谭妙莲
私人定制的皮肤管理方案给你制定皮肤管理的5大体系【资讯】
皮肤管理也就是把医学知识和生活美容结合在一起,这样能够改善皮肤问题,为皮肤细胞提供充足的营养,保持青春以及活力状态。皮肤管理的体系有哪些?一体系、皮肤基础护理皮肤基础护理也就是清洁好皮肤、做好皮肤的补水保湿工作、去除皱纹和美白、提亮肤色以及紧致皮肤。主要是对皮肤做好一般的管理,保持皮肤健康状态,预防一系列的皮肤问题。根据肤质来选择合适的洗面奶以及补水保湿的产品,这样能维持皮肤正常的新陈代谢速度。二...
护肤技巧2019-09-13
2017安利纽崔莱乐纤体重管理挑战赛广州站闭幕选手2月减重9.4公斤【资讯】
8月26日上午,2017安利纽崔莱营养中国行广州站暨乐纤体重管理挑战赛闭幕仪式在安利广州旗舰体验馆举行。今年的主题是“健康从科学管理体重开始”。闭幕式上,中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强并为广大市民分析我国居民目前的体重问题,呼吁市民们注意自身体重管理,以预防各种慢性疾病的发生;中国疾病预防控制中心营养与健康所科技处处长何丽介绍了不同人群的体重管理建议,帮助市民提高体重管理的科学性和技术...
业界要闻2017-08-26
长期肚子疼做好营养管理是关键!【资讯】
长期肚子疼可能由多种原因引起,做好营养管理可从调整饮食结构、保证食物安全、控制食物温度、合理安排进食时间、补充特定营养素等方面入手。1.调整饮食结构:应增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等,促进肠道蠕动,预防便秘引起的肚子疼。同时,减少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄取,这类食物可能刺激胃肠道黏膜,加重肚子疼症状。例如油炸食品、辣椒、咖啡等。2.保证食物安全:要确保食物清洁卫生,避免食...
健康科普2025-03-03
花椒的越冬管理【资讯】
1、秋季的水肥管理,花椒树进入7月份后应停止追施氮肥,以防后季疯长。同时基肥应尽早于9-10月份施入,有利于提高树体的营养水平。2、以修剪控制树体旺长,9-10月份对直立旺枝采取拉、别和摘心等措施来削弱旺枝的长势,控制旺树效果明显,并适时喷施护树将军保温防冻,阻碍病菌着落于树体繁衍,同时可提高树体的抗寒能力。3、增强树体的营养水平,在7—8月份可施硫酸钾等速效钾肥;叶面喷施光合微肥、氨基酸螯合肥等...
食材档案2017-07-12
[4.12]市一医院:老年营养管理【资讯】
营养不良是常见的老年综合征,有数据显示,我国超过31%的老人存在营养风险,老年人营养搭配不合理的问题日益突出,在日常生活中大多数老人不了解自身的营养情况,还有些老人不懂科学饮食、盲目服用保健品等,导致晚年生活质量很差,对此,为此,广州市第一人民医院特举办“老年营养管理”健康讲座,欢迎广大市民前来参与!活动详情时间:4月12日星期四15:00-17:00主题:老年营养管理主讲人:朱国辉老年病科综合科...
健康讲座2018-04-09
[11.9]广东省妇幼保健院:孕期营养及体重管理【资讯】
妊娠期的营养状况密切不仅影响着母胎的健康,而且对母子两代人的生命生活质量都有深远的影响。孕期体重的增长程度比较直观地反映了母胎营养的情况,许多妇女怀孕期间没有节制的拼命吃,到头来只肥了自己,却没有增加胎儿的营养,产后要恢复身材更是困难。那么在妊娠期间孕妇都需要哪些基本营养呢?什么样的饮食方案更科学合理?准妈妈该如何控制体重?对此,广东省妇幼保健院将在11月9日进行一场主题为"孕期营养及体重管理"的...
健康讲座2016-11-04
十二篮体重管理的效果和方法如何?【即问即答】
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十二篮体重管理是一种综合性的体重控制方案,包括饮食调整、运动规划、心理干预、睡眠管理和定期监测等。 1.饮食调整:控制热量摄入,均衡营养,增加蔬果、全谷物和优质蛋白的摄入,如鸡胸肉、鱼肉、牛奶等。 2.运动规划:结合有氧运动,如慢跑、游泳,以及力量训练,像深蹲、俯卧撑,促进脂肪燃烧,增加肌肉量。 3.心理干预:保持积极心态,克服焦虑和压力,避免因情绪导致的暴饮暴食。 4.睡眠管理:保证充足且高质量...
4个回复 2024/10/14 11:23:14
[6.16]省中医院:危重症患者的营养管理【资讯】
据悉,不少危重症患者并非死于病变的本身,而是死于营养障碍。如何保证危重症患者的营养需求,维护危重症患者的身体健康?为此,广东省中医院将举办“危重症患者的营养管理”主题讲座,为广大患者朋友科普相关知识。主题:“危重症患者的营养管理”主讲:大学城重症医学科李健主任医师时间:6月16日14:30地点:广东省中医院大学城医院门诊2楼会议室
健康讲座2015-06-12
[4.10]广东省妇幼保健院:孕期营养及体重管理【资讯】
怀孕期间,孕妇需要不断地增加营养,体重不断增加,而将体重控制在一个合理的范围内,是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素,也是孕妇产后恢复身材的关键。那么,究竟体重增加多少才比较恰当呢?如何合理控制体重呢?为帮助大家了解更多关于孕期的知识,广东省妇幼保健院特地举办"孕期营养及体重管理"的专题健康讲座,欢迎广大市民朋友前来参与!活动详情题目:孕期营养及体重管理时间:4月10日上午10:00-11:00主讲人...
健康讲座2017-04-07
家庭关怀,让患者远离呼吸机相关性肺炎【资讯】
家庭关怀可从环境管理、呼吸道护理、体位管理、营养支持、病情监测等方面,让患者远离呼吸机相关性肺炎。1.环境管理:保持家庭居住环境的清洁与卫生至关重要。定期开窗通风,每天至少2-3次,每次通风时间不少于30分钟,以降低室内病原体的浓度。同时,要注意调节室内的温度和湿度,温度宜保持在22-24℃,湿度以50%-60%为宜,这样的环境有利于患者呼吸道黏膜的正常功能维持。2.呼吸道护理:鼓励患者进行有效的...
健康科普2025-03-06
[12.25]广东省妇幼保健院:孕期营养及体重管理【资讯】
孕期规避母亲和胎儿的风险,增加安全指数,最重要的莫过于孕期营养及体重的管理。孕期的体重管理是近些年来倡导的健康的孕育模式,通过孕期280天健康的体重管理,使母亲更健康,儿童更安全。为此,广东省妇幼保健院特地举办“快乐安全分娩”的专题健康讲座,届时,欢迎广大市民朋友前来参与!题目:孕期营养及体重管理时间:12月25日上午10:00-11:00主讲人:产科副主任医师袁力地址:广东省妇幼保健院越秀院区门...
健康讲座2017-12-22
体重管理如何”接地气”【资讯】
国内的健康管理观念与欧美国家的相比,差的不是一丁半点:美国的医疗健康体系已经从治疗转向预防医学,其中,全民“体重管理”成为实施体系转向的重要方法,通过长期对个人体重数据的监测和管理,配合营养师或医生给出的饮食运动建议和作息安排,从而保持身心健康的可持续性;而在健康医疗保障体系还不太健全的国内,国人仍然抱有“头痛医头,脚痛医脚”的治疗医学式观念,健康管理基本上还是有钱人的专属,甚至一些趋利的商家还会...
健康新闻2013-10-30
专项健康管理【资讯】
专项健康管理 一、专项健管 人性关怀 健康管理师团队和全科医生服务团队会根据您、您的家人和(或)其他指定受惠人的健康状况,分别提供针对性的中医调理、慢病健康管理、营养改善等健康指导方案,时刻跟进您、您的家人和(或)其他指定受惠人的健康改善状况。&nb...
服务项目2014-09-29