脚踝骨折恢复期走路时脚后跟筋疼，可能是骨折未完全愈合、软组织损伤未恢复、康复锻炼不当、局部炎症或粘连、姿势不良等原因导致。能否用膏药需综合判断。 1.骨折未完全愈合：骨折处还在修复中，行走时可能牵拉到周围组织引起疼痛。此时应继续固定，避免过早负重行走。 2.软组织损伤未恢复：脚踝周围的肌肉、肌腱等软组织损伤未完全恢复，也会导致疼痛。需注意休息，适当热敷。 3.康复锻炼不当：锻炼强度过大或方法不正确...

1个回复 2024/10/31 16:28:46

脚踝骨折恢复期走路脚后跟筋疼，可能是由于骨折未完全愈合、软组织损伤未恢复、康复锻炼不当、局部炎症反应、跟腱紧张等原因引起。能否用膏药，需综合判断。 1.骨折未完全愈合：骨折处还在修复中，行走时可能牵拉到周围组织导致疼痛。此时应继续固定，避免过度活动。 2.软组织损伤未恢复：脚踝周围的肌肉、韧带等软组织损伤未完全康复，活动时会产生疼痛。可通过热敷、理疗等促进恢复。 3.康复锻炼不当：锻炼强度过大或方...

1个回复 2024/11/4 15:50:03

医生建议：要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

医生建议：要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。

1个回复 2021/12/9 19:30:02

出现脚踝骨折已经恢复之后，如果长时间走路出现局部瘙痒以及疼痛的问题，考虑是由于存在皮肤方面的异常，或者已经产生有局部创伤性关节炎的原因。可以通过康复运动训练配合针灸理疗的方法进行缓解，以免后期产生有功能障碍的后遗症问题，比如无法长时间走路或者关节活动异常。

1个回复 2022/7/11 10:43:43

您好，这个天气打石膏后导致局部瘙痒，考虑是反复出汗导致的湿疹的可能性比较大。注意保持局部清洁干燥卫生，一般问题不大。日常的饮食合理搭配，避免过度的刺激。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

最少需要六周才可以扶双拐下地康复锻炼恢复功能。对于成年人的踝部骨折，早期需要及时分析骨折端移位严重程度，如果患者是稳定性骨折，那么这时候保守治疗石膏托外固定就可以，如何患者是不稳定性骨折，这时候需要考虑手术治疗内固定，术后促骨折愈合治疗就可以。

1个回复 2021/5/26 10:44:48

您好，主要是卧床休息1个月到2个月，每隔1月要复查一下，伤的脚不可着地，不可长时间下垂，如久坐等。同时，配合药物治疗和推拿按摩治疗，建议定时去医院复查治疗，遵从医嘱，切实配合，希望能帮到您，祝您健康。

3个回复 2023/2/13 15:36:11

0个回复 2022/10/31 18:06:35

脚还是很肿.还不能下地走路，建议先柱拐下地适当活动。

4个回复 2024/12/12 15:33:59

你的情况看，左脚踝骨骺还没有完全愈合，需要注意不能剧烈运动，不能过多走路，尽可能的多休息，避免影响骨折的愈合。脚踝骨折后需要适当服用些补钙药物和骨肽片治疗，这样有利于促进骨折的愈合。如果是还有一定的肿胀，疼痛，可以继续用这些药物治疗的，走路过多的话，很难消肿的，所以需要注意的。

1个回复 2022/8/8 6:57:26

脚踝骨折一般需要间隔三个月以上的时间才可以走路，在恢复期间要注意禁止走路，否则容易引起疼痛，对恢复会有很大的影响。脚踝骨折需要及时去医院做检查治疗，必要时需要采取手术的治疗方案，患者治疗之后一定要安心静养，另外也要定期做复查。在恢复期间要对腿部肌肉进行热敷按摩，预防腿部肌肉出现萎缩的现象。

1个回复 2021/10/18 12:49:49

你好，这个考虑还是骨折正常反应。目前看内固定是片子没有问题。需要注意休息和不能太热负重。需要循序渐进。注意不能受凉。不能吃辛辣刺激性食物。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

最少需要六周左右才可以扶双拐下地康复锻炼恢复功能。早期需要患者遵医嘱促骨折愈合治疗，如果患者目前已经石膏托外固定，那么需要遵医嘱定期复查拍片了解骨折对位力线情况，如果患者是手术治疗内固定术后，注意床上锻炼股四头肌肌力预防肌肉萎缩，有三个月就可以康复了。

1个回复 2021/5/26 10:35:44

你好，这个根据骨折的分型及治疗方按的不同负重时间会不一样的。一般情况下骨折治疗顺利，固定稳定的情况下手术6周后需要拍片进一步确定骨折愈合情况可以逐步开始负重行走。主要的原则是骨折没有愈合之前不能使劲用力。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

1个回复 2021/9/9 9:55:23

您好，根据您的叙述看，您是有右脚脚踝骨折的情况。对于您这样的情况首先是时间有点短，毕竟才一个月多点的时间，可能骨折愈合的还不是很好，其次最好是可以进行一些功能的锻炼，等把石膏摘除后，再进行走路，现在可以少走路，休息一段时间，多进行营养的供应，避免长时间走路后造成关节炎症，影响恢复。

4个回复 2017/7/7 7:04:37

你好，这种情况考虑需要两个月左右恢复，建议遵医嘱治疗建议遵医嘱积极配合治疗，另外注意休息和饮食清淡等

3个回复 2017/7/8 3:29:56

关于的问题，有以下建议。脚踝骨折，由于踝关节位置低、关节面小、负重大。所以骨折后，愈合比较缓慢，一般骨性愈合需要10到12周的时间，完全恢复正常多需要5到6个月的时间。在适当的时间，可以开始一些简单的力量训练，防止肌肉萎缩。

1个回复 2021/9/10 15:38:34

你好，一个月后可以采取功能性锻炼，一般来说，三个月左右可以完全恢复的，现在可以采取复位的，在复位后可以吃一点活血化淤、止疼药物，要注意休息。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

医生建议：可以选择使用利尿的药物的，你这个是因为水肿刺激引起的现象来的，及时的吃了利尿的药物就是可以改善，比如说呋塞米

1个回复 2017/10/3 13:54:09

外踝骨折后如果对位对线都很好，经过抗炎、休息、制动等治疗，一般在6-8周可适当下床扶拐走路活动，但是如果局部骨痂生成不多就不能下床活动。如果骨痂生成较多，骨折线模糊就可以下床活动了。您可以将您的X光片上传给我们。以便给您作出分析和指导性建议。

1个回复 2021/11/8 10:29:57

脚踝骨折之后具体多长时间可以走路，要根据骨折愈合的情况来进行分析，同时损伤的严重程度不同，预后的时间也会有所区别。在不引起局部明显疼痛的情况下，可以先适当的进行负重训练，后期可以开始扶拐进行走路的功能锻炼。如果出现有异常的问题，可以介入康复治疗的方法来进行恢复。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

脚踝骨折具体多长时间可以走路，首先要根据具体骨折的严重程度来进行分析，一般需要三到六个月的时间。同时在骨折固定之后可以尽早介入康复治疗的方法，促进骨折的加快愈合，可以防止产生有关节活动受限以及后期步态异常的功能障碍问题，也可以缓解局部的疼痛症状。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

骨折之后调理最重要，多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡，多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤，这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养，不要一味的大补。平时也可以适当运动下，但最好避免受伤部位的运动。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

一般脚踝骨折的话，可能需要两三个月才可以慢慢的走路的，具体还要看一下骨折严重程度，还要看个人的恢复情况呢，所以要定期到医院复查情况，尽早的走路进行康复锻炼，防止以后出现关节粘连或者出现肌肉萎缩，最好在康复治疗师指导下进行运动疗法，还有作业疗法，配合做下物理治疗。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

脚踝骨折一般需要三个月左右才能下地走路，石膏固定一个月左右可以进行脚踝的等长收缩运动，三个月左右就可以拆除石膏，拆除石膏之后可以在治疗师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行腿部的肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。

1个回复 2021/11/26 13:01:16

脚踝骨折一般需要三个月左右才能下地走路，石膏固定一个月左右可以进行脚踝的等长收缩运动，三个月左右就可以拆除石膏，拆除石膏之后可以在治疗师指导下进行柱拐杖走路锻炼，同时可以配合进行腿部的肌力锻炼。要注意训练的强度不要过大，训练的时间不要过长，以免导致出现损伤。

1个回复 2021/9/10 15:41:34

保险起见最好是再拍个片。看骨头的修复情况。骨头和韧带的伤太早走路都会留下后遗症。而且如果再次错位必定会花更长的时间再次愈合。其实跌打损伤最主要的还是自己的感觉。自己感觉能走走（走路没有疼痛感。酸胀感。）应该没多大问题的。100天这种说法是正确的。

1个回复 2021/11/8 10:20:47