腰椎间盘突出能自愈吗?【视频】
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家庭医生在线:腰椎间盘突出能自愈吗?王瑾医生:腰椎间盘突出有不同的程度 如果较轻型的稍微的...
原创2019-01-31 标签: 腰椎腰椎间盘腰椎间盘突出
腰椎间盘突出患者要保持一个良好的睡姿【资讯】
专家说:在治疗腰椎间盘突出时,保持一个良好的睡眠姿势也是很重要的。很多患者不理解,睡觉都能睡出腰椎间盘突出?事实上,的确是这样的。腰椎间盘突出患者的睡姿很重要。研究表明:腰椎间盘突出患者的睡姿影响着治疗腰椎间盘突出时的效果。因此,我们需要一个良好的睡姿。一般人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧三种方式,而腰椎间盘突出患者的睡姿又需要具备什么样的条件呢?下面,就我们就来一起看一下:1、俯卧位时胸部...
腰椎间盘突出2016-10-03
腰椎间盘突出患者要注意什么【资讯】
腰椎间盘突出是骨科的常见病、多发病,它是一种运动系统疾病。腰椎间盘突出症的病发由很多因素造成,其严重影响了患者的正常生活。如果在日常生活中不注意,就有可能引发症状,加重病情。那么腰椎间盘突出患者要注意什么?下面就有专家给大家简单介绍一下:1、要坚持锻炼。休息要采用平躺的姿势,多休息,不要提重物平时不要弯腰太猛烈,系鞋带或者拿东西等等需要弯腰时一定要先蹲下去再慢慢起来平时不要长久坐着,坐久了就起来活...
腰椎间盘突出2016-10-10
腰椎间盘突出平躺睡还是侧躺睡好【即问即答】
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腰椎间盘突出的患者建议可以采取一下平躺的睡姿,在腰部下方以及膝盖下方垫一个枕头可以缓解症状。一定要睡硬板床,不要睡软的床垫。急性发作期建议可以在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物来缓解症状,也可以配合一下腰椎牵引,电针治疗,中药熏蒸,推拿按摩的方法来改善症状。
1个回复 2022/1/7 16:20:59
怎么保护腰椎?腰椎间盘突出睡什么床?【资讯】
腰椎间盘突出的治疗一般分为两个阶段,预防和治疗两个阶段,对于轻症的腰椎间盘突出患者,在积极治疗的同时,还需要在生活中采取各种手段预防病情的加重,保证治疗的效果。腰椎间盘突出其实就是对于腰椎的保护,因此针对腰椎保护的措施及腰椎间盘突出应该睡什么样的床,我们特邀请南方医科大学南方医院副主任医师郑帅为我们一一解读。怎么保护腰椎?保护腰椎的原则主要是维持正常生理曲度,在日常生活中患者可从以下三方面入手对腰...
腰椎间盘突出2020-07-21
腰椎间盘突出平躺睡还是侧躺睡好【即问即答】
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腰椎间盘突出的患者建议可以采取一下平躺的睡姿,在腰部下方以及膝盖下方垫一个枕头可以缓解症状。一定要睡硬板床,不要睡软的床垫。急性发作期建议可以在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物来缓解症状,也可以配合一下腰椎牵引,电针治疗,中药熏蒸,推拿按摩的方法来改善症状。
1个回复 2023/2/15 14:32:02
腰间盘突出可以睡凉席吗【资讯】
腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症的患者一般不可以睡凉席。腰椎间盘突出症的发生与多种因素都有关系,比如腰椎间盘退行性改变、劳损、受寒受凉等,因为纤维环破裂,髓核突出压迫到周围的神经,从而会出现腰部疼痛等不适症状。而腰椎间盘突出症的患者通常是不可以睡凉席的,因为睡凉席容易造成腰部受凉,进而会使腰部神经受压的症状明显加重,不仅不利于疾病的恢复,还可能会造成腰椎间盘突出症复发,还可能会导致腰...
精编文章2022-11-04
孕妇预防腰椎间盘突出需要早日重视【资讯】
怀孕期间,内分泌激素发生改变,孕妇体内的各种韧带比较松弛,为胎儿娩出做准备。此时,腰部关节韧带、筋膜松弛,稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵,逐渐发育成为几千克的胎儿,增加了腰椎的负担,而且这种负担持续存在。在此基础上,若有腰肌劳累和扭伤,就很可能发生孕妇腰椎间盘突出。孕妇腰椎间盘突出治疗需注意,一旦确诊为腰椎间盘突出症,在治疗上一定要注意不宜使用膏药;不宜使用药油、药酒;不宜服用止痛药等。孕妇腰...
骨质增生2016-06-28
床太硬了也能得腰椎间盘突出?【资讯】
很多人都知道床太软很容易就形成腰椎间盘突出,医生在治疗腰椎间盘突出的时候,也会建议我们不要睡太软的床。可以是朋友们不知道的是,床太硬也能引起腰椎间盘突出。那床太硬引起腰椎间盘突出的病因是什么呢?中医经典著作《内经》所说的:“筋者,主束骨而利关节”。这里的“筋”就是指的肌肉、韧带等组织。腰椎的正常活动和稳定性主要是靠“筋”的弹性。所以,筋一旦受伤,就会进一步加剧腰部疼痛、活动不便等症状。而这也就是腰...
腰椎间盘突出2016-10-02
腰椎间盘突出在饮食上需要注意什么?【资讯】
腰椎间盘突出症是骨科的常见病,多见于老年人,但也有一些中年人得这种病,大多数是一些做重体力劳动的人,经常弯腰、睡软床也会导致腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出有哪些症状呢?1、腰痛多数腰椎间盘突出患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻,咳嗽、喷嚏或大便时用力,均可使疼痛加剧。2、下肢放射痛一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在...
腰椎间盘突出2017-10-15
腰椎间盘突出该睡什么样床【即问即答】
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你好,平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物,生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
1个回复 2023/4/14 15:57:26
睡水床对腰椎间盘突出有好处吗?【即问即答】
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睡水床对腰椎间盘突出可能没有好处,水床通常是相对比较软的,很有可能会对病情带来一定的影响。腰椎间盘突出患者最好能够睡硬板床,可以使腰椎得到支撑能够改善腰椎的生理弯曲,有助于病情的恢复。腰椎间盘突出通常可以采取物理的方法治疗或者是药物治疗,治疗期间要避免长时间的弯腰。
1个回复 2021/4/6 13:46:46
腰椎间盘突出睡什么床【即问即答】
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腰间盘突出,睡的床建议软硬度适中,这样可以维持脊柱正常的生理弧度。不建议睡太硬的床或者太软的床,因为太硬的床会使肩膀和臀部的压力过大,从而造成腰部的应力改变,而太软的床会使腰部压力过大,使肩膀和臀部的应力分散,睡软硬都适中的床,不会增加腰间盘突出病人的疼痛。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
腰椎间盘突出趴着睡好吗【即问即答】
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腰椎间盘突出的患者趴着睡,有可能会引起呼吸不顺畅,建议平常还是选择仰卧位睡觉。腰椎间盘突出急性发作期,建议需要卧床休息,不能下床活动,上厕所的时候是要使用坐厕。可以在医生的指导下口服一些消炎止痛的药物来缓解疼痛不适的症状。在病情稳定的情况下,要加强腰背部肌肉力量的锻炼。
1个回复 2023/2/15 14:32:02
腰椎间盘突出睡热炕好吗【即问即答】
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你好,腰椎间盘突出睡热炕是不错的,可以的,睡热炕与热敷的作用差不多,可以缓解腰部的肌肉的痉挛和疼痛,对于腰椎间盘突出还是有好处的,所以你可以睡热炕,同时你如果腰椎间盘突出症状明显,还可以做一下腰椎牵引,腰部按摩,外用膏药处理。祝你健康!
1个回复 2018/6/22 14:07:22
腰椎间盘突出患者睡硬床好不好?【即问即答】
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腰椎间盘突出患者睡硬床比较好。
2个回复 2017/7/10 11:21:57
腰椎间盘突出能睡乳胶垫吗?【即问即答】
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腰椎间盘突出症的患者可以睡乳胶枕垫,但是患者床垫的硬度不要太软,需要软硬合适才能够让腰椎得到放松,减轻腰部肌肉紧张的状态,患者要注意腰椎的保暖,睡觉的时候可以使用健侧卧位或者平躺体位,睡觉之前也可以适当做简单康复锻炼,改善腰部肌肉的活性,减轻腰部疼痛的症状等。
1个回复 2022/1/7 16:11:02
腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子?腰椎间盘突出应该是硬床还是软床?【资讯】
腰椎间盘突出是由于椎间盘的病变而引起的一系列症状,该病可能由于椎间盘的膨出而对周围的组织和神经产生较大影响。由于腰椎间盘突出是一种慢性骨科疾病,因此在日常生活中的调摄显得更加重要,包括坐姿站姿睡姿等等。今天,我们有幸请到了中山大学附属第五医院的主任医师吕海医生来为我们进行科普腰椎间盘突出相关的问题。腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子?对于腰椎间盘突出病人的椅子选择有以下的要求:1、建议选择坐高一点的椅...
腰椎间盘突出2020-08-12
腰椎间盘突出患者要保持一个良好的睡姿【资讯】
专家说:在治疗腰椎间盘突出时,保持一个良好的睡眠姿势也是很重要的。很多患者不理解,睡觉都能睡出腰椎间盘突出?事实上,的确是这样的。腰椎间盘突出患者的睡姿很重要。研究表明:腰椎间盘突出患者的睡姿影响着治疗腰椎间盘突出时的效果。因此,我们需要一个良好的睡姿。一般人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧三种方式,而腰椎间盘突出患者的睡姿又需要具备什么样的条件呢?下面,我们就来一起看一下:1、俯卧位时胸部受...
腰椎间盘突出2016-10-08
腰椎间盘突出做了10天牵引有好转但晚上睡【即问即答】
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你有腰椎间盘突出是可以做腰椎牵引疗法,能够减轻椎间盘的压力,调整腰椎序列以及缓解腰部肌肉的紧张。一般做腰椎牵引疗法,需要做2到3个疗程。而且在这个过程中可以配合针灸治疗,推拿治疗以及使用氯唑沙宗片,美洛昔康片或者腰痛宁胶囊调理。平时可以睡硬板床休息。
1个回复 2021/9/9 10:13:37
睡牵引器可以预防腰椎间盘突出吗?【即问即答】
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你好,考虑不能预防。如果腰椎间盘突出症可以牵引。需要遵医嘱服用药物或者针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。
2个回复 2023/4/12 17:37:50
腰椎间盘突出睡觉姿势怎么睡【即问即答】
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您好,腰椎间盘突出大部分情况下不会引起明显的症状,这个时候可以平躺着休息,也可以适当的休息,如果椎间盘突出引起了腰疼腿疼,腿麻的症状。建议最好平躺着休息,在平躺休息的时候可以把枕头放在双侧膝关节下方,能够有效的做到屈髋屈膝,减轻神经根的刺激程度。希望我的回答能帮到您。
1个回复 2023/4/14 15:15:08
腰椎间盘突出能不能睡棕垫床?【即问即答】
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您好,只要床不软就可以的,这个没有什么关系的,平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等,以减少复发,密切观察。
1个回复 2023/2/13 15:36:11
腰椎间盘突出患者如何睡【即问即答】
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腰下放一个小枕头,不要太厚,有利于椎间盘复位,睡硬板床,中药外敷可以治疗,平时注意保暖,不要弯腰用力,适当的加强锻炼,增强自身的抵抗力。
1个回复 2022/8/18 10:18:55
腰椎间盘突出能睡乳胶垫吗?【即问即答】
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腰椎间盘突出症的患者可以睡乳胶枕垫,但是患者床垫的硬度不要太软,需要软硬合适才能够让腰椎得到放松,减轻腰部肌肉紧张的状态,患者要注意腰椎的保暖,睡觉的时候可以使用健侧卧位或者平躺体位,睡觉之前也可以适当做简单康复锻炼,改善腰部肌肉的活性,减轻腰部疼痛的症状等。
1个回复 2023/2/15 14:32:02
腰椎间盘突出导致腿部酸胀。【即问即答】
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腰椎间盘突出导致腿部酸胀,主要是刺激神经所引起的,腰部发出肌神经组成坐骨神经经大腿后侧,小腿外侧到足部支配沿途的感觉和运动功能,当腰间盘突出时,可以刺激椎管内神经和神经根而导致坐骨神经受损,产生腿部酸胀不舒服的感觉。这种情况轻者可以保守治疗,严重的话要进行手术,平时还要注意避免劳累,避免久站久坐,适当活动,不要睡太软的床。
2个回复 2022/4/12 13:27:18