怎样缓解肩周炎症状呢？肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。那么如何能缓解肩周炎症状呢？下面就请家庭医生专家介绍一下肩周炎症状怎么可以缓解一下。首先是举手摸壁，患者脚呈八字形站立，与肩同宽；病肩抬起，用力外展，肩、肘关节展平呈一线，然后自然下垂，复又用力外展。如此反复20-50下，有缓解肩周组织紧张，松驰肌肉韧带的作用；举手摸壁，是病肩手上举，尽量向上摸壁。循序渐进，每天锻炼数次。肩痛...

肩周炎2016-08-29

肩周炎俗称五十肩，因为此病好发于五十岁左右的人群，但是专家提醒，肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。那么青壮年朋友该如何对抗肩周炎呢？下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。年轻人患肩周炎多为慢性劳损青壮年的肩周炎多半因慢性劳损诱发，电脑游戏迷、电子书迷、手机玩家是疾病高发人群。不过，急性损伤也是引起肩周炎的一个因素。比如，有些人打羽毛球突然用力扣杀，关节在急剧的牵拉下很可能超出其适应度，出...

肩周炎2014-08-05

疼痛是肩周炎最明显的症状，肩周炎患者常因疼痛感剧烈而不敢活动肩关节，导致工作生活中出现诸多不便，甚至连自己穿衣、洗脸等都成问题。家庭医生专家指出，得了肩周炎要尽早治疗，以免病情进一步发展，引起肩部肌肉萎缩、肩关节功能退化。那么，患有肩周炎有哪些症状呢？专家在下文详细介绍。1、肩部疼痛：肩周炎起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常...

肩周炎2016-09-29

患病早期在医务人员指导下进行适度正确的活动，渗出物将随着血液循环消散，大部分伤痛不发展为肩周炎。病在预防，肩周疼痛不能不活动。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。中老年人常常出现不同程度的慢性肩周疼痛，其疼痛病源绝大部分是肩周炎，俗称冻肩。究其发病过程是：肩关节意外损伤，甚至无意识的轻微损伤，导致肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊炎性渗出，伤后当时或之后一段时间出现肩周疼痛，肩关节活动受限...

肩周炎2014-11-28

目前，很多老年骨科疾病呈现低龄化趋势，其中肩周炎是比较多见的一种，为什么肩周炎会危害到年轻患者朋友们的健康呢？家庭医生专家表示，青年人群饮食不当、缺乏适当的运动和工作压力大所导致肩部劳损是造成肩周炎的主要原因。1、肩关节的急性创伤：如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折和肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛及肌肉痉挛，将会导致肩关节囊和周围软组织粘连，而发生肩关节的冻结。2、肩关节周围软组织劳损或退变：可...

肩周炎2016-09-12

因年轻时不注意肩的保暖，到年老时肩周炎的病就出现了，就开始感到肩部疼痛，肩关节活动不便，有时抬不起肩膀，不敢用力向上伸，临床上叫肩周炎。不少患者多次求医，因无特效药而苦恼，就没想到肩周炎的治疗法。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。中老年人常常出现不同程度的慢性肩周疼痛，其疼痛病源绝大部分是肩周炎，俗称冻肩。究其发病过程是：肩关节意外损伤，甚至无意识的轻微损伤，导致肩关节周围肌肉...

肩周炎2014-08-13

对于一些比较轻微的肩周炎其实是可以自愈的，但至于需要多少时间就因人而异了，如果肩周炎的情况比较严重的话，可能就需要采取一些治疗措施，至于具体应该怎么做，家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师区颖豪，来为我们详细讲述一下肩周炎自愈的话需要多久？应该如何治疗？肩周炎的自愈时间是多久？肩周炎患者在不加医疗治疗干预的条件下，从患病到自愈大概需要2到3年左右的时间。虽然根据临床显示肩周炎患者具有自愈...

肩周炎2020-06-23

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛，功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”。很多患者在肩周炎治疗中存在一些错误认知，影响到疾病的治疗，需要引起注意。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩...

肩周炎2014-07-21

肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩，是常见和多发疾病。肩周炎通常是因为长期肩膀受力，运动时牵拉扭伤或是肩部受寒，造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤，从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。肩周炎的病因主要什么？1、骨科专家说，其实年龄的因素是造成肩周炎的一个很大的原因，因为在更年期是...

肩周炎2014-10-16

因年轻时不注意肩的保暖，到年老时肩周炎的病就出现了，就开始感到肩部疼痛，肩关节活动不便，有时抬不起肩膀，不敢用力向上伸，临床上叫肩周炎。不少患者多次求医，因无特效药而苦恼，就没想到肩周炎的治疗法。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。如何判断风湿性多肌痛年龄：50岁以上，年纪越大，越应该往此病考虑；症状：除了上述所说的肌肉酸痛外，风湿性多肌痛症患者还会有手腕痛、颞部痛、低烧、消瘦、睡...

症状2014-07-18

经常从事重体力劳动的人患肩周炎的可能性会大大增加，患有该病之后一定要及时的进行治疗，但千万不能盲目治疗，为此，家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师区颖豪，来为我们详细的讲述一下患有肩周炎应该看哪个科室？该如何治疗？肩周炎应该挂什么科？肩周炎在常规的医院诊疗当中，可以挂骨科、疼痛科、或者康复科。通过无手术、微创的手段，达到功能性治愈的有效性治疗是疼痛科治疗肩周炎非常重要的特点，具体操作是通...

肩周炎2020-06-23

专家答疑2013-11-18

多吃富含维他命C的新鲜水果，摄取含维他命E的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，也可增加免疫力，促进血液循环、改善脸部潮红，减轻沮丧、倦怠及情绪不安。除了补充雌激素外，更要每天补充足够的钙质，更年期妇女每天的钙质补充量应该要达到1500毫克，含钙较多的食物：牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜。下面和...

肩周炎2014-07-25

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2016-05-27

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2016-07-17

肩痛是人们经常会碰到的“毛病”，大部分的肩痛患者觉得肩痛就是肩周炎犯了，并无大碍，往往就是因为患者的掉以轻心，错失了治疗的最佳时机，最后需要用更多的金钱、时间来治疗。家庭医生在线特别邀请了暨南大学附属第一医院骨科副主任、运动医学中心主任郑小飞主任，详谈肩痛的原因。肩痛就是肩周炎犯了？专家：其实只有5~10%肩痛是因为肩周炎在谈及肩痛的常见原因时，郑小飞医生特别提到：“以前老百姓一说肩痛就说自个有肩...

肩周炎2018-09-03

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2015-03-04

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2015-12-22

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2015-10-07

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2014-12-12

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2016-03-26

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

病因2014-07-11

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2015-02-03

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广...

肩周炎2014-12-04