腰椎间盘突出会造成腰痛是很正常的，要是没有疼痛那他就不是腰椎间盘突出了，作为一种腰椎疾病，腰椎间盘突出也是属于很多人比较容易患上的骨科疾病，对于腰椎间盘突出平时要怎么办？腰椎间盘突出造成腰痛，我们在平时要怎么预防腰椎间盘突出呢？一、找到病因：要是腰部出现些疼痛或者是剧烈的疼痛，这种症状有可能是因为髓核对邻近组织（主要为脊神经根）的刺激与压迫，造成的腰部疼痛，我们要多注意腰椎病的发生源头。 ...

腰椎病2016-09-06

患上腰椎间盘突出患者痛苦很大，严重影响着患者的工作、学习生活。腰椎间盘突出是较为常见的骨科疾病之一，腰椎间盘突出患者症状主要表现为腰痛、下肢放射痛、马尾神经痛等。那么腰椎间盘突出怎么办呢？1、保守治疗（1）卧床休息3—4周可明显缓解症状。（2）骨盆牵引。通过牵引、制动减轻症状。（3）理疗、按摩、热敷。（4）用皮质激素类药物做局部封闭或便服外封闭有一定效果。（5）口服甾体类消炎止痛药或中药。（6）针...

腰椎间盘突出2016-10-09

腰椎间盘突出是常见的腰部疾患之一，该病对身体影响最大的是导致神经受损。一旦患有腰椎间盘突出压，就严重影响了患者的工作和生活。那么腰椎间盘突出压迫神经怎么办呢？1、睡硬板床，注意腰间保暖，建议使用护腰带。2、家人应尽量协助严重腰椎间盘突出患者的日常生活起居，慎防摔倒。3、腰椎间盘突出患者不宜久坐久站，长期坐姿宜用背椅支持，保持腰部挺直。4、腰椎间盘突出患者任何时候只要觉得腰部不适，应立即躺下休息。5...

腰椎病2016-09-02

一位年轻的程序员来到我的门诊，他告诉我，腰部疼痛已经持续了几个月，严重影响了他的工作和日常生活。在综合分析病史、体格检查和辅助检查结果后，确诊为腰椎间盘突出。他问我治疗腰椎间盘突出是否有特效药，这个也是大多数患者的疑问。从临床角度来说，腰椎间盘突出并不是一夜之间发生的，它通常与长期的不良坐姿、过度劳累或者错误的举重方式有关。治疗腰椎间盘突出并没有特效药，通常需要综合考虑患者的具体病情、身体状况以及...

健康笔记2024-03-08

腰痛是腰椎间盘突出的症状，但是很多原因都会引起腰痛，我们不能认为腰痛就是腰椎间盘突出，那么，我们该如何自我诊断腰椎间盘突出呢？腰椎间盘突出又要如何应对呢？腰椎间盘突出危害有什么？首先，患者会出现下肢放射痛。80%以上病例出现此症，其中后型者可达95%以上。这也是腰椎间盘突出的具体症状之一。再者，会出现肢体麻木。多与下肢放射痛并发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右。这也属于腰椎间盘突出的具体症状...

中医养生2017-06-29

有些朋友由于在平时生活中长时间保持一个姿势坐立，或者是长时间坐着不动，会导致腰椎间盘突出的出现。对于腰椎间盘突出这种疾病在平时不仅要重视预防，还要注意治疗，对于腰椎间盘突出到底要怎么办？1、正确使用腰部：正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，因工作性质而用过度或已产生轻度劳损时，应早检查，避免劳损进一步加剧，而最终引起腰椎退性改变。2、做好腰部...

腰椎间盘突出2016-09-18

导致腰椎间盘突出的原因之一就是坐姿太久，而现在很多人都有这个问题，那么，久坐导致的腰椎间盘突出该怎么办？伸懒腰，可以加强全身大部分肌肉的收缩和舒张，促进血液循环，能在一定程度上消除疲劳。但动作不能过猛、过快，应该缓慢地把动作分解开来做，同时辅以深呼吸。否则，腰椎很容易受伤，尤其是那些本身就患有腰椎间盘突出，但并不自知或并未就医的人，久坐后突然伸懒腰，向后挤压腰椎，会刺激神经根或病变组织，使病情加重...

腰椎病2016-09-13

现在由于人们忙于工作、学习不注意个人的坐姿，长期的忙碌给腰部造成很大的压力，时间长了就会使患者患腰椎间盘突出这种疾病。很多腰椎间盘突出患者在患病后没有及时接受治疗，给患者身体造成很大的伤害。那么患腰椎间盘突出症怎么办？腰椎间盘突出患者在患病后最好是及时接受治疗，现在治疗腰椎间盘突出的方法有很多，腰椎间盘突出患者需要在医生的指导下进行治疗时，，不要因为害怕手术而去采用自己喜欢，但不适合的治疗方法。治...

腰椎间盘突出2016-10-10

腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，很多人因为腰椎间盘突出严重影响生活质量，那么患了腰椎间盘突出怎么办？1、非手术治疗是腰椎间盘突出症的治疗方法之一。约80%～90%的腰椎间盘突出患者经过系统的非手术治疗能取得良好效果。腰椎间盘突出症的保守疗法最基本的是卧床休息，还包括各种牵引疗法、按摩推拿、针灸、理疗、内外用药及椎管内药物治疗等，其基本治疗机理是通过降低对椎间盘的压力、改变突出物顶点与神经根的接触...

腰椎间盘突出2016-10-04

腰椎间盘突出在我们生活中是很常见的，腰椎间盘突出的危害很多，对于患者的工作和生活都造成了极大的影响，下面我们一起看下腰椎间盘突出对我们的健康构成了怎样的威胁。腰椎间盘突出对健康造成的危害1、腰背部痛苦：这种痛苦呈现在腿痛之前，亦可一起呈现。痛苦首要鄙人腰部或腰骶部，痛苦的缘由首要是因为椎间盘突出后影响了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所发生。痛苦部位较深，难以定位，通常为钝痛、刺痛或放射性痛苦...

推拿按摩2017-05-12

近年来，腰椎间盘突出的患者不断上升，但人们对腰椎间盘突出的日常护理却了解甚少，了解腰椎间盘突出的护理常识对其治疗有着重要作用。那么下面就详细介绍腰椎间盘突出的护理常识以及相关腰椎间盘突出怎么办？1、心理护理：人的精神状态对疾病的康复有直接影响，腰间盘突出症病人由于长期受疾病折磨和对牵引等治疗原理不了解，存在焦虑、灰心等负性情绪，因此首先应向病人讲解腰椎间盘突出症发生的病因、诱因、病程及预后，各种治...

腰椎病2016-08-31

得了骨科疾病怎么办？腰椎间盘突出是骨科疾病的一种，游泳能治疗腰椎间盘突出吗？那么治疗腰椎间盘突出有哪些好方法呢？根据医生调查现在很多年轻患者采用游泳的方式来治疗自己的腰椎间盘突出。那么游泳真的能治疗腰椎间盘突出吗？游水对腰椎保健有必定协助，但不能替代治疗方法。人在水中受浮力结果，关节和腰椎不会承受太多重量。游水历程中腰椎放松，并且颈、背、腰、腿部的肌肉也取得规矩的放松和锤炼，关于防止症状复发很有好...

腰椎间盘突出2016-09-17

急性腰椎间盘突出的主要症状是患者的腰部疼痛明显，下肢也会出现不同程度的疼痛。这类患者需要卧床休息，必要时可服用止疼药缓解疼痛。那么，关于急性腰椎间盘突出疼痛怎么办？腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办？等相关问题，今天，我们邀请到南方医科大学珠江医院的副主任医师史本超为我们解答。急性腰椎间盘突出疼痛怎么办？急性腰椎间盘突出疼痛的处理方式如下：1、及时平躺，使腰椎得到休息；2、尽量减少腰部活动；3、可以佩...

腰椎间盘突出2020-11-14

在生活水平越来越高的今天，腰椎间盘突出，已经成为现代人的一大通病。事实上，40岁以上的人群几乎都腰椎间盘突出。大部分是因为经常久坐不起，保持一个固定姿势工作，或者长期的重体力劳动等。腰椎间盘突出的形成过程是怎样的？腰痛就一定是腰椎间盘突出吗？如何治疗腰椎间盘突出症？下面就为大家解答腰椎间盘突出的各种问题。一起来看看吧！引起腰椎间盘突出的因素有很多，常见的有：（1）长期固定一个姿势学习或工作；（2）...

疾病养生2018-03-17

有些朋友得了腰椎间盘突出，会感觉疼痛、不适，行走不便，还有些患者朋友到了冬天就特别怕冷。现在正是冬季，但气温还不是很低，但有些腰椎间盘突出患者已经感觉非常冷了，平时不敢出门。纷纷询问：腰椎间盘突出怕冷怎么办？1、注意饮食调摄和营养平衡冬季是饮食进补上佳季节，腰椎间盘突出症患者可以根据自身的体质特点，有针对性地食用一些具有补益作用的食物，对防止腰椎间盘突出症的复发具有良好的作用，例如：寒性体质的患者...

腰椎间盘突出2016-09-29

腰椎间盘突出是很严重的一种病，而且这种病很多人都会患上，孕妇也不例外。但孕妇本身就很脆弱，如果患上了再腰椎间盘突出那将是一个很大的难题，大家要认真对待。那么孕妇患上腰椎间盘突出怎么办呢？怀孕后荷尔蒙发生变化，孕妇的各种韧带，在女性相对宽松韧带大小，边缘松弛，稳定性降低，再加上胎儿的增大，加重腰椎的负荷，易加重患者的腰椎间盘突出症的症状，孕妇患上腰椎间盘突出应注意以下几点：1、怀孕期间腰椎间盘突出患...

腰椎间盘突出2016-10-08

腰椎间盘突出不仅让患者身体痛苦不堪，也使患者的心理饱受折磨。得了腰椎间盘突出，最要紧的当然是及早到正规专业的医院进行诊治。腰椎间盘突出治疗方法的选择是需要根据患者的实际情况来定的，这也是为什么需要到正规医院诊治，而不能擅自用药或治疗的原因。腰椎间盘突出如果治疗不当，不仅不能获得想要的效果，还可能造成额外的损伤，得不偿失。那么，得了腰椎间盘突出怎么办？对于病情较轻的腰椎间盘突出患者，可考虑保守治疗。...

腰椎间盘突出2016-10-04

有些朋友得了腰椎间盘突出，会感觉疼痛、不适，行走不便，还有些患者朋友到了冬天就特别怕冷。现在正是冬季，但气温还不是很低，但有些腰椎间盘突出患者已经感觉非常冷了，平时不敢出门。纷纷询问：腰椎间盘突出怕冷怎么办？1、注意饮食调摄和营养平衡冬季是饮食进补上佳季节，腰椎间盘突出症患者可以根据自身的体质特点，有针对性地食用一些具有补益作用的食物，对防止腰椎间盘突出症的复发具有良好的作用，例如：寒性体质的患者...

腰椎间盘突出2016-06-28

急性腰椎间盘突出症怎么办呢？专家表示，导致急性腰椎间盘突出的原因包括暴力外伤或数次轻伤积累以及感受风、寒、湿邪等，那么急性腰椎间盘突出症怎么办呢？下面专家为你支招。腰椎间盘突出症患者急性期腰腿痛十分严重，对此，临床医生在积极采取一些有针对性的治疗措施外，尚要求腰椎间盘突出患者卧床休息，而卧床可使腰背肌、椎间韧带、关节囊松弛，椎间关节间隙开张，使局部的充血、水肿获得改善，股骨头坏死，进而减轻对神经根...

腰椎间盘突出2016-09-22

导致腰椎间盘突出的原因之一就是坐姿太久，而现在很多人都有这个问题，那么，久坐导致的腰椎间盘突出该怎么办？接下来就请专家来讲解一下这种腰椎间盘突出该怎么办。腰椎间盘突出该怎么办？专家表示：伸伸懒腰就可以缓解不适。伸懒腰，可以加强全身大部分肌肉的收缩和舒张，促进血液循环，能在一定程度上消除疲劳。但动作不能过猛、过快，应该缓慢地把动作分解开来做，同时辅以深呼吸。否则，腰椎很容易受伤，尤其是那些本身就患有...

腰椎间盘突出2016-10-03

有些朋友得了腰椎间盘突出，会感觉疼痛、不适，行走不便，还有些患者朋友到了冬天就特别怕冷。现在正是冬季，但气温还不是很低，但有些腰椎间盘突出患者已经感觉非常冷了，平时不敢出门。纷纷询问：腰椎间盘突出怕冷怎么办？1、注意饮食调摄和营养平衡冬季是饮食进补上佳季节，腰椎间盘突出症患者可以根据自身的体质特点，有针对性地食用一些具有补益作用的食物，对防止腰椎间盘突出症的复发具有良好的作用，例如：寒性体质的患者...

腰椎间盘突出2016-09-26