天气冷时候很多人喜欢喝火锅取暖，但是很多人喜欢在吃完的时候就会引起上火这个毛病，很多老年人会出现一些口腔问题，有人会引起便秘。这时候很多人就说在吃完火锅后可以尝试着喝绿茶去火，这个时候不知道是不是真的，我们来了解一下绿茶能去火吗？喝绿茶能去火吗我们都知道，绿茶是未经发酵制成的茶。这种茶不仅茶性寒凉，而且还保留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著...

营养指导2017-11-11

“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。”这是我们常说的一句话，随着夏天的步伐的到来，闷热的天气使人烦躁不安，为什么说夏天适合喝绿茶呢？喝的时候又该注意什么呢？里面也是有讲究的，下面就为大家解释一下：为什么夏天适合喝绿茶？夏季炎热，很容易上火，绿茶具有清热去火、生津止渴的功效，饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料，这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的...

四季饮食2017-04-19

中国是茶叶大国，而且是茶叶的最早发明地，也是中国的主要的茶叶，主要产自于长江中下游，绿茶习锦秀的地方一般种在山丘上，绿茶味道清香浓郁因此很多人都喜欢喝绿茶，许多戒酒的人都会选择喝绿茶，绿茶不仅仅是其香气浓郁，绿茶的营养价值也非常的高，这也是它受人们青睐的主要原因之一。喝绿茶的功效有哪些？1、提神醒脑很多人在犯困的时候都会选择喝一杯绿茶，因为绿茶中含大量的咖啡碱，喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋...

食材档案2018-07-12

红茶和绿茶是日常生活中极其常见的茶，很多人家中都会必备有这种茶，而且这两种茶不仅味道可口，里面所含有的物质也非常有营养，它的营养物质更是多种多样对人体的功效非常好，红茶和绿茶还是有很大的不同，他们对人体的功效也非常不同。红茶的属性非常温和，不会对人体的肠胃有太大的刺激，即使是脾胃虚弱的人群也可以放心的饮用红茶，经常喝红茶最常见的功效就是可以帮助胃肠消化，还可开胃口增加食欲，红茶还是养生的佳品，它可...

食材档案2018-11-04

绿茶指的是中国的茶类之一，是没有发酵的一种，因其制作过程中的色泽和冲泡后的茶汤保存了绿色的格调，因而被称作绿茶。经常饮茶可以减肥，还能够减轻吸烟者所受到的古丁的伤害。绿茶的种类有很多种，比如贡溪，御茶，圆炒青，平炒青，扁炒青，龙井，旗枪，大方等。绿茶的饮用有许多的注意事项，在冲泡绿茶时，对水温有一个固定的要求：在85℃左右，如果冲泡茶的水温过高，会破坏绿茶被所含的维生素c以及其他营养物质。当然，空...

营养知识2018-03-13

乳腺癌化疗注意事项有三点：1、化疗期间患者要保证充足的睡眠，适当做一些力所能及的活动，并进行术后身体锻炼。2、多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。有利于帮助化疗引起的肝肾功能的恢复。3、医生要做的疏通工作：消除患者对化疗不良反应的恐惧，根据病人的理解及承受能力给病人讲解化疗药物的作用机制及可能出现的不良反...

乳腺癌2017-04-20

乳腺癌化疗注意事项有三点：1、化疗期间患者要保证充足的睡眠，适当做一些力所能及的活动，并进行术后身体锻炼。2、多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。有利于帮助化疗引起的肝肾功能的恢复。3、医生要做的疏通工作：消除患者对化疗不良反应的恐惧，根据病人的理解及承受能力给病人讲解化疗药物的作用机制及可能出现的不良反...

乳腺癌2017-04-20

绿茶现已成为白领们办公桌上不可少的饮料，绿茶能帮助消化，还能起到清肠减肥的作用。另外饮用绿茶可以降低三高，还能降脂，降了三高就意味着人们得心肌梗死的机率就小了一些，这些都不是吹的，一些国外的研究学家们都可以证明。喝绿茶能预防心肌梗塞据美国心脏病杂志日前报道，日本一项新的研究显示，饮绿茶能减少心肌梗死的危险性。尽管那些每天饮一杯或更多绿茶的研究对象和不饮绿茶者相比，患冠心病的可能性并没有降低，但是心...

心肌梗塞2017-09-17

乳腺癌化疗注意事项有三点：1、化疗期间患者要保证充足的睡眠，适当做一些力所能及的活动，并进行术后身体锻炼。2、多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。有利于帮助化疗引起的肝肾功能的恢复。3、医生要做的疏通工作：消除患者对化疗不良反应的恐惧，根据病人的理解及承受能力给病人讲解化疗药物的作用机制及可能出现的不良反...

乳腺癌2017-04-20

1、宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。2、咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。3、发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合...

肺癌2016-11-03

1、宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。2、咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。3、发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合...

肺癌2016-10-26

什么是绿茶？绿茶我国被誉为“国饮”，是指采取茶树新叶或芽，未经发酵，经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。因为其制成品的色泽冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调，所以称之为绿茶。这下知道什么是绿茶了吧。此外，绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，是不可多得的保健茶品。在知道什么是绿茶后，接下来小编介绍绿茶营养功效与饮...

养生常识2014-05-06

1、由于苦瓜属于寒性食物，所以不可多吃，并且在饮用苦瓜汁减肥的过程中不要喝茶，不管是红茶还是绿茶都要停止，只能喝清水。因为茶中的茶多酚会伤害因为饮用苦瓜而感到疲惫的胃。2、选择绿苦瓜最有效，黑苦瓜没有绿苦瓜的减肥效果好，价格还很贵，虽然黑苦瓜并不苦，但是不建议食用它来减肥，另外颜色变黄的苦瓜也不要吃。3、喝苦瓜汁来减肥和其他减肥食物一样都是先起到消除水肿，清除肠道内脂肪，虽然开始效果并不明显，但是...

食材档案2017-07-12

智齿冠周炎的饮食和注意事项1、智齿冠周炎的饮食注意事项注意饮食清淡，少吃辛辣刺激和油腻食物，少吃甜食，同时可以适当喝些绿茶，柠檬水，这些食物中都含有较多的抗氧化成分，能起到杀菌的作用。2、智齿冠周炎的其他注意事项全身治疗应注意休息，进流汁饮食，勤漱口，应用抗生素控制感染。智齿冠周炎的简介智齿冠周炎是指第三磨牙（又称智齿）牙冠周围的软组织炎症。检查：1、检查可见下颌第三磨牙萌出不全、有龈瓣覆盖、盲袋...

牙周炎2017-11-21

不要过量食用一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。不宜与绿茶同泡在一部分人群中常常会把枸杞与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以...

备孕2017-09-04

绿茶现已成为白领们办公桌上不可少的饮料，绿茶能帮助消化，还能起到清肠减肥的作用。另外饮用绿茶可以降低三高，还能降脂，降了三高就意味着人们得心肌梗死的机率就小了一些，这些都不是吹的，一些国外的研究学家们都可以证明。据美国心脏病杂志日前报道，日本一项新的研究显示，饮绿茶能减少心肌梗死的危险性。尽管那些每天饮一杯或更多绿茶的研究对象和不饮绿茶者相比，患冠心病的可能性并没有降低，但是心肌梗塞的可能性大大降...

心肌梗塞2017-07-12

实验证明，绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用。对慢性肝炎有五心烦热、口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者，绿茶有辅助治疗作用。 肝病热重或湿热并重以热为主者，可用茶除烦止渴，解腻清神。肝病患者饮茶应注意以下几点： 1、饮茶时应注意适时、适量 肝病口渴思饮者，早晨泡绿茶(或花茶)一杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽。下午渐成白水，避免引起晚间失眠、多尿...

肝病饮食2012-10-15