1、蜂蜜芹菜汁新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2~3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。2、蜂蜜番茄汁番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2~3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。3、蜂蜜马铃薯汁取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3次，晚上空...

食材档案2017-06-20

蜂蜜水的搭配方法1、蜂蜜芹菜汁新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2~3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。2、蜂蜜番茄汁番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2~3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。3、蜂蜜马铃薯汁取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天...

食材档案2017-06-07

蜂蜜被称为最完美的营养物品，具有养肺以及润肺的功效，里面含有大量的果糖以及人体所需要的氨基酸，只要合理的搭配蜂蜜，就能够让其营养价值翻倍，增强了美白以及清热的功效。蜂蜜营养功效好，搭配这6种食物功效会翻倍！1、蜂蜜搭配枸杞子蜂蜜搭配枸杞子特别适合于经常性熬夜的人群，不仅仅能够缓解疲劳，同时也能够让经历变得更加充沛，从而减少了熬夜对脏器所带来的损害。经常面对电脑或者玩手机的人群容易让视力下降，正好选...

食材档案2019-02-09

在秋初的此时，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养生效果。在这里，为大家盘点几种蜂蜜水的搭配方法，快来一起看看吧。蜂蜜的营养价值蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功...

食谱推介2016-08-15

相信大家对蜂蜜这种食物并不会感到陌生，这是一种营养价值非常高的天然滋补品，也是很多女性喜欢的养生保健品。其实蜂蜜和一些食物搭配起来喝口感会更好，而且功效也会更好，那么我们下面就一起来了解下。那么蜂蜜和哪些食物搭配更加健康养生？蜂蜜和枸杞蜂蜜和枸杞一起搭配来喝，能够起到预防流感的作用，在季节交替时节很容易出现流感疾病，这时候可以用蜂蜜搭配枸杞泡水喝可以提高人体的免疫功能，能够预防流感，当人体上火的时...

营养搭配2018-08-31

在现代社会，健康与美丽并行不悖，越来越多的人开始关注如何通过科学的方法实现减肥塑形。蜂蜜作为一种天然食品，不仅营养丰富，还具有一定的减肥功效。本文将详细介绍蜂蜜减肥的原理、实施步骤、注意事项以及科学搭配方法，帮助您轻松实现健康瘦身。一、蜂蜜减肥：原理与效果解析蜂蜜减肥法之所以受到广泛关注，主要归功于蜂蜜独特的成分及其对人体代谢的积极影响。1.1蜂蜜中含有丰富的有机酸和有机酶等成分，能够刺激胃分泌较...

热点文章2024-10-25

蜂蜜保健功效多，能排毒、降火、养颜，还对疾病的防治有积极意义。日常我们吃蜂蜜，一般都是冲蜂蜜水或者蜂蜜柚子茶，但其实，蜂蜜除了这两种吃法，还有其他的饮食配方！注重健康的“吃货”们有口福了，还要注意勿搭配错误！蜂蜜核桃肉做法：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。功效：适宜于虚喘症。麦冬蜂蜜做法：用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，...

营养饮食2014-02-02

枇杷果是一种性质寒凉的水果，富含蛋白质、钾、钙、铁、维生素C、维生素E、维生素B族、维生素A、胡萝卜素、三萜酸和苦杏仁甙等营养保健成分。用枇杷果搭配雪梨、蜂蜜或川贝母吃，会使枇杷果清热润肺、杀菌消炎和化痰止咳等功效更显著。那么，枇杷果搭配什么吃更健康？搭配雪梨枇杷果富含维生素C、维生素E、维生素A、胡萝卜素和苦杏仁甙，能滋润皮肤、防止皮肤痤疮、抑制皮肤色素沉着和抑制呼吸中枢。雪梨富含维生素C、维生...

营养搭配2018-09-26

酸奶布丁    原料：酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。制法：牛奶加适量明胶粉、糖煮化，晾凉后加入酸奶，倒入玻璃容器中混匀；加入各色水果丁后冷藏，以促进凝固。补钙奥秘：酸奶布丁的钙质来自奶制品，而且是最好吸收的。变换这样一种饮奶方式，可为孕妈咪的生活增添色彩。 鸭血豆腐汤    原料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐...

孕期食谱2011-06-24

肠胃不好的人在食用蜂蜜时，搭配方面有诸多禁忌，如蜂蜜不宜与豆腐、韭菜、豆浆、感冒药、葱等搭配。1.蜂蜜与豆腐：豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶类与豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。2.蜂蜜与韭菜：韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，二者同食容易引起腹...

健康科普2025-03-12

别看桂圆那么小，但是营养价值很高，具有养血安神以及补益心脾的功效，不同桂圆食疗方法，所带来的营养价值不同。怎么合理的使用桂圆进补？1、桂圆阿胶汤可以滋补心血当工作压力过大或者身体太劳累时会对心血带来损伤，诱发心血不足，容易让人们出现脸色发白，脉搏微弱而且说话没有任何力气，不妨选择桂圆阿胶膏，把适量的核桃仁阿胶以及桂圆肉一起放在锅里面熬成膏状，每天吃20克左右就可滋补心血。2、莲子桂圆汤心肾两虚的人...

食材档案2019-10-28

下面这些食物搭配会营养翻倍： 一、豆腐海带配 单身的豆腐：豆腐是补益清热养生佳品，可以清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，现代医学证实我除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益呢! 单身的海带：海带含丰富的碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;并能促进机体的细胞免疫，提高机体的体液免疫能力，，我身体里的昆布多糖还能防治高血糖噢。 鸳鸯配，营养翻倍：豆腐营养丰富，...

营养搭配2012-12-27

众所周知，芍药属于妇科疾病常用的一种药物，如果和其他药物搭配好的话能够治疗很多的妇科疾病，如何正确的搭配芍药。怎么正确的搭配芍药？1、芍药配熟地黄芍药配熟地黄是来源于食物汤四物汤，具有补血滋阴的功效，特别适合于气血亏损、月经延长、少女发育晚月经量少并且颜色偏淡，可以使用芍药为主药，然后配30克的熟地黄，12克的炒白芍，具有益肾生精以及大补阴血的功效。2、芍药配川穹川穹属于一种血中气药，把九克的川芎...

药膳食疗2018-10-11

三七粉作为一种传统中药材，近年来在保健领域备受瞩目。而蜂蜜则是广为人知的天然食品，具有良好的营养和保健价值。那么，三七粉和蜂蜜能否一同食用？它们结合后又会带来哪些健康效益呢？接下来，我们将从专业角度对这一问题进行探讨。一、三七粉与蜂蜜的结合：健康效益探讨三七粉主要含有三七皂苷等有效成分，具有活血化瘀、消肿止痛等功效。蜂蜜则富含多种氨基酸、矿物质和维生素，具有润肠通便、抗菌消炎、促进组织再生等作用。...

营养误区2024-04-28

皮肤过敏可能与鸡蛋蜂蜜搭配有关，主要涉及过敏体质、鸡蛋变质、蜂蜜不纯、搭配方式不当、个体免疫状态变化等因素。1.过敏体质：部分人群本身对鸡蛋或蜂蜜中的某些成分过敏，当将鸡蛋和蜂蜜搭配食用后，免疫系统会将这些成分识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应，释放如组胺等化学物质，导致皮肤出现过敏症状，如皮疹、瘙痒等。2.鸡蛋变质：如果鸡蛋保存不当发生变质，会滋生大量细菌和微生物，产生一些有毒有害物质。当与...

健康科普2025-03-06

鸡蛋和蜂蜜搭配是福是祸需从营养互补、消化吸收、潜在过敏、血糖影响、搭配方式等方面综合判断。1.营养互补：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，蜂蜜则含有丰富的葡萄糖、果糖、多种维生素、矿物质和生物活性成分。二者搭配能使营养摄入更全面，在一定程度上满足人体对不同营养素的需求，从营养角度来看是有益的。2.消化吸收：一般情况下，适量食用鸡蛋和蜂蜜搭配的食物，不会对消化吸收造成太大负担。但如果...

健康科普2025-03-02

藕+章鱼+红枣：章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口。此种搭配具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。莲藕+核桃仁：莲藕与桃仁搭配食用，有活血破淤作用。此种搭配适用于妇女产后恶露排除不畅或闭经等症。莲藕+鳝鱼：俗话说：精亏吃黏，气亏吃根。黏、根食品分别指的是鳝鱼、泥鳅、贝类和山药、莲莲藕等。鳝鱼所含的黏液主要是由黏蛋白与多糖类组合而成，能促进蛋白质的吸收和合成，而且还能增强人体新陈代谢...

食材档案2017-07-27