酷暑已经悄悄来临，很多人都迷恋上了空调房，整天不出门，久而久之空调病也就随之而来。那么什么是空调病呢？如何防治呢？什么是空调病？环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会收缩，肌肉紧绷，新陈代谢变慢...

治未病2017-06-18

人们除了在炎热的夏天开空调之外，冬天因为天气寒冷，一些人也喜欢待在温暖的空调房里，因为空调环境下的室内空间是相对封闭的，空气流畅不通，所以就很容易产生很多致病细菌，这时人们就会容易患有空调病，那么在冬天我们应该如何防治空调病呢？1、空调温度适中在冬天的室内环境当中，如果我们可以把温度控制在十八度左右，人体感觉舒服一些，因为在冬季的衣服本来就很多，如果室内温度高于二十度，自己会觉得有些热，反而身体不...

四季养生2017-08-14

天气炎热，空调就成了很多年轻人的依赖，而夏季正是空调病的高发季节，面对这种季节病，我们该如何预防，又该如何调理呢？一起来看看中医有哪些好方法吧。什么是空调病环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会...

治未病2017-07-02

夏季持续的高温使得防暑降温成为头等大事，单位和家里的空调都是长时间运作，但是得到凉爽的同事，“空调病”也随之而来。下面介绍空调病的症状及防治方法。空气不流通病菌很猖狂在开空调时，为了防止冷气流失，一般都会将门窗关得很严实，但是恒温状态很适应尘螨的繁殖，空气不流通又会促使室内灰尘，尘螨的浓度升高，容易引起诸多过敏性反应。若是有人在空调房里抽烟或残留了装修材料的有害物质，还可能使人头昏脑涨、胸闷难受。...

疾病养生2016-08-09

又到了空调病的高发季，夏天实在太炎热，很多人都习惯在有空调的房间里工作学习、活动，但随之而来的空调病，让很多人都措手不及。对此，中医有什么调理方法呢？什么是空调病？空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。...

中医养生2016-07-08

夏季持续的高温使得防暑降温成为头等大事，单位和家里的空调都是长时间运作，但是得到凉爽的同事，“空调病”也随之而来。下面介绍空调病的症状及防治方法。空气不流通病菌很猖狂在开空调时，为了防止冷气流失，一般都会将门窗关得很严实，但是恒温状态很适应尘螨的繁殖，空气不流通又会促使室内灰尘，尘螨的浓度升高，容易引起诸多过敏性反应。若是有人在空调房里抽烟或残留了装修材料的有害物质，还可能使人头昏脑涨、胸闷难受。...

慢病管理2014-08-07

天气越来越热，很多人早早地就把空调打开，吹吹冷风，凉快凉快。但是，你知道空调对颈椎的危害吗？长期呆在空调屋里会减弱人体的免疫力，这个中医理论上顺时节养生的理念也会有巨大偏差，极度不利于身体健康。那么，夏季空调屋里如何吹冷气不会伤身呢？中医来教你健康调理。夏季长期吹空调危害危害①满头大汗别急着进入空调房，需擦干身子，等体温平复后再使用空调危害②睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平危害③避免颈...

中医养生2014-07-04

今年的夏季，高温烧烤模式来袭，很多人都调侃自己的命是空调给的。但是你知道吗？长期吹空调也会引起空调病的。什么是空调病环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会收缩，肌肉紧绷，新陈代谢变慢，而且肠胃活...

治未病2017-08-02

宫寒是现代女性常见的一种症状，那么什么会导致宫寒呢？应该如何防治呢？空调吹久了可导致宫寒宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，月经推迟十几天的情况大有人在，有些人还会推迟2～3个月，甚至一年半载的情况也有。即使月经来潮，也会表现出痛经等问题，如痛经伴月经量少且色黑、有血块...

中医养生2017-07-25

5月份天气开始一天比一天热，使用空调的人们也是越来越多，但专家提醒，使用空调降温时需要警惕“空调病”的发生。空调病是指在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩等空调综合征。中医解释为何有空调病从中医病因病机方面来讲，夏季人体的阳气向外宣发，盛于外而虚于内，应该注意保护机体的阳气。夏天室外炎热的环境会导致人的腠理开泄，即毛孔开大，当突然进入空调的环境时，寒邪会通过人体开放之腠理侵犯人体的卫...

中医养生2014-05-07

空调病的出现并不是偶然的，尤其是对于很多身体素质比较差，身体的免疫力比较低的人群来说，如果办公室或者家里长期开空调，是很容易患上空调病的，发病之后很容易导致患者出现发热，干咳，流鼻涕，打喷嚏。比较严重的还会出现关节疼痛，甚至胃部不适，一定要引起高度的重视，患病之后最好能够及时的调理身体，这样才能够很好地防治空调病。空调病的症状与感冒相似，但却比感冒更加严重，尤其是对于年龄比较大的老年人，以及婴幼儿...

四季养生2017-08-14

夏季如何防空调病？炎热的夏季，每个人都是喜欢呆在室内，在空调房间里工作、学习、聊天……的确是件惬意的事，但您知道吗？空调背后却隐藏着“杀机”，稍不注意就会惹上空调病。空调病是夏季环境因素所致的，随着空调在工作场所和居室的普及，其在夏季发病率逐年增加。那么，夏季如何防空调病？夏季防空调病方法一使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室...

中医养生2014-06-23

夏季正式空调病的高发季节，面对这种季节病，我们该如何预防，又该如何调理呢？一起来看看中医有哪些好方法吧。什么是空调病环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会收缩，肌肉紧绷，新陈代谢变慢，而且肠胃活...

养生常识2016-06-29

现在只是初夏而已，但是天气已经炎热得让很多宝宝不想离开空调房，这时候妈妈们可别让自己的宝宝惹上”空调病“了。宝宝为什么容易得空调病？宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，宝宝受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。“空调病”有哪些表现“空调病”主要...

学龄前2013-05-28

如何防治腰椎病呢？这些要素都为颈腰椎病埋下隐患，所以是颈腰椎病的一个高发期。不论能否患有颈腰椎病，在必然要做好预防，不给颈腰椎病的狙击留时机。1、夏季为了凉快很多人选择穿低腰裤、露脐装，可是开着空调也是每个人的选择，为此寒冷就趁机袭击腰椎健康，导致腰椎病的发生。夏季防治腰椎病尽量不要穿露腰的衣服，不要让空调直吹自己的身体。2、夏季由于天气炎热，晚上很难保证充足的睡眠，而在办公室、公交车上打盹就是不...

腰椎病2016-06-17

空调虽然为大家解决了热燥问题，但也为大家带来了空调病，白领长期在空调室如何做好养生呢？下面为你介绍白领如何预防空调病，看看吧。什么是空调病？空调病是指长时间在空调环境下因空气不流通、干燥、环境长时间得不到改善，因而引起人体脱水，造成身体养分和废物运转不畅，各组织的功能衰落，而出现的鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退，皮肤干燥等症状的疾病。秋天吹空调谨防空调病大家都知道，立秋以后，昼夜温差会增大，...

养生常识2016-08-15

夏天天气炎热，人们在享受空调带来的凉爽和舒适的同时，也带来一种“疾病”。长时间在空调环境下学习、工作的人因为空气不流通、冷热刺激，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、头痛、拉肚子等症状，甚至还有些人出现皮肤发紧发干、易过敏等情况，这些现象就是我们常常说得“空调病”。那如何预防“空调病”呢？下面介绍了一些简单而实用的自我推拿法。头痛按摩印堂太阳百会穴不少办公族由于工作压力大，加上工作环境空气流通不好，很容易引...

四季养生2017-08-14

夏天我们都喜欢呆在空调房里，空调能够给我们带来凉爽，但如果长期呆在空调房容易患者空调病，那么，空调病的症状有哪些？如何调理空调病呢？第一：呼吸道异常专家告诉我们，在所有的空调病的症状中，呼吸道是最为严重以及最为脆弱的。只需要冷气进入我们的呼吸道，那就会导致呼吸道出现异常，例如咳嗽、喷嚏还有流鼻涕都是比较常见的，这些症状也被医学上称之为上呼吸道疾病。除此之外，空调病还有可能导致身体出现严重的下呼吸道...

中医方剂2016-07-16

夏季正式空调病的高发季节，面对这种季节病，我们该如何预防，又该如何调理呢？一起来看看中医有哪些好方法吧。什么是空调病环境变化，像是温差大，或者温度太低，过敏症状容易出现。专家说，低温会刺激鼻腔，气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻水直流，喷嚏猛打，咳嗽咳不停，严重的甚至还会诱发气喘。此外，长时间处于低温下，我们身体微血管自然会收缩，肌肉紧绷，新陈代谢变慢，而且肠胃活...

治未病2017-05-14

虽未到盛夏，可不少人抵不住较高的气温，纷纷打开空调来降温，办公室、家里、车内均有空调伺候着。然而，长时间吹冷气容易患上“空调病”，医生提醒，市民预防“空调病”，应缩小室内外温差，同时加强身体锻炼。长时间吹冷气易患上空调病40岁的吴先生一天24小时基本生活在有空调的环境下，然而近日他感觉疲惫。随后还出现咽喉痛、头痛、发热等症状，到市中医院就诊才得知，自己的这些症状是因为长时间吹空调“吹”出来的。医生...

白领2017-09-23

长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。下面就让专家来教教你如何预防空调病吧！患“空调病”吃什么好？暨南大学附属第一医院健康管理中心陈祖辉副主任医师表示，对于空调病，药补和食补没有太大必要，正常饮食就可以了，就算是食补，也不是针对空调病，而是针对夏天这个季节。夏天天气炎热，排汗多，胃口不好，多喝一些利尿，补充水分的汤水即可，如润肺类，可加雪...

疾病新闻2019-10-01

夏季家里频频开空调，宝宝因此也容易患上空调病，只是孩子得空调病有哪些症状呢？宝妈很有必要知道，早知道早治疗。什么是“空调病”“空调病”主要表现为容易疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头晕，头痛，咽喉痛，胃肠不适，胃肠胀气，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒，久治不愈，关节炎等。在高温季节，宝宝衣着单薄，汗腺敞开，当他进入低温环境时，皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，容...

幼儿2017-07-18

每到夏天，久坐在有空调的办公室，人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛。其实，这是空调病中最常见的一种情形。然而，在空调下办公的人并不完全都是这样，有些人只是感到头痛、头晕。下面介绍两款预防空调病的食疗方：芦荟酒酵母乳饮：①自制芦荟酒：将30克芦荟叶切成薄片，用600毫升酒浸泡（各种酒均可）3~5天后即可使用；②取芦荟酒40毫升，酵母乳1瓶，将二者调和饮用即可。芦荟苹果汁：芦荟叶2克，苹果1个，两者一同...

食材档案2017-11-09

炎热的夏季人们喜欢待在空调房里，虽然很享受但是长期待在空调房里可能会引起头晕脑胀、关节疼痛等空调病，跟着小编来了解一下夏季空调病的症状有哪些，如何才能够预防。夏季空调病的症状有哪些？1、头痛头晕夏季长期在户外工作的人群突然进入空调房里，会让皮肤的感受从热直接就变冷，血管会出现热胀冷缩，处于扩张状态的血管急速的收缩，会让患者出现头晕、头痛的症状。2、腹部疼痛、腹泻长期呆在空调房里面容易导致脾胃受凉，...

四季养生2018-07-29

时值夏季，天气炎热，大多数人都选择在室内吹空调，而空调吹久了则很容易引发俗称的“空调病”，“空调病”表现为一系列咳嗽之类的类似感冒症状，其中又以咳嗽表现最明显。现在在此给大家介绍几款夏季防治空调病的养生茶饮，帮助清热散寒。以下茶饮皆将材料分3份，每次取1份装入茶包或卤包袋后置于保温杯，加250毫升沸水焖5分钟后即可，于饭后饮用，1天喝1-3份。紫苏柠檬茶材料：紫苏、白芍各3钱，荆芥及桂枝各2钱、柠...

四季养生2017-08-14

夏季天气炎热，没有空调根本行不通。可是天天吹空调，很容易患上空调病，出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等情况。夏季应该如何预防空调病？夏季预防空调病注意事项夏季预防空调病首先要学会正确吹空调，以下几点最好要注意：经常开窗换气开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。空间不要完...

四季饮食2017-05-26

面对夏季的炎热，很多人都喜欢呆在空调房里，的确空调能给人凉爽，但长时间的凉气浸入也会导致很多的健康问题，比如呼吸病、关节炎等空调病。那么，如何预防空调病呢？下面小编教你常吹空调如何保健。空调最爱攻击两大部位一、呼吸道呼吸道在空调下是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，...

中医养生2014-06-18

夏天室外天气炎热，空调是我们在日常生活中绝对不能少的。但是，经常吹空调容易患上空调病，有什么办法可以预防吗？在饮食上，有很多食物和方法都是可以预防空调病的，赶快来一起学两招吧。夏天如何预防空调病医师表示，夏天高温，大家胃口变差，总要吃清淡冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，上班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调节功能就会下降。从中医上来讲，夏天室外高温，空调房的低温交替侵袭人体...

营养搭配2017-07-17