目前建议局部热敷，外敷活血化瘀、通络止痛的中草药，配合当地骨科医生规范进行功能锻炼很重要。

2个回复 2025/1/15 11:11:57

肱骨骨折的患者后期康复锻炼主要就是肘关节和肩关节的功能锻炼，一般来说在手术治疗内固定术后，有6周左右就可以慢慢康复锻炼恢复功能了。如果患者骨质疏松可以晚点康复锻炼，但是最好不要3个月在锻炼，那样就不好锻炼了，平时多晒晒太阳促进维生素D的吸收就可以。

1个回复 2022/4/12 13:26:42

慢慢进行锻炼不要越线一次比一次进步就好，可以口服消炎镇痛药物

5个回复 2024/12/27 13:45:10

这样需要坚持长期锻炼的你好，没事就经常伸伸胳膊，抬抬胳膊，慢慢锻炼就会好一点的。

3个回复 2017/7/5 18:44:46

您这个主要有可能是属于外伤导致的骨折，在骨折恢复的过程中由于肩关节周围缺乏活动，导致肌肉萎缩，还有肌肉力量的减退，并且还有关节粘连，现在要等骨头愈合先，您主要是可以多活动一下，肘关节，还有腕关节，防止肌肉萎缩，配合按摩周围肌肉，多吃一些高蛋白的食物，等骨头恢复之后要尽快进行康复锻炼，锻炼肩关节。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

骨折后35天多需要逐步做功能锻炼。建议局部热敷，在当地医生指导下做功能锻炼。

2个回复 2017/7/7 21:45:18

一般需要固定4-6周左右.应注意恢复锻炼的.医生询问：

2个回复 2024/12/20 9:26:56

有骨折是必须要注意患肢限制活动的，可以多抓手指的，这样能让患肢的血运好些。注意不要因为想早点锻炼而提前锻炼的，你现在这个腕关节和手是不能用力的。

3个回复 2017/7/6 5:28:26

您好，根据您的情况，属于长时间固定后导致的关节僵直，是可以恢复的。因为年龄较大，恢复时间比较长。建议定期复查，观察骨折愈合情况，积极进行功能锻炼，就是屈伸练习，可以用些活血止痛的中药熏洗，用花椒熬水洗也可以。锻炼时注意不要引起再骨折。

2个回复 2025/1/21 9:33:45

建议你先拍个x光，然后带着片子到正规医院的康复治疗科，找专业的康复治疗师进行评估，它会根据你骨头愈合的程度，安排相应的康复锻炼。千万不要在骨头上未愈合的情况下，私自进行锻炼，不正确的锻炼姿势或者，锻炼强度过大，都会容易引起骨头再次出现骨折。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

你好,长期制动引起,按摩,热敷.理疗,锻炼即可.

2个回复 2025/1/9 11:20:50

主要是坚持功能锻炼了，再辅以针灸理疗。要坚持，不要怕痛，逐步适应。

2个回复 2017/7/12 11:11:33

一岁半小孩摔跤后胳膊出现裂纹且内弯，需综合考虑损伤程度、治疗方法、康复护理、预防并发症以及后续复查等。 1.损伤程度：通过X光等检查明确裂纹的具体情况，判断是否有骨折移位，以及周围组织的损伤程度。 2.治疗方法：轻度裂纹可能采用石膏或支具固定；若较严重，可能需要手术复位内固定。 3.康复护理：固定期间要注意观察手指血运、感觉，避免压迫。拆除固定后，逐步进行功能锻炼。 4.预防并发症：预防关节僵硬、...

1个回复 2024/12/5 18:38:01

胳膊肘粉碎性骨折的康复锻炼需要综合考虑多种因素，包括固定方式、骨折部位、骨折程度、康复时间以及关节制动时长等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.固定方式：克氏针固定相较于接骨板固定，开始锻炼的时间通常要晚些。2.骨折部位：尺骨鹰嘴骨折且为粉碎性，此处受力大，要求锻炼时间稍晚。3.骨折程度：粉碎性骨折比一般骨折更复杂，恢复相对较慢。4.康复时间：一般在6周...

6个回复 2024/9/9 14:21:51

你好：您好，不知道你是胳膊哪个部位骨折，一般先去医院固定，等拆除石膏后进行康复锻炼。您现在骨折到什么程度，是否能够胳膊康复锻炼不明。请去有条件的卫生医疗所检查后，将病情详细说明后定治疗方案。

3个回复 2024/12/25 11:35:53

你好，对于你的情况，主要是胳膊骨折后不能弯，可能是发生关节僵硬或者是创伤性关节炎．对于你的现在，建议你先复查个片子看看，如果骨折部位愈合良好的话，建议你加强功能锻炼，主要是肘关节的弯曲和伸直锻炼．可以进行热敷后再锻炼，弯曲的时候可以通过外力的帮助．

2个回复 2024/12/12 16:11:08

患者自诉前臂双骨折，不知在做完内固定后患者前臂屈伸活动如何，如果那时候没问题，就是现在取出内固定后，前臂屈伸受限，针对以上情况，建议患者积极配合医生，康复锻炼，不可因小失大，初期拆完线，锻炼比较辛苦，疼痛，但是，这样也不能放松，必须早期锻炼，不然等到里面组织粘连，在锻炼，就无效了，希望帮到您，谢谢！

2个回复 2023/4/14 15:57:26

按照正常临床的情况。你现在可以拆除石膏了。并且需要适当的进行关节锻炼，如果不还不进行锻炼，以后容易导致关节僵硬。影响正常的手臂功能。现在适当的在医生指导下进行锻炼还可以帮助你骨骼的恢复。

2个回复 2017/7/7 20:21:54

胳膊肘骨折后的恢复受到多种因素影响，包括合理饮食、适当锻炼、定期复查、保持良好心态、避免二次损伤等。 1.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.适当锻炼：在医生指导下进行康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，能增强关节灵活性和肌肉力量。 3.定期复查：按时复诊，通过X光等检查了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。 4.保持良好心...

1个回复 2024/12/16 17:25:49

您好，对于您说的情况考虑是骨折后锻炼不够导致的肌肉乏力的。建议您积极的行功能锻炼如果是评残的话，是可以评8-9级的。

2个回复 2017/7/7 3:28:00

你好，这种情况一般脱臼复位后，局部还有炎症，而会出现这种现象的。也是常见的。可以选择理疗、外用药物、中药等治疗的。需要休息的，暂时先不要急于活动，会慢慢好转的。

2个回复 2023/4/12 17:37:50

左胳膊骨折后弯曲畸形多年，可能与骨折复位不良、肌肉萎缩、关节僵硬、骨骼生长异常及神经损伤等有关。需要综合评估病情，选择合适的治疗方案。 1.骨折复位不良：当初凭手感接骨，可能导致骨折断端对位对线不佳，影响骨骼正常生长和功能。 2.肌肉萎缩：受伤后胳膊活动受限，肌肉缺乏锻炼，逐渐萎缩，导致胳膊变细。 3.关节僵硬：长期的固定或缺乏活动，关节周围组织粘连，活动度下降。 4.骨骼生长异常：在生长发育过程...

1个回复 2024/12/27 16:28:06

胳膊骨折术后康复不理想，不能伸直和弯曲正常，可通过热敷、伸展运动、力量训练、关节活动、物理治疗等方法改善。 1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在胳膊上，每次15-20分钟，每天3-4次，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。 2.伸展运动：慢慢伸直和弯曲胳膊，动作要轻柔，逐渐增加活动范围，每次10-15组，每天2-3次。 3.力量训练：使用轻量级的哑铃或水瓶，进行小幅度的抬举动作，增强肌肉力量，每组5-10次，...

1个回复 2024/9/27 14:23:42

病情分析：你好，考虑你的情况是骨折的炎症反应导致，可以进行三枚空心螺丝钉固定，基本上能够愈合。在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，加速骨折愈合。注意适当运，做好恢复锻炼。要根据回复情况考虑积极下地锻炼，增加受损出的血运，促进恢复。

3个回复 2025/1/16 9:54:21

估计你说的是桡骨头半脱位，只要复好位就行了。平时别牵着小孩的胳膊走路，一般5到10岁等环状韧带发育好了就没事了，所以脱臼主要是大人不够小心。

1个回复 2018/7/18 16:47:44

在临床上，石膏处理骨折的患者是在临床常见的方法。从你的情况来看，增加肢体锻炼时比可少的，平时多运动患肢，来回的摆动等，平常增加营养支持治疗等。医生询问：做个手术吗

3个回复 2025/1/17 12:02:51

胳膊肘骨折内固定术后半年胳膊伸不直、弯曲受限，此时锻炼仍有一定效果，但恢复程度因人而异，取决于骨折愈合情况、康复训练方法、肌肉力量恢复、关节粘连程度以及个人锻炼依从性等。 1.骨折愈合情况：若骨折愈合良好，为康复锻炼提供了基础。但如果愈合不佳，锻炼需更谨慎。 2.康复训练方法：科学合理的训练计划至关重要，如热敷后进行屈伸练习、借助器械辅助等。 3.肌肉力量恢复：通过针对性的肌肉力量训练，增强肱二头...

1个回复 2024/10/9 9:44:11

您好，行走有些发瘸，是正常的，还没有适应行走，需要慢慢锻炼，只要膝关节弯曲正常，大腿肌肉没有萎缩就不要紧。开始练习要锻炼平路面，不要练习台阶，正常行走自如了才能练习上下台阶。建议目前拄双拐行走，力量不要太用力，逐渐过渡到完全用力。

2个回复 2024/12/12 18:01:29

你好，这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。过度的用力，外伤等等可以引起的。建议你外用一正痛消外贴患处，口服红药片治疗观察，多休息。

2个回复 2017/7/7 22:18:04