膝关节反复疼痛该怎么办？膝关节疼痛困扰着很多人，特别是50岁以上的人群。导致疼痛的原因有很多，比如风湿、肌肉劳损、骨关节炎、肿瘤等。患者膝关节出现疼痛后，要注意休息和防止过度疲劳。膝关节反复疼痛怎么办？膝关节出现疼痛后，一定要及时休息，防止过度疲劳，少负重，注意防止对膝关节的进一步磨损，避免长时间频繁上下楼、爬山等对膝关节磨损较大的运动，避免跌打扭伤。同时，还要注意保暖，避免受寒冷、潮湿的刺激；身...

关节炎2016-11-27

滑膜皱壁症候群是由于膝关节内滑膜出现皱折，加上膝关节活动过度，反复刺激皱壁引致发炎和疼痛，严重时可以磨损软骨。膝关节是人体最大的关节，由大腿的股骨、小腿的胫骨及俗称“菠萝盖”的髌骨形成关节，还有腓骨、肌肉肌腱、韧带、软骨、半月板、滑膜和滑囊共同组成，这些结构成分中，某处出现问题都可以引起膝关节不适。最常遇到的是关节炎，包括老人家退行性关节炎、痛风性关节炎及一些自体免疫疾病引起的关节炎，还有因运动、...

髌骨软化症2016-09-28

俗话说“人老膝先老”，膝关节痛是最常困扰中老年朋友的疾患之一。时常感到双膝酸冷、上下楼梯疼得厉害、久坐后关节僵硬、站起后难以迈步、天气变化时膝盖疼痛剧烈……这些膝关节疼痛的症状令不少老年朋友备受困扰。反复膝关节疼痛、膝盖弯曲变形更让老年朋友出行困难，严重影响生活质量。膝关节骨性关节炎什么情况需要就诊？膝关节骨性关节炎开始没有什么症状，但若出现下列情况，则应及时到医院进行诊治：1、下蹲、转身、蹦跳、...

关节炎2016-11-20

膝关节容易反复扭伤，通常和外伤有关，可以通过保守治疗以及手术治疗等方法进行处理。膝关节在发生扭伤之后，可能会导致膝关节周围的软骨、韧带以及肌腱发生撕裂或断裂，引起关节的稳定性降低，产生关节肿胀、疼痛等现象。当膝关节再次受到外伤时，关节的稳定性有所下降，从而出现容易反复扭伤的情况。膝关节反复扭伤后，可以采取保守治疗以及手术治疗，在早期时需要先进行制动，防止损伤加重。如果有明显的疼痛现象，还可以在医生...

精编文章2022-11-09

谈到膝盖问题，要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。常见的可以引起膝盖疼痛的以下有几种情况：1。半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。在下肢负重，...

骨炎2016-09-27

膝关节骨质增生往往治疗时间长，效果慢。膝关节疼痛是膝关节骨质增生的主要表现，一旦膝关节出现疼痛时要积极治疗，以恢复关节功能及保持良好的生活质量。中医可将膝关节骨质增生辨证分型为寒湿阻滞型、湿热蕴结型等，根据其辨证进行相应的中医治疗，可起到一定的治疗效果。如寒湿阻滞型患者可选用蠲痹汤加减；湿热蕴结型患者可选用加味二妙丸加减进行治疗。寒湿阻滞型证见：膝肿疼痛较剧，行走不利，下肢沉重，阴雨天加重，形寒肢...

骨质增生2016-09-17

膝关节承受的压力是最大的，结构稳定而且非常的灵活，属于复杂的曲膝关节，但是随着年龄的增长，膝盖关节会慢慢的退化，增加了疼痛的频率。膝关节疼痛的原因有哪些？1、半月板出现损伤一般运动员容易出现半月板损伤，尤其是下肢负重太大以及膝关节弯曲的时候，若是过度旋转膝盖的话就可能会引起半月板撕裂。当半月板损伤的时候会让膝盖部位有撕裂感，随着伴有关节疼痛，活动也会受到限制，走路时会跛行，同时也会伴有关节的肿胀感...

骨关节痛2019-04-14

膝关节疼痛怎么办？在冬天，中老年人的膝关节容易出现不适症状，疼痛就是最常见的。冬天不仅要注意缓解膝关节疼痛还需要特别注意的是膝关节保暖。下面为大家来出出招吧。膝关节疼痛怎么办膝盖受过伤，冬天也会出现疼痛，这是很多有旧伤的人最痛苦的毛病了。这种情况，可以用镊子夹住棉球蘸酒精，点燃后把棉球快速在膝盖疼痛处滚擦，酒精烧干了再蘸，感觉烫人了，就移开一会再继续，每次滚擦15分钟以上。这种方法效果很好的，军医...

中医养生2016-01-04

膝关节炎的出现会给患者造成很大伤害，其中最明显的就是膝关节疼痛，很少有人知道膝关节疼痛的原因，为了能使膝关节炎得到更好的治疗，下面就为大家介绍膝关节炎引起关节疼痛的原因，希望对大家能有所帮助。1、关节部位受到损伤所致发：外伤所致发的膝关节炎，使得关节周围韧带受到损伤。在关节弯曲时身体稳定性较差的情况下，突受外力倒是关节内外两侧的韧带受到损伤，从而致发关节疼痛症状。2、长骨刺引发的炎症：这种主要发生...

骨科频道2016-09-13

膝关节是运动系统的重要组成部分，是下肢关节中非常重要的一个关节，膝关节的运动类型虽然只有屈伸，但是由于其附着的肌肉比较少，还是很容易发生损伤的。损伤早期都会出现炎症反应，引起肿胀、疼痛，活动受限等，所以一定要尽快的进行处理，以免损伤的进一步加重。那关于膝关节运动的问题，就有请惠州市第三人民医院副主任医师崔凤金给我们做出解答。哪些运动有益于膝关节？哪些运动有益于膝关节这个问题无唯一答案，因为每个人的...

日常保健2020-06-11

膝关节疼怎么办？人老腿先衰，很多的老年人朋友出现了膝关节疼痛的情况，尤其阴雨天气，疼痛会明显的加重，这给老年人的生活带来了极大的威胁，甚至让老年人朋友们夜不能寐。那么膝关节疼怎么办？怎么缓解膝关节疼的情况呢？膝关节疼怎么办一、血海穴位置：血海穴在膝盖内侧，可以将对侧的手掌心对准膝盖正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。功效：按压的时候，将拇指端放在血海穴上，用力按压5秒，以感到酸...

推拿按摩2017-02-05

我们的膝关节负重大、运动量大，是人体中最容易出毛病的关节之一。如果出现膝关节疼痛、反复肿胀、大腿肌肉萎缩、无力感及关节卡住现象，应及时就医，避免耽误最佳治疗时机。抬高臀部练习。将一侧膝关节屈曲约90度来承受负荷，另一条腿伸直保持5秒，然后缓慢放下，这是训练膝关节四周肌肉和臀部肌肉的最好练习。如果膝关节损伤的症状减轻，可尝试缓步行走，注意腿要慢抬、轻放，避免关节面撞击，坚持2-3个月，关节功能会得到...

关节炎2016-08-23

我们有时候会出现膝关节内侧疼痛的症状，我们一般都认为膝关节内侧疼痛没有什么大不了的，所以大家对于膝关节内侧疼痛都放任不理，但是膝关节内侧疼痛不但会影响我们的行动而且还可能给我们身体带来更大的伤害，所以大家一旦出现了膝关节内侧疼痛的症状一定要及时处理才行。1、膝关节骨性关节炎引起的疼痛；2、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛；3、膝关节半月板损伤引起的疼痛。第一、膝关节骨性关节炎引起的疼痛膝关节疼痛...

症状2017-08-14

膝关节骨性关节炎的症状！膝关节是人体负重最大的关节，容易受到外伤，退化等因素引起膝关节患病，骨性疾病就是一种，膝关节骨性关节炎是比较常见的膝关节疾病，生活中引起这种疾病的病因，有很多人对于膝关节骨性关节炎的症状不了解。膝关节骨性关节炎的症状：1、疼痛：膝关节关节膝关节炎最主要的症状就是疼痛，刚开始活动时关节不灵活而且疼痛，稍微活动后反而感到疼痛减轻，活动久了疼痛又加重；负重痛；主动活动痛；夜间痛、...

关节炎2016-09-23

膝关节损伤之后最主要的表现为膝关节疼痛，有些患者在膝关节损伤之后，如果活动膝关节还会出现一些响声，在膝关节受到损伤之后，首先要明确造成膝关节疼痛及异常病理变化的原因，之后针对病因进行对症治疗。有关膝关节病变的问题，下面请广州中医药大学第三附属医院李钊主任医师为大家做出解答。膝关节疼痛是什么原因？膝关节疼痛有很多种原因，大的原因不外乎就是外伤多见，劳损多见，或者是感染、痛风性关节炎，常见的这几种。如...

膝关节炎2020-04-17

膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，在人类站、走、跑、跳等活动中，相当一部分是由膝关节的运动功能和稳定作用配合完成了。如果膝关节出了问题，对人类的运动和生活质量会造成非常大的影响。随着年龄的增长，老年人的膝关节会出现退化，这也就导致了一系列的疾病，包括膝关节积液或膝关节疼痛。关于老年膝关节积液和膝关节疼痛的相关问题，我们有请韶关市第一人民医院副主任医师何正言为我们解答。膝关节有积液...

专家专栏2020-05-12