糖尿病是我们生活中最常见的疾病之一，凡是提及到糖尿病，一般都离不开对糖尿病饮食食谱的探讨。那么，糖尿病饮食食谱是怎样的呢？糖尿病饮食食谱1、膳食纤维。膳食纤维有降低血糖和改善糖耐量的作用，并有降血脂、降血压、降胆固醇和防止便秘等作用，但太多可影响矿物质和微量元素的吸收一般每1000kcal热能补充12-28克膳食纤维即可。2、餐次分配比例。糖尿病饮食热能餐次分配比例特别重要，通常结合饮食习惯、血糖...

糖尿病饮食2017-01-20

 糖尿病是一种危害性很大的疾病，糖尿病的存在给患者的生活很多的不良后果糖尿病患者要注意了解原因，及时的治疗，避免糖尿病的误治。下面我们来看一下糖尿病人食谱具体有哪些，希望对患者朋友能有帮助。糖尿病是由于长期的饮食不当的习惯而造成的，所以，从饮食上去注意是十分科学的。糖尿病人食谱具体有哪些?患者朋友饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生...

糖尿病饮食2014-03-11

很多人都知道糖尿病患者的糖尿病饮食是被严格要求的，如果使用一些被禁止的食物就会加糖尿病重病情，相同的道理对于治疗糖尿病食疗是糖尿病管理中最基础的，但是也是最复杂和难执行的一项。那么，糖尿病食谱怎么搭配?看糖尿病治疗专家揭秘糖尿病患者的糖尿病饮食误区。近年来，随着人们的生活质量不断提高，人们的饮食也开始越来越不合理化了，也导致许多人都患上了糖尿病，这种可怕的疾病，而对于糖尿病的治疗，控制好饮食就是治...

糖尿病误区2017-02-09

糖尿病的食谱是什么呢？糖尿病食谱是糖尿病人最关心的问题，糖尿病属于慢性疾病，生活护理尤为重要，食谱自然是重中之重，糖尿病是由于人体对糖分的消解能力有缺陷而出现的，所以在日常的饮食中，糖尿病人要自觉少吃甚至不吃含糖分较高的食物。所以在设置糖尿病人食谱的时候尤其要注意。那么，糖尿病人的食谱有哪些呢？下面一起来了解一下吧。糖尿病人吃什么好？五谷杂粮糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞...

糖尿病饮食2014-05-09

糖尿病人的食谱是哪些？糖尿病是目前很多人存在的富贵病，该病的出现不但严重的影响到人们的健康，并且饮食上需要非常的注意，不然容易导致血糖的升高，让患者朋友们疾病复发，导致生命的危险。那么，糖尿病人的食谱是哪些？下面我们一起来看看糖尿病人的食谱吧！糖尿病人的食谱是哪些？糖尿病的糖尿病人食谱的基本原则是根据糖尿病人的体重和活动量，估计确需总热量，正确计算合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀...

糖尿病饮食2014-06-02

糖尿病肾病患者在医生指导下坚持规范治疗外，还应注意饮食调养。对于糖尿病患者来说，要控制饮食，无论品种还是分量，都要有一定的把握。下面让小编为你讲讲糖尿病患者的饮食规则以及适合糖尿病患者的几款低热量食谱，供糖尿病患者参考。糖尿病人的饮食到底如何控制？1、控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。2、食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3、高纤维饮食。...

糖尿病饮食2015-05-15

糖尿病是一种常见的慢性疾病，它要求患者在日常生活中严格控制饮食。本文将详细介绍糖尿病饮食调控的要点，提供精选的糖尿病友好食谱，并为糖尿病患者提供全面的健康饮食指南。一、糖尿病饮食调控要点1.控制总热量摄入：糖尿病患者应根据自身情况，计算每日所需热量，并合理分配到三餐中，避免热量摄入过多导致血糖升高。2.选择低升糖指数食物：升糖指数（GI）是食物在体内被消化吸收后引起血糖上升的速度和幅度。低GI食物...

糖尿病2024-05-23

糖尿病是一种常见的慢性疾病，它要求患者在日常生活中严格控制饮食。本文将详细介绍糖尿病饮食调控的要点，提供精选的糖尿病友好食谱，并为糖尿病患者提供全面的健康饮食指南。一、糖尿病饮食调控要点1.控制总热量摄入：糖尿病患者应根据自身情况，计算每日所需热量，并合理分配到三餐中，避免热量摄入过多导致血糖升高。2.选择低升糖指数食物：升糖指数（GI）是食物在体内被消化吸收后引起血糖上升的速度和幅度。低GI食物...

糖尿病新知2024-05-23

适合每日需要1200～1300千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜（菠菜50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉30克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米75克）炒三丁（青椒100...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1400～1500千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌笋丝（莴笋50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉35克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）青椒肉丝（青椒1...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1500～1600千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜豆腐丝（菠菜50克，豆腐丝25克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜（芹菜100克）发糕（标准粉25克，无糖）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3豆浆（鲜豆浆200克）馒头（标准份25克）咸鸭蛋（鸭蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）肉片炒西葫芦（瘦...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1600-1700千卡热量者。全天用烹调油20克，盐6克 早餐 1牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜熏干（芹菜100克，熏豆腐干25克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2豆浆（鲜豆浆250克）拌豇豆（豇豆50克）花卷（标准粉25克）咸鸭蛋（鸭蛋25克） 3牛奶（鲜牛奶250克）豆丝拌圆白菜（豆丝25克，圆白菜100克）馒头（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1花...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1700-1800千卡热量者。全天用烹调油25克，盐6克 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）花卷（标准粉50克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）咸面包（标准粉50克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3牛奶（鲜牛奶250克）馒头（标准粉50克）拌黄瓜（黄瓜50克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）素炒圆白菜（圆白菜100克）炒肉丝海带（瘦猪肉50克，湿海带10...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1300～1400千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌苦瓜（苦瓜50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜（芹菜50克）馒头（标准粉35克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉30克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）虾仁笋丁（竹笋1...

糖尿病饮食2012-10-31

糖尿病是生活中一种常见慢性病，患上糖尿病以后，患者常表现为智力障碍、消瘦等症状，糖尿病危害着患者的健康，影响患者的生活，因此，对于糖尿病患者来说，积极做好糖尿病饮食工作，对于患者病情康复是有帮助的。下面就给大家说说，糖尿病饮食食谱。第一、对于糖尿病患者来说，饮食工作是非常重要的，一般而言，糖尿病患者食物多样，应以谷类为主，生活中，糖尿病患者多吃蔬菜、适量水果，要常吃奶类、豆类及其制品，适量吃鱼、禽...

糖尿病饮食2017-01-24

糖尿病饮食——糖尿病患者一周饮食食谱：周一 早餐牛奶240ml、鸡蛋1个、馒头60克。 午餐米饭150克、肉片焖扁豆（瘦肉60克、扁豆12克）、虾皮西葫芦。 晚餐花卷200克、酱猪肝50克、椒油豆菜（200克）、冬瓜汤（冬瓜100克） 糖尿病饮食——糖尿病患者一周饮食食谱：周二 早餐豆浆250ml、鸡蛋1个、花卷50克。 午餐米饭150克、清蒸鳊鱿（鳊鱼80克）、洋白菜柿椒（洋白菜25...

糖尿病饮食2012-04-25

2型糖尿病患者的饮食一定要有针对性，为此，我们为您介绍几种2型糖尿病食谱，希望对您有所帮助。1、适用于中等身材、体重正常、从事轻体力劳动的工作者。营养成分：蛋白质70～75克脂肪50～60克碳水化物290～300克总能量1900～2000千卡早餐：牛奶1杯苦荞粉粥1小碗煮蛋1只小馒头2只（面粉共50克）黄瓜150克午餐：米饭满1小碗香菇蒸鸡（香菇2只、鸡100克）青菜200克番茄卷心菜汤（番茄50...

糖尿病类型2017-05-03

糖尿病饮食：五汁饮糖尿病食谱菜系及功效：糖尿病食谱工艺：其他五汁饮的制作材料：主料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克五汁饮的做法：1。将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；2。鲜藕去皮、节洗净并切碎；3。麦冬与芦根洗净切碎；4。然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。健康提示1。冷饮温服均可，轻型糖尿病者可适量食用，重型者宜少量食用；2。本品具有清热生津、养胃...

糖尿病饮食2017-01-22

适合每日需要2200-2300千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜（菠菜50克）花卷（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米150克）番茄蛋花汤（番茄...

糖尿病饮食2012-10-31

糖尿病是一种慢性疾病，需要长期控制血糖水平。饮食是控制糖尿病的重要手段之一，合理的饮食习惯可以帮助患者控制血糖、保持健康。以下是适合糖尿病患者的食谱建议：早餐是一天中最重要的一餐，对于糖尿病患者来说更是如此。建议选择低GI值的食物，如燕麦片、全麦面包等，这些食物可以缓慢释放能量，有助于控制血糖水平。同时，也应该适量摄入蛋白质和脂肪，以维持身体机能的正常运转。例如，可以选择窝头、牛奶、鸡蛋、凉拌豆芽...

内分泌科2023-10-17

糖尿病是一种危害很大的疾病，这种疾病一旦引发各种并发症，后果不可设想。因此在日常生活中大家做好糖尿病的预防和护理变得尤为重要。糖尿病的食疗要求糖尿病病人做到合理用餐，合理控制饮食，控制饮食与挨饿不能画等号，只有合理的饮食结构才能作为糖尿病的辅助治疗手段。那么，糖尿病的食谱大全是怎么样的呢？下面小编为大家详细解答一下。1、糖尿病患者应该多吃急火煮，少熬炖的食物，食物的软硬、稀稠、颗粒大小等对食物血糖...

糖尿病知识2014-07-06

---每天喝2000毫升的水： 保证每日摄入足量的水是十分必要的。除了喝白凉开水外，绿茶、普洱茶，各种现榨天然果蔬汁像西瓜、番茄、樱桃、梨等，对健康都十分有利。 ---少量多餐，适当加餐： 每餐吃六至八分饱，适当加餐可用加蜂蜜的益生菌酸奶，少量果仁，黑巧克力1块，各种水果。同时，蜂蜜增加血液中的抗氧化物质浓度，提高免疫力。 ---控制总能量摄入： 就这一点，对肥胖、超重、高血脂、高血压、...

糖尿病饮食2012-04-01

糖尿病是人们在生活中已经不陌生的一种疾病了。糖尿病的出现给人们的生活带来了很多的影响，但是生活中要注意糖尿病预防，患者的饮食也是很重要的，那么糖尿病患者的饮食规则是什么呢？糖尿病饮食食谱有哪些呢？糖尿病饮食规则：1、多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工之豆类、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物，如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类（...

糖尿病饮食2016-06-29

适合每日需要2400-2500千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜（菠菜50克）花卷（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米150克）番茄豆腐汤...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要2000-2100千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1牛奶（鲜牛奶250克）拌柿子椒豆腐干（柿子椒75克，豆腐干25克）咸面包（标准粉75克） 2豆浆（鲜豆浆250克）拌海带黄瓜丝（海带25克，黄瓜75克）葱花卷（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3牛奶（鲜牛奶250克）炝黄瓜条（黄瓜75克）馒头（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1大米小米饭（大米...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1900-2000千卡热量者。全天用烹调油30克，盐6克。 早餐 1牛奶（鲜牛奶250克）咸面包（标准粉50克）拌豇豆（豇豆50克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）发糕（标准粉50克，无糖）炝黄瓜条（黄瓜75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3牛奶（鲜牛奶250克）咸面包（标准粉50克）拌芹菜豆腐丝（芹菜100克，豆腐丝25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1大米小米饭...

糖尿病饮食2012-10-30

适合每日需要2100-2200千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜（菠菜50克）花卷（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉75克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米150克）拌海带丝（海带丝...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要2300-2400千卡热量者。全天用烹调油35克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌苦瓜（苦瓜50克）花卷（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌笋丝（莴笋50克）馒头（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉100克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米150克）番茄豆腐汤...

糖尿病饮食2012-10-31

糖尿病眼病患者的食谱需要注意哪些？合理安排饮食有利于患者身体健康，糖尿病眼病护理要从饮食做起，很多患者会问饮食护理有什么要注意的呢？糖尿病眼病困扰着无数的人，与此同时，许多人都想要了解糖尿病眼病的基本情况，而且也想知道生活中应该如何护理糖尿病眼病患者，这些问题也时常困扰着病患及其家属。在此武警北京总队第三医院糖尿病治疗专家告诉大家糖尿病眼病护理要从饮食做起，很多患者会问饮食护理有什么要注意的呢？接...

糖尿病饮食2017-01-24

2型糖尿病人食谱大揭晓！2型糖尿病的发生给患者带来很大的危害，2型糖尿病的发病多见中老年人，原因是由于中老年人体质较差，所以对饮食的要求也较高，因此，大家也就比较关心食谱的问题。以下是2型糖尿病人食谱大揭晓！希望对大家有帮助。2型糖尿病人食谱大揭晓！2型糖尿病人食谱中热量的要求一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相...

糖尿病误区2017-01-18