我们经常讲跷二郎腿是一个十足的坏习惯，所以有跷二郎腿习惯的朋友一定要及时的纠正，在这里需要提醒的是孕妇朋友，孕妇朋友跷二郎腿危害更大，会影响到宝宝的健康发育。孕妇跷二郎腿危害宝宝健康因为长时间跷“二郎腿”的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，还有可能变成长短腿，导致胯骨变大和变形。跷“二郎腿”会妨碍腿部的血液循环，有可能造成腿部静脉曲张，再加上跷“二郎腿”时两侧膝盖受力...

疾病养生2014-04-13

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服，一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。殊不知，跷二郎腿可能引发不少病。那么，女性长期跷二郎腿对身体有什么影响呢？增加妇科病风险女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，为病菌大量繁殖提供了生长环境，从而引起外阴炎或者阴道炎。另外久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。影响血液循环当人们跷二郎腿时，因...

部位保健2017-04-25

很多时候，我们为了坐姿舒适，常常习惯跷二郎腿，可是你知道吗，跷二郎腿不仅不雅观，还会毁掉腿型，甚至影响健康。为什么有的人不能跷起二郎腿？要想理解这个问题，首先应该知道跷二郎腿所涉及的解剖原理，完成这个动作需调动大腿内收肌群，这一肌群由腰丛发出的闭孔神经控制，如果因某些原因(比如外伤、手术副损伤等)导致闭孔神经损伤，就会导致患腿不能放在健侧腿上，也就是产生了不能跷二郎腿的现象。另外还有一部分朋友无法...

养生常识2015-11-09

现实生活中，很多人习惯性跷二郎腿，一条腿搭在另一条腿上，这仿佛是坐着的时候最舒服的姿势。久而久之，形成一种习惯，不论是在上班工作，还是在家休息，只要一坐下，就不知不觉的翘起二郎腿。其实，经常跷二郎腿会对腰椎造成伤害。（1）从人体的生理角度来说，脊柱由四部分组成，分别是颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎，自上而下，形成近似“S”形的生理弯曲，其中颈曲和腰曲往前弯，胸曲和骶曲往后弯。一般来说，人都会在跷二郎腿的...

养生常识2019-02-18

跷二郎腿对身体是有害无益的，尤其对于孕妇来说，跷二郎腿也许会导致不能顺产哦。同时，预防脚肿也是孕期要多加注意的。北美医生一直都会严重告诫，孕妇坚决不能跷二郎腿之类的。最大的危害是骨盆轻微变形，顺产不利。如果长期坐着，脚下要垫个小脚垫。高度应人而异，不过要保证膝盖高过胯部，这样可以有效预防双腿浮肿。记住啦，很管用了，很多孕妇就用这一招，一直到最后都不会脚肿。那么，孕妇跷二郎腿的危害都有哪些呢？长时间...

孕期2013-06-28

现在的人们坐姿越来越多，有的人喜欢跷二郎腿，有的人喜欢把脚放在椅子上。这些都是不好的坐姿方式，对身体都是不好的。长期跷二郎腿会导致罗圈腿，是真的。因为在人们在跷二郎腿的时候，双腿会长期保持重叠的姿势，久而久之，会让膝盖往内发展。跷二郎腿还有哪些危害？损害男性生殖功能因为当男性在跷二郎腿的时候，会挤压生殖器官，同时也会让生殖部位的温度升高。精子最适宜的温度是二十五摄氏度，而翘二郎腿，会让精子的活性下...

部位保健2017-12-29

长期一种姿态血液流不畅 静脉曲张的发生与多种因素有关，除了瓣膜先天性发育不良和继发于其它疾病的原因以外，常与工作性质和职业有关。而长期保持一种姿态的白领们，由于肢体没有得到应有的活动容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。在白领高发的几种疾病中，静脉曲张无疑是最受关注也是最容易被忽视的一种疾病，此病在白领人群中高居不下与不健康的生活习惯有很大的关系。 而很多人坐在椅子上，...

健康讲堂2011-06-03

跷二郎腿有什么危害？上班族的正确坐姿是什么？很多上班族喜欢坐着的时候跷二郎腿，经常跷二郎腿危害健康。跷二郎腿有什么危害？1、脊柱变形和腰背痛人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。常跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状（“C”字形），造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之...

白领2017-12-18

很多男人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手...

日常保健2017-08-06

首先，从医学角度讲，当人们坐下时，跷二郎腿可以调整人体的重心，使人们坐着的时候更加稳当；其次，跷二郎腿可以暂时的缓解下肢和足底肌肉，使肌肉群得到短暂的放松。还有，跷二郎腿看上去更潇洒，显得更有范，所以很多男士喜欢坐着的时候跷二郎腿。长时间的跷二郎腿会引起人体很多系统一系列的病理改变，比如，可以引起脊柱侧弯变形，进一步引起腰背部疼痛；影响男性的生殖健康，影响精子生成及质量，甚至会加重原有的前列腺疾病...

养生常识2017-08-10

跷二郎腿可以保护膝关节？我们常常被警告说，经常跷二郎腿会伤害到膝关节，不要跷二郎腿。但专家表示，适度的跷二郎腿是保护膝关节的一种好方法。这样的说法得让多少女汉子偷着笑了，终于可以毫无顾虑的跷二郎腿了，被说的时候可以反呛回去：你不知道跷二郎腿可保护膝关节的吗！人到中年，身体不少“零件”都开始老化。天天转来转去的膝关节首当其冲，免不了受到磨损。专家认为，40—45岁间的女性膝关节痛与绝经后雌性激素水平...

关节炎2013-10-08

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但其实，跷二郎腿特别容易阻碍腿部血液循环，因此，对于糖尿病人来说，一定要杜绝跷二郎腿。糖友爱翘二郎腿小心糖尿病足长期跷二郎腿的糖尿病人，容易加重糖尿病病情。因为跷二郎腿会导致血液上行不畅，减少回流心脏和大脑的血液或使速度减慢。另一方面，糖尿病患者自身血液循环功能比较差，久跷二郎腿甚至会导致糖尿病足。糖尿病足是糖尿病晚期的严重并发症之一，多发生...

糖尿病足2015-06-04

网上流传的“翘二郎腿就等于慢性自杀”的说法实在太夸张，但是跷二郎腿确实可能导致某些疾病，特别是保持同一个动作时间过长的时候。那么二郎腿具体会对我们的人体造成哪些危害呢？跷二郎腿有哪些危害？1、影响生圌殖健康平时有喜欢跷二郎腿的男性朋友要注意了，跷二郎腿会影响到男性生圌殖健康。因为经常翘圌起二郎腿会使大圌腿内侧及生圌殖器周围温度保持在高温的状态，而精圌子生成和存活的适宜温度是要低于正常体温的2度左右...

养生常识2017-04-24

跷二郎腿是许多人喜欢做的动作，一旦坐下来，几乎每个人有跷二郎腿的习惯，但是你知道吗，长时间跷二郎腿对身体许多部位都有损伤。跷二郎腿的危害1、下背部疼痛人体正常脊椎从侧看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背。久而久之，脊椎便形成“C”形，影响人体脊柱正常生理曲度，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，从而引起下背部疼痛。2、现骨骼病变或肌肉劳损跷腿坐时，骨骼、肌肉、韧带、关节囊等...

腰椎间盘突出2017-09-23

  男人常跷二郎腿容易患3大疾病      很多男人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。 疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞 跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓...

养生常识2011-05-23

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。 疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。北京医院心内科副主任刘德平在接受采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建...

性生理2012-01-16

  男人常跷二郎腿容易患3大疾病      很多男人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。 疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞 跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓...

科普文章2011-05-23

8月下旬，小朗被家里人发现走路一瘸一拐的。9月2日，家人带他来南昌的医院检查。医生检查后发现，小朗的右腓总神经损伤，需要动手术。小朗的右腿神经是怎么受到损伤的？原来，小朗父亲在海南开网吧，母亲暑假带着小朗和姐姐一起去与父亲团聚，于是小朗就在网吧里疯狂玩了一个暑假的电脑。上网时，小朗喜欢跷二郎腿，而且习惯把右腿跷在左腿上，因此导致神经受损。小朗的姐姐莎莎说，小朗上网十分疯狂，每天上午11、12点开始...

养生常识2013-09-05

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但其实，跷二郎腿特别容易阻碍腿部血液循环，因此，对于糖尿病人来说，一定要杜绝跷二郎腿。糖友爱翘二郎腿小心糖尿病足长期跷二郎腿的糖尿病人，容易加重糖尿病病情。因为跷二郎腿会导致血液上行不畅，减少回流心脏和大脑的血液或使速度减慢。另一方面，糖尿病患者自身血液循环功能比较差，久跷二郎腿甚至会导致糖尿病足。糖尿病足是糖尿病晚期的严重并发症之一，多发生...

糖尿病误区2016-07-18

腰椎间盘突出是一种老化性病变，也就是腰椎间盘的一种退化老化。然而，患有腰椎间盘突出的年轻病人越来越多，年轻人已经成为该病的“新宠”。凡是腰椎间盘压抑的因素都会致使腰椎间盘的负荷增大，造成腰椎间盘突出提前发作，尤其是以下几个坏习惯更容易增加腰椎负担，需要当心。1、跷二郎腿跷二郎腿会导致坐姿时骨盆倾斜，腰椎承受压力不均，会造成腰肌劳损，同样也会导致腰椎间盘受力不均，长时间这个姿势是腰椎间盘突出的危险因...

腰椎病2016-06-16

每个人的习惯不同，坐姿也是不同的，跷二郎腿你有过么?相信很多人和小编一样有这样的习惯吧，那就是坐着的时候喜欢跷二郎腿。跷二郎腿的时候觉得很舒服，其实这不是一个好习惯。对于女性朋友来说，跷二郎腿还可能会引来妇科疾病。久跷“二郎腿”引起阴道炎等妇科病女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，...

中医妇科2015-03-10

许多生活的小细节已经成为男性健康的重要标尺，看似细小的习惯也会成为男性健康的隐患。经过研究说明：很多人都有跷二郎腿的习惯，这样感觉比较舒服，姿势也优雅。但常跷二郎腿有碍身体健康，这些危害可能很多人都不了解。对于办公室白领来说，由于坐着的时间比较多，所以经常跷二郎腿有碍身体健康必须得到足够的重视。跷二郎腿有损身体健康。 经常跷二郎腿有碍身体健康 对于男性来说，经常跷二郎腿有碍生殖健康。跷二郎...

生理保健2011-06-09

在生活中，很多人有“跷二郎腿”的习惯。但从健康角度看，长期习惯久跷二郎腿，却可能“跷”出一些疾病来。尤其是对女性来说，危害性就更大了。女性长时间跷二郎腿的主要害处有哪些呢？一起来看看！致阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩...

日常保健2015-12-29

跷二郎腿是许多人喜欢做的动作，一旦坐下来，几乎每个人有跷二郎腿的习惯，但是你知道吗，长时间跷二郎腿对身体许多部位都有损伤。不仅对身体脊椎有伤害，很多人不知道，其实对男女的生殖健康也有严重的伤害！从侧面来说，影响夫妻生活，容易不孕不育。跷二郎腿对两性健康有哪些危害？1、影响男性生殖健康跷二郎腿久坐时，前列腺会阴部受压，血液循环不畅，会引起微循环障碍，影响细胞功能，可能引发前列腺痛。另外，精子生长的适...

性生理2017-09-27

脊柱变形和腰背痛人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。常跷二郎腿，脊椎有可能变成弧形状（“C”字形），造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。青少年处于生长发育期，常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。下肢静脉曲张跷二郎腿时，膝盖受到压迫会影响下肢血液循环，两腿长时...

养生常识2017-08-16

在生活中经常会见到一些人在工作或者是玩手机的时候翘二郎腿，虽然翘二郎腿能够让自己感觉舒服，但是跷二郎腿对身体有其他的影响，尤其是女性，女性在平时如果有翘二郎腿的习惯要警惕，会给身体带来以下这些影响。女性经常翘二郎腿会有什么影响？一、容易导致妇科疾病如果女性长期翘二郎腿会导致妇科炎症的发生，这主要因为在翘二郎腿的时候会让阴道的温度上升，而外阴长期处于温度比较高的环境下，就会让细菌出现大量的繁殖，就容...

其他疾病2019-04-28

大部分男性会出现跷二郎腿的情况，虽然属于很平常的事情，但是长时间跷二郎腿会给身体带来严重的伤害，甚至会影响到生殖健康，让小编为大家细数几种男性腿的危害。男性跷二郎腿有什么危害？这6大危害不可忽视1、影响身体健康翘二郎腿的时候，两个腿会交织在一起，往里面夹得很紧，这样会升高生殖器以及大腿内侧的温度，从而影响了生精细胞的生成，高温环境下会破坏精子的生存环境。男性跷二郎腿的时间千万不能超过10分钟，也不...

养生常识2018-12-01

跷二郎腿会对精子有伤害，已经是流传很久的一个观点。有些人认为跷二郎腿会“压死”、“热死”精子。中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心沈昌理表示，从理论上说这是有可能的。但是实际可能更复杂。翘二郎腿影响会阴温度长期翘二郎腿，一般我们只能血液上面考虑它。翘二郎腿，它主要是左腿压着右腿，右腿压着左腿。长期不动，固定一个姿势会影响到睾丸的散热，因为睾丸要求体温比正常体温低两度。我们正常体温是37度，睾丸阴囊的结构...

日常保健2017-11-28

跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。痛经的原因可分为原发性痛经和继发性痛经两种：  1、原发性痛经原发性痛经是指从有...

痛经2016-11-15

跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。痛经的原因可分为原发性痛经和继发性痛经两种：1、原发性痛经原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，原...

痛经2016-11-17