创伤性关节炎是因为关节内骨折、关节面遭到破坏又未能准确复位，骨愈合后使关节面不平整，长期磨损易引起创伤性关节炎，致使关节活动时出现疼痛。踝关节由胫骨远端、腓骨远端和距骨体构成，由于解剖特点，踝关节容易因外伤发生骨折，同时踝关节在运动时，其关节面承受的压力为体重的2-5倍，长时间负重磨损则易发生创伤性关节炎。其症状表现为行走后关节肿胀、疼痛，不能长时间行走，影响日常生活和工作。目前治疗创伤性关节炎的...

日常保健2017-07-20

踝关节骨性关节炎是比较少见的疾病的，多数发病的原因是因为创伤或是后踝关节骨折脱位，而导致的软骨受伤引起的骨折脱位。由于踝关节骨性关节炎会引起患者出现严重的疼痛，所以需要及时的治疗，治疗踝关节骨性关节炎的方式不是很多，除了手术治疗以外可以采用食疗，详细来了解。在我国东北的大骨节病亦常侵及两侧踝关节，造成骨性关节炎。踝关节微肿，行走活动疼痛，休息时不痛，踝关节背伸与跖屈受限。踝关节骨性关节炎的治疗方案...

日常保健2017-07-20

踝关节扭伤是发病率很高的，很多人因为运动姿势不对或是意外造成踝关节扭伤。踝关节扭伤以后，给患者带来的疼痛感是很严重的，患者还担心会产生积液。为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌，来为大家介绍一下踝关节扭伤会产生踝关节积液吗？踝关节积液是怎么回事？踝关节扭伤微创手术是否有后遗症？关节镜治疗是处理踝关节扭伤最常用的一种治疗手段。许多人对关节镜微创手术是否存在后遗症存在怀疑，事实上...

骨科疾病2020-07-06

踝关节韧带是我们附着在踝关节的内踝，外踝以及跟骨表面的结缔组织。虽然踝关节韧带窄小，但是踝关节韧带比较坚忍，对踝关节的稳定起到重要的保护作用。踝关节如果在不受控制的情况下出现强烈的内旋或者扭转，就会造成踝关节韧带损伤。有可能会造成踝关节韧带的拉伤或者韧带的部分断裂，甚至完全断裂。其中最常见的症状是踝关节的肿胀疼痛，同时患者会经常因为疼痛而限制踝关节活动，并且影响走路的步态。针对踝关节韧带损伤的常见...

关节病2021-04-19

我们经常听到有人说：“我的脚扭了。”其实这是踝关节扭伤。踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤。有资料显示，它占所有运动创伤的20%～40%。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。由于踝关节是人运动的重要枢纽及承重关节，因此其状态的好坏直接决定人的生活和运动质量。那么，为什么踝关节比较容易受伤呢？受伤以后应该怎么办？会不会有后遗症？是不是就像许多人认为的那样“不要紧，歇几天...

日常保健2017-07-20

踝关节的作用非常大，是连接脚步结构的重要部分，在运动时关节起到至关重要的作用，但是如果不注意保护，出现踝关节扭伤的可能性就非常大。到底踝关节扭伤怎么办好呢，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师张兴世，为大家解释踝关节扭伤怎么办？需要注意什么？踝关节扭伤怎么办？踝关节扭伤要看轻重，一般早期做固定是没错的，不论伤情严重与否，在有条件的情况下尽快用石膏固定，若是没有医护人员在场，不要过度活动。...

软组织损伤2020-05-29

踝关节是人体活动时最活跃的关节之一，一不留神就有可能被扭伤。然而，很多人却并不知道踝关节扭伤后正确的处理方法，想当然的冷敷或热敷，这些都可能会导致伤势的加重。正确的处治方法是：踝关节急性扭伤后立即采取局部冷敷，即用冰块或冷毛巾外敷并抬高患肢，使血管收缩，减轻局部充血，降低温度，加快血液、淋巴液回流，不会使血液淤积在血管损伤处，且冷敷越早越好。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾敷于患处，每3分钟左右更换一...

日常保健2017-08-01

踝关节不稳指踝关节内外侧稳定结构损害，导致踝关节频繁出现内翻性损伤或外翻性损伤所引发的踝关节骨关节炎和炎和功能障碍，在临床上，踝关节外侧不稳尤为常见。如果踝关节不稳不治疗的话，就会形成恶性循环，影响生活质量。在日常生活中如果出现习惯性的崴脚，可以初步判定踝关节不稳定，此时就可以去医院，由专科医生进行专科检查。如果初次发生，可以选择保守治疗。如果效果不佳或者受伤次数较多，可以进行手术治疗，下面就关于...

骨科频道2020-07-09

踝关节是能够使我们灵活行动的重要关节，由于太过灵活，也极其容易受到损伤，比如踝关节扭伤，踝关节骨折和踝关节脱位等等。损伤的程度不同，需要治疗的时间和恢复的程度也不一样。很多人对于踝关节损伤的原因和一些常见常见问题都存在着误区，接下来，就由南方医科大学第三附属医院主任医师曾参军来为大家普及相关知识。经常扭伤踝关节的原因是什么？曾参军表示，经常扭伤踝关节的原因通常与不及时、规范的治疗有关。通常来说，若...

日常保健2020-04-16

踝关节扭伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。典型的症状是踝关节肿胀、疼痛，不敢负重行走。这实质上是关节周围软组织如关节囊、韧带等发生撕裂伤后出血所致。导致踝关节扭伤的原因1、穿高跟鞋或厚底鞋不管大街小巷，不论白领、工人，高跟鞋始终是女性的最爱。但它在带来优美曲线和成熟魅力的同时，也带来了高崴脚率，下楼会崴，踩到东西会崴，没站稳会崴，最可恨的是，崴过一次后，...

症状2017-11-03

踝关节是最容易发生骨折的部位之一，骨折的同时常伴有韧带损伤，但是一般经过专业的治疗关节都会很快复位，并且可以下地走路。针对于踝关节骨折的相关问题，家庭医生在线采访了惠州市中心人民医院副主任医师陈锐雄，来为大家讲解踝关节骨折韧带损伤怎么办？多久能走路？踝关节骨折韧带损伤怎么办踝关节骨折韧带损伤可以保守治疗。如患者踝关节韧带损伤但未导致踝隙的增宽、踝关节仍可活动或者仅是韧带部分撕裂，则这部分患者可以进...

骨科频道2020-05-22

踝关节（anklejoint），别称又叫：距骨小腿关节，踝关节的前后较薄，两侧较厚，所以踝关节是人体的薄弱的部位之一，在创伤后容易会引起踝关节骨关节炎。在人的年轻的时候踝关节骨关节炎比较少见，一般都是在人的中老年时才表现出来，是中老年人常见的疾病之一，特别是在年轻的时候踝关节受伤后会更加的容易在中老年时有着踝关节骨的问题。踝关节骨关节炎的发病原因是以关节软骨的形态学、生化、基质、代谢的改变为主的，...

关节炎2016-10-09

踝关节面毛糙可以通过踝关节旋转运动、踝关节伸展运动、踝关节屈曲运动、单脚平衡练习、斜坡行走等方法锻炼，踝关节面粗糙是指关节面出现异常病理改变，可能是炎症或者是退行性病变引起的，需要及时去医院就诊。1、踝关节旋转运动：患者可以坐在椅子上面将双脚放平，逐渐旋转脚踝关节，可以使局部得到锻炼，促进踝关节功能恢复。2、踝关节伸展运动：是将脚平放在地面上，缓慢的将脚尖向上抬起，然后将髋关节伸展保持数秒钟，可以...

精编文章2023-12-19

不管在日常生活中还是在运动过程中，脚踝关节是最为脆弱的关节之一。如果没有做好保护工作，扭伤的问题会很常见。冬天又是脚踝关节受伤最为频繁的季节，脚踝受伤后，会特别的疼痛，对生活带来很大的麻烦。脚踝为何容易受伤？踝关节之所以容易扭伤，是因为它通常是外侧受损，踝关节的结构决定它的外侧韧带相对来说是比较薄的，内侧韧带是比较厚的。再加上外侧腓骨比较长，虽然会更加灵活，但是稳定性会差一些。踝关节受伤之后，要正...

中医养生2022-03-25