老年人出游的机会较少，在我们年轻人旅游时，带上父母让他们也享受一下欢乐时光！那么，跟团旅游需要做好哪些准备呢?1、跟团旅游也要尽早计划旺季出游人多价高，质量不易监控，淡季出游时间灵活价优，但却不易组成团。游客要根据个人休假安排和经济状况，灵活选择。若选择旺季出游，宜尽早拟定旅游计划，最好提前一个月报名。旺季临时参团，旅游质量难以保障。2、选择合适的旅行社很重要首先要选择合法的旅行社参团。合法旅行社...

健康出行2015-10-09

有利于身心的活动有很多的，老年人健身就是其中一种，但是你们知道吗？旅游也是一项很好的健身活动，旅游对于老年人的好处有很多的，旅游可以开阔老年人的心胸、增长知识、锻炼身体，给单调的退休生活增添一抹色彩。但是老年人的身体素质能不能撑过那么久的旅游，下面就是一些注意事项呢！那么，跟团旅游需要做好哪些准备呢？1、跟团旅游也要尽早计划旺季出游人多价高，质量不易监控，淡季出游时间灵活价优，但却不易组成团。游客...

健康出行2016-10-09

夏季，是旅游的黄金季节。然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健。从衣食住行各个方面介绍一下夏季老年人出行的注意事项，让老人玩得放心、玩得开心。行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情...

老人2013-06-20

年轻的时候我们总说等以后老了就要出去旅游，现在很多老年人都喜欢外出旅游。不过老人出游还是比较危险的，在旅游过程中，一定要做好保健。今天小编就告诉老人在旅游过程中如何保健。老年人旅游过程中如何保健1、老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。2、老人体温调节功能较差，易受凉感冒，所以衣服要带得够，以便随时增减。行走出汗时...

健康出行2015-03-03

旅游是老年人亲近自然的休闲方式，享受美好的风景、体会各地风土人情，但是，老年人一般体质都比较弱，如果再缺乏旅行卫生防护知识，就很容易发生多种疾病。因此老年人出外旅游应注意以下几件事：第一、旅行前要做健康检查，预防旅行途中旧病复发。老年人自我感觉没病时，也并非真的无病，只不过有些潜在的病尚未暴发而已，一旦发现有不适宜参加旅行的病症，就应当机立断放弃旅游而就医。外出前切不可忘记带常用药，并且注意及时服...

老人2014-09-28

春天绝对是一个旅游的好时节，很多人都会选择在春季到外旅游，这时候的天气是很适合旅游的。但是对于老年人来说，出游的时候要注意的问题是比较多的，特别是老年心脏病患者更应该小心谨慎，虽然出游对于老年心脏病患者来说可以缓解身心压力，能够起到养生的作用，但是如果不注意保护措施，很有可能会发生多种意外。那么老年心脏病患者出游有哪些禁忌呢？一、理性的制定旅游计划老年心脏病患者在旅游前一定要对自己的身体进行一次全...

日常保健2018-05-09

随着人们生活水平提高，很多老年人退休之后生活变得休闲自在，经常到各地出游散心。很多老年人身心脆弱，常常吃不消旅途颠簸，导致出现疾病。因此，老年人出游，应该要做好防护疾病的工作，以防疾病突发。老年人外出旅游要预防的疾病一、昏厥。多由劳累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。此时千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则...

健康出行2015-08-13

新婚妇女 新婚燕尔，夫妇一同出游，在奇山异水间享受蜜月的快乐，加深彼此的感情和交流，是很多年轻人的选择。为了旅行的圆满舒适，新娘子在以下几个方面多加注意，是有必要的。 穿戴舒适：新娘子多年轻好动，旅游中少不了跋山涉水，因此出门时脚上最好穿双布鞋、旅游鞋或休闲鞋，这类鞋子穿着舒适，能减轻旅行疲劳。细高跟女皮鞋则应避免，以防发生摔伤、扭伤。炎夏季节出游，为遮阳防暑，新娘子应戴上遮阳凉帽和太阳镜...

养生常识2011-05-16

防意外 老年人出游时，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山时均要结伴而行，相互照料。同时，要精心安排旅程，尽量减少劳累。 防过敏 过敏体质的老人，要尽量回避有花处，或事先口服扑尔敏、安其敏等药物，以防止发生过敏。 防晕动 经常晕动者，可随身携带晕海宁、非那根或安宁等药，并于行前半小时服用。也可自己用针扎刺内关穴(掌侧腕上二寸正中处)，足三里穴(在膝外侧，膝眼正下方三寸处)，或自行按摩，或...

名人2011-11-07

随着社会发展及人们生活理念的改变，一些中老年朋友也开始热衷旅游，但患有冠心病的中老年朋友心里却感到很没底儿。其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗死病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。但是，外出旅游应多加注意以下八个方面的问题：①旅游时间应选择在气候温暖但适宜的时候，不应是酷夏或寒冬。②选乘火车，因为乘火车外出受气压影响较小。③外出旅游时，一定要有家属随身陪护。④注...

冠心病2017-02-10

近几年来，患有前列腺炎症的老年人居高不定。前列腺炎的引发对老年人本来就不是很好的身体，等于就如雪上加霜，那么为了更针对性的治疗老年前列腺炎症，还要知道老年人前列腺炎的症状是什么。一：老年患上前列腺炎的症状1、老年前列腺炎的症状，由于尿失禁控制不住小便出现尿床，尿裤子。2、排尿起始迟缓（排尿时需要等一会才能尿出来）以及尿线无力（尿不远），经常撒到裤子上。3、血尿以及膀胱结石等。4、夜尿（起夜1次以上...

前列腺炎症状2017-05-03

前列腺炎多发于中老年人，都说前列腺炎是那年人疾病，那么，老年人前列腺炎是由什么造成的？1、长期习惯性便秘：前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。2、久坐：久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。3...

前列腺炎2016-11-25

前列腺位于男人的盆腔内，由围绕尿道的尿道周边腺体和其外层的前列腺腺体组成。前列腺有丰富的血液供应，但其血液回流须经过的：多细小的静脉丛，回流阻力较大，故体内其他部位的细菌或有害物质，易侵入前列腺而难以及时清除，从而引发前列腺炎。老年人由于动脉硬化，可使前列腺的静脉回流阻力增加，从而加剧前列腺的淤血状态。老年男性常患前列腺增生症，前列腺增生影响小便的排出，使尿道的自净能力削弱，从而易诱发感染。此外，...

前列腺病2017-04-10

前列腺炎是一种多发的疾病，患病人群广，有不少的老年人都会患有前列腺炎。老年人前列腺炎主要症状有以下几点，希望对大家有所帮助。一、老年男性前列腺炎的症状会有排尿异常，出现排尿次数多，频繁的现象，尤其是在晚上排尿的时候，一般在一次以上，，如果出现尿频的现象，则在10分钟到半小时尿一次。二、老年男性还会出现排尿间断或者是滴沥的现象，这种现象是尿一会，停一会。三、老年男性患有前列腺炎有排尿开始的时候迟缓，...

前列腺病2017-01-04

人上了岁数，抵抗力就会变低，随之而来的就是一系列的疾病其中前列腺炎就是老年人比较常见的疾病之一，那么老年人得了前列腺炎怎么办呢？中医偏方治疗前列腺炎1、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。2、蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。3、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。4、白...

前列腺病2017-04-05

前列腺炎是一种多发的疾病，患病人群广，有不少的老年人都会患有前列腺炎。老年人前列腺炎主要症状有以下几点，希望对大家有所帮助。一、老年男性前列腺炎的症状会有排尿异常，出现排尿次数多，频繁的现象，尤其是在晚上排尿的时候，一般在一次以上，，如果出现尿频的现象，则在10分钟到半小时尿一次。二、老年男性还会出现排尿间断或者是滴沥的现象，这种现象是尿一会，停一会。三、老年男性患有前列腺炎有排尿开始的时候迟缓，...

前列腺病2016-12-19

前列腺炎是一种多发的疾病，患病人群广，有不少的老年人都会患有前列腺炎。老年人前列腺炎主要症状有以下几点，希望对大家有所帮助。一、老年男性前列腺炎的症状会有排尿异常，出现排尿次数多，频繁的现象，尤其是在晚上排尿的时候，一般在一次以上，，如果出现尿频的现象，则在10分钟到半小时尿一次。二、老年男性还会出现排尿间断或者是滴沥的现象，这种现象是尿一会，停一会。三、老年男性患有前列腺炎有排尿开始的时候迟缓，...

前列腺病2017-04-10

关注老年前列腺增生症，老年前列腺增生症是老年男性常见病，目前其发病率呈明显上升趋势。据统计表明，超过50%的老年男性有老年前列腺增生症，其中25%的老年患者发生尿路梗阻，需要药物或手术治疗。老年前列腺增生症该如何诊治？老年前列腺增生症患者应注意哪些？老年前列腺增生症由何因引起年龄是老年前列腺增生症发病的一个重要因素，随着年龄的增长，前列腺也随之增长、增大。对于50-60岁的老年男性，50%有病理前...

前列腺病2017-01-03

农历九月初九是重阳佳节，古有“重九登高”“佩茱萸，食莲饵，饮菊酒，令人长寿。”重阳节登高更成为中老年人喜爱的旅游健身活动，除了登高健体，老年人在“高秋气已清”的重阳日，如何养生？老人科学登高可健体重阳登山是一项很好的有氧运动，老年人登高时如何掌握科学的方法，既可健体又可预防登高意外？老年人在爬山时一定要注意量力而行，根据个人的体力和身体素质而定，若有严重高血压、心脏病的老年人就不要登山，以免发生意...

四季养生2015-10-21

很多老人退休以后，生活清闲了，就会呼朋唤友，组团出去旅游散心。下面来介绍下老年人出游要注意事项跟预防的疾病，防患于未然。行前准备：预做体检不少老年人存着“讳疾忌医”的想法，不愿意做全面体检，但如果要出游，还是一定不能省事，防止在旅途中发病。老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查，原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何，要掌握最新动态，征得医生同意，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强。旅途中...

健康出行2015-08-24

随着中国进入老龄化社会，患上前列腺炎疾病的人越来越多，其中很多老年人深受其害，所以老年男性们要了解前列腺炎的症状，好及时的发现和治疗，远离疾病的困扰，那么老年人前列腺炎有什么症状？一、老年人前列腺炎的症状，例如：夜尿（起夜1次以上）和尿频（10分钟到半小时尿一次）。二、排尿起始迟缓（排尿时需要等一会才能尿出来）以及尿线无力（尿不远，经常撒到裤子上）。三、老年人前列腺炎的症状，由于尿失禁（控制不住小...

前列腺病2017-01-05

医改政策综合，随着我国进入老龄化社会，人们对养生、健康等行业越来越关注，医疗旅游正从小众市场逐渐走进更多人的视野。日前，《国务院关于促进旅游业改革发展的若干意见》明确提出，要积极发展休闲度假旅游，推动形成专业化的老年旅游服务品牌，并发展特色医疗、疗养康复、美容保健等医疗旅游。这表示，“医疗”一词不只是为了治疗疾病，而是意味着休闲、放松。养生旅游有市场来自沈阳的赵女士最近陪同父母从日本旅游回来，收获...

聚焦医改2014-10-13

老年患前列腺增生有哪些表现？关于这个问题，可能很多朋友还并不了解，随着社会的发展，老年人患前列腺增生的人数也在日益增加，为了帮助老年人积极预防前列腺增生症状，下面我们请专家为大家讲解下吧。老年患前列腺增生的表现：（1）排尿时候需要等待。（2）尿流变细且无力。（3）常有尿不净感觉，特别是尿末常有余滴。（4）有时出现尿急。（5）排尿次数增加，尤其是晚上多次小便，排尿不畅。正常前列腺为栗子大，第一度增生...

前列腺病2017-09-28

前列腺癌是发生在男性前列腺组织中的恶性肿瘤，是前列腺腺泡细胞异常无序生长的结果。95%以上的前列腺癌是发生于前列腺腺体组织的腺癌，其发展通常遵循一定顺序：局限于前列腺内—侵犯前列腺包膜—突破前列腺包膜—侵犯精囊腺—转移至邻近区域淋巴结—转移至骨骼或其他器官。随着年龄的增大，前列腺癌的发病率急剧升高，大多数前列腺癌患者的年龄大于65岁。基本上，在40岁以后年龄每增加10岁，前列腺癌的发病率就几乎加倍...

疾病预防2017-11-22

老年人前列腺癌是原发于前列腺的一种恶性肿瘤，是男性泌尿生殖系常见的恶性肿瘤。在所有器官的恶性肿瘤中，前列腺癌的自然病史变化多端，因人而异，难以预料。向您详细介老年人前列腺癌应该做哪些检查，常用的老年人前列腺癌检查项目有哪些，老年人前列腺癌应该如何鉴别诊断？前列腺癌与前列腺良性疾病相鉴别。检查方法实验室检查：PSA是最重要的前列腺癌标记物，前列腺酸性磷酸酶敏感性较差。碱性磷酸酶增高者应注意是否有广泛...

男性百科2014-05-24

良好的饮食习惯可以降低前列腺癌发病率，如脂肪性食物摄入过多会增加前列腺癌的发病率。由于人种的差异，前列腺癌在西方发病率很高，但是近年我国男性发病率也在增加。前列腺癌的发病率很高，目前已知的高发病因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。1、每天食物的总热量中脂肪所占的比率应低于20%。2、每天要摄入豆制品食物约20-40克。3、每天摄入足够硒元素。4、每天摄入维生素...

前列腺癌2016-11-03