胆固醇高的人能吃带鱼吗【即问即答】
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胆固醇高的人是可以吃带鱼的,一般胆固醇就是摄入过多的脂肪而引起的。一般海鱼含有的脂肪比较少,对人的健康是很有帮助的,所以是可以吃的,一般胆固醇高的人主要是避免吃太多高油脂的食物,少吃油。而大海里的食物一般对人的健康都很有帮助,所以是可以吃的。
2个回复 2023/4/17 18:02:16
血压高、胆固醇高不能吃什么?【即问即答】
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高血压者低盐饮食最有效,可参考低钠饮食动脑筋,高血压病具有遗传性高血压易患因素,故高血压的家族要养成清淡饮食的习惯.碳水化合物食品适宜的食品——米饭,粥,面,面类,葛粉汤,芋类,软豆类应忌的食品——番薯(产生腹气的食品),干脂肪类食品适宜的食品——植物油,少量奶油,沙拉酱.应忌的食品——动物油,生猪油,熏肉,油渍沙丁鱼豆类,味浓的饼干类维生素,矿物质食品适宜的食品——蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番...
5个回复 2017/7/6 18:55:48
胆固醇高能吃鸡吗?【即问即答】
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胆固醇高的人是可以吃鸡肉的,但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象,一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的,如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以,建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡,不吃油腻食物,动物的内脏是一定不能吃的,另外可以适量服用些辛伐他汀片。
7个回复 2021/9/30 14:16:15
胆固醇高能吃鸡吗?【即问即答】
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胆固醇高的人是可以吃鸡肉的,但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象,一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的,如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以,建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡,不吃油腻食物,动物的内脏是一定不能吃的,另外可以适量服用些辛伐他汀片。
7个回复 2018/10/12 15:11:51
胆固醇高的原因平时都比较少吃油腻的【即问即答】
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医生建议:注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,服用舒降之,对于原发必高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症高脂血症或混合性高酯血症。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
胆固醇及脂蛋白偏高能否吃豆腐和鱼类?【即问即答】
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你好,这种情况是可以吃一些豆腐和鱼类的。建议你,品是不要吃油腻的食物,少盐、少油、少肉,并注意多运动。
4个回复 2025/2/24 9:39:23
胆固醇高还能吃鸡蛋吗胆固醇高怎样吃鸡蛋?【资讯】
鸡蛋中胆固醇含量很高,很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋,否则会升高胆固醇,这是真的吗?胆固醇高能量吃鸡蛋?下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋,不妨看看答案。胆固醇高的患者能吃鸡蛋吗鸡蛋确实含有胆固醇,但鸡蛋中的胆固醇是“植物胆固醇”,也就是所谓的“好胆固醇”。鸡蛋中含有的胆碱具有调节中性脂肪的作用,不会引起内脏脂肪和身体脂肪的增加。蛋黄中除了胆固醇外,还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂能调节和控制血液中的...
其他疾病2018-02-24
胆固醇高注意食用那些事物【即问即答】
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主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.
2个回复 2017/7/7 3:37:06
预防胆固醇高的方法【资讯】
预防胆固醇高的方法:1、建议平时饮食要清淡易消化,注意多饮水,可以适度的增加运动量,让脂肪得到消耗,那么血脂就会降下来了。2、肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。豆腐等豆制品,尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇。3、建议平时低脂饮食,增加运动量,保持合理体重,药物可以用征之等,再复查。4、烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣...
疾病百科2017-04-14
胆固醇高最好吃什么油?【即问即答】
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你好,随着经济水平的发展,”三高人群“的数量与日俱增,对于胆固醇高的患者,应该通过积极的饮食调整进行胆固醇摄入量的控制,例如,日常生活中应减少动物油的摄入,以植物油为主,同时减少动物肝脏等食物的摄入,饮食中应以粗纤维食物,如玉米等为主,配以蔬菜吃水果促进健康,祝健康。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
血脂瘤要注意些什么?.比如在饮食方面?手...【即问即答】
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减少脂类的摄入,少吃油腻的东西,特别是动物油,吃植物油,多吃蔬菜,做一下血脂分析,看看是胆固醇高还是甘油三酯高
1个回复 2017/7/11 18:38:54
胆固醇高该怎样预防【即问即答】
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您好,患者在日常中就应当适当的运动,积极改善生活方式,在饮食上注意尽量少食肥肉,日常的饮食中,可以用植物油代替动物油,不过还是建议饮食清淡,少吃油或者油腻的东西。胆固醇的引发和很多生活的细节有关系,饮食不当、饮酒过度、体重太高,都会引起胆固醇的情况,应该多注意这方面的细节,保持合适的体重。
3个回复 2023/4/18 15:33:11
胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 1、苹果。因富含果胶、纤维素和维生素C,有较好的降脂作用。 2、胡萝卜。富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。 3、玉米。具有降低血清胆固醇的作用。 4、大豆。研究人员发现,每天吃115...
老年人营养2012-05-29
老人胆固醇高?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。胆固醇高有什么危害它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间...
老人2015-12-18
胆固醇高易引发哪些疾病【即问即答】
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你好,这种情况属于高脂血症。胆固醇高建议要低胆固醇饮食,少吃动物内脏,鸡蛋等,多吃蔬菜,多用植物油少用动物油,如果高的很厉害,可以服用阿托伐他汀进行降血脂治疗,此外还应看有无脂肪肝等问题。
2个回复 2025/2/19 9:32:19
如何控制胆固醇含量【即问即答】
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你好,控制胆固醇含量可以多吃鱼,多吃富含纤维的食物,大豆制品也要多吃一些,维生素c一定要多多摄入,多吃一些水果蔬菜,不要吃过于油腻的食物,脂肪含量过高的也不要吃,合理控制,不要节食也不要暴饮暴食,多进行一些体育锻炼,肥胖的人要减肥,尽量不吃花生油,可以吃橄榄油,祝你健康!
4个回复 2023/4/18 15:33:11
胆固醇高是什么造成的【即问即答】
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总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。胆固醇的增高和遗传因素和人们的生活方式有密切的关系,特别是生活习惯,饮食习惯。胆固醇高的人大多有肥胖,平时爱吃油腻的食物,爱暴饮暴食,不注意饮食习惯。
2个回复 2023/4/17 18:02:16
甘油三酯胆固醇高应该如何调理呢【即问即答】
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你好。血液中的脂质物质包括胆固醇、磷酯、甘油三酯和脂肪酸等,甘油三酯和胆固醇水平高,不仅于饮食有关,还取决于自身胆固醇的合成与代谢能力。平时生活中要注意饮食调节,少吃油腻食物,烹调尽量用植物油,不吃动物内脏,海鲜等含胆固醇高的食物,多吃蔬菜水果、坚果类、豆制品,适当锻炼。长期坚持可使血脂下降。
2个回复 2023/4/17 18:02:16
胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高吃什么肉好【资讯】
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入,肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了,变成素食为主,但这样容易导致营养不均衡。那么,胆固醇高能吃肉吗?吃什么肉好?胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高的人要少吃肉,并非不吃。专家说:“长期不吃肉也会导致微量元素摄入不足,比如猪牛羊肉,如果长期摄入不足,会造成缺铁性贫血”,一般人即使吃肉只要做好食物搭配,比如多摄入富含胆固醇的克星(维生素C、维生素E、膳...
其他疾病2018-04-06
预防胆固醇高的食物【资讯】
医学界认为,为了降低”胆固醇”,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力尽量少吃。1、洋葱:激发好胆固醇洋葱富含前列腺素A,能够软化血管...
疾病百科2017-04-20
胆固醇高的人哪些食物不能吃?【即问即答】
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食用油以植物油为主,多食新鲜蔬菜及水果。大蒜、黑木耳、茄子、山楂、番茄、洋葱等。同时改善生活方式,减轻体重,戒烟酒,增加运动。
2个回复 2017/7/6 4:40:33
当心吃多胆固醇高食物【资讯】
哪些食物胆固醇高呢?胆固醇高的食物有哪些危害,相信是众所周知的。不过,胆固醇高的食物却并没有太多人了解。今天,为大家盘点一下胆固醇高的食物都有哪些,帮你避开这些危害健康的食物,快来一起看看吧。5种食物胆固醇高动物的脑子。按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的...
营养误区2015-07-19
胆固醇高能吃煮鸡蛋吗?【即问即答】
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烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。 肉类方面,应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。 此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力尽量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。
2个回复 2019/3/16 1:53:20
总胆固醇高一点儿吃什么药好?【即问即答】
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你好,血清总胆固醇正常指标应该控制在2。84-5。17mmol/L是比较合理的,胆固醇偏高的情况建议在日常的饮食方面是需要格外的注意一定的,要清淡饮食为宜,多喝水,可以缓解血液的粘稠度,多选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜等。要避免食用一些高油高脂高胆固醇以及过于甜腻性的食物等。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
6个回复 2023/4/17 17:54:07
黄油的胆固醇高吗?【即问即答】
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你说的情况平时,喜欢吃奶油蛋糕,黄油之类的,这些属于高脂高胆固醇饮食的,既然胆固醇有点偏低,是可以适量吃一些,有助于提高胆固醇的含量,但也不要吃得太多,以免导致高胆固醇血症,饮食上尽量是营养荤素搭配,不要偏食,不要挑食,这样更有助于身体健康的。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
胆固醇高是能吃鱼胶的吗?【资讯】
因为现在生活条件比较好,有很多人在饮食上不大注意,经常吃一些胆固醇比较高的东西,导致自身出现了胆固醇高的现象,出现胆固醇高,会引发肾脏之类的疾病,胆固醇高会减少人寿命,对人体危害比较大,所以很多人在出现胆固醇高的时候,都会变得小心翼翼,那么胆固醇高能吃鱼胶吗?高品质的鱼胶,主要含有胶原蛋白,且易于吸收和利用,对皮肤、血管壁弹性、眼睛、骨骼、韧带都有好处,尤其是体质虚弱、真阴亏损者都很适合。许多食品...
食材档案2017-10-30
胆固醇高不能吃什么?5种食物胆固醇高不要吃【资讯】
饮食可以帮助我们健康的成长,同时,不合理的饮食对于身体的伤害是很大的。对于胆固醇高的患者来说,往往是病从口入,很多食物都是不可以乱吃的,胆固醇高不能吃什么呢?胆固醇高饮食有什么需要注意?胆固醇高不能吃什么——快餐类的食物高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,因此应避免快餐类的食物的摄入。这里主要指的是油炸和反式脂肪类的食物。油炸食品中含...
其他疾病2017-03-08
虾胆固醇高吗【资讯】
虾的不同部位胆固醇含量是不同的,虾头、虾卵、虾皮等组织中胆固醇的含量比较高,虾仁的胆固醇含量相对较低。所以对于需要控制胆固醇摄入的人群,在平时可以适量吃虾仁,避免吃虾头、虾仁等部位。虾仁中的成分主要为蛋白质、钙、维生素、氨基酸等,而且脂肪含量比较低。对于有单纯性总胆固醇高的患者,平时适量吃一些虾,一般不会导致疾病加重。但是当患者体内胆固醇含量过高,已经出现了高胆固醇血症时,在平时吃虾的时候最好选择...
精编文章2021-11-02
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21