半个月前有位35岁的女性患者，因脚部伴有瘙痒症状，有时伴有剧烈瘙痒症状，已经影响到生活。进行观察和真菌检查后确认为脚气，我为患者制定了治疗方案，同时还嘱咐了日常的注意事项，今天过来复查，症状得到缓解，下面我来为大家分享一下女人长脚气的原因，以及治疗方法和及注意事项。女人长脚气是身体里缺什么？长脚气的原因较多，有可能是缺乏维生素B1导致的，也有可能是坏习惯、真菌感染引起的，要及时治疗，以免病情加重。...

健康笔记2024-03-15

一个人如果有脚气，是件让人倍感尴尬的事情，不仅会让人丧失自信，不好意思靠近别人，甚至会影响人际交往关系，严重者甚至会影响到工作和生活，十分恼人。很多人都很头疼自己的脚气，不知该如何是好。今天，我们就一起来看一下脚气是缺维生素吗？脚气缺维生素在一般情况下面，脚气的形成有以下几个方面的原因：真菌感染、维生素B1、被别人传染等等。1、真菌感染脚气是因一种生长在皮肤上的霉菌引起，在温暖和潮湿的环境下，最容...

皮肤病百科2018-07-10

儿童缺微量元素影响智力发育，常见的微量元素缺乏包括缺铁、缺锌、缺碘、缺铜、缺锰等。1.缺铁：铁是人体必需的微量元素之一，参与血红蛋白的合成。儿童缺铁时，血红蛋白合成减少，导致氧气运输能力下降，大脑得不到充足的氧气供应，会影响大脑的正常发育和功能，进而影响智力。缺铁还可能导致儿童注意力不集中、记忆力减退等问题。常见的补铁药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，需遵医嘱使用。2.缺锌：锌在人体的生...

健康科普2025-03-02

掉头发缺元素可能引发大问题，缺的元素主要有铁、锌、维生素B族、蛋白质、铜等。1.铁：铁元素在人体中参与血红蛋白的合成，为毛囊提供充足的氧气和营养物质。当身体缺铁时，毛囊无法获得足够的养分，就会影响头发的正常生长，导致头发变得脆弱易断，进而出现掉发增多的现象。可以通过食用动物肝脏、瘦肉、豆类等食物补充铁元素，必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。2.锌：锌对于维持人体正常的新陈...

健康科普2025-03-17

未来对于异食癖缺营养素的研究可能在锌元素缺乏、铁元素缺乏、维生素缺乏、铜元素缺乏、镁元素缺乏等方面有新发现。1.锌元素缺乏：锌在人体的生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中起着关键作用。当人体缺乏锌元素时，味觉和嗅觉功能可能会受到影响，导致味觉减退、嗅觉异常等情况。这可能使得患者对正常食物的味道感知减弱，而对一些非食物物品的特殊气味或口感产生异常兴趣，从而引发异食癖。未来研究可能会进一步明确锌缺乏...

健康科普2025-03-05

宝宝缺微量元素如何食补宝宝缺乏微量元素如果不是很严重，最好通过饮食调理来补充，如果情况比较严重，则建议及时就医，让医生来指导如何正确补充。宝宝缺微量元素该如何食补？缺铁：可多吃黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。缺锌：可多吃鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等，严重者可服用补锌产品。...

养生常识2017-08-11

微量元素是人体内含量极低的，一般低于人体体重的0.01%。但微量元素的作用却很大，包括钙、铁、锌等，都对人体的生长发育都起着不同的作用。如果缺乏某一种元素，身体都会出现一些不良的症状。那么，人体缺微量元素会有哪些症状呢，下面就随广州市红十字会医院主任医师谭荣韶，一起来了解一下吧。缺微量元素的症状有哪些？缺微量元素会有什么症状，要具体看是缺哪种微量元素。微量元素，包括宏量营养和微营养，其中宏量营养就...

营养缺乏2020-04-20

孩子健康成长受多种因素影响，缺微量元素会有不同症状，如缺铁易致贫血、缺锌影响食欲、缺钙影响骨骼发育、缺碘影响智力、缺铜影响造血和免疫功能等。1.缺铁：铁是制造血红蛋白的关键原料，孩子缺铁时，血红蛋白合成减少，会导致缺铁性贫血。表现为面色苍白、头晕、乏力、注意力不集中、学习能力下降等。长期缺铁还会影响孩子的生长发育和免疫功能，使其更容易感染疾病。治疗时可在医生指导下使用富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀...

健康科普2025-03-05

儿童缺乏微量元素会对心理产生影响，常见的有缺铁、缺锌、缺铜、缺碘、缺硒等情况，均可能在不同程度上干扰儿童心理状态。1.缺铁：铁是人体必需微量元素，参与血红蛋白合成等重要生理过程。儿童缺铁时，会使血红蛋白合成减少，导致大脑氧气供应不足，影响神经系统发育。进而出现注意力不集中、记忆力下降等心理问题，在学习时难以专注，对新知识的接受和理解能力降低。2.缺锌：锌在人体生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程中...

健康科普2025-03-09

掉头发可能缺乏的关键元素有蛋白质、铁元素、锌元素、维生素B族、生物素等。1.蛋白质：头发的主要成分是角蛋白，它是一种蛋白质。当身体缺乏蛋白质时，头发的生长会受到影响，变得脆弱易断，容易脱落。日常饮食中，瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。2.铁元素：铁是制造血红蛋白的关键原料，而血红蛋白能为毛囊输送氧气。缺铁会导致毛囊缺氧，影响头发的正常生长，引发脱发。含铁丰富的食物包括动物肝脏、菠...

健康科普2025-03-16

   在日常工作中，我经常会遇到因钠元素摄入不当而导致健康问题的患者。其中，有一位中年男性的案例给我留下了深刻的印象。他因长期低钠饮食，出现了乏力、头晕、心率加快等症状，严重影响到了日常生活。经过检查，发现他体内钠元素严重缺乏。经过合理的饮食调整，他的症状逐渐得到缓解，生活质量也得到了提高。钠元素作为人体不可或缺的小伙伴，在维持生命活动中发挥着重要作用。以下是钠对人体...

健康笔记2024-03-11

钙钙是平常关注最多的一种元素，因为在人体中含量很高，其实严格来说并不算微量元素。钙是构成人体骨骼的基础，处于生长发育期的孩子更是需要足够的钙来强健骨骼，促进长高。补钙吃这些：牛奶、豆类、豆制品、蛋类、芝麻酱、花生、虾皮、海带、山楂、瓜子、榛子仁、绿叶蔬菜等。在补钙的同时别忘了补充维生素D，以帮助钙吸收。铁铁是合成血红蛋白最基本的原料，宝宝如果缺铁，容易导致贫血、乏力、易怒、注意力不集中等情况。补铁...

养生常识2017-08-17

硒元素是人体重要的微量元素，当硒缺乏的时候，就很容易导致人体免疫能力下降，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，下面我们细数一下硒元素缺乏引起的症状。硒元素缺乏症状：①、人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。②、硒是最好的抗衰老物质，如果人体缺少了硒就会“不再年轻”，会导致未老先衰；③、硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。④、缺硒易...

缺乏元素影响2013-07-19

掉头发可能与缺乏维生素B族、铁元素、锌元素、蛋白质、碘元素等有关，可通过相应的养生调理法改善。1.补充维生素B族：维生素B族参与人体新陈代谢，对头发健康至关重要。缺乏维生素B族可能导致头发干枯、易断、脱落。可通过食用全麦面包、糙米、燕麦、豆类、瘦肉、蛋类、奶类等食物来补充。也可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B6片、维生素B2片等药物。2.补充铁元素：铁是制造血红蛋白的关键原料，缺铁会导致贫...

健康科普2025-03-26

掉头发与缺乏铁元素、锌元素、维生素B族、蛋白质、铜元素等存在关联。1.铁元素：铁是制造血红蛋白的关键原料，而血红蛋白负责为毛囊输送氧气。当身体缺铁时，血红蛋白合成减少，毛囊得到的氧气供应不足，就会影响头发生长，导致头发变得脆弱易断，进而出现掉发增多的现象。像缺铁性贫血患者，往往伴随较为严重的掉发问题。可通过食用动物肝脏、瘦肉、豆类等食物补充铁元素，必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚...

健康科普2025-03-28

钙钙是平常关注最多的一种元素，因为在人体中含量很高，其实严格来说并不算微量元素。钙是构成人体骨骼的基础，处于生长发育期的孩子更是需要足够的钙来强健骨骼，促进长高。补钙吃这些：牛奶、豆类、豆制品、蛋类、芝麻酱、花生、虾皮、海带、山楂、瓜子、榛子仁、绿叶蔬菜等。在补钙的同时别忘了补充维生素D，以帮助钙吸收。铁铁是合成血红蛋白最基本的原料，宝宝如果缺铁，容易导致贫血、乏力、易怒、注意力不集中等情况。补铁...

养生常识2017-08-17

在门诊中，我时常会遇到患者因为脚部的不适而前来咨询。有一次，一位中年男士走进诊室，有些尴尬地说：“我这段时间脚总是痒得难受，还脱皮，是不是缺什么维生素啊？”我仔细检查了他的脚部，并询问了一些生活习惯后，告诉他：“这可能是脚气，与维生素B的缺乏有一定关系，但并非唯一原因。”首先，我们来聊聊脚气与维生素B1、B2的关系。维生素B1，也称为硫胺素，对于维持神经系统的正常功能至关重要。当人体缺乏维生素B1...

健康笔记2024-04-09

中医调理儿童缺微量元素可从饮食调养、中药调理、推拿按摩、艾灸疗法、生活起居调整等方面入手。1.饮食调养：中医强调药食同源，通过合理饮食可补充儿童所需微量元素。例如，含铁丰富的食物有菠菜、红枣、黑木耳等，可改善缺铁状况；锌含量高的食物包括牡蛎、瘦肉、坚果等，有助于提高锌水平；含钙多的食物如牛奶、豆制品、虾皮等，能增强钙质摄入。日常饮食应注重食物的多样性和均衡性，以保证各种微量元素的充足摄取。2.中药...

健康科普2025-03-10

儿童缺微量元素的康复要点包括均衡饮食、补充营养剂、定期检查、适度运动、保证睡眠等。1.均衡饮食：饮食是补充微量元素的重要途径。应让儿童摄入多样化的食物，保证营养均衡。例如，含铁丰富的食物有瘦肉、动物肝脏、豆类等；含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等；含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、鱼虾等。同时，要避免儿童挑食、偏食，减少零食和饮料的摄入。2.补充营养剂：当饮食无法满足儿童对微量元素的需求时，可以在医生...

健康科普2025-03-06

儿童缺微量元素的5大明显症状包括食欲不振、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖、皮肤问题等。1.食欲不振：锌元素对味觉和食欲有重要影响。当儿童体内缺锌时，味觉敏感度会降低，导致食欲不振，对食物缺乏兴趣，食量明显减少。长期如此，会影响营养摄入，进而影响身体的正常发育。2.生长发育迟缓：钙、铁、锌等微量元素在儿童生长发育过程中起着关键作用。钙是骨骼发育的重要元素，缺钙会导致骨骼生长缓慢，身高增长受限；铁参...

健康科普2025-03-14

热衷于给孩子补锌铁钙的家长开始迷惑：儿童有没有必要做微量元素检测呢？中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一教授给出了自己的看法：带孩子做微量元素测评没必要。下面五个情况对他的观点进行了更进一步的解释。 情况一： 检验数据可信度无法保证 目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准，影响微量元素测定结果的因素也很多。没有一个统一的标准，造成的结果就是连医生都拿不准，缺多少算...

幼儿2011-10-09