腓骨骨折钢板固定后一个月可以在专业医生的指导下做一些功能性的锻炼。 腓骨骨折钢板固定后一个月可以做一些抬腿运动，腓骨骨折通常不会影响到膝关节和踝关节，起初的时候可以在家人的帮助下做抬腿运动，然后逐渐的自我做抬腿运动，注意锻炼时，要讲究力度，并根据锻炼以后出现的症状来调整锻炼时间和锻炼力度。锻炼可以促进局部血液循环，促进钙吸收，预防肌肉萎缩，帮助骨折恢复。

1个回复 2023/6/9 16:30:20

左胫腓骨闭合性骨折已髓内钉固定的情况，一般来说，在骨折术后一年左右可以取内固定的。在取髓内钉后建议患者注意多休息，患者在病情恢复期间可以适当配合使用一些具有接骨续筋，舒筋活络作用的药物进行治疗。这样，有利于促进骨细胞生长，帮助病情愈合恢复的快些，在拍片检查确诊痊愈时可适当进行功能锻炼。

2个回复 2021/9/30 14:24:09

胫腓骨粉碎性骨折保守治疗5个月后外踝和胫骨未长好，可能与骨折严重程度、局部血运、营养状况、康复锻炼及基础疾病等有关。 1.骨折严重程度：粉碎性骨折本身较为复杂，骨折块多且移位明显，愈合难度大。 2.局部血运：胫腓骨下段血供相对较差，影响骨折愈合。 3.营养状况：蛋白质、钙、维生素D等摄入不足，会延缓愈合进程。 4.康复锻炼：不合理的锻炼或过早负重，不利于骨折恢复。 5.基础疾病：如糖尿病、骨质疏松...

1个回复 2024/9/27 15:21:55

这个是可以的，没有什么影响的，不必担心，建议积极治疗

2个回复 2025/1/27 9:50:53

腓骨骨折后能否跳舞及所需时间，取决于骨折严重程度、康复锻炼情况、年龄、营养状况以及个人体质等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.骨折严重程度：若骨折较轻，未明显移位，恢复相对较快。严重的粉碎性骨折则恢复时间长。2.康复锻炼：早期、规范、科学的康复锻炼有助于恢复关节活动度和肌肉力量。3.年龄：儿童和青少年新陈代谢旺盛，恢复通常比成年人快。4.营养状况：充足的蛋...

2个回复 2024/9/11 11:48:34

骨折的治疗一般就是复位固定，骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

7岁小孩胫骨骨折后期恢复，除了自身修复能力，药物也能起到一定辅助作用。但药物使用需谨慎，务必在医生指导下进行。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.骨肽注射液：能调节骨代谢，促进新骨形成。2.鲑鱼降钙素：有助于调节钙磷代谢，增强骨质。3.依降钙素：可抑制破骨细胞活性，促进骨折愈合。孩子骨折恢复用药需综合多方面考虑，家长应遵循医生建议，不可自行用药。同时，均衡饮...

1个回复 2024/8/5 18:18:56

腓骨骨折4个月未愈合可能由多种因素导致，如骨折严重程度、个人身体状况、治疗方式、康复锻炼及并发症等。 1.骨折严重程度：若骨折为粉碎性、伴有明显移位或合并多处损伤，愈合时间通常较长。 2.个人身体状况：年龄较大、营养不良、患有糖尿病等基础疾病，会影响骨折愈合速度。 3.治疗方式：复位不理想、固定不牢固、手术操作不当等都可能延缓愈合进程。 4.康复锻炼：过早或过晚进行康复锻炼，锻炼方式不正确，都不利...

1个回复 2024/10/24 14:29:03

先用双拐练习一段时间后,自觉单拐可以行走了,即用单的,慢慢的再联系不用拐,时间上没有统一标准,主要是看自己的感觉.

2个回复 2024/12/20 10:15:22

你好，看了你的描述你现在的情况是骨折恢复缓慢些，你现在可以适当活动患肢各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连，但避免患肢剧烈运动。恢复期间可以配合服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,能促进局部的血液循环，帮助你进一步恢复，一般服药7天症状明显减轻,40天就可以治愈.

2个回复 2024/1/31 20:19:48

您好膝关节无法自由弯曲是长时间固定膝关节僵硬的结果通过功能锻炼就能够恢复正常腓骨不参与膝关节的活动所以骨折对膝关节的能够没有影响目前才2周仍然需要夹板固定不能随便松开夹板

5个回复 2025/1/27 9:45:38

57岁的年龄此部位的骨折恢复需要3个月以上具体视骨折程度和治疗方法而不一骨折的情形恢复需要时间不要急于求成功能锻炼要在骨痂生长完全后才能进行平时注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理

2个回复 2017/7/6 8:39:42

胫腓骨骨折术后功能锻炼时间受多种因素影响，如骨折严重程度、个人恢复能力、康复训练方式、有无并发症、是否遵医嘱等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.骨折严重程度：严重骨折恢复慢，锻炼时间长；较轻骨折则相对较短。2.个人恢复能力：身体素质好、新陈代谢快的，锻炼时间可能较短。3.康复训练方式：科学合理的训练有助于缩短锻炼时间。4.有无并发症：若出现感染等并发症...

3个回复 2024/8/31 21:39:42

你好，恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些。7天从症状上明显感觉患肢有力量，40天拍片就可以明显看到骨痂形成，这时就可以负重活动，在保养10天就可以治愈，以X光片为依据。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

1个回复 2021/9/9 9:55:28

您好，这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。

2个回复 2024/1/31 20:20:40

腓骨近端骨折日常需注意饮食、休息、锻炼、情绪及复查等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食：避免辛辣刺激食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物促进愈合。2.休息：骨折前期充分休息，后期逐渐增加活动，避免过早剧烈运动。3.锻炼：外固定解除后循序渐进进行功能锻炼，预防肌肉萎缩。4.情绪：保持良好心态，如有负面情绪及时与家人交流排解。5.复查：按照医嘱定期复查，了...

1个回复 2024/8/31 21:38:39

胫腓骨骨折的恢复时间受多种因素影响，包括骨折程度、治疗方式、个体差异、康复锻炼和营养状况等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.骨折程度：较轻的骨折恢复相对较快，严重的骨折则需要更长时间。2.治疗方式：手术治疗和保守治疗的恢复进程有所不同。3.个体差异：年龄、身体素质等会影响恢复速度。4.康复锻炼：积极科学的锻炼有助于加快恢复。5.营养状况：充足的营养能为恢...

1个回复 2024/8/31 21:26:41

需要注意饮食及生活习惯，慢慢调养的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。也可以做适当的运动以增强体质。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

您现在还是可以适当的通过按摩锻炼的，但主要还是静养的，还可以通过一些简单的锻炼，如果一段时间还是没有效果，建议到医院去做进一步的治疗。早点康复。

2个回复 2017/7/7 6:59:14

小腿胫腓骨骨折正常走路时间受骨折类型、恢复情况、治疗方式、康复锻炼及个体差异影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨折类型：如轻度的裂纹骨折、撕脱性骨折恢复较快，约三个月；严重的粉碎性骨折等恢复慢，约六个月。2.恢复情况：骨折愈合良好，无并发症，能较早正常走路；若愈合不佳或有感染等，时间延长。3.治疗方式：手术治疗复位精准，恢复相对快；保守治疗则较慢。4.康复锻炼...

1个回复 2024/9/5 17:51:02

腓骨骨折休养2个月后能否行走，取决于多种因素，如骨折的严重程度、治疗方式、恢复情况、个人体质以及康复训练的效果等。 1.骨折严重程度：若骨折较轻，如简单的线性骨折，经过2个月的休养可能恢复较好，有行走的可能。但如果是粉碎性骨折等严重情况，可能还不适合行走。 2.治疗方式：手术治疗且固定稳固，恢复相对较快。保守治疗如石膏固定，恢复时间可能稍长。 3.恢复情况：通过复查X光或CT等检查，观察骨折愈合情...

1个回复 2024/9/27 15:19:53

您好，根据您提供的情况看，您是左胫腓骨中下段骨折时，上下楼梯不能正常，主要是缺乏锻炼导致的。只要骨折，没有影响到关节，只要能够努力锻炼，是可以恢复正常的功能的。建议您继续加强锻炼，经常泡热水澡，可以做按摩、理疗等辅助治疗。

4个回复 2017/7/6 19:51:15

您好医生，7月31日发生车祸，导致胫排骨骨折，距骨骨折，胫骨内裸骨折，进行手术，打了钢板和钢钉（如图），4个月的时候检查古痂没有生成，医生说再加强营养过两个月再看，到今天已经6个月还未去拍片，但近几天突然发现胫骨内裸上方用手摸可以发现有一道很明显的沟，邪向上方（如图），请问这个现象正常吗？会不会是因为功能锻炼韧带拉扯导致胫骨2次骨折呢？目前脚腕哪里活动受限，勾脚只能勾到90度，（片子是第四个月时候...

4个回复 2025/1/8 17:54:56

髌骨骨折康复训练，最好去医院，在医生指导下进行康复锻炼，以免用力不当，容易引起再次骨折的，平时注意适当活动，注意不要剧烈运动，以免影响恢复，平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，建议按时补钙，同时建议定期拍片检查，看看骨折恢复的情况。

2个回复 2023/2/13 15:36:11