放松脚,重复动作。可以使脚踝肌肉得到拉,改善僵硬症状。每天做25次左右。2、脚踝旋转:取坐位或卧位,腿部保持不动,脚踝前后、左右旋转,可锻炼踝关节活动度。每天5-10分钟左右。3、提脚跟:自然站立,脚跟离地向上踮脚尖,数秒后还原,重复动作。可加强跟...

精编文章2023-10-07

踝关节活动度正常范围是什么【资讯】

踝关节活动度正常范围一般是、跖屈为45度左右,内翻大约40度,外翻大约35度,通常是确定踝关节是否存在异常一个标准。踝关节活动度正常范围是以脚的大拇指往勾为中线,通常与人体的运动能力和骨骼发育有系,如果人体在平时运动能力比较强,同时骨骼发育较好,踝关节正常,活动范围可能会适当的偏大,但是对于人体运动力较弱和骨骼发育不是特别好,可能会导致脚踝关节活动度正常范围缩小。在生活当中如果患者的脚踝...

精编文章2023-12-19

螺丝拐叫什么关节【资讯】

螺丝拐通常指踝关节,是四川省自贡市的方言。踝关节位于足的近端,由距骨滑车与胫骨、腓骨下端的关节面所组成,是小腿和足的连接,上连接小腿胫腓骨,下连接足距骨,和肌肉、韧带等组织共同协作,完成人体的各项活动,支撑身体的稳定性,承担着人体在跑步、走动、旋转等各种动作或方向的应力。足部的许多活动通常需要借助踝关节来完成,如屈、内翻、外翻等,踝关节的正常展、屈曲活动界限为内外翻30°左右、30°左右、...

精编文章2023-09-28

你好啊…大夫…我脚踝骨折60天【即问即答】

根据您描述的情况,现在应该进行功能锻炼,防止关节活动受限。这种情况主要是由于关节长期不活动,周围的肌肉肌腱发生黏连引起的。

3个回复 2017/7/7 6:20:35

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