苹果应该怎样保存才是最正确的呢？苹果可以帮助我们预防一些疾病，有“每天一个苹果，医生远离我”的说法，由此看来，苹果对我们健康的帮助是很大的。今天，想要教教大家怎样保存苹果才是最正确科学的，快来一起学两招吧。苹果能预防哪些疾病预防冠心病：苹果中的果胶及膳食纤维，可以阻止肠道吸收低密度胆固醇（坏胆固醇），保护心脏。美国佛罗里达州立大学研究发现，每天吃两个苹果可降低胆固醇水平16%。预防骨质疏松：苹果中...

选购与储存2017-03-31

水果的种类有很多，保存的方法也是不同的。水果的保存方法如果不正确就很容易放坏，放坏的水果究竟还能不能吃呢？与此同时，什么时候吃水果是最好的呢？今天，为大家具体介绍介绍吧。吃水果的最佳时间空腹别吃太酸的。一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此，水果最好选择酸...

选购与储存2016-03-21

每种食物都有自己的保质期，但是如果保存方法恰当的话，一般能将保质期延长，现在正是石榴成熟的季节，那么你知道石榴的保存方法是什么吗？缸、罐藏1、准备一个瓦罐或缸、坛之类的容器，将其清洗干净；2、在瓦罐底部铺一层湿度为5%左右的沙子，大概铺5-6厘米厚；3、在沙子中央竖立一根秸秆或竹筒用来换气；4、接下来就可以把石榴放入罐内了，注意放入时要轻一点，以免石榴砸坏，影响其他石榴的存放；5、石榴填放至离罐口...

食材档案2017-08-22

中药应该如何保存呢？尤其是名贵中药，如果保存的方法不恰当，可能就会使药物失效。在这里，为大家来介绍一下12种名贵中药的保存方法，快来一起看看要怎样正确的保存中药吧。中药如何保存分类。根据药材特点分类保管，如刺猬皮、瓜萎等肉质、甜香的药材易生虫，应放在熏库；远志、半夏等易霉变，应注意通风、日晒。另外，剧毒药材更应贴上醒目的标签，专人保管，防止误用中毒。杀虫。对桑螵蛸、露蜂房等动物药保存前要蒸熟，避免...

中医方剂2015-09-12

干果中富含了很多的营养物质，多吃一些干果可以有效地帮助我们补充体内所需要的碳水化合物，但是干，非常容易出现变质潮湿的问题，我们可以采用真空塑料薄模包装的方式来帮助我们延长干果的保质期限，一定要注意干燥痛风，简述一下干果的储存方法吧。1、大多数新鲜坚果只在秋冬两季有售。而脱壳的坚果任何时候都可以买到。请查看包装袋或包装盒上的保鲜日期。如果可能，请对其进行检查，确保其中没有太多的坚果干枯或变色。在购买...

蔬果养生2017-09-25

胰岛素是一种生物制品，它的储存要求是比较严格的，最适宜它的保存温度是2℃到8℃。在家中可以将胰岛素放入冰箱的冷藏室存储，但是难免会有外出的时候，到时又应该如何保存呢？接下来就让我们一起来了解一下外出时胰岛素的保存方法。外出时胰岛素的保存方法是什么？1、坐飞机外出有很大一部分人在外出的时候都会选择飞机这种出行方式，因为它非常的快速，能够最大限度的节省时间。对于糖尿病患者来说，选择飞机作为出行方式的也...

胰岛素2019-10-06

蕨菜是一种生长在东北的野菜，所以对于我们大家来说，在生活中食用蕨菜是比较少的。在春天，蕨菜的生长量是非常好，那时候，很多朋友就会去采摘蕨菜来食用，但是采摘太多的蕨菜，如果没有吃完很快就会烂的，所以我们要知道新鲜蕨菜怎么保存，才能够让蕨菜的营养价值保存起来，不会浪费蔬菜。我们在生活中一般保存蕨菜的方法是通过腌制或者鲜食以及干制，大家可以选择自己喜欢的保存方法来保存蕨菜。其实，蕨菜最多的保存方法是通过...

食材档案2017-10-31

除了购买胎菊时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点必须注意：第一，确保密封。胎菊无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮，特别是要注意季节的交替时分。第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让胎菊变质，因此，要放置在干燥阴凉处。第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的胎菊要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保...

药膳养生2017-03-16

中药应该如何保存最好呢？要知道，如果中药的保存方法不正确就会直接影响到药效，所以需要特别注意才行。今天，要为大家介绍的就是中药最佳的保存方法以及煎好的中药可以在冰箱放几天，快来一起看看。中药保存应分类型藿香等香味较大的药材。挥发油是许多中药材中发挥治疗作用的有效成分，一般有芳香，表现在药材上就是能闻到明显的香味。挥发油易挥发，如果这些药材的味道变淡，药效也会减小。加热、煎煮会加速挥发油的散失，因此...

中医方剂2017-01-06

水果不但为我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养，因此为了健康最好每天都吃水果。可让人头疼的是水果很容易烂，不好保存。有什么办法可以延长水果的保质期吗？别急，下面就为大家介绍一些关于水果的保存诀窍。保存水果的诀窍不同的水果有不同的保鲜方法，如芒果最好方阴凉处贮藏，而葡萄则最好用保鲜膜包起来放冰箱。芒果芒果是最难保鲜的水果之一，不要把芒果放在温度过高或温度过低的地方，也不要让它受到重压。芒果的...

选购与储存2017-04-02

鲍鱼是非常美味的海中贝类，其鲜味与营养价值使得很多人都对它情有独钟。那么买回来的鲍鱼要怎么保存才不会流失其鲜味呢？下面我们一起来了解下鲍鱼的保存方法吧！鲍鱼的保存方法1、新鲜鲍鱼应在较低温度中静置，温度控制在5-8℃，尽快烹调，防止死亡。2、干鲍鱼购回后，在烈日曝、晒3、4小时，趁其暖身时放入玻璃瓶或陶罐内密封放置，令鲍鱼不受潮不虫蛀，鲍鱼味也会渐浓，出现糖心效果，存放一段时间后鲍鱼身上会出现白霜...

食材档案2017-11-17

室温贮藏苹果的适宜保存期为15天以内，低温贮藏苹果的适宜保存期为30天内。如果一次性购买较多短期内吃不完，还是放冰箱里冷藏最好。 苹果最好放进冰箱 苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。但苹果采摘后由于自身呼吸代谢、失水、微生物污染等原因，容易出现衰老、腐烂，导致水果品质下降、营养成分减少。为了研究苹果储存条件和储存时间与营...

选购与储存2012-07-17

夏天中药应该如何保存呢？中药的保存如果不正确就会使药效流失，因此在夏天保存常见中药时一定是有所讲究和注意事项的。今天，来为大家介绍一下夏天保存中药的方法和原则，千万别错过了。夏天中药保存的方法低温。霉菌和害虫在10℃以下不易生长，且泛油、溶化、粘连、气味散失、腐烂等药材的变质反应在低温时也不易发生，所以将药材放在阴凉干燥处（如冰箱），有利于保存其有效成分。避光。像花叶类那种在光照时容易起变化的药材...

汤药2015-07-15

樱桃主要的保鲜方式是冷藏法，二氧化硫水浸泡法，冷冻法等多种保存方式，在低温的环境下，能够防止水果的酒精挥发，能够保存很长时间，樱桃属于浆果，里面还有比较多的汁液，所以保存时间也比较短。但是多吃点樱桃的话，里面还有铁，钙锌等多种微量元素，樱桃清甜可口，大多人是比较喜欢的。正常的一天需要吃12颗，具有很高的营养价值，属于比较常见的水果。1、冷藏法水果达人奉上的第一种樱桃保鲜法是冷藏法。保鲜秘诀是将樱桃...

营养食材2017-03-30

由于母乳喂养的妈妈产假结束或其他原因，需要将母乳暂时保存以备宝宝吃。然而，母乳保存的方法是很有讲究的哦，如果错误的保存就会导致母乳变质或营养流失。同时，母乳加热的方法也必须要会的。母乳保存的步骤大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则...

母乳喂养2014-08-02

各种不同的水果保存的方法是不同的，如果全部放到冰箱里也许就会造成水果更快的腐蚀。那么，水果保鲜要不要放冰箱呢？在这里，就来全面的为大家介绍一下各种常见的水果怎么保存最好，快来一起看看吧。水果保存的原则热带水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。再过几天，果肉就会腐烂。保鲜期特别短，可能在一天内腐败的，应用降温法。如荔枝，一盆水大约加10克的食盐，泡一会然...

选购与储存2017-03-03

猕猴桃是比较耐贮藏的水果，但是猕猴桃的保存也要讲究方法，否则错误的保存会使猕猴桃不新鲜。可以将猕猴桃保存在冰箱，或者放置阴凉处。1、阴凉处保存：购买猕猴桃后，应将其放在阴凉处。将猕猴桃放在盒子或孰料袋中，最好不要完全密封（如果完全密封，下次打开时会有一股烂酒味）。最好不要将猕猴桃放在通风的地方，这样容易使其内容的水分流失，使硬的变的更硬，软的变的没有水分。2、冰箱保存：生猕猴桃放在冰箱里（1-5度...

营养食材2017-05-11

秋葵可以晒干保存吗一般情况下，秋葵的保存方法有很多，不同的保存方法，保质时间也是不一样的，晒干保存就是其中最常见的一种方法。很多绿色蔬菜都可以晒干保存，这是中国劳动人民上千年来的智慧结晶。秋葵晒干后可以延长食物的食用期限，干秋葵可以做菜吃，也可以泡水喝，养生作用十分强大。干秋葵一定要注意密封，建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储，每次取用前都要将手擦干，以免手上的水和细菌将干秋葵污染。如果是新鲜的秋葵...

蔬果养生2017-08-21

产假结束后，依然坚持母乳喂养的新妈妈要学会如何收集母乳以及正确的保存方法。只有这样做才能保证新生儿所需母乳是充足并且健康的。下面小编就来教新妈妈如何收集母乳和保存母乳的方法。收集母乳的方法手动挤奶拇食指在乳晕上下方挤，注意节奏和在乳晕周围反复转动挤压，使每根乳腺管内乳汁均可挤出。用一只手托住乳房，由上至下按摩乳房。一边按摩一边移动手掌，以达到整个乳房四周朝着乳晕的方向，用手指尖往下按摩，注意不要压...

母乳2013-09-22

一般情况下，秋葵的保存方法有很多，不同的保存方法，保质时间也是不一样的，晒干保存就是其中最常见的一种方法。很多绿色蔬菜都可以晒干保存，这是中国劳动人民上千年来的智慧结晶。秋葵晒干后可以延长食物的食用期限，干秋葵可以做菜吃，也可以泡水喝，养生作用十分强大。干秋葵一定要注意密封，建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储，每次取用前都要将手擦干，以免手上的水和细菌将干秋葵污染。如果是新鲜的秋葵，口感非常的清脆，...

蔬果养生2017-08-17

秋葵可以晒干保存不一般情况下，秋葵的保存方法有很多，不同的保存方法，保质时间也是不一样的，晒干保存就是其中最常见的一种方法。很多绿色蔬菜都可以晒干保存，这是中国劳动人民上千年来的智慧结晶。秋葵晒干后可以延长食物的食用期限，干秋葵可以做菜吃，也可以泡水喝，养生作用十分强大。干秋葵一定要注意密封，建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储，每次取用前都要将手擦干，以免手上的水和细菌将干秋葵污染。如果是新鲜的秋葵...

蔬果养生2017-08-24

婴儿奶粉怎么保存呢？宝宝奶粉的保存是不能马虎的一件事情，因为错误的保存方法会导致奶粉变质，从而影响孩子的健康。今天小编为大家介绍的是不同时候的宝宝奶粉保存方法，一起来看看吧。婴儿奶粉保存方法未开封保存室温：有些妈妈认为冰箱能够很好地保鲜，所以把买来未开封的奶粉置于冰箱内保存，其实奶粉只要在保质期内，常温下更有利于奶粉的保存。避光：奶粉要避光保存，因为光线会破坏奶粉中的维生素等营养成分。如果有些妈妈...

宝宝奶粉2014-02-27

夏天奶粉怎么保存？随着天气越来越热，宝宝奶粉的保存成为了新手妈妈的难题。在炎热的季节里，奶粉要如何保存才不会变质呢？别着急，今天小编就来教教你如何在夏天轻松保存奶粉，一起来学两招吧。夏天奶粉怎么保存当奶粉罐被打开，请储存在阴凉，干燥的地方。罐装奶粉，每次开罐使用后务必盖紧塑料盖，如果每次取完把铁罐盖好，反过来扣着，奶粉会把盖口封住，能保存很长时间。袋装奶粉每次使用后要扎紧袋口，常温保存。为便于保存...

宝宝奶粉2014-06-13

在选购年货时，你会买些什么呢？甜甜的葡萄干受到很多人的喜爱。然而，无论是葡萄干的保存还是清洗都是很重要的，因为都会影响到葡萄干的口感。下面就来一起看看葡萄干的清洗和保存方法吧。葡萄干的营养价值葡萄含有丰富的葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促...

选购与储存2016-02-04

百香果怎么保存常温保存：选择常温保存的话，可以直接把百香果放在干燥通风的环境下，这种方法一般只可以保存个把星期左右，此时百香果的外皮虽然有点风干，邹巴巴的，但是里边的果肉和果汁还是没有受到太大影响，都是尚处在新鲜的阶段。冰箱保存：如果想延长百香果的保存期限，可以把百香果用保鲜膜一个个单独包好，并急冻起来。待到哪天想吃的时候，再拿出来解冻即可。不过这个方法虽然能够很好的确保百香果在长期内不会坏掉，不...

蔬果养生2017-11-07