腰椎手术对于许多患者来说，是改善生活质量的重要步骤。但手术后的恢复期也是一个关键阶段，很多患者关心自己何时能恢复到正常状态。今天，我们就来聊聊腰椎手术后的恢复时间及应对策略。一、腰椎手术后多久能恢复和正常人一样？1、短期恢复：手术后前几周，患者主要需要卧床休息，并避免任何可能导致腰部受力的活动。在医生的指导下，患者可以逐渐开始进行轻微的伸展和转动，以促进血液循环和肌肉恢复。2、中期恢复：随着伤口的...

健康笔记2024-03-19

腰椎手术后一般是不可以睡凉席的。腰椎手术主要是用来治疗腰椎部位的病变，比如腰椎滑脱、腰椎间盘突出症等，常用的有开放性手术、微创手术等。通常在腰椎手术后要做好局部的保暖措施，防止腰椎部位受凉，以免影响到疾病的恢复。做腰椎手术后通常是不可以睡凉席的，因为刚做完腰椎手术，局部是不可以受凉的，睡在凉席上可能会导致腰部的肌肉组织受凉，不仅不利于疾病的恢复，反而可能会导致病情加重，影响到手术的治疗效果。因此，...

精编文章2022-10-28

腰椎手术后二个月是否能多走动取决于具体情况，身体恢复良好时能多走动，恢复不好的患者则不建议多走动。腰椎手术的方法有很多种，不同情况下所选择的手术方法不相同，如果患者腰椎手术属于微创手术，通常对身体的伤害比较小，患者在手术后二个月身体能够逐渐恢复正常，这种情况下是能适当多走动的，有助于促进腰椎活动功能的恢复。但如果腰椎手术是开放性手术，对身体的创伤较大，这时患者恢复相对缓慢，二个月时间可能恢复不是特...

精编文章2022-12-02

腰椎手术打了4个钉多久能坐需要根据病情程度和恢复情况具体分析，通常要在手术后7天以上，建议患者和家人及时与主治医生沟通，根据自身情况正确选择可以坐的时间，以免对病情恢复造成影响。腰椎手术打了4个钉通常和腰椎间盘突出症、腰椎骨折、腰椎骨刺等疾病有关。如果患者平时体质较强，病情相对较轻，手术后恢复时间一般也相对较短，可能在手术后7天能够起身适当活动和坐立。但是年龄较大病情比较严重的患者，进行手术后身体...

精编文章2024-05-31

腰椎手术后洗澡带不带腰围，通常需要根据个人恢复情况进行判断。1、不带腰围：在临床上腰椎手术后佩戴腰围可帮助保护腰椎，有助于恢复腰部关节的稳定性。如果腰椎受损比较轻微，选择的是微创手术，手术创伤比较小，术后护理比较好，恢复比较快，患者洗澡时可以不带腰围，但要减少站立时间，以免再次引起腰椎损伤。2、带腰围：如果腰椎损伤比较严重，选择的是开放性手术，手术创伤比较大，通常恢复会比较慢，由于腰椎稳定性比较差...

精编文章2023-05-24

常见的腰椎手术包括腰椎间盘突出症术后，腰椎管狭窄症术后，腰椎滑脱症术后，腰椎骨折术后。腰椎手术后的康复锻炼方法，对不同的疾病，不同的病人，有所不同，应在接诊医师的指导下完成。一、术后早期（0-7天）：1、踝泵锻炼：术后及早开始，一般麻醉清醒后可进行，持续到可下床活动。方法：踝关节用力缓慢地屈伸，每天3-6组，每组30分钟，每次屈伸维持3秒。意义：通过关节运动，带动肌肉收缩，通过肌肉泵的作用，促进血...

骨科频道2016-09-12

腰椎手术后吃含有优质蛋白、高维生素、增强抵抗力的营养剂比较好。1、优质蛋白食物。做完腰椎手术之后，身体会比较虚弱，在恢复期间需要多摄入牛奶、鸡蛋、各种鱼肉和豆制品等含有优质蛋白的食物，同时还可以辅助补充人体所需要的维生素或者是钙磷等矿物质，促进伤口愈合。2、高维生素食物。恢复期间可以多吃些胡萝卜、荞麦、黄瓜、猕猴桃以及西红柿等，这些食物当中所含有的维生素较为丰富，在一定程度上能够补充人体所需要的营...

精编文章2022-01-13

最近，我那不服老的舅舅做了一次腰椎手术，结果术后因为睡姿不当，差点又闹出笑话。看来，腰椎手术后，睡姿这事儿还真得好好讲究一番。今天，我就跟大家分享一下腰椎手术后的正确睡姿，以及术后的一些注意事项和日常护理方法，希望能帮到更多像舅舅这样的“老顽童”。腰椎手术后睡姿是什么？1、侧卧为佳：术后初期，建议选择侧卧姿势，这样可以减轻腰椎的压力。可以在两腿之间放一个小枕头或者毛巾卷，以保持脊椎的稳定和舒适。2...

健康笔记2024-03-17

腰椎手术后15天还有脑脊液，考虑和硬膜囊损伤、压力变化、手术损伤、继发感染、继发外伤等原因有关。建议前往医院就诊，可以在临床医生指导下通过相关检查明确具体的因素后，再进行有效的处理措施。1、硬膜囊损伤：正常情况下，腰椎属于脊椎的一部分，通常会与颅内相连。如果在进行腰椎手术时，病灶组织与硬膜囊粘连比较严重，导致硬膜囊损伤时，可能会产生脑脊液漏的现象。一般在组织逐渐愈合后，临床症状可以逐渐缓解，恢复期...

精编文章2024-01-24

腰椎手术20天后可以走多远取决于患者的恢复情况，大概1000-2000米。如果患者手术后有明显的腰部疼痛情况，要及时前往医院完善检查，由医生根据患者的情况判断病情的恢复，然后再采取后续处理。腰椎手术主要是用于治疗腰椎间盘突出症、腰椎狭窄、腰椎结核等病变。如果患者手术后20天基本上已经恢复正常，腰部没有明显的疼痛，通常可以下床走路，大概能走2000米的路程。如果患者手术后的20天，仍然有轻微的疼痛情...

精编文章2024-01-11

腰椎手术后可以吃富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物以及消炎止痛的药物、营养神经的药物等。1、富含维生素的食物：包括橙子、黄瓜、西红柿等，此类食物中含有的维生素比较多，包括维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等。能够有效补充身体所需的营养成分，提高机体的免疫力，对腰椎手术后身体的恢复有一定的帮助。2、富含膳食纤维的食物：包括红薯、火龙果、南瓜等，此类食物能够促使肠胃蠕动加快，避免腰椎手术后出...

精编文章2022-10-28

腰椎手术后如果预后良好，瘢痕大多在半年左右可以吸收，如果是瘢痕体质可能需要两年左右的时间吸收，甚至时间更长，具体吸收时间还要到医院进行相关检查。腰椎手术后出现瘢痕大多是因为手术切口周围皮肤组织增生所引起，一般在手术后三个月内属于瘢痕增生期，随着细胞组织不断修复瘢痕会出现淡化情况，如果新陈代谢比较快，并且在恢复期间适当添加鸡蛋、牛肉、鸡肉等，帮助肌肉生长，一般在半年左右瘢痕会逐渐淡化、消失。如果腰椎...

精编文章2023-11-29

腰椎手术一般是不会直接引起腹压增高的，可能是腰椎手术后出现便秘的情况引起的腹压增高。如果患者在进行腰椎手术后长期卧床休息，术后活动量减少，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现便秘的情况，需要用力排便，此时可能会造成腹压增高的情况。可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物治疗，或者用手轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动，在饮食上可多吃玉米、波菜、芹菜等粗纤维食物，注意多喝水。在腰椎手术后，患者需要...

精编文章2022-09-22

来例假是指来月经，腰椎手术后来月经一般是没有影响的。如果手术后发现腰椎部位有明显的疼痛情况，需要及时前往医院完善相关检查，由专业医生判断具体情况后，再给予对应处理措施。腰椎手术主要是用于治疗腰椎部位的病变，比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等。月经是子宫内膜受到体内激素变化发生的周期性脱落及出血，是正常的生理现象。如果患者腰椎手术后来月经，通常不会对手术的治疗效果造成不良影响，也不会干扰腰部受损的组织修...

精编文章2024-01-10

骨水泥腰椎手术后护腰带应系4-6周，但具体时间存在个体差异。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生根据个人情况，制定具体的时间，并定期做复查。骨水泥腰椎手术属于一种微创手术，主要目的是减轻局部疼痛、改善活动功能。通常在手术后，建议通过系护腰带的方法，对腰部起到支撑作用，有利于病情恢复。如果患者的身体体质本身比较好，手术后无并发症，一般系4周左右就可以将其去掉。如果患者的身体体质比较差，或者在手术后出...

精编文章2024-01-23

腰椎术后通常是指腰椎手术后，腰椎手术后腿凉可能是药物影响、手术室温度过低、保暖措施不到位、血液循环不良、手术不良反应等原因引起的，建议患者及时将该情况告知主治医生，在医生指导下查明具体引起原因，针对引起腿凉的原因进行改善。1、药物影响：一般在进行腰椎手术前医生会对患者注射麻药进行止痛，患者在手术后可因麻药药效未消失出现腿部发凉的现象。2、手术室温度过低：通常手术室的温度相对较低，患者在进行手术的过...

精编文章2024-01-08

腰椎手术6个月腿脚走路不稳可能是腰椎功能没有完全恢复、肌肉力量下降、神经损伤等原因引起的。1、腰椎功能没有完全恢复：多数是腰椎手术后患者没有及时进行康复训练，导致腰椎的功能没有完全恢复到正常的状态，使神经对下肢的支配力量减弱，所以会出现腰椎手术6个月腿脚走路不稳的情况。患者应及时进行康复训练，比如直腿抬高训练、四肢肌肉功能锻炼、腰背肌锻炼等，通过锻炼能够增加脊柱的稳定性，有助于缓解上述的不适症状。...

精编文章2022-11-09

今天给一位腰椎疾病患者做完手术，但是手术后患者总说怎么睡觉都不舒服，担心回家以后睡觉的姿势会影响恢复，因此就问我哪种睡姿正确？结合他的情况，我给他做了一些详细的说明：1、仰卧位：做完腰椎手术，仰卧可是个好选择哦！头部下面垫个枕头，让脖子舒舒服服的。还有个小秘诀，就是把膝盖微微抬起，或者垫个薄枕在膝盖下，这样腰椎压力就大大减轻啦，腰部也能得到最好的放松哦！2、侧卧位：如果你更喜欢侧着睡，那也没问题啦...

健康笔记2024-03-20

我家有位球友，因为长时间的腰椎问题导致腰部疼痛，活动受限很长一段时间都没有打球了。后来做了腰椎手术，术后他积极配合治疗，如今不仅恢复如初，还成了健身达人。下面就让我为大家揭秘他的腰椎恢复的秘诀吧。术后多久能恢复正常？1、初期恢复：术后1-2周，主要是卧床休息，避免剧烈运动。亲戚告诉我，那段时间他每天除了吃饭睡觉就是看书、听音乐，生活虽然单调，但也是为了长远的健康着想。2、中期康复：2-3个月后，可...

健康笔记2024-03-20

几个月前，我因为腰椎问题进行了手术。那段时间，腰痛得几乎无法站立，更不用说正常行走了。每天的生活都充满了无奈和焦虑，我渴望早日能够恢复行走能力，重新拥抱生活的美好。经过一系列的检查和评估，医生为我制定了详细的手术方案。他告诉我，手术虽然能够解决腰椎的问题，但术后的康复过程同样重要。医生强调了术后康复锻炼的必要性，并给出了具体的建议。手术进行得很顺利，术后我按照医生的建议进行了康复锻炼。在这个过程中...

健康笔记2024-04-16

腰椎手术后饮食方面的要求一、平时可多食一些含有增强骨骼强度，肌肉力量，提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙，蛋白质，维生素B族，维生素C，维生素E，这些营养素是不可缺少的。二、腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在术后卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢，多吃蔬菜，水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物...

腰椎病2016-09-05