脚后跟骨折五个月走路时脚背和脚后跟疼，可能与骨折未完全愈合、局部软组织损伤未恢复、创伤性关节炎、康复锻炼不当、负重过早等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定时间，五个月可能尚未达到理想的愈合状态。此时行走会刺激骨折部位，引起疼痛。2.局部软组织损伤未恢复：骨折常伴有周围软组织损伤，如肌腱、韧带等。这些软组织的修复较慢，未恢复好时走...

1个回复 2024/9/11 11:48:36

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

3个回复 2017/7/7 3:00:09

只要脚后跟X片显示骨枷形成,对位良好,采取适当的做爱方式,比如采取女上位,并积极配合,注意伤肢避免碰伤,一般不影响脚后跟骨折的恢复.

2个回复 2017/7/8 3:14:29

你好，应该是骨折导致的气血不活的症状，需要慢慢恢复。注意休息，不要剧烈活动，多吃些富含钙质高的食物，喝些纯牛奶、豆浆、大骨汤等。注意保暖。

1个回复 2022/9/20 13:34:19

你好，这种情况建议最好是积极补钙，定期复查一下，先去医院拍个片子，看看骨折的部位是不是没有正常的愈合，可以这样锻炼或站立锻炼也可以。骨折已临床愈合，或已去除外固定。可做一些力所能及的轻工作，使各个关节得到全面锻炼，可在扶拐保护下，逐渐负重走路，直至骨折愈合牢固。

1个回复 2018/6/20 10:49:19

你好，这种情况建议最好是积极补钙，定期复查一下，先去医院拍个片子，看看骨折的部位是不是没有正常的愈合，可以这样锻炼或站立锻炼也可以。骨折已临床愈合，或已去除外固定。可做一些力所能及的轻工作，使各个关节得到全面锻炼，可在扶拐保护下，逐渐负重走路，直至骨折愈合牢固。

1个回复 2023/2/15 16:37:53

你好，怀孕后随着胎儿的生长发育，胎儿压迫、长时间一个姿势导致的气血不和都会引起这种症状。建议你平时可以局部热敷一下，适量按摩，可以舒筋活血，促进局部血液循环。可以改善局部疼痛症状。平时注意不要长时间站立、坐立、躺着等一个姿势，适量活动局部。

1个回复 2018/6/20 10:49:19

怀孕后随着胎儿的生长发育，胎儿压迫、长时间一个姿势导致的气血不和都会引起这种症状。建议你平时可以局部热敷一下，适量按摩，可以舒筋活血，促进局部血液循环。可以改善局部疼痛症状。平时注意不要长时间站立、坐立、躺着等一个姿势，适量活动局部。

1个回复 2021/11/26 13:02:35

您好，跟骨骨折术后3个月绝对不能负重一般的要注意局部基本就问题不大的注意休息保养饮食营养还是很重要的建议您下床活动时要有人陪着避免二次损伤锻炼时你的伤脚千万不要踩地锻炼时脚可能会肿胀您可以把脚抬高锻炼时间自己决定要在您吃得消的范围内锻炼，希望我的回答能帮到你，祝健康。

1个回复 2021/9/9 9:55:31

脚后跟骨裂五个月脚踝仍肿，可能与损伤程度、康复锻炼、血液循环、饮食营养、潜在疾病等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.损伤程度：骨裂严重或伴有周围组织损伤，恢复较慢。若骨裂未完全愈合，会持续肿胀。2.康复锻炼：缺乏科学有效的脚踝关节屈伸锻炼，肌肉力量和关节活动度不足，影响血液回流。3.血液循环：局部血管受损，血液流通不畅，导致组织液积聚。4.饮食营养：摄入营...

1个回复 2024/9/11 11:48:37

脚后跟跟骨骨折一个月通常需要注意饮食，比如避免辛辣刺激食物、减少油腻食物摄入、限制高糖食物、控制酒精饮品、避免易过敏食物等。 1.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能导致血管扩张，加重局部炎症和肿胀。 2.减少油腻食物摄入：像油炸食品，会增加肠胃负担，影响营养吸收。 3.限制高糖食物：例如糖果、糕点，不利于血糖控制，影响骨折愈合。 4.控制酒精饮品：酒精会影响血液循环，延缓骨折恢复。 5.避免易...

1个回复 2024/12/6 11:09:07

你好，你现在的情况主要是脚后跟局部出现的骨折的情况，现在还是需要进一步调整，注意营养摄入，适当的进行运动。对于你现在的情况还是进一步检查为好，保持好心态，另外就是注意个人生活规律，定期复查。

2个回复 2024/12/12 11:28:54

一般需要三个月的恢复时间的.

2个回复 2017/7/6 21:19:31

医生建议：骨折整个愈合过程包括后期功能锻炼，骨折长好了，关节不锻炼，肌肉黏连还是没有功能。锻炼要安医生要求逐步加强，不能只看时间长短来衡量，长时间不活动前期肿胀是正常的。

1个回复 2021/9/30 14:38:34

你好，此种情况往往有点脚后跟的退变。此种情况是可以选择氨基葡萄糖、非甾体抗炎药的治疗的。其次可以配合理疗的治疗。以及每天热水泡脚。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

医生建议：是打石膏压迫软组织导致的水疱。解除压迫后自己慢慢的会缩小的。大的水疱可以消毒后穿刺抽液，同时注意保护好泡皮，不要弄破露出创面了。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

患者您好，您这种情况考虑是跟骨骨折的可能性比较大，而且伴随着右脚的韧带拉伤的情况，后期劳累，受凉等是很容易加重病情的。建议您注意休息，一个月的时间可以去复查一下，看骨折的愈合情况，一般需要4--6周的时间，暂时不要下地活动。每天泡脚是可以缓解的。祝健康。

1个回复 2021/9/9 9:55:28

脚后跟骨骨折恢复相对时间，较其他四肢长骨较慢。因为根骨属于身体末端，而且局部血液循环相对差。所以在恢复期间容易出现反复肿痛的情况属于多见现象。建议配合局部热敷理疗，改善微循环，必要时配合口服活血化瘀，促进血液微循环的药物调理。

1个回复 2021/12/17 13:18:37

引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“...

5个回复 2025/1/8 18:04:16

你好，对于你的情况五个月治疗愈合七成考虑痊愈要过两个月左右到时再拍片子看看如果彻底愈合就可以跑步单脚站立了。祝早日康复

2个回复 2024/1/31 21:52:36

骨折后功能完全恢复主要看的不是时间，而是你的骨折当时的严重程度和对骨折处理效果好坏以及自身修复能力。现在你还是应当复查，并在医生的指导下进行锻炼。

2个回复 2025/3/17 11:11:15

你好:疼痛无力有点肿就是没有完全愈合,有关节粘连的情况,建议服用专业接骨中药《还原丹》一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,使在最短的时间内康复.注意:不要吃生冷刺激的食物.你好:请注意要用温开水泡脚,就不会有后遗症,因为骨折的同时伤及到踝关节的软骨及韧带,应内服活血化瘀,通经活络的中药,外敷同样效果的中医膏药,每天两次以上热敷,每次不少于15分钟...

2个回复 2025/2/25 11:07:52

骨折完全愈合以后，主要是要进行功能训练来恢复。您可再做片子看看，骨折愈合的怎么样，然后在医生指导下进行功能训练，可以配合针灸推拿的方法治疗。

4个回复 2024/1/31 21:52:40

脚后跟骨骨折恢复相对时间，较其他四肢长骨较慢。因为根骨属于身体末端，而且局部血液循环相对差。所以在恢复期间容易出现反复肿痛的情况属于多见现象。建议配合局部热敷理疗，改善微循环，必要时配合口服活血化瘀，促进血液微循环的药物调理。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

肝肾经走向都要经脚后跟，所以脚后跟疼与肝肾经有关，可能是肝肾经不畅、肝郁或肾虚，月经可能只是个疼的引子。

2个回复 2024/1/31 22:09:52

你好：脚后跟骨裂五个月了这个年龄应该基本愈合了，但是，软组织损伤由于活动过早，还是微循环重建不理想，都能出现微循环障碍，活动后肿胀。关键是早期合理制动，当然，已经错过了最佳治疗时机，现在还是要少参加剧烈运动，局部应用酊治疗。祝你健康！

3个回复 2021/9/7 12:25:22