燕窝知多少为你介绍燕窝的营养价值【资讯】
燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲,雨燕科。是候鸟,每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后代。金丝燕比我们通常所见的燕子要小些,背部羽毛呈灰褐色,带有金色光泽,翅膀尖而长,四个脚趾都朝前生长。此燕喉部有很发达的粘液腺,所分泌的唾液可在空气中凝成固体,是它们筑巢的主要材料。金丝燕每年三四月份产卵。产卵前,它们每天飞翔于...
热点文章2015-08-25
杨燕子【医生】
吴燕子【医生】
甘燕子【医生】
燕子安【医生】
燕子与禽流感关系如何?【即问即答】
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禽流感是由禽流感病毒引起的传染性疾病。燕子有可能携带禽流感病毒,但并非所有燕子都会携带。禽流感病毒传播与多种因素有关,存在感染风险时需警惕。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.禽流感病毒的传播途径多样,包括接触感染禽类的分泌物、排泄物等。2.燕子的活动范围和习性可能使其接触到携带病毒的禽类。3.环境因素如病毒的流行情况也会影响燕子携带病毒的可能性。4.燕子自身的...
2个回复 2024/8/2 22:07:43
网上买燕窝如何辨真假?【资讯】
网上买燕窝?首先来了解一下燕窝。燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲,雨燕科。是候鸟,每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后代。金丝燕比我们通常所见的燕子要小些,背部羽毛呈灰褐色,带有金色光泽,翅膀尖而长,四个脚趾都朝前生长。此燕喉部有很发达的粘液腺,所分泌的唾液可在空气中凝成固体,是它们筑巢的主要材料。金丝燕每年三四...
养生2015-08-25
胸椎痛有什么好锻炼方法【即问即答】
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腰椎疼痛,最常见的原因还是腰椎间盘突出症所致,锻炼方法主要是增加腰背肌的力量,这样腰痛会缓解。主要方法有单杠的引体向上,平板支撑(这个面向下双手或者两个前臂支撑地面,同时双脚尖支撑,其余身体离开地面保持挺直状态),还有就是燕子飞这个动作(躺在床上肚子接触创面,头后仰胸部及双下肢离开创面)。当然还得注意不要久坐。
2个回复 2023/4/14 15:57:26
患上胸椎小关节紊乱应如何锻炼【即问即答】
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胸椎小关节紊乱可能导致背痛等症状。如果症状严重,应及时就医。锻炼时要注意动作规范,避免加重病情。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.伸展运动:双手向上伸直,然后尽量向后伸展,保持10秒,重复5次。2.转体运动:缓慢转动上半身,左右各转动10次。3.俯卧撑:可增强胸部和背部肌肉力量,但动作要标准,避免受伤。4.仰卧抱膝:仰卧位,抱住双膝靠近胸部,每次10秒,重...
1个回复 2024/7/28 22:18:56
网上买燕窝怎样才能买到真品【资讯】
网上买燕窝?首先来了解一下燕窝。燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲,雨燕科。是候鸟,每年12月至次年3月从西伯利亚等地飞到热带沿海的天然山洞里繁衍后代。金丝燕比我们通常所见的燕子要小些,背部羽毛呈灰褐色,带有金色光泽,翅膀尖而长,四个脚趾都朝前生长。此燕喉部有很发达的粘液腺,所分泌的唾液可在空气中凝成固体,是它们筑巢的主要材料。金丝燕每年三四...
养生常识2016-01-13
颈椎病怎么保健【即问即答】
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颈椎病保健措施主要包括以下几点,第一、如果是长期从事伏案工作的人,在工作时要适当的休息,可以站起来适当的活动增加血液循环,可以缓解颈部肌肉僵硬。第二、要选择专用的颈椎枕头,不可以太高也不可以太低,尽量要在一拳头左右,大约也就10厘米左右,对于颈椎病有很好的作用。第三、要防止外伤,而且要加强锻炼,平时可以做做颈部保健操以及小燕子飞等动作。第四、可以适当的在家做做颈部牵引,可以缓解颈椎疾病。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
家里有宝宝,院里两窝燕子影响休息怎么办【即问即答】
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家里有宝宝,院里住着两窝燕子可能会影响宝宝休息,可从燕子习性、宝宝睡眠特点、环境调整、防护措施、心理安抚等方面考虑解决。 1.燕子习性:燕子通常白天外出觅食,晚上归巢休息,了解其活动规律,尽量避免在燕子活跃时让宝宝在院子里。 2.宝宝睡眠特点:宝宝需要安静、舒适的睡眠环境,可在宝宝房间加强隔音措施。 3.环境调整:在院子里设置一些隔离物,减少燕子活动对宝宝区域的直接影响。 4.防护措施:安装纱窗等...
2个回复 2024/10/18 11:01:43
矫正腰椎侧弯的六个动作是什么【即问即答】
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矫正腰椎侧弯的6个动作分别是吊单杠、俯卧式、小燕子、贴墙站立、锻炼身体,侧腰练习。吊单杠可使身体关节完全舒展开,使腰椎侧弯得到明显好转。俯卧式是以肩膀为支点,头朝下躺在地板上,头和双手同时向上抬起,每次抬起坚持5秒,长期坚持可使腰椎肌肉得到有效锻炼。小燕子是模仿燕子飞的动作,长期坚持锻炼,可达到纠正腰椎侧弯的目的。贴墙站立长期坚持站立可缓解腰椎侧弯症。在锻炼身体时可选择有氧运动,例如散步、游泳、慢...
1个回复 2022/4/12 13:26:05
燕窝是由海岛上燕子唾液或绒羽混唾液组成的吗?【即问即答】
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健康指导:您好,是的,金丝燕的窝,中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能
5个回复 2025/3/6 10:55:41
腰椎病有哪些适宜的锻炼方法?【即问即答】
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腰椎病患者可通过多种锻炼方法缓解症状,如小燕子飞动作、拱桥支撑、5点支撑法、蹬自行车动作等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.小燕子飞动作:抬头挺胸,下肢上抬,模拟燕子飞行姿态,增强腰部肌肉力量。2.拱桥支撑:双手双脚撑床,全身腾空似拱桥,有助于锻炼腰部。3.5点支撑法:以头、双肘、双脚为支撑点,将腰背部抬起,能强化腰部。4.蹬自行车动作:躺着模拟蹬自行车,早晚进行,可...
1个回复 2024/8/31 21:42:55
燕子会传染禽流感吗【即问即答】
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燕子会传染禽流感的。禽流感流行期间如果接触患禽流感的燕子及其分泌物,排泄物,还有污染的物品等东西都有可能感染禽流感。尽量减少与禽类不必要的接触,尤其是病死的燕子一定要勤洗手,远离家禽的分泌物,可以用消毒液和清水彻底进行清洁。在禽流感期间,尽量与燕子进行隔离。
2个回复 2023/3/16 10:59:15
用针将药渗进燕子里,脸会留疤和复发吗?【即问即答】
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您好,通过您的描述,什么疾病啊.你要说清楚才可以分析的.
2个回复 2025/2/24 9:38:41
经期为什么不能做小燕飞【资讯】
经期一般是指月经期,没有月经期不能做小燕子飞的说法,如果月经期间有不适症状,要及时到医院就诊。月经期是指女性每月一次的生理周期,月经期间一般不建议做剧烈的运动,但小燕子飞并不属于剧烈运动,做小燕子飞通常不会对月经造成影响,做小燕子飞能够锻炼腰背部肌肉,可以缓解腰背部的疼痛,增强腰背部的肌肉力量。但有部分女性在月经期间可能会有痛经,会引起腹部和腰背部的刺痛感,在此期间不建议做过多的小燕子飞,要适当进...
精编文章2023-12-21
什么是燕窝?【资讯】
“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。”,春天一到,天气就开始转暖,燕子也纷纷飞入寻常百姓人家忙着筑巢。燕子能够帮助农民伯伯抓庄稼害虫,所以一直以来,人们就很乐意让燕子在自家的屋檐处筑巢,数千年来,燕子就这样跟人们在同一个“屋檐”下度过了无数个春秋。后来人们又有了食用“燕窝”风气,人们逐渐在生活中对“燕窝”也所了解,但是人们食用的“燕窝”,跟平常人家屋檐下的燕窝是有天壤之别,让我们一起来看看吧!燕窝是...
养生2015-11-16
腰椎间盘第4/5节段突出的锻炼方法【即问即答】
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患者出现腰椎间盘四五节突出,这是比较常见突出的位置,主要这个部位的负担比较重。你可以通过游泳以及桥式运动,飞燕动作,平板支撑,或者中医传统运动,提高肌肉力量和关节稳定性,减少腰痛的发作。患者同时要注意腰椎的护理,不要弯腰搬重物,可以用硬板床休息。
2个回复 2023/4/14 15:15:08
预防腰椎病的四个懂得【资讯】
现在会有这么多的腰椎病患者等人的出现,和我们对预防腰椎病缺乏了解有很大的关系,那么,预防腰椎病的四个“懂得”是:1、懂得放松:对于颈椎病和腰椎病,最重要的预防就是学会保持正确的坐、立姿势,如果办不到,则可以坐了1-2小时后,做做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉韧度增强。如果还是做不到,那就起来四处活动一下,去倒杯开水,与同事聊聊天,总之,不可以半天都坐在那不动,否则,肌肉...
腰椎病2016-09-07
腰椎其实很脆弱,锻炼肌肉保护腰椎【资讯】
说起腰肌劳损,也许会认为这是老人、白领“久坐族”的专利。事实上,腰肌劳损这种疾病也在慢慢“吞噬”着青少年们。腰椎其实很脆弱腰肌劳损是很常见的腰椎疾病,在10个腰部不适的患者中,就有4个是腰肌劳损,多发于35岁至60岁的人群。这是因为,中老年人的竖脊肌比较薄弱,腰部两侧的肌肉比较平,随着年龄的增长,腰部肌肉力量逐渐变弱,容易导致腰肌劳损。如果腰肌劳损反复发生,还会增加腰椎的不稳定性,增加患腰椎间盘突...
腰椎病2016-06-03
办公室预防腰椎病的几种方法有哪些?【资讯】
1、腰椎间盘突出--懂得锻炼除了在办公室稍微放松休息以外,在家里可以经常做一个动作,整个身体趴在床上,手臂尽量向后伸展,像燕子飞翔一样,这一动作可以使后背肌肉得到很好的锻炼,加强肌肉组织的弹性。另外防止颈椎、腰椎病发生,最有效的运动办法就是游泳,因为游泳的时候头向上抬,颈部肌肉和腰肌都得到锻炼,而且人在水中无任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤。2、腰椎间盘突出--学会睡觉避免高枕睡眠的不良习惯...
腰椎病2016-10-04
办公室预防腰椎病的几种方法有哪些?【资讯】
1、腰椎间盘突出--懂得锻炼除了在办公室稍微放松休息以外,在家里可以经常做一个动作,整个身体趴在床上,手臂尽量向后伸展,像燕子飞翔一样,这一动作可以使后背肌肉得到很好的锻炼,加强肌肉组织的弹性。2、腰椎间盘突出--学会睡觉避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。所以最好使用圆柱形的枕头,把枕头放在颈部,而头可以向后牵引,有利于颈部维持生理曲度。3、腰椎间盘...
腰椎病2016-09-15
办公室预防腰椎病的几种方法有哪些?【资讯】
1、腰椎间盘突出--懂得锻炼除了在办公室稍微放松休息以外,在家里可以经常做一个动作,整个身体趴在床上,手臂尽量向后伸展,像燕子飞翔一样,这一动作可以使后背肌肉得到很好的锻炼,加强肌肉组织的弹性。另外防止颈椎、腰椎病发生,最有效的运动办法就是游泳,因为游泳的时候头向上抬,颈部肌肉和腰肌都得到锻炼,而且人在水中无任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤。2、腰椎间盘突出--学会睡觉避免高枕睡眠的不良习惯...
腰椎病2016-09-21
哪5个背肌训练动作可改善驼背?【即问即答】
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有5个训练背肌的动作可改善驼背,分别是引体向上、俯身哑铃划船、高位下拉、弹力带划船、小燕飞。 1.引体向上:双手正握横杆,身体悬空,依靠背部肌肉力量将身体向上拉起,能有效锻炼背阔肌等背部肌群。 2.俯身哑铃划船:双脚分开与肩同宽,俯身约90度,双手持哑铃,将哑铃拉向身体两侧,可增强背部肌肉力量。 3.高位下拉:坐在器械上,双手握住横杆,将横杆下拉至胸前,能锻炼背部的宽度和厚度。 4.弹力带划船:将...
1个回复 2025/3/10 9:58:37