研究发现，甜食摄入过多会造成大量代谢物质的堆积，甜食会吸收人体的一些水分，也会促进近视眼的发展。过量吃甜品会加深近视专家提醒甜食会助长近视眼的发展。冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。过量...

其他疾病2017-11-02

现在很多的青少年，因为不正确的坐姿或者是不良的生活习惯，就会导致眼睛近视，那么如果不想让近视加重，多吃些什么食物可以缓解呢？一起来看看吧。眼睛近视吃什么可以缓解呢？1、鸡蛋在许多情况下，饮食是治疗疾病的有效方法，当近视发生时也是如此，其实鸡蛋可以用来缓解近视，鸡蛋富含钙，钙是骨骼和巩膜的主要成分，高钙含量在增强巩膜的韧性中起着重要作用。2、海带近视的发生是由于体内铬和锌的缺乏，所以会导致近视的症状...

护眼食疗2018-10-28

如果我们在放学时间站在学校门口，会发现好多孩子眼睛上都架着眼镜。戴眼镜的孩子越来越多，这是什么原因造成的？孩子近视的原因1、长时间近距离用眼孩子们课业负担重、压力大，近距离用眼时间过长，加上握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，近距离看电子屏幕的时间延长。研究发现，长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长，导致近视。2、户外活动太少户外活动也是有效预防近视...

幼儿2017-09-24

据相关报道，女生近视人群高于男生人群，城市学生近视率高于农村学生，学生近视有超过六千万，因近视致盲人数三十多万人。建议近视朋友要去眼科医院检查治疗。下面给大家介绍缓解近视的八个小偏方。1、枸杞鲫鱼汤主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾，枸杞。用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2、牛奶鸡蛋饮主治：近视眼。配方：鸡蛋，牛奶，蜂蜜。用法：将鸡蛋打碎，...

近视保健2013-12-31

保护视力应从儿童时期就开始，现如今儿童的学业越来越重，家长需要注意保护儿童的视力，避免近视眼的发生。下面小编来推荐预防儿童近视的食物。高度近视的症状1、眼球突出：高度近视眼的症状表现为：眼球前后径明显增长，有的形成巩膜后葡萄肿，前房加深，睫状肌萎缩，部分人眼球明显突出。2、眼前黑影：眼前黑影也是高度近视眼的症状表现中较为普遍的。高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等，玻璃体内有浑浊及飘浮...

近视保健2017-01-29

预防近视的食物胡萝卜胡萝卜是公认的可以保护眼睛的食物，因为胡萝卜所含有的胡萝卜素是可以在人体里面转化成维生素A的，而维生素A是具有强大护眼的功效，当人体如果缺少维生素A的话就很容易出现近视的时候。所以吃胡萝卜的具有可以预防近视的效果哦。胡萝卜炒肉材料：胡萝卜、瘦肉、葱。做法：先把胡萝卜洗净之后切成片，瘦肉洗净切片，葱洗净切段。开始的时候先把瘦肉加淀粉跟水搅拌沉淀一会，这样的话会就使瘦肉吃起来不会那...

其他疾病2017-06-06

如今七个人中起码有三个人带着厚厚的眼睛，数据显示，青少年近视处于增长的态势，高度近视严重低龄化。那么如何缓解近视呢？高度近视不及时控制或成致盲“杀手”据介绍，我国青少年近视患病率已经高居世界首位。统计显示，我国小学生近视率为20%左右，初中生、高中生近视率分别为60%以上和80%以上，大学生近视率则达90%左右。而且高度近视的低龄化现象日益严重，十来岁的孩子高度近视且出现眼底病变的案例已不足为奇。...

近视治疗2017-05-30

如今近视眼可以说是最高发的眼科疾病，很多家长为了治疗孩子近视用尽了各种办法。对近视眼，中医是大力提倡食疗的。因此，我们除了平时做好眼部保健之外，也可以试一试食疗，这样既可享受美味，又可以缓解近视眼症状。 近视眼的食疗方： 一、枸杞鲫鱼汤 主治：近视眼，视物模糊。 配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。 二、牛奶鸡蛋饮 主治：近视眼...

护眼食疗2012-11-27

近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏;多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。近视眼患者可以吃哪些食物：得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组...

护眼食疗2015-03-02

在电脑和电视手机的横行的时代，近视的人越来越多，那么轻度近视和假近视可以怎样缓解或治疗呢?第一个方法是让眼睛的聚焦在近处和远处徘徊。也就是说找一棵较远的树和较近的树，使眼睛的聚焦在两棵树之间徘徊，这个方法可以有效的调节眼睛的肌肉，从而起到放松的作用，在观看两棵树时，要尽量多看树的细节。第二个方法是将手掌搓热，捂在眼睛上，这个方法也是放松眼睛的一种，相当于给眼睛做热敷。而且这个动作可以随时随地的做。...

疾病养生2018-07-09

学生党每天都要长时间的用眼，这样久而久之很容易出现近视等症状。近视对正常生活的影响是很大的，一定要做好预防近视的工作。在饮食中，都有哪些食物可以预防近视呢？快来了解了解吧。预防近视吃什么好维生素A。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。蛋...

青少年营养2017-07-24

为什么糜患近视的概率越来越向儿童、幼儿发展，近视已经成为影响我国人民健康的重要问题，以致于社会对近视人群的关注在加强。下面一起看下如何才能从儿童就开始预防近视。孩子近视的原因近视的原因1、睡觉时间少的孩子在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。近视的原因2、父母为近视眼的儿童孩孩优小迪提醒近视的遗传...

眼科2017-04-26

儿童近视主要是不良用眼习惯造成的，尽量控制孩子的用眼时间，并且要多让孩子到户外活动，可以缓解孩子视力疲劳，并且要注意营养的合理均衡，多吃些胡萝卜能起到保护视力的作用，可有效缓解视力下降问题，儿童近视的原因有哪些？分析儿童近视的原因1、常呆室内易近视：父母要多鼓励孩子到户外活动，经常参加户外活动，能起到缓解视力的作用，能保护眼睛健康，可降低儿童近视眼的发病率，并且有利于孩子骨骼的健康，可改善孩子身体...

眼科2018-08-23

近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。近视眼患者可以吃哪些食物：1、富含维生素a的食物如果维生素a不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素a继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑维生素a最好的食物来源是各种动物肝脏、...

近视保健2016-01-14

电子产品的出现，让现在的孩子患近视的比例增多，尤其是城里的孩子，有的还没上学就已经近视。孩子近视很大原因在于平时的用眼习惯不好，下面为你盘点儿童近视的原因。多吃糖易导致近视导致近视的原因很多，如儿童经常看电视、看画本、看书写字，整天不下楼、不出屋、视野较小，长期近距离视物，导致眼睛睫状肌紧张，晶状体变形，引起近视。还有一个致病因素，是许多人不知道的，就是吃糖过多会使近视度数增高，病情加重。因为吃糖...

近视保健2017-09-29

预防孩子近视的方法有很多，比如做眼保健操、增加户外运动等，其实通过饮食来预防孩子近视也是一个不错的方法。一、常吃硬质食物吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。二、常吃含钙食物钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明：眼球...

近视保健2013-12-05

造成近视眼的原因有很多，遗传、用眼过度等都会造成近视眼，近视眼的治疗方法很多都只能缓解，不能完全治愈。艾灸是古老医术，那么艾灸治疗近视眼吗？艾灸治疗近视眼吗艾灸是可以治疗近视眼的。1、治则：以滋补肝肾，养血明目为主。2、取穴：艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。3、方法：患者取座位或卧位，用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃，可以在眼周穴位来回艾灸，自己感觉微热或周围皮肤潮红，然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、...

特色疗法2017-06-07

假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要做散瞳验光。有些家长担心散瞳对孩子眼睛有害，其实散瞳的目的是解除眼睛疲劳，让紧张的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0，那就是“假性近视”，在短期内能治愈，比如药物、针灸、埋耳针及理疗仪器等，都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。如不想治...

近视2014-02-14

假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力，如视力增强，可认为是假性近视;如视力依旧或反而下降，你可按这种方法每天进行一次，连续重复三天，如视力仍无改善，就可以确...

近视2014-02-14