湿气入侵身体是一种很不容易被人发现的一种疾病，准确说他是疾病爆发之前的隐疾，很多时候会不被重视，尤其在南方气候比较潮湿的地方，很多人都会有湿气太重的症状，今天教大家薏米两种吃法，可以有效去除湿气。薏米是入脾的，可以健脾除湿。按药材的性味，中医里的祛湿药，或是辛香温燥，或是甘淡渗利。辛香温燥的如陈皮，可以燥湿化痰，这就好比架起火把水烘干。这样有好处也有坏处，好处就是湿除得快，坏处就是“火”若大了，很...

营养食材2017-04-21

月经期坏情绪如何应对？ 一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张。 这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸...

性生理2011-09-24

许多人都知道的是口腔疾病和身体的一些病症容易引发口臭，但是不好的情绪也一样能引起口臭，这点可能很多人不是很清楚，那么情绪是如何引起口臭的呢？当心坏情绪给自己带来口臭在心理门诊中有一个很常见到现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。虽然心理医生对此气味不能有任何在意的反应，但病人却对自己的口臭十分敏感。在讲话时他们既无意识地用手掌遮挡住自己的嘴巴，也时常地在观察医...

口臭2016-10-27

经期情绪低落可通过食用香蕉、全麦面包、鱼类、菠菜、牛奶等食物来改善。1.香蕉：富含维生素B6，能帮助大脑合成血清素，有助于调节情绪，缓解焦虑和抑郁，从而改善经期的低落情绪。血清素是一种神经递质，对人的情绪状态有重要影响，充足的血清素水平能让人心情更加平静和愉悦。2.全麦面包：属于复合碳水化合物，在人体消化过程中会缓慢释放葡萄糖，为大脑持续提供能量，维持血糖的稳定。稳定的血糖水平有助于保持情绪的稳定...

健康科普2025-04-24

花草护肤美丽贴脸上鲜花不仅能内服，爱美的女孩子不妨选出一些自制的养颜护肤品，美肤效果也是杠杠的。玫瑰醒肤水取新鲜的玫瑰50克，花朵未全绽放的最好，将花朵浸泡在香醋中一周，然后放入适量的冷开水制成洁肤水，早晚各用一次洗脸，此款醒肤水可彻底祛除脸上的粉刺，让肌肤更加光亮柔嫩。菊花抗皱面膜将适量的鲜菊花捣烂成汁，与蛋清搅拌均匀敷面，待全干后洗净，此款面膜能有效的抑制黑色素的产生，还能软化表皮细胞，帮助去...

护肤技巧2017-04-19

激光祛斑是一种先进的技术，由于能祛除多种斑点问题且效果显著，受到了很多爱美人士的喜爱。激光祛斑6类斑点轻松去除，激光能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光祛斑美容就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到美容治疗的目的。多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效祛除雀...

除皱祛斑2016-12-13

激光祛斑是一种先进的技术，由于能祛除多种斑点问题且效果显著，受到了很多爱美人士的喜爱。激光祛斑6类斑点轻松去除，激光能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光祛斑美容就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到美容治疗的目的。多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效祛除雀...

除皱祛斑2017-03-21

疤痕会破坏脸部的美感，让人自卑敏感，那么，最重要的脸部如果留下了疤痕，该如何去除呢?特别是现在夏天到来了，怎样有效祛除疤痕呢?下面，给大家支招。疤痕产生的原因：“疤痕”是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。教你九妙招有效祛痘印1、自制面膜可以使用牛奶、豆渣等白色系食品，自制敷容面...

疤痕修复2017-07-25

临床专家指出，很多得了股骨头坏死的人都非常恐惧，他们认为此病是一种不治之症，不可能彻底治愈，同时，因为自己在治疗过程中一直看不到疗效，就中断了治疗。治疗股骨头坏死的两大原则是什么呢？一、针对股骨头坏死的病因进行治疗。大家都知道，股骨头坏死的发病原因很多，外伤、长期大量饮酒和应用激素等都会导致股骨头发生缺血性坏死。有些病因是长期作用的结果，所以一旦发现股骨头坏死，应立即查找原因，祛除那些长期作用的发...

股骨头坏死2017-07-07

家庭关怀助力祛除脸色痘痘可从饮食调整、皮肤清洁、情绪调节、规律作息、药物辅助等方面入手。1.饮食调整：在家庭环境中，可多准备富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、苹果、菠菜等，这些食物有助于维持皮肤的正常代谢。减少辛辣、油腻、甜食的摄入，因为这类食物可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而加重痘痘情况。2.皮肤清洁：家庭成员可以互相提醒做好皮肤清洁工作。选择温和的洁面产品，每天早晚洗脸，清除皮肤表面的污垢和多余...

健康科普2025-03-08

月经期间过量喝咖啡的坏处月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌...

营养食材2017-04-10

脱唇毛一般可以永久祛除，但需多次治疗后达到永久祛除效果。建议去医院面诊，听从医生意见选择合适的方法，比如激光脱毛、电针脱毛、OPT光子脱毛等。1、激光脱毛：通过调节合适的激光波长，使激光穿过皮肤表层直达毛发的根部毛囊，导致毛囊组织被破坏，失去再生能力，从而永久性脱毛。2、电针脱毛：将电针插入毛囊内，利用瞬间的超高频电流快速破坏毛囊组织，从而实现永久脱唇毛的目的。3、OPT光子脱毛：利用宽光谱610...

精编文章2024-09-05

经期喝咖啡好不好？经期喝咖啡好不好？最好不要喝咖啡。因为月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。女性经期喝咖啡不好，因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位等，甚至还会影响生育。...

营养食材2017-04-17

经期喝咖啡好不好？经期喝咖啡好不好？最好不要喝咖啡。因为月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。女性经期喝咖啡不好，因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位等，甚至还会影响生育。...

营养食材2017-04-10

虽然上面说月经期间其实是可以喝少量咖啡的，亲们也不要太得意忘形，以为咖啡就能成为经期伴侣了。对大部分人来说，月经前和经期喝咖啡是比较容易导致乳房胀痛，情绪不稳的，同时还会更快地消耗体内储存的维他命B，一定程度上破坏碳水化合物的新陈代谢。另外，在经期喝咖啡，会使体内雌性荷尔蒙明显上升，一方面影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化、加快人体所有机能老化，另一方面容易使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳...

食材档案2017-11-08

激光祛斑是一种先进的技术，由于能祛除多种斑点问题且效果显著，受到了很多爱美人士的喜爱。激光祛斑6类斑点轻松去除激光能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光祛斑美容就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到美容治疗的目的。多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效祛除雀斑...

除皱祛斑2016-12-08

月经期用艾草泡脚的好处一般有缓解痛经、舒缓情绪、促进血液循环、改善睡眠质量、驱除寒气等，坏处一般有导致经血过多、上火、情绪变化、过敏反应等。月经期用艾草泡脚后如有任何不适，请及时咨询专业医生。一、好处1、缓解痛经：艾草具有温热的性质，能够舒缓肌肉，帮助缓解子宫收缩引起的痛经，减轻痛经的不适感。2、舒缓情绪：艾草被认为具有镇静和放松的效果，可以改善情绪，使女性在月经期间感到更加平静和放松，有助于缓解...

精编文章2024-06-19

激光治疗胎记是利用激光照射所产生的热量，可以破坏皮肤中的异常色素细胞或血管，而不伤害正常的表皮细胞和真皮中其他组织，从而有效地去除色斑或血管病变，不留疤痕。激光祛除胎记后，会感到一种灼痛感，疼痛的程度因人而异，这是治疗后的一种正常反应，不必过于担心。激光祛除胎记是利用激光照射，产生的能破坏皮肤中的异常色素细胞或者血管，而且不会伤害皮肤的正常表皮和细胞，所以激光祛除胎记是一种有效的且副作用小的方法，...

嫩肤美白2017-08-30

1、豆芽和所有的豆类一样，豆芽的植物性蛋白质含量颇高，具有清热解毒、祛除黑斑、润泽皮肤的作用，能提供人体必需的氨基酸，长期食用还能调节体质、促进发育、维持血液循环等，对人体健康非常有益，是减重者的上上之选。2、萝卜萝卜性平和，含有多种营养物质，适于各种体质的人食用，一直是中医用于食疗的食物之一。它具有促进脂肪代谢、净化肌肤、帮助消化、避免脂肪堆积等多种功效，经常交际应酬而致消化不良或肥胖的人，都可...

护肤技巧2017-04-19