有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进饮食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤粘膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体健康和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。足部按摩治疗基本手法：1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日13次。2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各35分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日12次。3、揉按足部内庭穴10分钟...

孕期2017-10-12

1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日1—3次。2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3—5分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日1—2次。3、揉按足部内庭穴10分钟左右，即可缓解症状。4、按压足部厉兑、隐白两穴10—25分钟。

孕期2017-09-29

一、中医按摩预防疾病的原因有哪些？由于脚心穴位病理反射较多，所以常搓脚心对于祛病健身有较好的效果，在搓涌泉穴时扩大搓的范围，在涌泉穴沿足心凹陷处上下搓，效果更好。如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等。右脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、胆囊、肾上腺、肾脏、肝脏、胃等。二、中医按摩预防疾病的做法是怎么样的？一、干搓。左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次...

推拿按摩2017-10-19

造成慢性胃炎的原因很多，如三餐不正常不定时定量是最主要导致原因，暴饮暴食或生活紧张也会导致慢性胃炎，要让胃炎赶快痊愈最好三餐都能够定时定量，尤其是早餐是最重要，因为我们晚上吃饭时间大约在晚上六～七点，若到隔天早上七点时间相隔约十二小时，所以胃内的东西早就消化完毕，当胃没有东西消化的时候，胃的蠕动还是继续着，所以在胃内的胃酸就会对胃壁造伤害，如果长期的伤害，就会造成慢性胃炎。胃炎自疗保健法要按反射区...

胃炎2017-08-01

胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。下面看看如何足疗按摩能治胃病。1、胰脏：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。2、十...

特色疗法2017-11-22

胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。1、胰脏：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。2、十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下...

特色疗法2017-11-22

足疗一般做的都是反射区按摩，顺序为：心脏-肾上腺-肾脏-输尿管-膀胱-尿道-额窦-大脑-脑垂体。三叉神经-小脑-脑干-鼻子-颈椎-颈项-甲状旁腺-甲状腺。八面-眼耳-眼线-斜方肌-肺部-支气管-腹腔神经丛-脾脏-横结肠-降结肠。乙状结肠-肛门-失眠点-生殖腺-胸椎-腰椎-骶椎-内尾骨-子宫前列腺-内肋骨-腹股沟-内髋-坐骨神经-直肠-肛门-肩部-肘部-膝部-外尾骨-输精管-输卵管-肩胛部-外肋骨-...

特色疗法2017-11-22

足疗按摩手法的五个关键步骤 在进行足部按摩时，要因人而异，手法灵活运用。按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。另外，进行足部按摩时应保持室内清静、整洁、通风，按摩前用温水洗净足部，全身放松。按摩每个穴位和病理反射区前，应测定一下针刺样的反射痛点，以便有的放矢。按摩结束后30分钟内患者应饮...

推拿按摩2017-05-27

足疗按摩手法的五个关键步骤：足疗技法的步骤是什么？在进行足部按摩时，要因人而异，手法灵活运用。按压区位时，要进行适度持续性的刺激，有正常的压痛感最好，应以反射区内压痛最敏感部位为重点，当体内器官发生病变时，双足相应的反射区会有针刺感。另外，进行足部按摩时应保持室内清静、整洁、通风，按摩前用温水洗净足部，全身放松。按摩每个穴位和病理反射区前，应测定一下针刺样的反射痛点，以便有的放矢。按摩结束后30分...

特色疗法2017-11-22

足疗的功效：补足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。1、补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。2、补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节...

特色疗法2017-09-26

   第2章预防身心疾病的按摩 虽然没有疾病，但总是感觉身体不舒服……想让家人快点恢复健康……想和朋友进行交流……反射疗法就是适用于这些情况的按摩疗法。与身心对话的同时刺激反射区，一起努力把身体改善成比现在更健康、更美丽的状态吧！       反射区图 身体内的脏器、器官、神经等与足底、足面...

完美塑身2012-04-28

常用热水洗脚可提高免疫力中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在足部都有相应的投影。连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部。双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，并刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力...

特色疗法2017-09-26

因远古时代人类都是赤脚，当人们在高兴时会有节奏的舞蹈，或在寒冷时使劲跳动，他们发现舞蹈后能产生热量，并且能振奋精神，解除疲劳。此外，当人们得了某种疾病，脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转，通过反复实践，发现规律，即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。 足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传...

养生常识2012-07-25

有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进饮食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤粘膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体健康和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。足部按摩治疗基本手法：1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日13次。2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各35分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日12次。3、揉按足部内庭穴10分钟...

孕期2017-06-06

划脚心通常是足底反射。足底反射属于一种反射疗法，主要是通过按摩的方式，刺激反射区，从而调整脏腑虚实，起到疏通经络的作用，在一定程度上可以预防或者治疗某些疾病。而足底反射区属于足部反射区的一种，同时还包括足内侧反射区、足背反射区和足外侧反射区。临床上选取反射区的原则，主要是根据病变所在的部位进行选择，通过划脚心的方法刺激足底反射，可健脾升清、利湿止泻、促进睡眠、调节血压。但单纯的通过足底反射治疗，只...

精编文章2023-09-05

右足与左足有相同的反射区，也有不同的反射区。相同反射区的按摩方法同左足，不同反射区的按摩方法如下：1、用单食指叩拳在肝脏反射区由后向前压刮5～7次。2、用单食指叩拳在胆囊反射区定点深压5～7次。3、用单食指叩拳在盲肠及阑尾、回盲瓣反射区定点按压5—7次。4、用单食指叩拳或拇指指腹在升结肠反射区由后向前推按5～7次。

特色疗法2017-11-22

腰椎间盘突出的全身症状检查：（1）临床所见的坐骨神经痛与小腿外侧的痛觉过敏或减退，是椎管表里侵害两者共同所有的体征。①大腿外侧皮区。来自腰丛（L2、3）神经分支。②小腿前内侧皮区。来自腰丛（L.4）神经分支。③大腿后外侧、小腿外侧皮区、足外踝、足背及内侧三个足趾皮区。来自骶丛（L5~S1）神经分支。④大腿后侧、小腿后侧、足底或足外侧缘及外侧二个足趾皮区。来自骶丛（L5~S1、2）神经分支。（2）肌...

腰椎间盘突出2016-10-11

【足疗】1。处方，按摩颈椎、颈项、肝、肾反射区各3分钟。2。操作手法颈椎反射区，一手持脚，另一手食指、中指弯曲成钳状夹住被施术者的足拇趾，以食指的侧缘固定在反射区位置上，以拇指在在食指上定点加压。力度以反射区产生酸痛为宜。肝反射区，一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，向脚趾方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。肾反射区，一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶...

颈椎病2016-09-21

如今，随着生活节奏加快，很多女性朋友的生活习惯不太健康，闭经也越来越早走进人们的生活，而且治疗闭经的方法越来越多，那么治疗闭经的穴位有哪些？从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。年过18岁尚未来经者称原发闭经，月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经。中医将闭经称为经闭，多由先天不足，体弱多病，或多产房劳，肾气不足，精亏血少；大病、久病、产后失血，或脾虚生化不足，冲任血少；情态失调，精神...

月经不调2017-04-17

男性足疗保健的好处足疗保健的好处：补足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。1、补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。2、补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血...

居家生活2017-05-11