宝宝如果有脾胃虚的现象就会容易患上各种不同的疾病，妈妈一定要在饮食上多注意为孩子调理脾胃。在这里，想要为家长们介绍的就是调理脾胃虚症状的食物都有哪些，快来一起看看吧。宝宝脾胃虚的怎么安排饮食预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶...

婴幼儿营养2017-03-22

脾胃虚应该要如何调理呢？脾胃虚会影响到我们身体的健康状况，需要及时的进行调理才行。而调理脾胃虚的方法有很多种，包括生活习惯和日常饮食，一起来了解了解吧。脾胃虚的调理方法脾胃虚弱有先天的因素也有后天的原因，先天的可能由于一方来自基因的问题，比如父母脾胃一向也不好，可能子女也就一般般，或较差，还有可能源于母亲怀孕时营养不过充分导致胎儿某些器官发育受限；后天的因素比较可能是就是长期食用生冷之物，长期如此...

中医养生2019-06-10

脾胃虚可以如何调理呢？中医认为调理脾胃虚是可以通过日常生活习惯以及饮食的，这种方法适用于各类人群。今天，要为大家介绍的就是调理脾胃虚的食物都有哪些，快来一起看看吧。脾胃虚如何调理饥饱要适度。宋代的苏东认为，饮食适度是长寿的最基本条件。经常是“已饥方食，未保先止”，他认为这样能够“宽胃以养气”。清代的尤乘认为：“饮不可过，过则湿而不健；食不可过，过则臃滞而难化”。所以很多的养生学家，都提倡在饮食方面...

慢病管理2017-01-21

方1、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。方3、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。方4、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。方5、山药饭：山药、莲肉、...

中医养生2017-10-30

受访专家：广州市中医院中医内科主治中医师高三德高三德》》》春季重在养肝健脾中医教你对症治疗 女人脾虚五大症状你中招了吗？传统医学认为“饮食先入于胃，俟脾胃运化”，就是说五脏六腑能正常运作都依赖于脾胃。脾胃功能正常才能保证其他部位也能正常运作，所以健脾养胃很重要。高三德医师也表示，脾胃乃“后天之本”，气血化生之源，是人体获得一切营养物质的条件，若脾胃功能差，则人体的生长发育、新陈代谢就会受...

专家访谈2013-03-06

1、苹果味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2、香蕉味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。3、荔枝味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。4、橙子味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。5、山楂味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。6、木瓜味甘，性平。有健脾胃，...

中医养生2017-10-30

脾胃虚是中医中常见的症状，而健脾对我们来说是很重要的。现如今，健脾的方法有很多，要怎样选择呢？在这里，为大家介绍一下饮食健脾的食物和食谱怎样搭配，快来一起学两招吧。健脾吃什么好番薯。俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。薏苡仁。味甘淡...

其他疾病2016-02-20

    脾虚食物大枣脾胃虚弱者宜常食之。大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。 脾虚食物樱桃性温，味甘，能补脾益气。《名医别录》中就说：“樱桃主调中，益脾气。”《滇南本草》亦云：“樱桃治一切...

其他疾病2011-09-01

一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话，那么面部皮肤就会发黄，并且出现色素沉淀不均匀的情况，也就是出现斑点，下面我们具体看看宝宝脾胃虚弱的表现有哪些？宝宝脾胃虚弱的表现1、孩子的食欲并不会下降，但是大便次数增加，并且排便量也在增加，甚至有一些人出现了吃饭结束之后就上厕所，这种脾胃虚弱的症状主要是由于脾胃虚弱并且偏內寒导致的；2、如果是脾胃虚弱偏内热导致的，那么孩子就会出现食欲不佳的情况，并且由于大便比较...

肠胃炎2017-05-20

1、红薯红薯除了具有调养肠胃的作用之外，还能够治疗脾胃弱、肠胃胀气、便秘等等的功效。2、栗子栗子具有补血、补肾、补脾等等作用，对于气虚患者的治疗作用非常的明显。3、红枣红枣是一种补血圣品，同时也具有调养脾胃、安神的作用，对于哪些脾胃弱、气虚的患者来说，常吃效果很好。4、山药山药既是一种食材也是一种药材，中医上认为，山药具有补气、补肾、养阴等等的功效，适合哪些脾胃虚弱、腹泻的人群使用。5、香菇香菇是...

养生常识2017-11-08

黄金粥原料：小米，玉米，南瓜，大枣。制作：小米提前泡20分钟（用即将滚开，但还没有滚的水煮小米粥，会很粘稠很香）大火煮小米15~20分钟后，放入玉米和红枣（红枣早点放进去的话，红枣味很浓，红枣很香甜）再煮五分钟后，转小火煮15分钟，放入南瓜，小火煮15~20分钟放入枸杞，中火或大火滚几分钟就可以关火了。功效：小米，玉米，南瓜，大枣煮粥喝，小米是老人、病人、产妇适合的滋补品，可见它最补虚，玉米调和脾...

养生常识2017-11-06

黄金粥原料：小米，玉米，南瓜，大枣。制作：小米提前泡20分钟（用即将滚开，但还没有滚的水煮小米粥，会很粘稠很香）大火煮小米15~20分钟后，放入玉米和红枣（红枣早点放进去的话，红枣味很浓，红枣很香甜）再煮五分钟后，转小火煮15分钟，放入南瓜，小火煮15~20分钟放入枸杞，中火或大火滚几分钟就可以关火了。功效：小米，玉米，南瓜，大枣煮粥喝，小米是老人、病人、产妇适合的滋补品，可见它最补虚，玉米调和脾...

养生常识2017-11-02

孩子的脾胃如果不好就会导致不爱吃饭和没有胃口，这样久而久之影响了孩子的正常发育成长。因此，在日常生活中调理孩子脾胃是很重要的。今天，一起来看看孩子脾胃护理应注意什么吧。孩子脾胃护理原则营养均衡：在饮食方面，要注意均衡膳食，不偏食、不挑食，饮食有度，不过饥或过饱，三餐进食要规律，不过食肥甘厚味、辛辣刺激或生冷的食物；作息规律：在作息上，充足的睡眠对于增强小儿的体质也是非常重要的，所以，爸爸妈妈要培养...

中医儿科2016-03-19

土豆补胃气因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。山药益肾气山药，人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘...

养生常识2017-11-01