吃补肾中药的禁忌 吃中药有许多禁忌，吃补肾中药同样有禁忌。现在许多人都选择吃中药补肾，使自己的身体健康，不过吃补肾中药不记住这些禁忌就达不到预期的效果。日常生活中，如果身体中出现了尿频、舌苔淡白、身体倦怠以及盗汗还有脸色苍白等等的情况，那么很有可能就是身体出现了肾虚的情况。一般我们将肾虚的情况分为两种，分别是肾阳虚还有肾阴虚，日常服用补肾中药的时候一定要弄清楚不同的身体情况，然后对症下药...

日常保健2017-05-10

补肾是一个大家都关注的话题，尤其男性会更加重视一些。很多男性好酒，并想要通过饮用药酒来达到滋补肾脏的效果。那么，究竟药酒真的能达到补肾效果吗？使用哪些中药泡酒可以补肾呢？不少人都认为药酒补肾效果好，而民间的泡酒方法也很多，于是自己随便弄些补肾的中药来泡酒，结果吃出大毛病。其实药酒是一种很好的保健的一种方法，但是要看泡什么药。下面，我们就一起来了解下。哪些中药泡酒可以补肾呢？1、板栗、白酒可以把板栗...

肾病百科2019-05-20

很多的中医中药具有补肾壮阳、强身健体的功效，现代人都应该要学会保健养生，男性生活压力大，更需要注重养生，想知道壮阳补肾中药有哪些？跟小编来看看吧。十大壮阳补肾中药：一、鹿茸，为鹿科动物梅花鹿或马鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角。前者习称“花鹿茸”或“黄毛鹿茸”，后者习称“马鹿茸”或“青毛鹿茸”。鹿茸味甘、咸性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳补气血，益精髓，强筋骨之功效用于精亏血虚，眩晕耳鸣，耳聋阳痿滑...

养生2015-10-12

从中医的角度上来说，药酒具有养生和保健的功效，能够防止各种疾病，把适量的中药放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效，哪些中药泡脚具有补肾的效果呢。广东省第二中医院脾胃病科主任医师邱健行教授此前接受采访表示，中药泡酒的功效会大大提高，采取中药泡脚的方式药材来的成分功效就能够很好的发挥出来，能够把药材的功效提高到2~3倍。采取中药泡酒的方式，能够提高效率，在查询药茶泡久之后，如果药效都没有很好的发挥出来...

养生常识2019-04-03

肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统中的一个部分。肾对人体的作用至关重要，因为社会发展的速度越来越快，所以肾的压力也越来越重，所以就需要我们平时多食用一些补肾壮阳的食物。具体哪些补肾壮阳的中药配方呢？补肾壮阳的中药配方五倍子煎洗方首先把20克的五倍子用文火煎熬半个小时左右，再加入适量的常温开水，趁水热的时候，花几分钟对阴部进行清洗，等到药温了之后，再将龟头浸泡在里面，记住一定要等它温了之后哦。每天...

热点文章2015-08-20

中医如何补肾？对于男性朋友来说，补肾是一项重要课题。如何用我们的传统中医方法补肾，吃什么中药可以补肾呢？来跟着我们一起看看吧。补肾重在平衡阴阳中国传统养生文化把“肾”看得非常重要，它与现代医学所认识的“肾”只是泌尿器官不同，认为“肾”的作用影响着我们身体的许多系统，如神经、消化、呼吸、生殖等。古人有“肾气盛衰关乎生长壮老已”，也就是说人体的生长、发育、疾病与否，以及寿命长短都与“肾”相关。中医学认...

中医男科2015-08-05

生活中有很多男性都希望自己的肾脏能够健康，也经常有很多肾虚的男性朋友采取很多措施进行补肾，喝中药就是其中的一种。中药中有很多是可以补肾的，所以很多男性会在中医的指导下进行调理补肾。不过虽说中药补肾好，但是在喝中药期间男性朋友要注意好这些，才能让效果达到最佳。男性喝中药补肾要注意什么？一、注意药物的选择男性朋友要注意在药物的选择上药物的功效不同，有些药物不能混合使用，混合使用会产生一定的副作用，另外...

日常保健2018-09-25

肾虚怎么办？年纪轻轻就肾虚怎么办？一提到肾虚，人们就会联想到补肾。一般来说补肾是需要很长时间才会有效果的，但如果想效果好点的话，可以试试中药，那么，补肾中药有哪些？补益肾中精气之品：如冬虫夏草、何首乌、山萸肉、山药、女贞子、人参、黄精和黄芪等。滋阴补肾清解虚热之品：如熟地、枸杞子、知母、阿胶、鳖甲、黄柏、桑椹子和龟板等。摄纳收敛之品：如山茱萸、乌梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等;其中桑螵蛸...

药膳食疗2014-06-30

有句老话说，十个男人九个虚，这里说的虚指的是肾虚。说到肾虚，殊不知除了男人肾虚之外，女人一样会得肾虚的，男女都是需要补肾的。那怎么补肾好呢？很多人都喜欢通过中药来调补身体，所以中药补肾，也是许多人的首选。那么，哪些中药的补肾效果好呢？补肾效果好的5大中药材1、 淫羊藿，是一味名字听起来不太正经的中药，但是确实是根正苗红的补肾中药。淫羊藿可以调理男性阳痿，梦里遗精等症状，还可以强筋骨，防止身体疲倦，...

日常保健2019-06-05

不管是男人还是女人，出现肾虚情况都要注意补肾，补肾的话选择中药时再好不过了，那么，补肾的中药有哪些？哪些中药能补肾呢？肾虚是什么？“肾虚”是中医特有的术语，很多人把中医所说的“肾”简单等同于西医解剖学上的肾脏，这是一个常见的普遍的误区。西医所说的肾脏是组成泌尿系统的一个器官，它的主要功能就是将机体代谢过程中所产生的废物及多余的水分及时排出体外，没有什么虚实之分。而中医对“肾”的认识主要是从功能的角...

肾病2017-12-16

现在大多数年轻的身体都是呈亚健康状态的，有很多的男性会在肾虚的症状，虽然肾虚并不是严重的疾病，但是会影响男性的性功能，如果长期肾虚还会诱发肾病。所以，肾虚的男性应该重视补肾，最好是采取中药调理来补肾，不仅副作用小，而且补肾效果良好。那么男人补肾可以吃哪些中药调理呢？一、山药山药有健脾益肺和强精固肾的作用，可以用上药煎汤服用或者熬粥喝，能够补肾益中和固涩止遗。经常吃山药，可以起到防治阳痿早泄以及遗精...

中医养生2018-05-31

上了年纪就特别的注重补肾，温阳补肾的药都有哪些中药啊，如果经常出现腰酸背痛，手脚冰凉，腰部发冷，尿频，尿急，尿不净，前列腺炎，这些都是肾亏的明显的症状，就说明现在更加的需要补肾了。补肾最好选择一种没有副作用的药，下面就和大家分享一下温阳补肾的中药都有哪些。1、淫羊藿：全草供药用。滋阴补阳，壮阳强身。补肾壮阳，祛风除湿。治阳痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙痛，半身不遂，腰...

药膳食疗2017-10-30

男人要如何补肾呢？尤其是中年男人补肾更加是日常养生中必不可少的，其实补肾的方法有很多，并且很简单。在这里，就来为大家介绍中医按摩和中药补肾的简单方法，快来一起看看吧。男人补肾的3大穴位太溪穴：汇聚肾经元气。肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的部位，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有很强的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病...

中医男科2015-05-22

饮食补肾壮阳对男性来说是最佳的方法之一，因为饮食壮阳几乎没有副作用，并且效果更佳。如果你对男性补肾壮阳的食物还不够了解，不如就继续往下看看关于男人补肾壮阳的常见食物和中药的介绍吧。男人补肾壮阳的常见食物核桃：核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智，但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳，马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃...

男性营养2016-08-03

补肾在传统医学中较为重要，常见的补肾中药有枸杞子、山药、杜仲、肉苁蓉、熟地黄等。1.枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的功效。在传统医学里，常用于治疗肝肾阴虚及早衰证。它富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分，这些成分有助于抗氧化，对肾脏健康有一定的益处。2.山药：不仅是食物，也是一味很好的补肾中药。其具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。山药中含有多种维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，对于肾虚所致的...

健康科普2025-03-19

肾藏精、肾主水、肾主纳气，肾功能的好坏影响着我们的身体健康，因此，补肾应高度重视。那么应该如何补肾？怎样补肾效果才好？其实利用一些具有益肾作用中药进行补肾就是非常不错的选择，例如枸杞、鹿茸、冬虫夏草、杜仲等等。不过在吃中药补肾的时候也是有一些禁忌的，如禁止抽烟喝酒，不喝咖啡可乐等刺激饮料。8大补肾中药1、枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令...

其他疾病2017-02-23

感觉身体被掏空可能是肾虚的表现，可通过饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯调整等方式补肾。如食用补肾食物、进行有氧运动、服用补肾中药、艾灸特定穴位、保持规律作息等。1.饮食补肾：可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑豆，富含蛋白质、维生素和矿物质，有补肾强身、活血利水等功效；黑芝麻，能补肝肾、益精血；核桃，有补肾固精、润肠通便的作用。这些食物可以在日常饮食中适当搭配食用。2.运动补肾：适当进行有氧运动有...

健康科普2025-03-12

肾虚是一种常见的疾病，肾脏一旦不好，就会引发出一系列的疾病，如失眠、体虚、脱发等。当然，治疗肾虚的方法也有很多，其中最适合补肾的方法则是中医疗法。下面就一起来看看，哪些中药是可以补肾养肾的吧。能补肾的中药有哪些？1、枸杞枸杞具有养肝明目、生精去疲劳、安神养目等功效。中医上常常用它来治疗头晕健忘、肝肾亏损等症状。因此，肾不好的朋友，以及想要养肾的朋友们，平时可以多喝一些枸杞水，或者用枸杞来煲汤。2、...

肾病2018-08-14

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚症。肾虚症包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。 1、猪肾粥 [原料]猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。 [制作工艺]将猪肾洗净，去筋膜，切细，粳米淘洗干净，同入锅内煮成粥，将熟，入葱、姜、...

四季饮食2010-12-01

常见的补肾中药有鹿茸、山药、枸杞子、杜仲、熟地黄等。1.鹿茸：为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。鹿茸性温而不燥，具有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效。可用于肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣耳聋、腰脊冷痛等症状。2.山药：是薯蓣科薯蓣属植物，既是常见的食材，也是一味传统中药。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺、补...

健康科普2025-02-28

补肾壮阳的中药有多种，常见的有鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、杜仲、锁阳等。1.鹿茸：为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。其性温，味甘、咸，归肾、肝经。鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效。可用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣，耳聋，...

养生2025-03-03

提到鹿茸，相信大家一定不陌生吧！是的，鹿茸是比较名贵的中药，它也是比较典型的补肾壮阳的药材。鹿茸被用来补肾可以说由来已久，不过大家是否了解鹿茸应该怎么吃才补肾呢？今天就为各位介绍下补肾中药鹿茸的吃法，大家不妨学起来！鹿茸善于补肾壮阳鹿茸是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾...

食材档案2017-02-23

补肾中药具有改善肾功能、增强免疫力、延缓衰老、调节生殖功能、缓解腰膝酸软等独特功效，常用的补肾中药有熟地黄、枸杞子、山药等。1.改善肾功能：肾脏是人体重要的排泄和内分泌器官，当肾功能出现异常时，会影响身体的正常代谢。一些补肾中药如冬虫夏草、杜仲等，能够促进肾脏血液循环，提高肾小球滤过率，有助于排出体内毒素和多余水分，从而改善肾功能。2.增强免疫力：免疫力是人体抵御疾病的重要防线。补肾中药中的淫羊藿...

健康科普2025-03-18

孕产女性补肾可选用杜仲、桑寄生、菟丝子、枸杞子、山药等中药。1.杜仲：杜仲味甘，性温，归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。对于孕产女性而言，既能补充肾脏精气，又有助于强健筋骨，预防因肾虚导致的腰膝酸软等问题，还能起到一定的安胎作用，为孕期女性的肾脏健康和胎儿的稳定发育提供支持。2.桑寄生：桑寄生苦、甘，平，归肝、肾经。它有祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎元的作用。在孕产期间，女性身体较为虚弱，...

健康科普2025-03-17

中药泡水补肾壮阳配方1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处...

养生常识2017-11-01