血压高可以吃山楂，山楂中的总黄酮具有扩张血管和降压作用，山楂中的其他成分还能增加心肌收缩力，清理血管中的胆固醇和甘油三酯。除此之外，血压高的人还可以多吃燕麦、黑木耳、茄子、大蒜、洋葱等食品。总之，血压高应该以清淡和好消化的食物为主，做到合理搭配三餐，有助于降血压。

1个回复 2021/12/7 14:20:01

高血压应多吃蔬菜，清淡的食物，比如说：蘑菇、黑木耳、白木耳。芹菜、茼蒿、苋菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;海带、紫菜、海蜇、海参牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。建议：最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

1个回复 2022/1/7 12:56:33

建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。 建议：最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

1个回复 2018/6/21 9:50:56

孕妇血压比较高，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，含有较多的维生素和纤维素，能够降压、清热、凉血。可以适当的吃一些富含蛋白质，但是要量较低的食物，比如鱼和鸡肉。尽量不要吃热量过高的食物，不要吃动物的内脏和脂肪等，高胆固醇的食物，容易加重血压升高的情况。

1个回复 2021/11/10 15:23:42

血压高的人平时应该吃低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维的饮食，如各种粗粮豆类以及豆制品、新鲜的蔬菜、低糖水果、脱脂奶、瘦肉、鱼肉、虾肉等，有助于降低血压，也能帮助控制体重。但是也要做到合理搭配三餐，不能偏食，以防止体内缺乏营养而导致身体素质下降。

1个回复 2021/12/7 14:19:46

血压高应该去医院的心内科就诊，根据血压的测量结果，在医生的指导下服用硝苯地平缓释片，依那普利或者替米沙坦等降压药物治疗，也可以两种降压药物联合用药。平时可以多吃一些芹菜，花生，黑木耳，菌类的食物，山楂，西瓜，苹果，香蕉，梨，葡萄等食物，不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，控制盐分的摄入量。

1个回复 2019/9/2 9:34:56

建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。建议：最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

1个回复 2023/2/14 17:32:20

低压高有头晕的症状，应该在医生的指导下，服用替米沙坦或者依那普利等降压药物治疗。平时要保持低盐、低脂饮食，可以多吃一些芹菜，花生，黑木耳，海带等食物，吃一些新鲜的水果，不要吃过于刺激性和油腻的食物，要控制盐分的摄入量，要多参加一些有氧的运动。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

低压高有头晕的症状，应该在医生的指导下，服用替米沙坦或者依那普利等降压药物治疗。平时要保持低盐、低脂饮食，可以多吃一些芹菜，花生，黑木耳，海带等食物，吃一些新鲜的水果，不要吃过于刺激性和油腻的食物，要控制盐分的摄入量，要多参加一些有氧的运动。

1个回复 2022/1/7 12:53:14

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

1个回复 2023/4/18 15:40:59

（1）起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。（2）身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。（3）控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

高血压高脂血症服用药物是需要根据具体情况来综合评估的，需要应用药物把血压控制稳定，控制平稳，控制达标，避免引起心脑血管反应。如果长时间血脂升高容易导致动脉粥样硬化的，出现上述情况，建议还是需要严格控制好血压，血脂血糖情况的，平时需要饮食要清淡。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

高血压会与其他的心脑血管的危险因素合并存在，比如高胆固醇症，高脂血症，糖尿病，肥胖等，需要进行综合性的治疗，在降低高血压的基础上，也要使用降低血脂的药物，有肥胖的患者要积极的减肥，针对这两种疾病，只能是通过使用药物达到一定的效果，另外也需要控制饮食，少吃很多油脂比较高的食物和含钠盐比较高的食物。

1个回复 2023/2/27 19:39:18

高血压会与其他的心脑血管的危险因素合并存在，比如高胆固醇症，高脂血症，糖尿病，肥胖等，需要进行综合性的治疗，在降低高血压的基础上，也要使用降低血脂的药物，有肥胖的患者要积极的减肥，针对这两种疾病，只能是通过使用药物达到一定的效果，另外也需要控制饮食，少吃很多油脂比较高的食物和含钠盐比较高的食物。

1个回复 2022/1/7 12:54:51

高血压高血糖的患者，在饮食方面应该选择低盐、低脂、低糖分的食物为主，可以选择五谷杂粮，比如小麦、大米、玉米、红薯，能够起到降糖的作用，而且里面含有的纤维素比较高，对于降压降脂也有一定的帮助。还要适当的选择一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、猕猴桃、白菜、黄瓜等食物。

1个回复 2021/3/30 10:58:22

高血压高血糖的患者在饮食上一般是没有明显的禁忌的，但是一定要注意控制饮食的量和饮食的结构，尤其是针对血压，需要注意低盐低脂，而针对血糖，一般是尽量在控制碳水化合物的摄入的基础上，适当的补充脂质和蛋白质。主食的选择以粗粮为最佳选择好，每日适当的摄入肉蛋奶以及豆制品。

1个回复 2021/3/30 13:12:58

高血压高脂血症服用药物是需要根据具体情况来综合评估的，需要应用药物把血压控制稳定，控制平稳，控制达标，避免引起心脑血管反应。如果长时间血脂升高容易导致动脉粥样硬化的，出现上述情况，建议还是需要严格控制好血压，血脂血糖情况的，平时需要饮食要清淡。

1个回复 2022/1/7 12:54:23

您好，临床证实高血压、高血脂症跟饮食不当有很大关联。建议您每餐以低盐、低脂、低胆固醇、少油、少糖、多蔬菜为原则，每天食盐控制在3克以内，而蔬菜比例占到七成以上，此外注意避免烟酒、辛辣食物，每天坚持运动，注意体重。

1个回复 2023/4/18 15:40:59