脚后跟骨折能否同房?【即问即答】

一般骨折固定4周就可以性生活的,但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房,可以一周一次,过于频繁会影响骨折的愈合。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

脚后跟骨折4个多月仍未恢复,怎么办?【即问即答】

您好,一般骨折的处理都是固定,保养,服用促进骨质生长的药物。一定要及时处理骨折,避免骨头的断端刺伤体内的其他组织,引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你,祝您早日康复

3个回复 2025/1/10 15:52:53

脚后跟骨,10天,打了石膏,要多久才能...【即问即答】

你好骨折的康复训练师需要看愈合的程度德尔建议你需要根据恢复的程度来决定锻炼的时间要去医院检查

3个回复 2017/7/7 2:47:16

脚后跟跟骨骨折一个月是否要忌口?【即问即答】

脚后跟跟骨骨折一个月通常需要注意饮食,比如避免辛辣刺激食物、减少油腻食物摄入、限制高糖食物、控制酒精饮品、避免易过敏食物等。 1.避免辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,可能导致血管扩张,加重局部炎症和肿胀。 2.减少油腻食物摄入:像油炸食品,会增加肠胃负担,影响营养吸收。 3.限制高糖食物:例如糖果、糕点,不利于血糖控制,影响骨折愈合。 4.控制酒精饮品:酒精会影响血液循环,延缓骨折恢复。 5.避免易...

1个回复 2024/12/6 11:09:07

脚后跟骨折多久能正常行走?【即问即答】

脚后跟骨折正常行走时间受多种因素影响,如骨折程度、治疗方式、康复训练、个人体质和年龄等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.骨折程度:轻微骨折恢复较快,严重骨折则需更长时间。2.治疗方式:保守治疗如石膏固定,恢复时间较长;手术治疗若恢复良好,相对会缩短。3.康复训练:积极科学的康复训练有助于加快恢复,尽早正常行走。4.个人体质:身体素质好的恢复相对快些。5.年龄:年轻人...

1个回复 2024/8/26 16:03:18

高处摔下致脚后跟骨折恢复注意啥【即问即答】

骨折,至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D,注意复查。

2个回复 2025/2/14 10:41:09

脚后跟骨折怎样治疗及多久能下地行走【即问即答】

脚后跟骨折的治疗方法和下地时间取决于骨折的严重程度、治疗方式、患者的身体状况、康复训练以及有无并发症等。 1.骨折严重程度:轻度骨折可能通过石膏固定保守治疗,严重的骨折则需要手术复位内固定。 2.治疗方式:保守治疗需固定6-8周,手术治疗则根据恢复情况而定。 3.患者身体状况:身体较好、新陈代谢快的患者恢复相对较快。 4.康复训练:积极进行康复训练能促进恢复,缩短下地时间。 5.有无并发症:若出现...

1个回复 2024/12/6 10:09:40

脚后跟骨折一周就下床走路疼,多久能走且怎样好得快?【即问即答】

脚后跟骨折何时能下床走路及如何加快恢复,取决于骨折程度、治疗方式、个人体质、康复训练及日常护理等。 1.骨折程度:若骨折较轻,恢复相对较快;严重骨折则需更长时间。 2.治疗方式:保守治疗如石膏固定,需严格遵循医嘱保持固定;手术治疗则要注意伤口护理和恢复情况。 3.个人体质:年轻人新陈代谢快,恢复能力强;老年人可能恢复较慢。 4.康复训练:在医生指导下进行适度的康复训练,如肌肉收缩、关节活动等,有...

1个回复 2024/11/5 14:50:53

老年人从高处跳下来脚后跟疼,康复指南来了【资讯】

老年人从高处跳下脚后跟疼,可能是软组织损伤、跟骨骨折、足底筋膜炎、腱损伤、创伤性关节炎等情况。需通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式促进康复。1.明确损伤情况:老年人从高处跳下脚后跟疼,首先要考虑软组织损伤,这是较为常见的情况,多因外力冲击导致局部肌肉、肌腱等软组织受损。跟骨骨折也可能发生,高处跳下的冲击力可能使跟骨的连续性遭到破坏。足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度牵拉引...

健康科普2025-03-15

从高处跳下来脚后跟疼,有哪些治疗和康复方法【资讯】

从高处跳下来脚后跟疼,可能是软组织损伤、腱损伤、跟骨骨折等情况。治疗和康复方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。1.休息制动:发生脚后跟,要立刻停止活动,避免继续负重和行走,尽可能让受伤的脚得到充分休息。可以借助拐杖等辅助器械,减少受伤脚的受力,防止损伤进一步加重。2.物理治疗:在受伤的72小时内,可采用冰敷的方式,每次冰敷15-20分钟,每天3-4次,能减轻疼痛和肿...

健康科普2025-03-18

从高处跳下来脚后跟疼,心理干预助你摆脱困扰【资讯】

从高处跳下来脚后跟疼,可能由软组织损伤、跟骨骨折、足底筋膜炎、腱炎、心理因素等引起,可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练、心理干预等方法改善。1.软组织损伤:从高处跳下时,足部软组织受到突然的冲击力,容易发生挫伤、拉伤等。表现为局部疼痛、肿胀。早期可进行冷敷,减少局部出血和肿胀;期热敷,促进血液循环。还可使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等药物,促进恢复。2.跟骨骨折:高处跳下...

健康科普2025-03-18

从高处跳下来脚后跟疼,压力山大教你情绪调节法【资讯】

从高处跳下来脚后跟疼可能是软组织损伤、跟骨骨折等原因导致,而由此产生的压力可通过运动调节、音乐调节、认知调节、社交调节、放松训练等方法来进行情绪调节。1.损伤原因:从高处跳下时,脚后跟承受了较大的冲击力。软组织损伤是较为常见的情况,比如腱、足底筋膜等受到过度牵拉,会引起局部疼痛、肿胀。跟骨骨折相对严重一些,多是由于高处跳下的力量超出了跟骨所能承受的范围,除了疼痛,还可能伴有局部畸形、活动受限等症...

健康科普2025-03-15

脚后跟骨折开刀3个月了怎么习走路【即问即答】

您好,跟骨骨折3个月绝对不能负重一般的要注意局部基本就问题不大的注意休息保养饮食营养还是很重要的建议您下床活动时要有人陪着避免二次损伤锻炼时你的伤脚千万不要踩地锻炼时脚可能会肿胀您可以把脚抬高锻炼时间自己决定要在您吃得消的范围内锻炼,希望我的回答能帮到你,祝健康。

1个回复 2021/9/9 9:55:31

脚后跟骨折打石膏30天能否下地?【即问即答】

脚后跟骨折打石膏30天能否下地,取决于骨折愈合情况、石膏固定效果、个体恢复能力、有无并发症以及续康复训练进展等。 1.骨折愈合情况:通过X光等检查判断骨折线是否模糊、骨痂形成程度。若愈合良好,可为下地提供基础。 2.石膏固定效果:石膏稳固,能有效维持骨折部位稳定,利于恢复。但如果石膏松动,可能影响下地时间。 3.个体恢复能力:年龄、营养状况、基础健康状况等都会影响恢复速度。年轻人通常恢复较快。...

1个回复 2025/3/7 10:43:16

脚后跟骨折5个月仍有诸多症状怎么办【即问即答】

你好:疼痛无力有点肿就是没有完全愈合,有关节粘连的情况,建议服用专业接骨中药《还原丹》一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,使在最短的时间内康复.注意:不要吃生冷刺激的食物.你好:请注意要用温开水泡脚,就不会有遗症,因为骨折的同时伤及到踝关节的软骨及韧带,应内服活血化瘀,通经活络的中药,外敷同样效果的中医膏药,每天两次以上热敷,每次不少于15分钟...

2个回复 2025/2/25 11:07:52

脚后跟骨头断了,情况如何,怎样治疗【即问即答】

你好,你现在的情况来看,你现在不用担心,如果不是粉碎性的话,是可以石膏固定的。关于你的问题,我建议你多喝骨头汤的,避免劳累的,适当的补钙的,定期复查的。

2个回复 2024/12/27 15:42:25

脚后跟骨折怎样能更快康复?【即问即答】

脚后跟骨折想要尽快康复,需要从固定保护、休息调养、饮食营养、康复训练、药物治疗等方面着手。 1.固定保护:通过石膏或支具固定骨折部位,避免骨折端移位,为愈合创造稳定环境。 2.休息调养:保证充足的睡眠,减少活动,抬高患肢促进血液回流,减轻肿胀。 3.饮食营养:多摄入富含蛋白质、钙、维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,有助于骨折愈合。 4.康复训练:在医生指导下进行适度的康复锻炼,如踝关...

1个回复 2024/9/27 15:19:53

脚后跟骨折多久能够正常走路?【资讯】

脚后跟骨折能正常走路的时间受骨折类型、治疗方式、康复情况、年龄体质、护理措施等因素影响。1.骨折类型:不同类型的脚后跟骨折,愈合时间差异较大。如果是简单的裂缝骨折骨折部位相对稳定,对周围组织的损伤较小,愈合速度相对较快,可能在较短时间内就能开始尝试正常走路。而粉碎性骨折骨折块较多,骨折部位的稳定性差,愈合过程较为复杂,需要更长的时间来恢复,正常走路的时间也会相应推迟。2.治疗方式:治疗方式的...

养生2025-03-11

脚后跟骨折多久可以走路?【资讯】

脚后跟骨折能走路的时间受骨折类型、治疗方式、康复情况、年龄体质、护理措施等因素影响。1.骨折类型:不同类型的脚后跟骨折愈合时间差异较大。如果是简单的裂缝骨折骨折部位相对稳定,损伤程度较轻,愈合相对较快,可能在较短时间内就具备走路的条件;而粉碎性骨折骨折块较多,骨折部位的稳定性差,周围软组织损伤也较严重,愈合时间会明显延长,能走路的时间也会推迟。2.治疗方式:治疗方式对骨折愈合和走路时间有重要...

养生2025-03-12

脚后跟粉碎性骨折会有哪些遗症?【即问即答】

脚后跟粉碎性骨折可能会出现疼痛、行走障碍、关节僵硬、创伤性关节炎、跟骨畸形愈合等遗症。 1.疼痛:骨折愈合,受损部位的神经可能受到刺激,导致长期或间歇性疼痛。 2.行走障碍:跟骨的结构改变,影响足部的承重和平衡,出现跛行或行走不稳。 3.关节僵硬:长时间固定和缺乏锻炼,关节活动度受限。 4.创伤性关节炎:关节面不平整,磨损加重,引发炎症和疼痛。 5.跟骨畸形愈合:跟骨形态异常,影响足部正常功能...

1个回复 2024/11/11 15:42:25

脚后跟跟骨骨折拆石膏能否脚尖走路?【即问即答】

脚后跟跟骨骨折拆除石膏能否脚尖走路,取决于骨折愈合情况、康复训练进度、疼痛程度、肌肉力量以及平衡能力等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.骨折愈合情况:若骨折未完全愈合,过早脚尖走路可能影响恢复。2.康复训练进度:遵循康复师建议,进行相应训练再尝试脚尖走路。3.疼痛程度:疼痛明显时不宜尝试,轻微疼痛可在医生指导下尝试。4.肌肉力量:小腿和脚部肌肉力量...

1个回复 2024/9/3 13:55:03

导致脚后跟跟骨痛的原因有哪些?【资讯】

导致脚后跟跟骨痛的原因较为复杂,常见的有足跟骨刺、足底筋膜炎、腱炎、跟骨骨折跟骨高压症等。1.足跟骨刺:足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附着处反复牵拉骨膜,引起骨质增生而形成的。患者在行走时,骨刺刺激周围组织,引发疼痛。治疗上,可采用物理治疗如热敷、按摩等,以缓解疼痛;药物治疗方面,可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。若症状严重,可能需要手术切除骨刺。2.足底筋膜炎...

疼痛科2025-02-12

脚后跟疼痛无法下地应如何处理【即问即答】

脚后跟疼痛无法下地可能由多种原因引起,如腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、痛风等。 1.腱炎:是腱反复微小损伤的无菌性炎症。常因运动过度、外伤等引起。治疗包括休息、冰敷、使用非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)、物理治疗等。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期承受压力导致的慢性损伤。久站、肥胖等是常见诱因。治疗有休息、拉伸训练、佩戴足弓支撑垫,药物可选择对乙酰氨基酚、美洛昔康等。 ...

1个回复 2024/10/30 13:50:04

脚后跟疼是什么原因导致的?【资讯】

脚后跟疼可能由足底筋膜炎、腱炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、足脂肪垫炎等因素引起。1.足底筋膜炎:足底筋膜起于跟骨,止于脚趾,长时间行走、跑步等过度使用足部,会使足底筋膜反复受到牵拉,导致局部发生无菌性炎症,引起疼痛。疼痛通常在早晨起床或长时间休息迈出第一步时最为明显,行走一段时间疼痛会有所缓解,但长时间行走又会加重。2.腱炎:腱是连接小腿肌肉和跟骨的肌腱,当腱承受的压力过大,如运动强...

疼痛科2025-03-05

5种可能导致一只脚后跟疼的病因,你知道几个【资讯】

导致一只脚后跟疼的病因有足底筋膜炎、腱炎、跟骨骨刺、跟骨骨折、足脂肪垫炎等。1.足底筋膜炎:足底筋膜是连接脚和脚趾的一层组织,长时间站立、行走或运动,会使足底筋膜**受到牵拉,引起局部无菌性炎症,导致疼痛。疼痛通常在早晨起床或长时间休息迈出**步时*为明显。治疗方法包括休息、冰敷、拉伸训练,还可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等缓解疼痛。2.腱炎:腱是连接小腿肌肉和...

健康科普2025-03-16

脚后跟疼痛的原因有哪些【资讯】

脚后跟疼痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、腱炎、跟骨滑囊炎、应力性骨折等。1.足底筋膜炎:这是导致脚后跟疼痛的常见原因之一。足底筋膜是连接足与脚趾的坚韧组织带,长期过度使用、扁平足、高弓足等因素可能导致足底筋膜发炎,引起疼痛。尤其是早晨起床刚下地时,疼痛较为明显。2.跟骨骨刺:跟骨骨刺的形成通常与长期的磨损和刺激有关。骨刺刺激周围组织,引发疼痛,尤其在行走或站立时加重。3.腱炎:...

疼痛科2025-02-28

与普通脚疼对比,一只脚后跟疼的特殊原因揭秘【资讯】

一只脚后跟疼的特殊原因包括腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折跟骨骨刺、神经受压等。1.腱炎:腱是连接小腿肌肉和跟骨的重要结构。当腱**受到过度牵拉,如长时间跑步、跳跃等运动,会引发腱炎。腱处会出现疼痛、肿胀,活动时疼痛加剧,尤其在上下楼梯、踮脚等动作时明显。治疗上,可采用休息、冰敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解疼痛,同时可配合物理治疗,如超声波、冲击波等。2.足底筋膜炎...

健康科普2025-03-17

明星都在烦恼的脚后跟酸疼,到底该咋办【资讯】

脚后跟酸疼可能由多种因素引起,如足底筋膜炎、腱炎、足跟骨刺、跟骨骨折、过度劳累等。1.足底筋膜炎:足底筋膜是连接脚和脚趾的组织,长时间站立、行走或运动,会使足底筋膜**受到牵拉,引发炎症,导致脚后跟酸疼。患者在早晨起床或长时间休息迈出**步时,疼痛会加剧。治疗上,可采用物理治疗,如热敷、按摩、拉伸等,促进血液循环,缓解疼痛。也可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,减轻炎症和...

健康科普2025-03-19

脚后跟疼应该挂什么科室【资讯】

脚后跟疼可能由多种原因引起,常见的有足底筋膜炎、腱炎、跟骨骨刺、足跟骨折、痛风等。1.足底筋膜炎:是引起脚后跟疼的常见原因之一。足底筋膜是连接脚和脚趾的一层组织,长时间的站立、行走或运动,会使足底筋膜受到反复牵拉,导致局部发生无菌性炎症,引发疼痛。疼痛通常在早晨起床或长时间休息迈出第一步时最为明显,行走一段时间会有所缓解。治疗上,可采用休息、冰敷、拉伸训练等方法,药物方面可遵医嘱使用布洛芬...

疼痛科2025-03-11

孕妇4个月脚后跟胀疼【即问即答】

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

3个回复 2017/7/7 3:00:09

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