冠心病血压低怎样护理：1、起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。2、身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。3、饮食调摄：过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥...

低血压2017-08-24

一、起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。二、身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。三、饮食调摄：过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食。饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人应控制摄食量，以...

冠心病2017-05-10

预防冠心病首先要从生活方式和饮食做起，主要目的是控制血压、血脂、血糖等，降低心脑血管疾病复发的风险。（1）起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。（2）身心愉快。忌暴怒、惊恐、情绪激动。（3）控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡。（4）戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量...

冠心病2017-05-10

一、对于冠心病应有正确的认识。冠心病属于终身性疾病，一旦患病，相当于终身患病。但大家也不要因此而失去治疗信心，冠心病不是不治之症，临床中很多冠心病患者一样可以带病延年。冠心病的治疗关键是在合理用药的基础上，注意生活中的自我调摄，同时，对于冠心病的治疗，应树立信心和恒心。二、忌饮食过量。民以食为天，生活中我们是离不开吃的，但是冠心病患者应避免暴饮暴食，饮食须有度。原因在于过饱时胃可以直接压迫心脏，加...

冠心病2017-05-10

预防胆结石胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体（包括胆囊）里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。降低有害胆固醇红葡萄酒日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。激发大脑智能葡萄酒可以提高人体有益胆固...

养生常识2017-08-10

适量喝酒的好处有预防胆结石胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体（包括胆囊）里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。降低有害胆固醇红葡萄酒日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。激发大脑智能葡萄酒可以...

养生常识2017-08-16

冠心病患者多有高胆固醇血症、高血压及大量吸烟习惯，也常伴发糖尿病与肥胖。因此，我们应该关注冠心病患者的饮食情况，跟小编一起看看夏季有哪些食物适合适合冠心病患者吧。冠心病营养原则日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物；饮食宜清淡、低盐；供给充足的维生素和矿物质。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。冠心病适宜食物1、红色食物每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50...

饮食禁忌2017-02-01

1、如果想要防止冠心病的发生，那么一定不要吸烟。吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。有报告称，在35～54岁死于冠心病的人群中，吸烟者比不吸烟者多4～5倍，吸烟量多者危险性更大，可高达4-5倍，戒烟后心肌梗塞的发病率和冠心病的死亡率显著减少，而且戒烟时间越长效果越大。2、在平时的生活中应该良好的饮食习惯。采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食，可以大大降低患心血管病的危险。多吃面包、面条和五...

冠心病2017-06-09

冠心病心绞痛的患者平时的饮食有那些值得我们注意的呢？芹菜，白菜，西红柿等，因为蔬菜的维生素与纤维素，这些蔬菜很管用的，还应该吃一些苹果，西瓜，但是不能总吃，隔三天吃一次。硝酸甘油这种药物平时备着些，患者平时还应该戒烟少酒，因为我们知道吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。保持情绪舒畅，不要过度焦虑，精神情绪过度紧张也会导致疾病的发...

心绞痛2017-02-14

冠心病一般多发于中老年人群中，尤其是在炎热的夏天，由于温度高，导致心率加快，心肌供氧量减少，更是大大提高了冠心病的发病率。那么我们要如何预防冠心病的发生呢，大家和我一起来看一下。1、冠心病患者一定不要抽烟，可以适当饮用葡萄酒，但每天不超过80毫升；最好在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整；若外出旅行需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。2、心病患者在室外活...

冠心病2017-05-15

在美国的华裔喜欢吃高盐份、多油、腌制等食品，属于冠心病高发群体。据美国“世界新闻网”6月6日报道，在纽约著名侨团“中华公所”日前在举办的一场活动上，纽约长老会下城医院亚裔心血管服务总监陈建乐呼吁，华裔民众要选择正确的食物以保证心脏健康，而少量饮葡萄酒也对身体有益无害。陈建乐指出，冠心病属于急症，主要因冠状动脉堵塞导致血液不能流入心脏或大脑。他建议大家了解自己的身体、症状，及早确定是否属于高危人群，...

健康新闻2016-06-06

一、大量喝酒会造成以下的坏处1，死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。2，吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。二、长期大量饮酒的影响1，肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。2，胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。3，神经系统伤害：譬如周边神经病变。4，大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。5...

养生常识2017-08-18

预防冠心病注意五点1、注意防寒保暖冬季室温应该不低于18℃，老年人和冠心病患者应再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天应随时注意天气变化，及时增添衣物。外出时最好戴口罩，并避免迎风疾走。在室内时，应避免将门窗开得过大，以防冷空气刺激诱发心绞痛和心肌梗死。当室内需要换气时，可把门窗开一条缝，使少许新鲜空气进入，但又不至于使室内温度一下子降得过低。2、午睡预防（1）、午睡时间以1小时左右为宜，过长过短均不...

冠心病2017-06-01

冠心病病人多吃这5种食物1、红色食物每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜，苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄；西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃一次，1次不得多于80克，可以帮助控制血压。2、黄色蔬菜如胡萝卜、甘...

冠心病2017-05-23

冬季喝红酒的好处是有1、平衡饮食助消化形成弱碱性体质葡萄酒是弱碱性的酒类。一般来说，当血液的ph值呈弱碱性时，称为碱性体质，这时身体是充满活力的、健康的、免疫力强的。但碱性体质的人只占10%左右，大多数人的血液都呈弱酸性，称酸性体质。而平时的饮食结构，基本上是以酸性食物为主，这样便让身体越来越呈酸性，酸性体质使细胞机能变差，新陈代谢缓慢，器官功能减弱，因此容易得各种各样的疾病。这便是我们吃得越好身...

食材档案2017-10-11

做好冠心病的预防措施有6点1、起居有常，早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。2、身心愉快，忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。3、控制饮食，饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。4、戒烟少酒，吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。5、...

冠心病2017-06-01

预防冠心病应注意空调的使用1、注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。2、从室外进入空调房之前要擦干身上的汗，这有助于冠心病的预防。3、保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。4、冠心病的预防还可以通过服用对冠心病有标本兼治作用的药物。5、注意补充水分，喝一些淡茶，不要喝冰水。预防冠心病从日常生活做起1、起...

冠心病2017-05-10

红酒泡花生米是治什么病的花生，俗称“落花生”。花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30%左右，它的营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易于被人体吸收利用。花生仁中含有人体必需的多种氨基酸。还含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，以及钙、磷、铁等元素。经常食用花生能够起到滋补益寿作用。花生因为营养价值极高，也被称为“植物肉。”民间有谚...

食材档案2017-10-10

红酒泡花生米是治什么病的花生，俗称“落花生”。花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30%左右，它的营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易于被人体吸收利用。花生仁中含有人体必需的多种氨基酸。还含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，以及钙、磷、铁等元素。经常食用花生能够起到滋补益寿作用。花生因为营养价值极高，也被称为“植物肉。”民间有谚...

食材档案2017-10-09