欣【医生】

欣,主治医师。毕业于山东大学临床医学系,本科学历,学士学位,(其间2013年9月-2015年10月在青岛大学医学院在职研究生学习)。曾在上海第二军医大学附属长海医院(亚洲创伤中心)进修学习。长期从事于骨科脊柱、关节、创伤的临床一线工作,颈/胸腰段骨折脱位、腰椎滑脱及脊柱脊髓损伤的手术治疗,人工全髋、半髋关节置换等方面。较早运用微创髓内钉内固定治疗四肢长管骨骨折,锁定钢板微创内固定的治疗四肢骨折...

就医通

眼睛干眼睛干眼睛干眼睛干?【即问即答】

您好!根据您的描述情况,一般多考虑可能是眼部结膜炎感染炎症引起的充血导致的可能性较大。建议最好能到医院眼科明确下诊断,针对性治疗可以适当用氧氟沙星滴眼液,金霉素眼膏,最近饮食清淡,注意眼部卫生!祝你健康!

3个回复 2017/7/13 12:21:36

”也是一种病?注意5种“”的表现,警惕重症肌无力!【资讯】

”这个词,很多人一天到晚可能要喊几百次,工作、学习、心觉不爱……但是有那么一群人,是真的容易,走几步路就气喘吁吁、抬胳膊没有力气、眼皮抬不起来,就连吃饭都嚼不动食物……其实这群人是患上了一种罕见的神经疾病——重症肌无力。今天,就让中山大学附属第一医院神经科主任医师冯慧宇来跟我们聊聊重症肌无力这种疾病。重症肌无力的“”,并非因人懒,而是抗体“捣乱”!很多时候,我们都觉得一个人做一丁...

专家专栏2022-09-14

身心疲倦压力大怎么办?3招帮你轻松解放压力【资讯】

工作,生活似乎成了现代人们的通病,让我们失去活力,让我们不能集中注意了,那的时候,我们该怎么做才能使自己振作一点呢?腰腿疼:试试做操和倒走:久坐的人可通过做办公室操来缓解疲劳:站直后双脚分开与肩同宽,身体放松,双手向两侧伸开缓慢地绕着身体分别顺时针、逆时针各转圈一次,转的时候眼睛要随着手的方向转动。对于久站引起的腰痛可试试倒走,让脚尖先着地,有利于后背肌肉的放松。也可以在地上放上几本书...

心理减压2015-11-10

做中国家庭孩子的13种“不幸”【资讯】

   做中国家庭的孩子有时候其实真的很“”,不仅父母,孩子也,那么,究竟是什么原因造成这种双重的“”的? 1家庭不和 大人不懂得谦让,经常互相责怪。其实,无论是父母吵架,还是父母和老人不和,对于孩子来讲都是心理上的电闪雷鸣、雨雪交加,但苦于自己年龄尚小,无能为力,只好躲在角落里暗自抽泣。 和谐的家庭气氛对于孩子的成长,就像充足的阳光和水分。父母的...

早教2011-06-01

为什么那么心烦啊【即问即答】

心理分析:你好,根据描述,考虑可能存在抑郁倾向,导致的原因可能在于近期压力叠加,心理出现失衡现象。心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理咨询可以帮助你。

4个回复 2024/1/31 20:26:59

我好,好!【即问即答】

为何你不试试转移自己的精力,比如说为自己多打扮打扮,因为女人一旦有了孩子就会把太多精力放在孩子的身上,在育儿中得不到老公的帮助于是产生多疑的心态,不如放松一下自己,抽点时间来打扮自己,一来可以把老公的眼球吸住,二来又可以让老公加入育儿中来,体会女人育儿的辛苦.

5个回复 2017/7/6 2:27:18

只要眼睛全身也会跟着【资讯】

中医认为“从眼入”,也就是说,眼睛会引起全身的疲劳、不适。 只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因,主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都觉得“”。 保健养生专家指出,视疲劳除了引起全身不适,更常见的是引起局部不适,包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感,眉心部有...

眼科知识2012-04-11

为什么有充足的睡眠却还觉得?和5大因素有关【资讯】

俗话说春困秋乏夏打盹,在春天即使得到充足的睡眠,也总是感觉到,除了要排除疾病的可能性之外,也要及时改变不良的生活方式。为什么有充足睡眠还觉得很?1、吃了太多垃圾食品很多人群喜欢吃油炸食品以及零食,虽然美味,但是里面会含有大量的饱和脂肪酸、反式脂肪酸、糖分盐分以及添加剂等,如果摄入太多的话会感觉到身体疲劳。要及时调整好饮食结构,全面的为身体摄入优质蛋白质的食物比如坚果,鱼类,豆类等,每天至少要摄...

体质养生2019-04-03

一到夏天,老是感觉,呼吸,喂胀【即问即答】

你好;这种情况可能是呼吸道痉挛,胃炎,这种情况可以查肺功能,支气管舒张及激发功能实验确诊,支气管痉挛可以吸入异丙托溴铵气雾剂爱全乐,沙美特罗替卡松粉吸入剂等对症治疗,胃炎可以用胃苏颗粒无糖型,吗丁啉等对症治疗,可能改善症状。

1个回复 2018/6/20 10:48:45

经常腰到心烦,有些时候半夜醒,但是【即问即答】

你好,你这个情况我建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医辨证考虑应该和肾虚有一定的关系,中医补肾治疗应该效果不错的。平时多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,祝你康复!

1个回复 2023/2/27 19:39:18

我每天上班挺的手后背肌肉很疼。人?我...【即问即答】

您好,您属于神经衰弱的病症表现的;建议您可以口服下列药物进行治疗;谷维素片,每次两片,每天三次;维生素b1片,每次两片,每天三次;刺五加片,每次两片,每次三次;舒神灵胶囊,每次5粒,每天两次;睡前服用两片舒乐安定片帮助睡眠来治疗;按此方法进行调理治疗一段时间;

1个回复 2017/7/11 21:41:36

身体,生活,不知道怎么走过这个坎【即问即答】

你好,你目前的不适,主要是最自己不自信,可以适当的多往好的方面想,这样会达到改善的。

2个回复 2017/7/8 4:07:46

怎么睡觉起来浑身疼感觉好跟干活的样-...【即问即答】

您好,还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.

2个回复 2017/7/7 8:16:56

心情极差怎么办?4个心理技巧能帮你改变坏心情【资讯】

人不要活得太,有些人经常叹息生活真的很是心理上的压力,疲劳是一种沉重的心理负担。和不总是相对的,如果你想不,你必须学会放松,生活中放松心情更重要,可能通过做一些心理的暗示,使自己的坏心情发生改变。心情极差怎么办?4个心理技巧能帮你改变坏心情!第一、学会寻找快乐的心情学会欣赏自己,不要总跟自己过不去,这相当于手握有金钥匙可以打开幸福之门。欣赏自己并不是孤身一人,欣赏自己不要自我陶醉,欣...

心理效应2019-01-04

总是感觉到很该怎么办?【资讯】

在每个人的身上都是常见的,每个人都会感觉。不同的有不同的,比如学生有学习上的,工人有工作上的等一些不同的。然而总有一些人总是感到很,并为此烦恼,那么此时应该怎么办呢?第一需要先看是工作上的问题还是心理上的问题。当今社会很多人工作压力比较大,而且整天生活在忧愁之中。再加上生活上的压力,在这两者共同的作用下,那么这个人就会比较无比的,所以适当的进行放松和运动是很有必要的,因为一个人所面...

心理咨询2018-01-04

晨起觉得又又困是什么回事【资讯】

有很多网友经常问:为什么每天睡觉醒来会觉得。有时候晚上明明睡得很早,可是醒来好像还是充电不足的,又困又。是身体有啥毛病么?很多人特别是年轻的上班族都有过这样的体验,睡觉本应该是缓解疲劳的最好方式,但是在每天清晨起床的时候觉得还是很困很,就像是还没有睡够的样子,明明已经睡够了8个小时,为何起床后还是觉得精神不振,一点都不解乏,甚至比前一天晚上睡觉前还的。有时候这种困倦很快就会消失,有时候却会...

日常保健2017-10-12

带节育环会连腰疼吗?带节育环会连腰【即问即答】

您好,带坏后很多人会出现不适的,有的会出现腰痛的症状的,有的会出现月经时间长,月经量多等,您的情况考虑与上环有影响的您的情况建议您再观察一段时间,再观察,2个月经周期看是否还存在这种情况,如果症状消失就不用担心,如果一直有症状的话考虑是上环引起的,建议您取环或者换一个其他的

1个回复 2023/2/17 17:46:34

老是做梦,起床后感觉好?老是做梦【即问即答】

你好,此种情况往往是有神经衰弱疾病引起的较为常见的了。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。需要中医具体的辨证的。另外是可以配合调节神经药物等治疗的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。不要劳的。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

皮肌炎停药多年易的原因是什么?【即问即答】

皮肌炎停药多年易,可能与疾病本身、免疫功能、器官受、药物影响、生活方式等有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.疾病本身:皮肌炎是自身免疫病,易导致肌肉无力和疲劳。2.免疫功能:免疫失衡可能使身体易疲劳。3.器官受:如心肺等脏器受,影响功能,导致易。4.药物影响:之前用药可能有后续影响。5.生活方式:缺乏锻炼、营养不良、睡眠不足等也会造成易。总之,皮...

1个回复 2024/8/20 16:29:01

孩子上楼就的不行跑步也是跑几步就手发白【即问即答】

孩子出现特别容易这种情况,首先考虑非病理因素缺乏锻炼,不愿意活动。再就是要考虑病理因素,孩子是不是有营养不良、贫血、缺钙的情况,另外心肌炎或者其他心脏的疾病也可以导致容易劳。建议给孩子做个血常规,微量元素及心脏方面的检查。排除病理因素后。给孩子加强营养,增强锻炼。每天坚持半小时以上的有氧运动。

1个回复 2021/9/15 11:47:00

老是睡不醒没劲?53岁男老是睡不醒。【即问即答】

上述情况,还是建议进一步检查,单是上述症状是无法判断具体是什么问题的。很多问题都可以导致的,如脑供血不足,心功能不全,电解质紊乱等情况。建议考虑检查血常规、生化全项,可以基本了解肝功能、肾功能以及电解质、血红蛋白等情况,初步了解有无血脂升高、肝肾病变,如果均无异常,建议考虑检查头颅ct,以排除颅内病变的可能。

2个回复 2017/7/6 1:12:13

手干活的胀疼怎么样缓解手干活的【即问即答】

手干活的胀疼,可通过热敷手部或者是按摩的方式来缓解。如果长期干太重的体力,或者是手提重物,都可能会造成手部肿胀,通过热敷的方法可以促进手部的血液循环,减轻肿胀。在平时也可经常的按摩手部,可以起到消肿的作用。平时要做到劳逸结合,并且饮食上做到营养均衡。

1个回复 2021/5/26 10:47:46

健身疲劳感可以“吃”下去【资讯】

上了一天的学,!上了一天的班,!打了一场球,!随着人们生活节奏的加快,越来越多的人都有同样的一种感觉,那就是“太了”。 其实,是人体的一种正常生理反应,是对自身的一种自我保护,它传递给我们的信号就是“应该休息了,”否则身体的健康就会出现问题。我们应该重视这种“”的感觉,要想办法把它消灭掉,这样才能确保身体的健康,以一种更好的精神状态面对一天的生活和学习。 推荐阅读:鱼并非运动后...

营养餐2010-11-04

踩水吗如何学会踩水【资讯】

踩水吗1、踩水的是在心里:人们在进行踩水练习的时候常常是心里非常的紧张,这样导致你在踩水很难集中精力,这就给你感觉特别的!踩水要以一种休息的心态去做,放松。2、踩水方式:踩水可不仅只有一种方式,大家知道吗?其实交替式踩水是所以踩水姿势当中最轻松的。3、初学者动作:初学者对于踩水的工作不熟悉,导致常常变成游动的姿势,这也是让你感觉的原因。4、踩水节奏:没有节奏,动作全程都在用力。所以你也得不...

运动养生2017-10-18

特别,浑身酸,无力,特别特别【即问即答】

您好,您的情况可能是免疫力低下了,且伴有贫血。可以抽空到医院先做血常规检查,看看是否有异常的。其次,要劳逸结合,不能过度劳,也不能长期坐着,缺乏活动。可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质,增强自身免疫力,祝愉快。

1个回复 2018/6/29 13:45:31

带节育环会连腰疼吗?带节育环会连腰【即问即答】

您好,带坏后很多人会出现不适的,有的会出现腰痛的症状的,有的会出现月经时间长,月经量多等,您的情况考虑与上环有影响的您的情况建议您再观察一段时间,再观察,2个月经周期看是否还存在这种情况,如果症状消失就不用担心,如果一直有症状的话考虑是上环引起的,建议您取环或者换一个其他的

1个回复 2021/12/28 19:17:05

感觉好,经常哭,经常想不开,有泪失禁【即问即答】

你的情况看,不能排除有抑郁症的,由于家庭因素影响,学习压力过大,熬夜过多,引起了抑郁症,会出现了经常想哭,情绪低落,身体容易,所以长期下去对身体的危害很大的,建议去医院心理科就诊,如果是有抑郁症,建议选择用抗抑郁症药物治疗的,可以选择用盐酸舍曲林片治疗,可以改善症状的。

1个回复 2022/5/9 9:28:11

容易身体虚是什么病?总是容易,容易【即问即答】

您好,你这个若本身有低血糖的话,那么这个和低血糖有很大关系,中医上属于气虚血虚的表现。你这个如果检查是有低血糖,那么你平时可以适当带一些糖果,感觉有饥饿感觉的时候就吃几个糖果。其他的药物还需要口服黄芪精口服液和鹿胎膏等一起调理一下。适当吃一些香蕉,预防天气热出汗多引起的低血钾。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

怀孕上怀还是下怀?应该怎么做才能不那么?都卧在床上吗?【即问即答】

也不能一直窝在床上,必须要适当的运动,宝宝才好生

2个回复 2016/12/29 14:59:09

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