很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道春季补肾有哪些致命的误区吗?春季补肾应该注意些什么呢?吃什么可以补肾呢?带着这些问题，让我们去下文寻找答案吧!乱补肾有哪些后果第一，破坏体内阴阳平衡补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。第二，容易用错药，加...

养生常识2016-03-09

补肾，补肾吃什么呢？补肾的中成药有哪些呢？哪些中成药最具有补肾的功效呢？下面就来了解一下补肾最好的四大中成药。补肾最好的四大中成药：六味地黄丸六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。杞菊地黄丸杞菊地黄丸是在...

肾病2016-04-30

   耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清楚？   这可能是肾功能在逐步衰弱的信号，有时还会伴随着脚痛、尿频等症状。《黄帝内经》里有“肾开窍于耳”的说法，因而得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状，反之，如果听力敏锐，说明肾器官较好。 “肾开窍于耳”，《四诊诀微》中有言：“耳焦如炭色者，为肾败，肾败者，必死也。”肾为先天之本，藏五脏六腑之精，所以对...

疾病新闻2011-09-26

 详细了解哪些食物“养肾”哪些食物“害肾”中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康(健康食品)说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。       那么哪些食物是...

饮食禁忌2013-02-01

不要以为女性不用补肾，肾关系到女性的美丽与健康，所以要好好保养自己的肾，不能做下面的4件事，否则会伤害你的肾。补肾食物有哪些？一起来看看吧！1、不喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。2、饮料喝太多饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾。...

部位保健2014-06-29

肾挫伤属于比较常见的一种肾脏损伤，通常是受到外力作用或挤压引起。肾挫伤超声表现一般是肾实质内有挫裂伤、肾被膜下面小血肿、肾脏肿大、肾实质内高回声区、肾包膜下低回声血肿等。1、肾实质内有挫裂伤：肾挫伤会引起肾实质受损，导致局部组织充血、水肿，超声检查时会显示肾实质内有挫裂伤。2、肾被膜下面小血肿：肾挫伤会引起肾被膜下毛细血管破裂出血，形成小血肿。超声检查通常会显示局部有囊状或不规则的低回声血肿。3、...

精编文章2023-10-30

肾虚可以通过食疗的方法改善。不过需要注意的是，很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗，这是不科学，仅仅依靠食补是远远不够的。还有的人经常服用各种中成药，事实上中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。羊骨：性温，味甘，能...

部位保健2016-02-21

中医认为，“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。肾虚这个名词，经常和男性的性功能问题联系在一起，但其实，女性也是会有肾虚的，而且一旦女性有了肾虚，那么危害还是很大的，专家指出，肾虚的女性，应该在平时，多注意生活的护理，不要让自己因为肾虚而导致其它并发症出现。肾虚对女性的影响大么中医认为：“肾为先天...

日常保健2017-05-05

满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少男人觉得自己肾虚，为此买补肾药物来吃。这导致不需补肾的男人给肾脏平添补肾负担，而本已肾虚的男人却越补越虚；所以男人补肾，不要犯这些错误补肾的方法。这三种错误的补肾方法会让男人负担更重1、不分阴阳就补肾男人们需要知道肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，很多男人不分“阴虚”和“阳虚”，盲目补肾的做法是错误的。中医历来是强调我们人体的阴阳...

养生常识2017-04-08

中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统，为什么只有冬季补肾最好呢？ 生命过程是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程在四季的体现就是春生、夏长、秋收、冬藏，这一过程与人体五脏的对应关系是肝主生，心主长，肺主收，肾主藏。 冬季是自然界的生物经过春生、夏长、秋收，最后进入藏的阶段，在自然界的冬季，表面上看不到生机，树木也枯萎了，动物也冬眠了，其实是生机都潜藏起来了，树木的地上部分枯萎了，但地下...

四季饮食2010-11-02

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚症。肾虚症包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。 1、猪肾粥 [原料]猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。 [制作工艺]将猪肾洗净，去筋膜，切细，粳米淘洗干净，同入锅内煮成粥，将熟，入葱、姜、...

四季饮食2010-12-01

 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。日常生活在肾亏的表现：1、性冷淡。肾亏首先表现为性冷淡，男性肾亏会造成阳痿，女性肾亏也会表现为性冷淡。2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了...

男人2015-12-03

中医上认为，“肾乃先天之本”。肾的强弱影响着身体的健康，肾强则体健，肾虚则多病，因此我们要注重补肾。补肾除了锻炼之外，饮食疗法也受人推崇，下面小编一些补肾食疗与饮食方法。如何饮食才能补肾壮阳1、多吃优质蛋白质优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成.如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和...

中医男科2014-05-20

参茸三肾胶囊主要由生晒参，黄毛鹿茸，牛肾，驴肾，狗肾组成，能益气助阳。主要用于肾阳不足引起的神倦乏力，腰酸腿软，耳鸣自汗。患者服用参茸三肾胶囊要注意些什么？参茸三肾胶囊中生晒参大补元气，益血，养心安神的作用。能调节神经、心血管及内分泌系统；黄毛鹿茸善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨；牛肾，驴肾，狗肾均可补肾益精，因此参茸三肾胶囊可用于肾气不足引起：精神衰弱，阳萎遗精，腰酸腿软，耳鸣自汗，肾囊湿冷。患...

用药指南2017-02-08

龟鹿补肾片和龟鹿补肾丸区别在哪里呢？也许大家对于这两种药物的区别与分辨，只在于名字不一样，那药性会不会有所不同呢？现在为大家讲解下。龟鹿补肾片和龟鹿补肾丸的药物成分是一样的，二者都是由龟甲胶（炒）、鹿角胶（炒）、熟地黄、何首乌（制）、金樱子（蒸）、覆盆子（蒸）、菟丝子（炒）、淫羊藿（蒸）、锁阳（蒸）、续断（蒸）、蜜黄芪、狗脊（蒸）、酸枣仁（炒）、炙甘草、陈皮（蒸）、山药（炒）等16种药材制成的。龟...

药物治疗2018-09-18

男性补肾吃什么？已婚男性补肾是不能少的，而补肾的最佳方法就是通过饮食来补肾。不过，也要分清哪些食物可以帮男性补肾才行哦。那么，究竟吃什么对肾好呢？喜欢吃肉的男性不如就来吃以下6种肉类来补肾吧。男性补肾必吃6种肉羊肉：本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳...

男性营养2014-12-06

男人吃什么食物补肾？补肾一直是男性朋友的关系话题之一。而最科学健康的补肾方法就是通过饮食补肾，因为补肾的食物是有很多，可选择性很广的。今天，就和小编一起看看男人补肾的食物都有哪些吧。男人吃什么食物补肾咸味食物。凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，你整个人就不会动了。大部分的海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类的食物都是咸的。在富人里就很流行吃...

男性营养2015-02-28

肾在五行属水，肾与膀胱互为表里，肾藏精，主生长发育和生殖，肾开窍于耳及二阴，肾在体为骨，其华在发。肾对人的作用不言而喻，那么，肾不好怎么办？有什么简单又快速的办法可以补肾？今天就为大家推荐一道超级简单的补肾食谱——枸杞酒酿蛋，大家不妨来学学！最简单补肾食谱：枸杞酒酿蛋食材：酒酿400g、鸡蛋1个、枸杞6g、清水适量、白糖适量。做法：1、将鸡蛋打散，搅拌均匀。2、枸杞用水泡一下。3、锅内加点清水煮开...

其他疾病2017-03-11

肾是女人美丽与健康的发源地。如果肾虚了，就会出现一系列的衰老现象。女人拥有健康的肾，更为重要，那么女人吃什么补肾呢？下面小编推荐一些补肾食物及四种补肾食谱，让女人补肾更快更简单。专门补肾的四大黑色食物：黑芝麻：黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生...

女人2013-09-28

补肾壮阳是男性朋友们关心的一个话题，我们都知道肾乃先天之本，肾气直接影响着身体的健康，那么男性朋友如何补肾呢？按摩是一个补肾的好方法。下面就为大家介绍按摩补肾的方法。按摩腰部补肾助阳1、两手洗净，然后手心互相对搓，知道手心发热后，放在腰部以上下方式进行按摩，直到腰部发热为佳。此方法每天早晚各进行1次，每次大概按摩200次左右，能够补肾纳气，提高肾功能以及“性”能。2、左右手分别握拳拳头状，然后利用...

推拿按摩2015-07-26

冬季是补肾的黄金时间，所以男性朋友可要抓紧时机补肾了。补肾是个长久并且缓慢的工作，养生切勿操之过急否则很难达到“养”的效果。所以在冬季这样适合补肾的时间不妨试一下下面4款补肾膳食补补肾。1、枸杞猪肝汤猪肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐，葱段，姜片，胡椒粉，猪油各适量。将枸杞子去杂，洗净，切成片。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒，葱段，姜片，精盐，继续煸炒，加入清水适量，放入枸杞子共煮，...

肾病2013-12-30