足疗的功效不容小觑。足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能达到防病、治病、保健、强身的目的。 促进血液循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力？每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克...

推拿按摩2017-05-27

足疗的功效我们都知道，但是很多人都误以为，只要是好的，就一定是适合自己的，这就不自觉进入了误区。针对足疗，一般人经常会犯哪几个错误，一起来看看吧。足疗是一种非药物疗法。也就是通过对足部各个反射区的刺激，使得体内的生理机能得到调整，最终达到促进血液循环、提高自身免疫功能的作用。一般人都会忽略的足疗误区1、足疗人人适合注意，并不是所有人都适合足疗推拿。女性在月经期间，最好不要做足疗。有出血倾向的人，在...

中医讲堂2015-11-26

大家对于足疗不会陌生吧，足疗是一项非常好的养生保健做法，我们可以从足疗上面获得很好的功效和作用，而且足疗容易做，我们自己在家庭里面都可以做足疗，但是我们也应该知道足疗的时候是有一些需要注意的，如果我们不注意这些细节，往往足疗无法发挥它的功效。足疗如果方法正确的话，带给我们的好处是非常多的，但是如果我们不懂得如何正确的做足疗，不知道一些足疗应该注意的事项，那么足疗往往会起到副作用。足疗的功效足疗，是...

推拿按摩2017-06-02

足疗是比较常见的一种保健方式，而且足疗对于我们身体的调理有着很好的功效，那么具体的功效有哪些呢？足疗的好处有哪些防治风湿性关节炎：能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。防治腿脚麻木：通过中药泡脚，可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。防治感冒祛寒暖身：足疗可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。防治糖尿病：可以调节内分泌系...

中医养生2016-07-01

中医是如何看待足疗的功效呢？足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。一起来看看中医是如何看待足疗功效的：调节神经系统神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。神经元通过反射...

特色疗法2017-09-26

足疗是人们日常养生最方便的一种手法，足疗按摩手法不同所起到的养生功效也不相同。下面我们就来了解下足疗有什么手法：常见足疗有三种手法干搓：用左手握住左脚背的前部，用右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。然后，右手对右脚做同样动作。湿搓：把双脚浸泡在温度适中的水盆中，浸泡至双脚发红，然后擦干再按“干搓”的方法搓脚。酒搓：从酒瓶中倒出30克左右的白酒，然后按“干搓”的方法搓脚时...

推拿按摩2018-05-07

中医是如何看待足疗的功效呢？足疗是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。一起来看看中医是如何看待足疗功效的：调节神经系统神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。神经元通过反射...

推拿按摩2017-06-02

在日常生活当中，有很多的人会进行足底按摩，足底按摩对人体有很好的功效，可以调节气血，有助于促进血液循环，促进新陈代谢，对人体有很好的功效消除乏力，大家需要注意足疗按摩的好处，那么，足疗按摩五大常见功效。足疗按摩的5大功效1、促进血液循环。一般来说，体温与血液循环有密切的关系，体温低血液循环也较低，体温升高血液循环也随之旺盛。足疗可以改善足部血液循环，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环；改善了...

特色疗法2017-09-26

现在越来越多的人将足疗作为自己养生保健的一个方式，事实上它确实可以帮助我们保健身体，缓解身体的一些病痛，但是对于足疗为什么可以达到这样的效果，却并不是所有的人都知道的，那么现在我们就一起去了解一下，足疗为什么具有那么强大的保健功效，它的原理在哪里？看似平常普通的足疗，但是对于我们的身体健康却有很大的功效，所以说在日常生活当中，我们就应该更加注重自己的养生保健，选择比较科学的方法才可以达到，真正有效...

特色疗法2017-09-26

足疗保健功效多多，可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做足疗一定要知道这点，不是所有人都适合做足疗，一般身体健康的人可以做，但以下7类人群不适合做足疗！下面带你看看不适合足疗的人群！1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。2、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足疗。因为，病人...

特色疗法2017-11-22

由于更多的朋友了解到了“上病下治”，所以足疗也越来越受欢迎，那么中医足疗到底都有什么功效与作用呢？下面就让小编带你来了解一下。中医足疗竟有5个惊人好处1、足底按摩防治颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟，坚持...

康复理疗2016-05-28

养生保健的内容很多，而且包括很多方面的保健，足疗是现代人很重要的养生方法，养生保健足疗对于缓解疾病有很好的功效的，其实现在的很多人都喜欢去做足疗，能够消除一天来的疲劳感觉，那么养生保健足疗有诸多的好处的，那么这样的足疗方法对身体有哪些好处呢，下面就简单的介绍一下。养生保健足疗的好处是什么促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有...

推拿按摩2017-06-02

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。足部按摩早在几千年前就被先人所使用。大街小巷的到处都可见到足疗店，说明足疗已被人们所认可。足部按摩可使血管轻度扩张，神经末梢兴奋，使血液循环得到改善，用热水泡脚，可使双脚血液温度提高，速度加快，让血液回流的更畅通。脚部的穴位很多，足疗仅仅是刺激脚部比较敏感的反射区，如果加上腿疗，作用远远要好于单纯的足疗。足疗可用药水浸泡，温暖脚部，加快血液流动...

特色疗法2017-09-26

现在越来越多的人都比较重视养生了，时下很多人都会采用足疗的方式来进行养生改善，如果你在冬季经常进行足疗的话，那么就会给你的身体带来以下几大好处。一起来看看都有什么吧，相信看完之后你会爱上它的。冬季经常做足疗有6大好处，看完之后你会爱上足疗！1、软化血管在冬季经常进行足疗，可以起到软化血管的效果，而且还能增加血管的弹性，这样就能有效的减少因为受到压力而受到破坏，可以让身体的肌肉，得到收缩还有放松，从...

中医养生2018-12-18

脚被称为“人体的第二心脏”，脚部的健康关系到全身各个脏器的健康。经常做一些脚部的按摩可以有效的治疗和预防人体各种疾病的发生，而且足疗是中医重要的养生手段之一，中医通过研究证明，足疗对于预防秃发和白发有一定的功效。足部与全身器官有着密切联系，全身各部位病痛均可反射性地表现在足跖部。通过各种方法刺激足底相应敏感区（穴位），可起到防病强身和治病的作用。坚持对足底部按摩刺激，也有助于防治须发早白和毛发过多...

特色疗法2017-09-26

1、捋理足掌背作用：理气活血，舒筋通络，治疗足部肿胀。部位：足底、足背。操作：操作者双手分别置于足的两侧，拇指在足底，其余四指置于足背，做捋理手法10次要领：①自足趾至足跟方向捋理，也可往返捋理。②双手用力应均匀一致轻柔连贯，做到轻而不浮，重而不滞。2、分推足底作用：疏通经络，行气活血。部位：足底。操作：操作者以两手拇指指腹置于足底，自中央至两侧进行分推手法。要领：①自足趾根部至足根循序分推。②两...

特色疗法2017-09-26

有人说，人的足底有与人体各个脏器相对应的反射区，按摩脚部的穴位，可以起到查病、治病和保健效果。于是，各式各样的洗脚屋、足疗城如雨后春笋般出现在人们的视线里。足疗真有这么神奇的功效吗？听听治疗专家的解释，他指出了足疗存在的三大误区。误区一：人人都能药物泡脚足疗主要包括药物泡脚和足底按摩。用热水泡脚有很多好处。长途行走或剧烈运动后，用热水泡脚，能舒通经络，有助于减轻疼痛，消除疲劳。临睡前用热水泡脚，可...

推拿按摩2017-06-02

太阳神经丛：位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方，肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩方向是由下往上下扣按摩。胃：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。肾上腺：在太阳神丛下方的最深处，肾脏上方，用手触摸时有一小洞向下陷的感觉，肾上腺是脚底最深凹处，是一个比较难找的反射区。按摩时是找到凹陷的地方时，一压一放的方式按摩。胰脏：在双脚脚底内侧胃的下方...

特色疗法2017-09-27

中医古籍说“精从足底生”，又说“人老脚先老”，可见足疗对于老年人的养生保健起到的重要作用。而在生活中我们更是发现，老年人如果双足足心还有温暖发热的，那一定是长寿之相。人老脚先老老人足疗延年益寿足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作用呢?足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“...

老人2015-01-14

咳嗽是机体对侵入气道之病邪的保护性反应。咳嗽是肺系疾患的主要证候之一，包括现代医学的上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张，各种肺炎等。常因气候变化或寒冷季节而引起，使咳嗽复发或加剧。日久经年，反复发作，可变生他病，外治疗法对咳嗽有明显疗效。麻桂苏辛汤组成：麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。用法：将以上的一些中药放在锅里面，加入适当的清水浸泡十分钟后，再煎煮，之后放在浴盆里面。特温时足浴，每次1...

特色疗法2017-09-26

足疗的功效：补足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。1、补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。2、补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节...

特色疗法2017-09-26

足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。按摩脚心能够美容其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性...

特色疗法2017-09-26

学习足疗按摩是很有必要的，不管是作为平时在家的保养还是作为一种职业的，因为人体足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面积都大，同时肌肉相对较厚，毛细血管密集，神经末梢丰富，结构复杂，远离心脏，是血液循环最弱的部位。当我们全面按摩足部反射区后，足部的温度会升高，血液流速加快，同时足部的沉积物被按摩“碎”，它会随着血液循环的加快重新参加体循环，通过泌尿系统和其他排泄器官排出体外。足疗按摩培训学校提示按摩足部...

特色疗法2017-09-27

足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。按摩脚心能够美容其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性...

推拿按摩2017-06-02

夏季高温侵袭着人们的身体，一不小心就会得病。其实，很多内科疾病都是由于湿气太重引起的。足疗保健有很好的祛湿功效，夏季坚持足浴还能强身健体，提高免疫力。下面，一起看看足疗的好处有哪些？百病先祛湿养生选足疗中医有云“寒主收引”，人体共有12条经络，手脚各六条，分别是足三阴、足三阳、手三阴及手三阳，并互相连接；而中医认为火热会向上升，透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连接的经络，从而温暖全身。而脚上的...

养生常识2017-11-06

足疗功效之——清“补正祛邪”是足部按摩功效之一。因为它不仅可以“温阳”，同时又可以“清火”。临床验证，足部按摩对消炎去火功效颇佳。通过对患者做血、尿、粪等检验发现，按摩后，炎症指标明显下降。足疗功效之——温足部按摩能疏通经络、激发经气，改善机体毛细血管的血液循环。因此，即使是寒冷天气，按摩足底5分钟后，足底也会升温，全身烘暖，阳气洋溢。足疗功效之——消足部按摩可疏经活络、理气畅腑，可对人体的四肢百...

特色疗法2017-09-26

男性足疗保健的好处足疗保健的好处：补足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。1、补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。2、补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血...

居家生活2017-05-11

足疗保健的好处，足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。女性足疗保健现如今，越来越多中、高档正规浴足保健中心的开设，吸引了众多时尚女性，她们大多结伴而去，既可以“解放”每天受累的双足，也可以消除疲劳，当然，最主要还是为了美体健身。女性足疗保健置身于洁净...

特色疗法2017-09-26

这个世界上治疗疾病的方法有很多种，相信大家都听过足疗这个方法，通过用足疗的方法，可以帮助我们调整脏腑的虚实，达到透达筋骨、散风降温、理气和血，增强心脑血管机能，改善睡眠，消除疲劳，消除亚健康状态，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。是一种具有实效性的治疗方法。足疗的配方大家都知道了足疗是很好的治疗方法。可是，大家又知道针对各种症状的疾病所对应的配方是什么呢？里面具体是什么药材呢？浸泡是时间...

推拿按摩2017-06-02

足疗保健到底有什么功效呢？中医建议每天要用热水泡脚，这是为什么呢？从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。其实泡脚也是足疗保健的一种方法。例如：我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区，还能起到通便的效果。此外，泡脚使血液循环加快，让人出...

特色疗法2017-09-26