跟骨骨折愈合后断裂处由于骨痂的原因比正常的骨质还要坚硬，比正常骨质承重能力要强。如果骨折愈合后行走没有痛痛感，能进行慢跑适应性锻炼，长时间行走不会导致再骨折，骨折愈合后2年就完全恢复正常了。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

跟骨粉碎性骨折多由高能量暴力导致，与受伤机制、跟骨结构、患者身体状况等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.受伤机制：高处坠落、车祸等高能量撞击是常见原因。2.跟骨结构：跟骨本身形态特殊，易在暴力下粉碎。3.患者身体状况：骨质疏松者更易发生严重骨折。4.运动意外：剧烈运动中的不当动作也可能引发。5.重物砸伤：重物直接砸到跟骨可造成粉碎性骨折。了解跟骨粉碎性骨...

1个回复 2024/9/1 15:55:28

跟骨粉碎性骨折，固定这个片子是可以接受的。这个跟骨骨折后期并发症是创伤性关节炎，及樜底筋膜炎，以后走路时候可能引起疼痛，建议用重要泡洗，尽可能缓解症状，祝早日康复。

4个回复 2017/7/10 11:10:09

一般骨折的愈合要经过四个时期，即血肿期，纤维性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出现淤血是骨折愈合过程中最常见的，一般淤血会自行消退，若想加速这一过程，可以服用些阿司匹林。

4个回复 2024/12/12 17:04:02

您好，根据您提供的情况看，您是右跟骨粉碎性骨折钢板内固定手术后50天了，虽然感觉良好，也不能自行下地行走的。建议您到医院骨科就诊拍X光片看一下，如果骨折愈合良好，是可以拄双拐逐渐下地负重行走的。完全恢复正常一般需要3-6个月的时间。

2个回复 2025/3/21 10:50:30

如果左侧跟骨产生粉碎性骨折的问题，需要通过手术内固定的方法处理，通过保守治疗容易产生有愈合畸形，甚至出现异位骨化的情况。早期要注意制动休息，不要过早的下地负重走路，否则容易影响骨折的愈合，如果出现有关节活动受限的功能障碍，可以尽早介入运动康复治疗的方法来恢复。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，足跟粉碎性骨折，建议打膏治疗，需要至少2-3个月的骨折临床愈合时间，再功能锻炼。注意综合疗养，加强营养，合理膳食，忌辛辣；避免受凉，劳累；配合接骨片，三七片，活血止痛，舒筋类药物；建议打膏治疗，定期拍片复查。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，这个脚跟骨粉碎性骨折应及时手术处理的，术后恢复时间应该是三个月左右。术后还应采取固定措施以利恢复，逐渐恢复锻炼，多吃一些含钙量高的食物。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

跟骨骨折内固定手术已经有三个多月的时间，目前负重走路存在有轻微疼痛感以及肿胀的情况是属于正常现象，暂时要注意循序渐进的功能锻炼。早期扶拐步行为主，如果没有引起关节活动受限的问题，后期可以完全恢复过来。如果存在有功能障碍，需要尽早介入运动康复治疗的方法来进行恢复。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

跟骨粉碎性骨折一般在两个月到三个月左右时间可以恢复，但是由于每一个人在平时的保养方式是不同的，骨折的严重程度也不一样，所以会导致好转的时间有所不同。如果骨折比较严重，需要尽快去医院进行手术，用内固定的方式进行治疗。在做完手术之后也要多加休息，多吃一些含钙量比较高的食物。

1个回复 2023/3/24 15:50:06

左跟骨粉碎性骨折后的恢复需要综合多方面因素，包括适当锻炼、合理饮食、避免二次损伤、定期复查以及保持良好心态等。 1.锻炼：骨折愈合初期可进行简单的肌肉收缩练习，如脚趾屈伸。随着恢复，逐渐增加踝关节的屈伸活动，后期可尝试部分负重行走，要循序渐进，避免过度劳累。 2.饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、牛奶、新鲜蔬果等，以促进骨折愈合。 3.避免二次损伤：日常活动要小心，避免再次摔...

1个回复 2025/1/16 10:25:27

跟骨粉碎性骨折较为严重，涉及疼痛、肿胀、皮肤损伤、功能障碍等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.疼痛：骨折处剧痛，影响正常活动。2.肿胀：局部软组织明显肿胀。3.皮肤损伤：可能导致皮肤溃烂。4.功能障碍：影响足弓承重和身体活动。5.治疗难度：复位和固定复杂，恢复时间长。跟骨粉碎性骨折严重影响足部功能，需及时就医治疗，促进康复。

1个回复 2024/9/5 17:43:40

左跟骨粉碎性骨折通常有几种治疗方法，首先是非手术的治疗，如果是没有移位的跟骨骨折的话，就把小腿用石膏托动一个多月，等恢复后拆除石膏，弹性的绷带包扎，来促进肿胀消失，还要做功能性的锻炼。如果是严重的压缩粉碎性的骨折，就要用功能治疗方法。第二是手术治疗。

1个回复 2021/9/30 14:24:09

如果跟骨产生粉碎性骨折的问题，需要通过手术内固定的方法进行治疗处理，早期注意制动休息不宜过早下地负重活动，否则容易产生骨折错位，甚至影响到后期的愈合。如果出现踝关节活动受限功能障碍的问题，需要尽早介入康复治疗的方法，针对性的训练恢复，同时可以配合理疗的方法缓解疼痛。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

您说的情况要注意手法复位，妥善固定，必要时可以手术治疗，术后使用骨肽针，补补钙观察看看的。慢慢会好的，一般要通过检查，骨折线比较模糊，可以逐步的恢复活动。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

出现跟骨骨折之后，由于没有进行合理的治疗处理，目前产生有明显愈合不良的问题，所以在过度的运动过程当中容易产生有局部的疼痛症状，与过早的负重走路会有一定的关系。可以结合康复理疗的方法恢复局部的运动功能，同时可以缓解疼痛的症状，防止后期产生创伤性关节炎。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好，我们知道根骨是足的重要的负重点。跟骨粉碎性骨折一般是发生在从高处往下跳的时候。跟骨骨折容易导致相关的后遗症，常见的跟骨骨折后遗症有骨折愈合不好，主攻发生改变，以及后期行走的时候脚很痛，以及引起踝关节的创伤性关节炎，脚踝部位反复肿胀疼痛，蹲起爬楼被影响等。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

这是因为脚的血液循环差引起的，还是要把脚抬高制动，尽量少活动的，还要吃一些活血化淤的药物！祝您早日康复！

2个回复 2021/9/7 12:25:22

你好：在西医治疗的基础上，结合中医针灸家按摩的方式治疗，可以每天坚持中药泡脚，很好的活血化瘀促进血液流通，达到治病的效果。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

出现跟骨骨折之后，由于没有进行合理的治疗处理，目前产生有明显愈合不良的问题，所以在过度的运动过程当中容易产生有局部的疼痛症状，与过早的负重走路会有一定的关系。可以结合康复理疗的方法恢复局部的运动功能，同时可以缓解疼痛的症状，防止后期产生创伤性关节炎。

1个回复 2021/12/9 19:52:42

这是因为脚的血液循环差引起的，还是要把脚抬高制动，尽量少活动的，还要吃一些活血化淤的药物！祝您早日康复！

2个回复 2021/9/7 20:29:35

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

2个回复 2025/3/28 12:15:05

跟骨粉碎性骨折若处理不当，可能会产生多种后遗症，如创伤性关节炎、关节僵硬、肌肉萎缩等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.创伤性关节炎：骨折复位不佳导致畸形愈合，形成创伤性关节炎，走路疼痛，加快关节退变。2.关节僵硬：治疗后需休息制动，若因怕疼锻炼不够，易出现关节僵硬，影响正常功能。3.肌肉萎缩：锻炼不足会使肌肉萎缩，腿部力量减弱。4.扁平足：复位不理想可...

1个回复 2024/9/19 18:43:45