专家建议：高血脂者应该多吃白肉，比如鱼肉和一些海产品。但有些高血脂者不爱“白肉”爱“红肉”，即我们常吃的猪牛羊肉。那么，比之羊肉和猪肉，牛肉更适合高血脂者。高血脂者虽可开荤，但也应食之有度，每天二两即可，且最好吃清炖的，避免红烧。炖时加胡萝卜、白萝卜或蘑菇，可有效去除油腻，有益健康。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

您好，胆固醇高可以吃深海鱼油，深海鱼油有软化血管的作用，有一定的辅助功效，胆固醇高属于高脂血症的范畴，建议定期复查血脂，此外，应注意低盐低油低脂的饮食，胆固醇高患者建议平时少吃胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、蟹膏等，适当加强运动，控制体重，祝您健康！

2个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，胆固醇高能吃带鱼，而且你胆固醇含量偏高，需要考虑是不是高血脂引起的了，建议你可以考虑采用降血脂药物，比如可乐定，然后在饮食方面，要以米面为主，但是偶尔吃一次粗粮也是可以的，是因为粗粮中有很多膳食纤维，对降胆固醇是有很好的效果的，祝你健康！

4个回复 2021/9/7 20:26:40

0个回复 2018/8/16 10:44:35

你好，如果总胆固醇高一点点，甘油三酯和其他指标都正常范围的话可以吃鸡胗和鸡心的，这些脂肪含量不大，没关系，平时饮食上注意清淡为主，可以多吃水果蔬菜，也可以使用深海鱼油和卵磷脂调理血脂

1个回复 2023/1/5 11:55:58

胆固醇高的人是可以吃鸡肉的，但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象，一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的，如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以，建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡，不吃油腻食物，动物的内脏是一定不能吃的，另外可以适量服用些辛伐他汀片。

7个回复 2021/9/30 14:16:15

胆固醇高的人是可以吃鸡肉的，但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象，一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的，如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以，建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡，不吃油腻食物，动物的内脏是一定不能吃的，另外可以适量服用些辛伐他汀片。

7个回复 2018/10/12 15:11:51

医生建议：你这个情况建议服用血脂康胶囊(北大维信)除湿祛痰，活血化瘀，健脾消食。用于脾虚痰瘀阻滞症的气短、乏力、高脂血症；也可用于高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病的辅助治疗。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

0个回复 2018/8/15 19:13:55

肉汤是含有丰富的胆固醇的，而你胆固醇本身就高，那么最好还是不要喝肉汤。一般油腻的，肉类的食物都是含有高胆固醇的。喝肉汤多的话，胆固醇也是可以升高的。所以多喝肉汤对您这个病是不好的。对于高胆固醇患者是需要清淡饮食的，不能吃含油脂高的食物的，有些还需要降脂药物来控制的

1个回复 2023/4/17 18:02:16

这情况建议避免压力大，考虑一般调理后还是可以逐渐恢复正常的，平时建议低盐低脂，最好是积极选择有氧运动，多吃蔬菜水果等调理看一下效果，但是建议应该避免着凉，注意不吃油腻的食物或者肥肉等较好，如果饮食调理控制不好的情况，建议配合口服一下辛伐他丁片等，建议遵医嘱安排看看。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

医生建议：你的情况不需要吃药的，平时最好低盐低脂饮食，适度的活动，定期复查血脂。（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！

1个回复 2023/4/17 18:02:16

0个回复 2018/8/15 19:14:42

您说的情况由于经常吃一些荤腥的东西，所以导致血脂胆固醇升高，这种情况必须节制饮食，少吃脂肪类的食物，动物和鱼类的内脏，蛋类食物也不能吃的，平时比较喜欢吃鱼，可以吃一些淡水鱼，但是鱼头之类的最好就不要吃的。鱼头含有较高的胆固醇成分，平时多吃蔬菜水果类的，更有助于降低胆固醇。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

您说的情况平时患有高胆固醇血症，主要应该避免的食物是猪头肉，以及动物和鱼类的内脏，桃子属于水果，他是不会导致体内胆固醇升高的，患有高胆固醇血症是可以适量吃桃子，平时多吃一些西红柿，胡萝卜，黑木耳之类的蔬菜，对于降低体内的胆固醇是有好处的，蛋黄之类的食物一定要少吃，平时要积极运动。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

你好；胆固醇高能吃牡蛎的，但牡蛎的胆固醇含量偏高，这种情况一般不能摄入过量，吃一小口应该没有问题，定期复查血脂，饮食清淡，必要时可以用辛伐他汀等降低胆固醇治疗。

1个回复 2023/1/5 11:55:58

这情况建议少量选择红酒等还是可以的，不会影响的，所以不要担心，但是建议遵医嘱积极调理身体，避免压力大较好的，注意观察食欲的情况是否正常，但是建议低盐低脂较好，观察是否伴随血糖高等，注意预防三高的情况较好的，平时建议营养均衡即可，配合多吃蔬菜水果调理看看。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

首先不用紧张。胆固醇不是太高的话，通过饮食是可以调理的。要限制胆固醇的摄入量。不要吃动物的内脏。不要喝酒。可以吃一些高蛋白的食物。比如瘦肉，牛奶，大豆豆制品等。多吃新鲜的水果和蔬菜。因为他们还有丰富的维生素c。能够降低甘油三脂。促进胆固醇的排泄。

1个回复 2023/3/3 11:26:11