大家都知道香蕉有润肠的效果，能促进肠胃挪动，帮助排便。那么吃香蕉可以减肥吗？香蕉的功效香蕉是一种能让人产生快乐情绪的水果，能一定程度上缓解人的压力。那是因为香蕉里含有一种氨基酸，在它的作用下会让肌肉松弛，起到释放压力调节情绪的作用。香蕉重含有丰富的纤维，这些纤维能提升肠胃的消化功能预防便秘。同时是一种含糖量高的水果，味道香甜。香蕉富含纤维能帮助减肥，但是香蕉含糖量也比较高，在正常饮食的情况下，多吃...

减肥达人2018-11-07

你知道吃香蕉也能减轻紧张情绪、舒缓压力吗？国外音乐界最近兴起了一股吃香蕉风，很多演员在演出前都会吃香蕉来“压惊”，以起到镇静的作用，避免演出时怯场。研究发现，香蕉能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，排解忧郁情绪。求职面试、赶赴考场、参加辩论赛之前，不妨来一根香蕉，以便缓解紧张的情绪，稳定心态。香蕉中含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐，甚至可以减轻疼痛，使心情变...

营养食材2017-03-29

香蕉是属于一种常见的水果，大部分人对于香蕉的理解就是，一旦出现了肠胃消化的问题，是可以多吃点香蕉缓解的，但是很多的小孩子都喜欢吃香蕉。那么宝宝能吃香蕉吗？宝宝吃香蕉有什么好处？宝宝吃香蕉有什么注意事项？宝宝能吃香蕉吗香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。一般情况下，宝...

幼儿2017-12-14

肾囊肿属于肾脏疾病的一种，患者除专业的治疗外，还应该注意日常的饮食，引文良好的饮食对肾囊肿患者健康的恢复有着很大的帮助，那么得了肾囊肿饮食需要注意什么呢？针对这个问题，我们就来简单的了解一下。肾囊肿饮食注意事项1、蛋白质的控制：现代医学认为，蛋白质摄入过低或过多，对肾脏都无益处。尤其是大量摄入蛋白质后，可产生过多的代谢产物，如尿毒症毒素中尿素、肌酐、胍类、多胺和某些中分子物质，基本上都是氮的代谢产...

饮食禁忌2016-09-05

香蕉是人们常吃的水果之一，香蕉的功效与作用有很多，对女性来说香蕉还有美容作用，那么女性月经期间能吃香蕉吗？月经期间可以吃香蕉吗在生理期前是可以吃香蕉的，因为在香蕉里面富含维生素B6，这种成分的存在可以稳定人的不安情绪，女性在经期经常会感到情绪不稳定，所以吃一些香蕉有助于调节心情。另外香蕉里有很多微量元素，女性在月经期会失血，体内的微量元素会缺失，吃一点香蕉可以补充能量。但是香蕉是寒性的，容易伤阳气...

女性营养2017-11-20

香蕉是属于一种常见的水果，大部分人对于香蕉的理解就是，一旦出现了肠胃消化的问题，是可以多吃点香蕉缓解的，那么宝宝能吃香蕉吗？宝宝吃香蕉有哪些好处？宝宝能吃香蕉吗香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容...

幼儿2017-09-05

肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，其发病率可以随年龄增加而升高。那么，如果得了肾囊肿，患者应该要注意哪些呢？肾囊肿怎么饮食护理肾囊肿饮食护理，早日摆脱苦海，肾囊肿疾病的危害大家应该有一些了解吧，这种疾病的出现会严重影响到患者的身体健康，所以在得了此病之后，患者必须要尽快的治疗，但是疾病仅靠治疗还是不够的，患者也要注意自己的饮食，那么肾囊肿患者饮食需要注意哪些呢。一、水的摄入：得了肾囊肿之后患...

肾囊肿2016-09-16

白癜风可以吃香蕉吗？水果、蔬菜中具有很多的微量元素，是营养物质给予的来源之一，而白癜风饮食却受到很多方面的控制，蔬菜中有菠采、西红柿要少吃，水果有有葡萄、猕猴桃也要少吃，那么白癜风可以吃香蕉吗？白癜风可以吃香蕉吗？针对白癜风可以吃香蕉吗，白癜风医院的治疗专家作出回应，专家指出。白癜风患者可以适当的吃一些香蕉，香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋...

白癜风饮食2016-04-18

香蕉是生活中非常常见的水果，香蕉味香、富于营养又甜糯可口，一直是深受女性喜爱的水果之一，很多女性都有日常吃香蕉的习惯。对爱吃香蕉的女性而言，却一直有着一个疑惑：月经期可以吃香蕉吗？小编可以告诉大家，因人而异，适量即可。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素，是营养水平比较高的水果之一。然而不少女性都知道，在月经期间要注意...

营养饮食2015-10-11

经期可以吃香蕉吗经期可以适量地吃香蕉。香蕉也称之为“开心水果”，然而月经期的女性容易心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。但同时，香蕉是寒性的，伤阳气。而且香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能多吃香蕉。但是一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，以及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些...

营养食材2017-03-27

香蕉味香、富于营养，不少人都爱吃。但是胃不好的人可以吃香蕉吗？虽然说香蕉有养胃的功效，不过性寒，胃寒及胃虚患者不宜食用。具体关于胃不好的人能否吃香蕉，咱们一起来看看专家是如何解答的吧！香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。胃不好可以吃香蕉吗？香蕉是调理肠胃失调...

营养食材2017-03-24

肾囊肿未合并感染时可以适量吃枸杞，肾囊肿合并感染时一般不可以吃枸杞，建议去正规医院咨询专业医生。肾囊肿是肾脏常见的一种结构化异常疾病，严重可造成蛋白尿、血尿、腰腹痛等症状。肾囊肿一般可以适量吃枸杞。枸杞是药食同源的食材，药性甘、平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。肾囊肿患者适量吃枸杞，能增强免疫力，缓解疲劳感，降低感染风险。虽然肾囊肿患者可以吃枸杞，但是要注意适量，若吃枸杞过程中...

精编文章2023-11-29

很多女性在经期都会感到身体有些不适，这与经期的饮食有关。有些朋友认为经期不可以吃水果，特别是香蕉。那么经期可以吃香蕉吗？在众多水果品种中，香蕉比较温和，而且营养丰富，食用方便，是备受女性喜欢的水果。那么当女性来月经的时候，食用香蕉是否也依然有益呢，我们一起来看看吧。经期可以吃香蕉吗月经的时候应该要吃点香蕉，因为香蕉也称之为“开心水果”，然而月经的时候女性容易心烦气躁，这样对身体是有害的，所以吃点香...

营养食材2017-03-23

人流是对女性意外怀孕的一种补救措施，这是一种通过手术或者是药物对还没有成熟的胚胎从女性子宫腔中取出来，人流会对女性子宫带来损伤，所以女性朋友为了能快点恢复，都希望能通过一些饮食营养来调养身体，这也就需要多吃水果蔬菜，所以很多人会问做完人流后可以吃香蕉吗？人流后的女性，身体非常虚弱，在饮食方面是要非常注意，严格来说这是人流过程中的一个格外重要的环节，而香蕉是女性朋友喜爱的水果，所以很多人会询问，做人...

营养食材2017-03-28

很多人对肾囊肿这种疾病不太了解，肾囊肿并不一定是肿瘤，肾囊肿主要是慢性肾病引起的，细菌病毒感染也会诱发肾囊肿，肾囊肿分为复杂性和单纯性，大多数患者属于单纯性肾囊肿，复杂性肾囊肿癌变的几率比较高，那么，肾囊肿是肿瘤的一种吗？肾囊肿是肿瘤的一种吗1、肾囊肿并不一定就是肿瘤，肾囊肿主要分为单纯性和复杂性两种类型，大多数患者属于单纯性肾囊肿，复杂性肾囊肿的癌变几率较高，单纯性肾囊肿一般不会引发病变，但是肾...

肾囊肿2018-09-27

香蕉是常见的热带水果，营养价值高，富含钾，而且热量低，是减肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉对人体有很多的好处，那么，高血糖病人可以吃香蕉吗？1、香蕉含糖量和血糖生成指数均高食物血糖生成指数被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。当血糖生成指数在55以下时，该食物为低血糖生成指数食物血糖生成指数在55—70之间，该食物为中等血糖生成指数食物当血糖生成指数在70以上时，该食物为高血糖生成指数食物。高血...

糖尿病饮食2017-02-09

肾囊肿是囊性肾疾病的一种，可分为遗传性和非遗传性的。遗传性肾囊肿多为肾多发囊肿，常双侧发病，有家族史，多有症状；而非遗传性肾囊肿多为单纯性肾囊肿。不良的饮食习惯可以造成各种肾病发生，囊肿性肾病的发生就是其中之一。关于饮食情况对囊肿性肾病的发生、发展可以分为以下几点：1、没有节奏的饮食，会引发肾囊肿很多人在饮食上都是“饥一顿，饱一顿”，这样不仅影响到了胃健康，还会影响到肾脏的健康，引发肾囊肿。过饥则...

肾囊肿2015-09-28

肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，很多患有肾囊肿的病人担心肾囊肿会得癌症。那么，肾囊肿会引发癌症吗？一起来看看专家是怎么说的！平时生活中我们过度劳累，经常有腰酸背痛的症状，这样你可能要注意了，可能是你的肾出问题了。肾囊肿的发生频率是很高的，对人们的健康危害也是不容忽视的。要减小肾囊肿造成的健康损害，患者就要积极的做好各种调养工作。肾囊肿会引发癌症吗？绝大多数肾囊肿并非肿瘤性疾病，它是肾脏生长...

肾囊肿2016-12-30

肾囊肿会导致肾功能衰竭，肾囊肿不及时治疗可能会发展为肾癌，虽然肾囊肿癌变的几率较小，但是肾囊肿的危害仍非常大，肾囊肿患者要做好护理工作，并且要定期到医院复查身体，如果出现癌变的情况，要及时采取手术切除，肾囊肿会恶变为癌吗？肾囊肿会恶变为癌吗1、肾囊肿有癌变的可能性，但是癌变的可能性较小，肾囊肿患者要积极配合治疗，定期到医院复查，如果出现癌变的情况，要及早采取手术切除治疗，并且要做好相关的护理工作，...

肾囊肿2018-10-17

听老人家说怀孕最好不要吃香蕉，也不知道什么道理，但经常在孕妇书和网站上看到香蕉对孕妇是非常好的水果，请问孕妇到底能不能吃香蕉啊？有的说不能吃，因为属于生冷硬的水果。有的说能吃，对补钾有好处。想来问问大家到底孕妇能不能吃香蕉。营养学家认为，孕妇吃香蕉对补充营养有好处，香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；有的说可以，有的说不可以，那孕妇到底可不可以吃香蕉呢？孕妇能吃香蕉吗香蕉是钾的极好来源，并会有丰...

营养食谱2015-06-24

肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。肾脏囊肿性疾病包括一组可在肾脏不同部位出现的单个或多个囊肿性疾病。多为先天性，可发于单侧或双侧。多见于35-45岁。主要表现腹胀、腹痛（运动时加剧，平卧后减轻）、腹部肿块、高血压、血尿、贫血，少数有红细胞增多症，50%患有伴有肝囊肿，胰、肺，脾、骨骼，睾丸、卵巢、甲状腺亦可有囊肿，...

肾囊肿2015-03-11

肾囊肿是一种具有遗传性的肾脏疾病，那肾囊肿的症状表现有哪些？以下将进行讲解。肾囊肿的症状表现有：①腰、腹部不适或疼痛：其原因是由于肾脏肿大和扩张，使肾包膜张力增大，肾蒂受到牵拉，或者使邻近器官受压引起。另外，肾脏多囊导致肾脏含水量大，变得沉重，下坠牵拉，也会引起腰部疼痛。疼痛的特点为隐痛、钝痛，固定于一侧或双侧，向下部及腰背部放射。如有囊内出血或继发感染，则会使疼痛突然加剧。如合并结石或出血后血块...

肾病症状2016-11-01

肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。肾囊肿的检查方法：肾囊肿多见于50岁以上的成年人，一般无明显症状或者症状姗姗来迟。早期既无疼痛，也无血尿，尿常规化验也无异常。多数在肿物较大时才被发现。若在腹部摸到光滑的囊性肿物，可于较强光源下照射，儿童或腹壁较薄的患者，囊肿可透光。比较可靠的方法有X线造影、肾脏B型超声检查、放射...

肾囊肿2016-03-04

寒冷的冬季，对于肾囊肿疾病在饮食上是有技巧的，正确的饮食护理对肾囊肿疾病可以起到很大帮助。冬季肾囊肿的饮食一、多喝水和补充矿物质肾囊肿患者在喝水补充水分同时要多喝些矿物质饮料，吃饭时可以喝一些蔬菜汤为人体提供丰富的钠、钾、镁等无机盐。二、饮食不能太过清淡肾囊肿患者饮食不能太过于清淡。饮食一直清淡人体会出现热能、蛋白质摄入不足，进而影响机体免疫球蛋白合成。在肾囊肿的治疗上，小的肾囊肿，无症状时不需要...

饮食禁忌2018-02-16

香蕉，是我们日常生活里随处可见的一种水果。有很多的朋友都非常的喜爱吃香蕉，香蕉的营养价值很高，所含的元素是我们人体必需的。那么香蕉什么时候吃好呢？孕妇能吃香蕉吗？空腹的时候能吃香蕉吗？香蕉什么时候吃好香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为智慧之盐...

营养食材2017-03-27

香蕉吃起来很方便，剥开皮就吃；热量低，又能饱肚子。而在夏天吃香蕉，可以减肥，又可以缓解中暑虚脱的现象。如此的美食，是不是所有的人都能吃，有肾病的患者可以吃吗？特别是肾功能不全能吃香蕉吗？香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等功效。现代医学表明：香蕉中含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素P...

营养食材2017-03-27

吃香蕉也是有禁忌的，空腹的时候不可以吃香蕉，孕妇更不能空腹吃香蕉。因为香蕉里内含有丰富镁元素，如果人空腹吃香蕉，体内的镁会一下子增加，体内血液中的镁钙平衡会遭到破坏，会对心脏的血管产生抑制作用，增加心脏的负担，不利于健康。空腹吃香蕉也会让人体的血液中增加过多的钾元素，会让人感觉到四肢或者肌肉麻木、想睡觉、没有力气等。另外，空腹的时候，人体的胃肠里面几乎没有可以用来消化的食物，这个时候如果吃进香蕉，...

营养食材2017-03-28

做人流后可以吃香蕉吗？人流后是可以吃香蕉，但是要注意吃香蕉的时间，这需要人流一星期后才可以适当的吃些，吃香蕉能补充维生素的同时也能缓解便秘，这是好事，吃香蕉可以起到补血的作用，功效和菠菜以及猪肝粥是一样的，都是补血的好选择。但切记一定要手术后一周再吃，对身体才不会有影响。香蕉中含有丰富的铁质和纤维素，这对于人流后便秘的女性具有通便和补血的效果，这点证明香蕉对人流后的女性是个好东西，但是香蕉是生冷水...

营养食材2017-03-28

肾病能吃香蕉吗？这是肾病患者都想知道的问题。香蕉好吃又有营养，但很多人说，肾病患者不宜吃香蕉，是真的吗？下面小编为您介绍。肾病不能吃香蕉吗？现代研究表明：香蕉中含丰富的可溶性纤维，可帮助消化、调整肠胃机能，适宜于脾胃虚弱、饮食减少、肠燥便秘、痔疮出血等病症。香蕉还含有多种维生素，特别是其中的维生素E能增加血管壁的弹性，同时含有较多能降低血压的微量元素钾离子，故较适合于高血压、动脉硬化症患者食用。但...

饮食禁忌2016-02-08

月经期间能吃香蕉吗？女性朋友在月经期特别需要注意自己的饮食，那么月经期间是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底适不适合在月经期食用呢，我们知道香蕉这种水果的营养非常丰富，香蕉里面含有人体需要的维生素和微量元素。香蕉的营养价值1、含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3、缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；4、含血管紧张素转化酶抑制物...

营养食材2017-03-29