年关将至，天气越来越冷，然而各路商家掀起的促销狂潮却是越来越火热了。先有国内“淘宝商城五折狂欢”，紧跟着美国感恩节后的“BlackFriday（黑色星期五）”大促销，接下来的圣诞促销、元旦促销想必也将非常火爆。面对铺天盖地的“大甩卖”、“大减价”，有人按兵不动，有人蠢蠢欲动，有人早已两眼放光拿着钱包冲出去了……别急，回来，先看看到底有哪些心理学因素影响着我们对“促销”的反应。 促销易感症 ...

心理前沿2012-01-10

医学指导：广东省中医院临床营养科营养师郭丽娜在超市里碰到的特价打折商品中，酸奶无疑是最常见的一类。专家提醒说，打折的酸奶，即便没过保质期，营养往往也会打折扣。“酸奶的营养价值，在于其富含的益生菌。拿嗜酸乳杆菌为例，生产后仅仅两周，它们的活性迅速降低到原来的25%，而4周后，活性只有生产时的10%。所以酸奶喝新鲜，离生产日期越近的酸奶，有效成分越高。”郭丽娜说，超市里的打折酸奶不少都是快过保质期的，...

食材档案2015-06-29

妈妈们，知道吗,给宝宝的奶粉冲不好,也会让宝宝的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了问题呢? 错误1:用矿泉水冲牛奶 提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。 纯净水失去了普...

宝宝奶粉2011-09-01

女人天生爱美，很多人说自己老了，都是先从自己的皮肤观察到的，而皮肤老化的确是肠子正在老化的证据。在皮肤粗糙的同时，如果也为便秘或肩膀酸痛所苦恼，表示情况已经非常严重了。到了这个时候，最根本的是要改善肠内的环境，益生菌就能帮助你从内调节，它能平衡人体内肠道菌群。 据专家研究，即使使用品质很高的化妆品来进行肌肤护理，其效果也仅能达到角质层。如果想创造健康而真正美丽的皮肤，仍需改善和维护健康的胃肠...

肠道养生2012-02-14

作为一名营养科医生，经常被问到各种关于食物营养的问题。其中，“酸奶可以加热吗？”这一问题尤其受到大家的关注。其实，酸奶是可以加热的，但加热的方式和温度有讲究，接下来我来分享一下相关经验。合适的加热不仅不会破坏酸奶中的营养成分，还能让其在寒冷的冬天里更加温暖宜人。如何优雅地享受一杯加热的酸奶？1.温水浴法：将酸奶倒入一个耐高温的容器中，然后将其放入40-50℃的温水中，轻轻搅拌至温热即可。这种方法可...

健康笔记2024-03-09

我的老友老李，前几天在一起喝茶的时候，神秘兮兮地凑过来说有个大问题要咨询我：“你听说过心脏支架会影响那方面的事儿吗？我告诉他，其实这是个很普遍的担忧，很多人做了心脏支架手术后都会有这样的疑问。但关键是要听医生的建议，合理调整生活方式，性功能并不一定会受到影响。一、做过支架，如何维护性功能1.锻炼身体，走起来。不是说做了支架就成了玻璃人，适当的运动是必要的。散步、太极拳这些轻度运动，能让身体恢复活力...

健康笔记2024-03-18

在最近的一次健康沙龙上，我听到了一个关于补铁和维生素C搭配的问题。很多人都在疑惑：如果吃补铁但不同时摄入维生素C，那补铁的效果会不会大打折扣呢？这个问题引起了我的兴趣，也让我意识到有必要和大家分享一下关于这两者关系的医学知识。一、吃补铁不吃维c有效果吗？有效果，但有限。因为不吃维生素C可导致铁剂药效发挥存在障碍，或出现不适症状，故缺铁患者吃铁剂的同时，需要遵医嘱吃维生素C。二、维C加持，事半功倍1...

健康笔记2024-05-23

我的一位朋友小张，最近因为身体不适而开始服用中药。他告诉我，他有时候会因为忙碌而忘记及时喝中药，等他想起来时，中药已经凉了。他担心凉了的中药效果是否会打折。一、喝中药的注意事项1.温服：中药最好在温热状态下服用，因为温热的中药更容易被人体吸收。2.定时定量：按照医嘱，定时定量地服用中药，以保证疗效。3.避免空腹服用：空腹时服用中药可能会刺激胃肠道，引起不适。二、忌口1.避免食用与中药相冲的食物：不...

健康笔记2024-03-16

朋友小刚为了增肌塑形，买了顶级的乳清蛋白粉，结果因为不懂如何正确冲泡，硬是把一桶蛋白粉冲成了“胶水”口感。原来，冲泡蛋白粉看似简单，却大有学问，其中最关键的一环就是水温。今天，我们来分享关于蛋白粉用多少度水冲最合适的实用知识，以及适宜人群、食用注意事项和做法。一、适宜水温揭秘1.温度范围锁定：根据多份资料汇总，理想的蛋白粉冲调水温应控制在40℃至60℃之间。这个温度区间能确保蛋白质有效溶解，同时避...

健康笔记2024-03-19

中药调理的朋友小李，兴冲冲地告诉我他直接把整包袋装中药丢进微波炉加热，结果药汤味道怪异，药效也大打折扣。这让我意识到，很多小伙伴可能并不清楚如何正确加热袋装中药。于是，我决定分享一些实用的加热方法和注意事项，让大家的药汤既暖胃又不失药效。一、袋装中药加热方法大盘点1.热水浸泡法操作：将药包放入保温杯或大碗中，倒入刚烧开的热水浸泡。时间：一般浸泡15-30分钟，期间可适当搅拌，帮助药材充分溶解。2....

健康笔记2024-04-15

特大整形优惠来了！广东省第二人民医院整形美容激光中心决定在三八妇女节期间举行多项整形美容项目打折优惠活动。优惠信息【需打印本页，就诊时作为优惠凭证】：玻尿酸买二送一肉毒素除皱：600元/部位激光脱腋毛：800元包脱干净小腿/手臂脱毛：2800元面部吸脂（单侧）：1600元全身吸脂：1800元/部位双眼皮（埋线）：2800元双眼皮（切开）3500元优惠时间：2015年3月8日起至2015年3月20日...

潮流整形2015-03-05

个人形象因此而觉得大打折扣，自信也没了，朋友也疏远了，还要整天怕传染给家人。生活简直暗淡无味！那么，为什么脚气总是复发呢？怎样才能让烦人的脚气一去不复返呢？对于脚气反复发作，医学上一般有两种概念：1、如果脚气病人治愈后，平时不注意，在特定场合又接触真菌的话，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。2、如果脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，本身又没有坚持治疗，或未按医生指导或说明书用药，当症状减轻后停止用药...

皮肤病百科2017-05-23

亲爱的健康追求者，你是不是对168轻断食减肥法充满好奇？别担心，我这就为你揭秘，让你在轻断食的同时，也能享受美食的乐趣！首先，我们来明确一下168轻断食减肥法的核心概念：在每天8小时内吃完一天所需的所有食物，剩下的16小时则只喝水或无糖的饮料。听起来是不是既简单又有效？那么，在这8小时的进食窗口内，我们应该如何选择食物，安排三餐呢？1、早餐（进食窗口开始后的1-2小时）：一份富含蛋白质的早餐，如鸡...

健康笔记2024-03-18

开封后的防晒霜有效在一年 虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用，涂着这样的防晒霜在烈日下行走就很容易被晒黑，如果去海边、山上等紫外线比较强烈的地方，更容易晒伤，而且还可能导致皮炎。 因此建议，防晒霜尽量买小瓶的，如果游泳、爬山的机会不多，防晒指数（SPF）不用太高，购买时要注意生产日...

健康讲堂2011-08-02

有些人怕自己打胰岛素，觉得万一出了差错怎么办？也有些人觉得打胰岛素，不就是跟打针一样，有什么困难的？其实，胰岛素可以自己打，但是如果注射技术有偏差，药效恐怕也有打折。胰岛素治疗是糖尿病患者血糖达标的重要手段，然而我国只有大约四分之一的糖尿病患者血糖达标，即使是已经使用胰岛素的患者血糖达标率也只有37%，患者对注射技术掌握不到位可能是造成我国血糖达标率低的重要原因。那些正在进行胰岛素治疗的糖尿病患者...

胰岛素2014-11-10

五一长假即将到来，记者采访中国整形美容协会称，国家法定节日一直是国内整形美容的高峰期，很多整形美容机构、美容院都会打出打折优惠的信息吸引求美者。据报道五一长假期间适逢春夏之交，爱美人士为了夏季的惹火身材十分钟爱这个时候进行隆胸、吸脂等整形美容手术。因为随着国际整形美容潮流的影响，中国人越来越重视自身形象，不仅仅女性更加珍视自己的美丽，据一项网络调查称85%的男士也同样有期望自己通过整形美容变得...

明星整形2011-04-29

现在比较流行巴掌脸，这样的脸蛋看起来比较可爱，于是很多女性都在往这方面努力，她们当中很多人选择的方法就是打瘦脸针。不过有些人在打完瘦脸针以后过于随意，一些不该做的事情做了，导致效果不是很好。下面我们来看看打瘦脸针以后哪些事情不能做吧！肉毒素瘦脸针是运用药物阻断神经与肌肉的神经冲动，让过渡收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦脸的目的。这种类型的瘦脸术可以采纳非手术注射瘦脸针，创伤小，恢复快。肉...

颌面整形2016-12-13

南方大学南方医院整形美容外科为答谢各位求美者的支持，在三八妇女节期间优惠大派送：玻尿酸银行、肉毒素包年、激光治疗打折优惠。还等什么，赶快报名参加！一、玻尿酸银行二、肉毒素包年1）衡力肉毒素除皱包年计划：6000元包年，仅限本人使用。2）衡力肉毒素瘦脸包年计划：5500元包年，仅限本人使用。三、激光治疗1、激光脱毛1）上唇脱毛720元/4次（一个疗程）2）双腋下脱毛1020元/4次（一个疗程）活动期...

潮流整形2015-03-05

1、卵子的品质：女人年纪越大，卵子品质越差。超过35岁，卵子品质开始老化，超过38岁成功率不到50%，成功率会打折，会打对折，而40岁以上，成功率只有年轻的30%。2、精液的品质：精虫的数目及活动力，能够决定卵子的受精的情况，如果精液的每cc的精虫数，为一千万以下或活动力低于30%，就会建议做试管婴儿，不适合做人工授精；若低于每cc五百万只或活动力低于20%，就建议做试管婴儿，而不做礼物婴儿；若每...

不孕不育2017-08-07

1、精液的品质：精虫的数目及活动力，能够决定卵子的受精的情况，如果精液的每cc的精虫数，为一千万以下或活动力低于30%，就会建议做试管婴儿，不适合做人工授精；若低于每cc五百万只或活动力低于20%，就建议做试管婴儿，而不做礼物婴儿；若每cc不到一百万只或活动力不到10%，需做ICSI（单一精虫显微注射）的试管婴儿。2、卵子的品质：女人年纪越大，卵子品质越差。超过35岁，卵子品质开始老化，超过38岁...

试管婴儿2017-08-02