维生素D缺乏:症状揭示、潜在危害与自然补充法【资讯】
维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素,它在人体内的主要功能是帮助身体吸收钙质,从而维持骨骼的健康和正常生长。然而,由于现代生活方式的改变,许多人可能面临维生素D缺乏的问题。一、缺维生素D的症状1、骨骼问题:维生素D缺乏首先影响的是骨骼健康。当身体缺乏维生素D时,钙质的吸收会受到影响,导致骨骼变软、变形。儿童可能会出现佝偻病,表现为骨骼畸形、鸡胸、漏斗胸等;而成人则可能出现骨质疏松,增加骨折的风险。...
健康笔记2024-03-07
缺乏维生素d有什么危害?可导致糖尿病发生【资讯】
可能在很多人的意识里,身体缺乏维生素d容易导致身体缺钙,当身体出现缺钙的现象时,很多人就会补充维生素d来促进钙质吸收。但是大多数人不知道的是缺乏维生素d不仅会导致身体缺乏钙质,还会导致糖尿病的发生。可能有很多人不相信,这到底是怎么回事?缺乏维生素d为什么会导致糖尿病发生?有研究发现维生素d在糖代谢、血管病变、感染、炎症等方面也发挥着重要的作用,其中就包括2型糖尿病。一般来说2型糖尿病是以胰岛素出现...
营养误区2018-10-22
身体缺乏维生素D易出现这5种问题,补充维生素D可多吃这几种食物!【资讯】
我们都知道维生素是人体所必须的营养物质,而维生素D是人体所需维生素中比较重要的种类,因为我们在缺乏维生素D的时候会出现一些相对应的身体状况,尤其是在长期缺乏的情况下,我们的身体会越来越差,各种疾病都可能发生。身体缺乏维生素D会出现哪些状况?1、容易感到腰酸背痛维生素D是帮助钙吸收的物质,在缺乏维生素D的情况下,人体吸收钙离子的能力会大大的降低,骨骼缺钙之后就很容易感到腰酸背痛。2、感冒不容易好缺乏...
营养搭配2020-10-26
维生素D缺乏神经病的危害有哪些【即问即答】
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维生素D缺乏神经病可能导致多种不良后果,影响身体健康和生活质量。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.骨骼问题:易引发佝偻病、骨软化症,导致骨骼疼痛、易骨折。2.肌肉无力:肌肉力量减弱,影响运动功能和日常活动。3.神经症状:可能出现手足抽搐、感觉异常等。4.免疫功能下降:增加感染疾病的风险。5.心血管影响:可能导致血压升高,增加心血管疾病发生的可能性。总之,维生素D缺乏神经...
1个回复 2024/7/26 9:57:00
维生素D降低心血管病死亡风险?维生素D缺乏有哪些危害【资讯】
近日,一项研究报告中,研究人员发现,摄入正常水平的维生素D能够显著降低心血管疾病患者30%的死亡风险。但摄入水平过多或过少均会增加人群的死亡率。补充维生素D多少最好?研究者表示,机体的常规血值保持在42-100nmol/L是最有利的,如果血液值过高或过低均会让个体面临因心血管疾病而死亡的风险;目前科学家们很难针对一般人群来推荐其摄入维生素D的量。研究人员说道,最优的维生素D补充水平因人而异,其依赖...
健康新闻2018-03-04
维生素D缺乏性佝偻病是什么?【即问即答】
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维生素D缺乏性佝偻病是儿童因维生素D不足致钙磷代谢紊乱,引起骨骼病变的全身性疾病,表现多样。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.病因:儿童生长快,维生素D摄入不足。2.症状:长骨干骺端矿化不全,骨骼畸形。3.危害:影响骨骼发育,导致身材矮小等。4.诊断:依据临床表现、血生化及X线检查。5.预防:多晒太阳,补充富含维生素D食物。维生素D缺乏性佝偻病...
1个回复 2024/8/20 16:28:38
为什么缺乏维生素D易得慢性病?如何补充维生素?【即问即答】
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维生素D缺乏不仅影响骨骼健康,而且与许多慢性病发病密切相关。维生素D是一种人体必需的重要营养素。膳食缺乏维生素D或缺乏阳光照射,会导致人维生素D缺乏。流行病学资料显示,尽管我国儿童佝偻病发病已大幅度减少,但人群维生素D缺乏仍很普遍。而维生素D缺乏所造成的危害比过去已知的要大得多。近年来,维生素D缺乏所带来的慢性病风险引起了国际营养学界高度关注。近年研究发现,维生素D缺乏的最大危害除了导致儿童佝偻病...
2个回复 2017/9/20 19:04:21
维生素D水平过高并不好给身体造成的5大伤害应了解【资讯】
大家都知道维生素D对整体健康有多重要,维生素D在保持细胞健康状态方面发挥着重要作用,也是钙吸收的必要条件。虽然维生素D缺乏会使患某些疾病的风险很高,但是多余的维生素D也会对整体健康造成伤害。维生素D水平过高会造成哪些伤害呢?1、过量的钙积累维生素D对体内钙的吸收很重要。然而当补充维生素D的方式太多时,钙水平会增加,这时候会出现高钙水平的迹象,它可以给你带来不愉快的症状,这些症状对健康没有害处。这些...
体质养生2019-05-03
维生素D滴剂含哪些维生素?【即问即答】
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维生素D滴剂主要含维生素D2和维生素D3。维生素D对于维持人体正常生理功能具有重要作用,包括促进钙磷吸收、调节免疫等。 1.维生素D2:又称麦角钙化醇,可由植物性食物中的麦角固醇经紫外线照射转化而来。 2.维生素D3:也称胆钙化醇,人体皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可合成维生素D3。 3.作用机制:维生素D需在肝脏和肾脏经过两步羟化反应,转化为活性形式1,25-(OH)2D,才能发挥其生理作用...
1个回复 2024/10/31 14:22:23
维生素D缺乏性佝偻病的危害有哪些?【即问即答】
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维生素D缺乏性佝偻病危害较大,主要有骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、心理影响、易并发其他疾病等。 1.骨骼发育异常:导致颅骨软化、方颅、鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等骨骼畸形,影响儿童的生长发育和外观。 2.肌肉无力:患儿肌肉力量不足,运动能力受限,易疲劳。 3.免疫力下降:易患呼吸道感染等疾病,影响身体健康。 4.心理影响:身体的异常可能导致患儿产生自卑、焦虑等心理问题。 5.易并发其他疾病...
1个回复 2024/10/9 17:31:49
过量服用碳酸钙D3片的危害?【资讯】
碳酸钙D3片可以补充人体所需要的钙制剂以及维生素D,对于预防以及治疗因为钙缺乏以及维生素D缺乏导致的各种疾病有一定作用。人体缺钙可导致小儿佝偻症、骨质疏松等一系列的疾病出现的,有些人为了预防钙缺乏所引起的各种疾病,盲目大量服用碳酸钙D3片等钙补充剂。碳酸钙D3片过量服用有什么危害?钙能促进体内某些酶的活动,调节酶的活性作用;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌。血液的凝固、细胞粘附...
用药指南2016-04-01
补充维生素D越多越好?注意,补充过量小心带来这8大健康危害!【资讯】
维生素D是身体正常运作所需的重要营养素,维生素D对于骨骼健康,精神健康,预防心脏病等都至关重要。但是过量摄入维生素D也可能对身体造成危害。摄入过多维生素可能会引起哪些疾病?1、高钙血症体内维生素D过量会导致高钙血症,即血液中的钙水平高于正常水平。高水平的维生素D会导致人体吸收的钙增加,这会引起一系列并发症,例如食欲不振,精神错乱和高血压,胸痛,烦躁不安和焦虑。2、损害肾脏维生素D过多会导致肾脏受损...
体质养生2020-05-18
维生素D水平低者容易感染新冠病毒如何有效补充维生素D【资讯】
日前有国外研究表明,体内维生素D水平低者可能更容易受新冠病毒的感染。研究成果发表在欧洲生物化学学会联盟杂志上。缺乏维生素D除了更易感染新冠肺炎还对人体有哪些危害呢?如何有效补充维生素D呢?1、缺钙众所周知,维生素D可以促进人体对钙的吸收,保护骨骼,如果人体中缺乏维生素D则会影响钙的吸收。2、免疫功能差维生素D对于支持免疫功能健康方面非常重要,可能有助于预防感冒和流感。当维生素D含量低时,免疫系统更...
健康新闻2020-08-15
四大原因导致宝宝缺乏维生素D如何补充维生素D【资讯】
维生素D是脂溶性维生素,目前已知的至少有10种。维生素D被称作“阳光维生素”,皮肤只要适度接受太阳光照射,机体便不会匮乏维生素D。宝宝缺乏维生素D有哪些表现呢?宝宝缺乏维生素D的原因1、阳光照射不足北方孩子的维生素D缺乏率远远高于南方的孩子,就是因为南方气候比较温和,冬天也可以出门晒太阳。北方的孩子就没有这个条件,宝宝几乎有半年的时间都是不出门的,阳光照射不充分就会导致维生素D缺乏2、摄入不足很多...
幼儿2017-08-29
素食的危害【即问即答】
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素食中的脂肪含量较低,会影响脂溶性维生素A、维生素D、维生素E和维生素K的吸收。缺乏维生素A容易患夜盲症和呼吸道感染;缺乏维生素D易患骨质疏松症;缺乏维生素E会引起溶血性贫血、脂溢性皮炎和氨基酸代谢障碍、免疫力下降;缺乏维生素K易引起各种自发性出血。短期的缺乏并不会照成大的影响,但是严格的素食者易引起长期缺乏最后损害身体健康。
3个回复 2017/7/6 20:10:34
儿童补钙过多危害大科学补钙是关键【资讯】
儿童补钙过多的害处儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。一个专家组对3—5岁间79名儿童对照观察发现,摄取热量为1000卡的食物中,每毫克钙,就可使收缩压下降2毫米汞柱。体内钙浓度升高,就能成为多种疾病的祸根。如眼内房水中钙浓度过高,可沉淀为晶体蛋白聚合,引起白内障而失明;尿液中钙度过高,在膀胱中容易形成结石,给尿路埋下隐患。尤其是在同时摄取较多维生素D时,可能会将肝、肾等重要生命...
其他疾病2017-04-12
维生素D有可供注射的剂型吗?【即问即答】
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维生素D有注射剂型。维生素D对于维持人体的钙磷平衡、骨骼健康等具有重要作用。注射剂型常用于某些特定情况,如严重维生素D缺乏且口服补充效果不佳等。常见的有维生素D2注射液、维生素D3注射液等。 1.维生素D作用:维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收,维持血钙和血磷的平衡,促进骨骼矿化,对肌肉功能、免疫调节等也有重要影响。 2.缺乏的危害:维生素D缺乏可能导致儿童佝偻病、成人骨软化症,增加骨折风险,还可能...
3个回复 2024/10/22 17:57:52
你缺乏维生素D吗?专家:缺维生素D有这些危害【资讯】
现代社会的人们越来越重视自身的身体健康,有的人甚至经常做一些健康自测,判断自己是否缺乏某种元素或是身体是否有某种疾病的征兆。维生素D对人体而言是不可或缺的重要元素,因此不少人都会关心缺乏维生素D的症状和危害,下面就请广东省人民医院营养科马文君主任为大家解答相关疑问。马文君主任缺乏维生素D会怎样?可出现一系列骨骼问题如大家所知,维生素D与钙的吸收以及骨骼密切相关,因此,如果出现了维生素D的缺乏,往往...
营养元素介绍2019-02-20
维生素D缺乏病的症状有哪些?【资讯】
维生素D缺乏病的症状有哪些?佝偻病和骨软化病是维生素D缺乏在临床特有的表现,佝偻病发生于生长发育中的婴幼儿及儿童时期,骨软化症发生于成年人,临床表现存在明显的差别。1。佝偻病(1)症状:主要为精神神经症状见于佝偻病的活动初期和极期,小儿易激惹,烦躁,睡眠不安,夜惊,夜哭,多汗,由于汗水刺激,睡时经常摇头擦枕,以致枕后脱发(枕秃),随着病情进展,出现肌张力低下,关节韧带松懈,腹部膨大如蛙腹,患儿动作...
缺乏元素影响2014-05-30
25羟基维生素D3检测是什么【资讯】
25羟基维生素D3检测是一种用于评估体内维生素D营养状态的检查方法,可以了解体内维生素D的浓度,排除维生素D缺乏。25羟基维生素D3是一种维生素D的代谢产物,由于其在体内半衰期较长,比较稳定,所以可以作为人体评价维生素D营养状态的指标。主要通过血液检测,如果体内25羟基维生素D3的浓度小于20ng/mL,说明维生素D不足;在30-100ng/mL之间说明维生素D比较充足,能够维护骨骼健康,支持免疫...
精编文章2023-11-15
维生素和vitamin有何区别?【即问即答】
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维生素和vitamin实际上没有本质区别,只是不同的称呼。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类微量有机物质,包括多种类型,在人体代谢、生长发育等方面发挥着重要作用,如维生素A、B、C、D、E等。 1.定义:维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。 2.分类:常见的有脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)和水溶性维生素(如维生素B族、维生素C)。 3.作用:维生...
1个回复 2024/10/31 16:25:09
儿童维生素D缺乏有哪些症状?【即问即答】
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儿童维生素D缺乏可能导致骨骼异常、肌肉无力、免疫力下降、精神症状、生长发育迟缓等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.骨骼异常:如鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等。2.肌肉无力:易疲劳,运动能力下降。3.免疫力下降:易患感染性疾病。4.精神症状:烦躁、哭闹、睡眠不安。5.生长发育迟缓:身高增长缓慢。儿童维生素D缺乏危害较大,家长应关注孩子表现,如有异常及时就医。
1个回复 2024/8/22 9:59:13
国际单位125维生素D相当于多少量?【即问即答】
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国际单位(IU)是衡量维生素D含量的常用单位。125IU的维生素D其含量相对较少,换算成其他常用计量单位,如微克(μg),需考虑不同维生素D形式的转换系数。维生素D对人体健康至关重要,包括维持钙磷平衡、促进骨骼发育、调节免疫功能等。 1.维生素D的形式:维生素D主要有维生素D?和维生素D?两种形式,它们在体内的代谢和作用略有不同。 2.转换系数:1IU维生素D?约等于0.025μg,1IU维生素D...
1个回复 2024/11/29 15:21:08
严重缺维生素D【即问即答】
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缺乏维生素D可以使用维生素AD滴剂治疗,也可以肌肉注射维生素D3治疗。
2个回复 2024/1/31 20:03:12
儿童缺维生素D会有哪些症状与危害【即问即答】
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儿童缺乏维生素D可能会出现骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、精神状态改变以及易患其他疾病等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.骨骼发育异常:维生素D缺乏会影响钙磷代谢,导致骨骼矿化不足,儿童可能出现鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等骨骼畸形。 2.肌肉无力:维生素D能促进肌肉收缩和神经传导,缺乏时儿童容易感到肌肉无力,运动能力下降。 3.免疫力下降:维生素...
1个回复 2024/11/20 14:13:56
钙与维生素缺乏会有哪些症状和危害【即问即答】
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你好,这个是可以同时服用的
2个回复 2025/2/10 14:02:55
维生素AD软胶囊应内服还是外用?【即问即答】
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维生素AD软胶囊通常是内服的。维生素A和维生素D对人体的生长发育、免疫系统、视力和骨骼健康等都具有重要作用。其服用方式取决于药物的剂型、适用人群以及具体的健康需求等。 1.剂型特点:维生素AD软胶囊的设计是为了口服后在胃肠道被吸收,以发挥其营养补充和调节生理功能的作用。 2.适用人群:常用于婴幼儿预防佝偻病、夜盲症,也适用于成年人补充维生素A和D的不足,如孕妇、老年人等。 3.作用机制:维生素A有...
1个回复 2024/10/25 13:57:53