秋冬季节气温变化比较大，身体虚弱、免疫力低下的人群，容易出现咳嗽感冒，若是咳嗽一直没得到缓解的话，可能会引起肺炎，不妨跟着小编来了解一下几种小偏方。哪些小偏方可以缓解秋冬季咳嗽？1、萝卜葱白治疗风寒咳嗽需要六根葱白，15克生姜，一个萝卜，把萝卜放在锅里面加入三碗水煮开，再放入姜葱一直煮剩一碗水，此方法具有化痰止咳、宣肺解表的功效，特别适合于风寒咳嗽、痰多有泡沫，并且伴有全身发冷酸痛等症状。2、梨贝...

药膳食疗2018-10-19

由于气候干燥，人们上呼吸道容易引起不适，鼻部、咽喉，支气管等干燥难受。秋冬季滋养靓汤食不可或缺的佳肴。秋冬季汤料首选陈皮和雪梨，可有效缓解咳嗽痰多的现象。雪梨润肺止咳医师指出，近日口鼻干燥、咽喉干痛为的病人渐渐多了，这是天气的燥热所造成的。秋冬季气候本来就干燥，特别是吃了燥热食物后，津液枯涸、口渴便秘等胃燥症状也加重了口、鼻、唇、咽的干燥不适。俗话说“燥者润之”，对此，通过饮食调养解决身体“内环境...

食材档案2017-11-07

秋冬季是宝宝咳嗽多发的季节，秋冬季咳嗽以咳嗽剧烈，鼻塞流涕，痰多色白为主要特点，甚至个别宝宝伴有发热，全身酸疼，腹泻腹痛等。宝宝秋冬季咳嗽，往往病程较长，短则一个星期，长则可达一月之久。多数家长在宝宝咳嗽的时候都不知道该怎么办，下面就来看看宝宝咳嗽应如何应对吧！一、宝宝为什么会咳嗽？咳嗽是一种人体正常的生理反射，这种反射对于人体本身是有保护作用的。它可以排出气道里的异常分泌物，或者气道里的异物，帮...

婴幼儿营养2018-03-12

在临床中，经常看到家长十分焦虑，询问孩子为什么反复呼吸道感染，不能适应气候的骤变及季节的交替，总是咳嗽等。其实，秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症，家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物，要多饮水；要保证孩子的居室清洁，空气流通，饮食上要清淡可口，营养丰富；同时注意暂时不要给孩子洗澡，以免引起咳嗽加重，对于病愈的孩子要让他积极的参加体育锻炼，增强体质。脾常不足会引起咳嗽呼吸系统...

疾病养生2017-03-24

秋冬季游泳对身体比较好，但在游泳结束后应注意保暖，防止受凉的情况发生。游泳属于有氧运动，而在秋冬季进行游泳，人体需要更多的热量支持，所以更有助于机体的脂肪燃烧，可防止体型肥胖的情况。并且冷水对机体的神经具有刺激作用，秋冬季节游泳还可增加机体对疾病的抵抗能力，所以秋冬季节游泳对身体比较好。由于秋冬季节气温可能较低，在游泳结束后应注意保暖，防止保暖不到位，导致流涕、咳嗽、发热等感冒症状发生。在秋冬季节...

精编文章2022-12-06

到了秋冬季是进补的好时期，此阶段容易出现腹部畏寒、腹泻、呕吐和精神不振等，也有一部分人群会出现皮肤干燥和鼻子出血等，秋冬季节男性如何来进补呢。秋冬容易咳嗽和腹泻？5个食疗方法最适合秋冬养生！1、蜂蜜萝卜饮可以止咳到了秋冬季节会大量的缺少水分，容易让人们出现鼻腔和咽喉干燥，秋燥容易通过呼吸道和毛孔侵犯到肺部引起咳嗽，可以选择蜂蜜萝卜饮来止渴，具体的方法是把白萝卜洗干净去皮切成块，放在蜂蜜里面浸泡两个...

其他疾病2018-10-21

1、百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。2、莲子：既能祛余暑，又能滋补强身，是秋天适时补品。3、山药：健脾补气，适合脾虚儿童食用。4、白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服用，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。5、藕：生藕，能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。6、黄鳝：入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用...

预防保健2017-07-11

夏去秋来，天气逐渐的变冷，秋冬季节冷空气会引发呼吸道粘膜分泌增多，支气管纤维毛运动减弱，造成人体呼吸系统抵抗能力减弱。加上秋冬季节雾霾严重，让很多儿童被咳嗽所困扰。针对儿童咳嗽提前做好相应的护理措施，下面就为各位家长介绍儿童秋冬“三多三少”护理原则。儿童秋冬季怎么饮食防疾病？应遵循这些饮食原则！一、多喝温水，少喝饮料儿童每天饮水量至少在600毫升，如果是学龄前的儿童那么每日的饮水需求量在1000毫...

预防保健2018-10-12

孩子感冒后最烦人的就是咳嗽了，咳嗽可以说是最顽固的，往往是感冒好了很久，但是咳嗽就是不断根。秋冬季节是感冒咳嗽高发的时候，现在和大家一起来说说我的办法。感冒咳嗽的预防食疗方秋冬季首先要润肺，润肺的好东西有这些：萝卜、青橄榄、梨。萝卜可以煮水让宝宝当开水喝，青橄榄也是很好的，泡在热水中，就象泡茶叶一样，让宝宝喝或者是大人喝，喝上去有点清甜味道，回味很是不错的，一包可以泡很久喝的。梨一般大家都是知道的...

咳嗽2016-12-15

秋冬季由于气候寒冷、阴盛阳衰，因此白癜风秋冬饮食注意的地方很多，需要广大的患者多了解。秋冬季节白癜风饮食要注意什么？一、白癜风秋冬饮食注意，白癜风患者保证热能是前提，患者冬天营养应以增加热能为主，可适应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年患者来说，应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，人体易出现负氮平衡。所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这...

白癜风饮食2016-07-18

白癜风在秋冬季节病情会得到稳定，所以秋冬季节对白癜风进行治疗会比春夏季更为有利，还可以大大的缩短回复时间。同时，在秋冬季节进行持续的治疗的话还能有效的防治白癜风在春夏季的复发，所以患者应在秋冬季节抓紧时间进行治疗。专家表示，随着秋冬季节，气温逐日下降，患者可以通过多穿衣服把白癜风很好的掩饰起来，从而会种种之治疗。这其实是不正确的选择，因为白癜风在春夏季病发较为严重，近日秋冬季节之后会变得较为稳定。...

白癜风2016-08-23

秋冬季的新鲜果蔬，富含人体所需的多种营养物质，对秋冬季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，榨汁后与其他有益食物同服，更是秋冬季养生保健的上佳饮品。梨汁梨肉香甜多汁，有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。柑橘汁柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后...

食材档案2017-08-09

北方的气候由于到了秋冬季节就会格外干燥，很多老年朋友在这个时期就会患便秘等问题，那么核桃芝麻饼就是很好的选择，对于老年性的便秘有很好的疗效。核桃芝麻饼的制作方法：原料：核桃仁50克，芝麻10克，面粉250克，白糖少许。制法：将核桃仁略炒，出香味后取出碾为碎末，与面粉、白糖混合在一起，加水适量，搅拌均匀，用擀面杖擀成薄饼后，将芝麻压至薄饼的表面，烙至熟后食用。本食品具有润肺止咳、补肾御寒、润肠通便等...

食材档案2017-07-28

现在是秋冬季节，为常见皮肤病的高发季节，这都与干燥有关。保湿是对抗秋冬季皮肤病的关键，因为秋冬季节阳光长波紫外线对皮肤的破坏性比夏天更厉害。北风一刮，医院皮肤科变得门庭若市，皮肤瘙痒、手足皲裂患者纷纷上门。秋冬季节常见的皮肤病有哪些？1、敏感、过敏越来越多的女性在换季的时候，都被皮肤敏感或过敏困扰过。一旦肌肤发生了敏感，甚至产生了过敏症状，首先要做的就是停止使用现有的护肤产品和洁面产品，然后最好用...

日常保健2013-10-08

白癜风在不同的季节病发率也是不一样的，在春夏季白癜风的病发率是比较高的，在秋冬季病发率是较低的，进入秋冬季之后，白癜风的病情就会逐渐稳定下来。相对于春夏季来说，秋冬季节治疗白癜风是更容易治好的，秋冬季的阳光比较温和，紫外线对皮肤的影响也会大大的减弱，所以在这一时期进行适当的阳光照射对白癜风病情的恢复也是极为有利的。因此，在秋冬季进行治疗是非常好的。不仅如此，在秋冬季白癜风的病情逐渐稳定下来，黑色素...

白癜风的治疗方法2016-08-22

秋冬季一到，皮肤就很容易干燥，如果没有做好应对措施，脸上的皮肤很容易出现问题。所以，秋冬季做好补水工作很重要。小编推荐六招，让你的皮肤水嫩过冬。自制芦荟面膜将芦荟洗净，去皮，捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀。洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后，用温水洗净即可。芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够...

自制面膜2017-10-18

随着气温的降低，干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边，秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此，营养专家建议秋冬季养生应以食补为宜，通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目的。在秋冬季，人们多喜吃油腻重味食物来抵御寒冷，但运动却随之减少。同时，随着生活水平的提高，不少家庭更是天天吃荤腥，餐餐有油腻。然而，这些高油高热的食物在代谢后却产生了大量的酸性有毒物质，对...

食材档案2017-10-23

秋冬季节的到来，新妈妈难免会为宝宝的饮食营养而操心。下面就来介绍几份一岁宝宝秋冬季节的营养食谱吧。秋季营养食谱一、早餐：荷叶小黄瓜一份，枸杞30克冲水服用，红豆糯米饭一份，午餐：香菜拌豆腐丝1小盘，馒头半个，红枣枸杞乌鸡汤面1大碗（内含几块鸡肉、5克挂面、青菜1把、蘑菇数朵），晚餐：几片全麦面包，1个全麦松饼，用橄榄油煎的鸡蛋。二、早餐：鸡蛋1只，大丰收（多种生蔬菜蘸酱）1盘，糯米藕半盘，午餐：豆...

营养食谱2013-10-28

秋冬季节是一年之中最干燥的季节，如果这时候不注意的话皮肤就会出现阵阵瘙痒，有些人甚至晚上痒得都睡不着觉，严重影响了睡眠质量。那么我们应当如何应对秋冬季节的皮肤瘙痒呢？引起皮肤瘙痒的原因到了秋冬季节以后，不少人的小腿、前臂、背部、腰部等局部都会出现不同程度的瘙痒症状，这跟干燥的天气是密切相关的。因为天气变得越来越干燥，早晚的温差也变大了，皮肤里面的水分流失得就比较多了，汗腺分泌的汗液和油脂减少，皮脂...

皮肤病症状2017-05-17

秋冬季天气寒冷，人们最容易受到感冒病毒的袭击，加强营养提高抵抗力是预防感冒的最好方法，那么秋冬季吃什么预防感冒呢？下面为您介绍秋冬季预防感冒的20种食物，常吃提高免疫力，帮你远离感冒！秋冬季预防感冒饮食原则1、少吃肉类营养学家研究表明过多食用肉类食物，身体易形成酸性体质，体内免疫细胞抗毒能力降低、预防感冒的能力也降低。因此，初秋感冒需少吃肉类食物，尽量多食用瓜果蔬菜等维生素、水分、微量元素丰富的食...

健康新闻2019-12-15

随着气温的降低，干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边，秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此，营养专家建议秋冬季养生应以食补为宜，通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目的。在秋冬季，人们多喜吃油腻重味食物来抵御寒冷，但运动却随之减少。同时，随着生活水平的提高，不少家庭更是天天吃荤腥，餐餐有油腻。然而，这些高油高热的食物在代谢后却产生了大量的酸性有毒物质，对...

食材档案2017-09-27

秋冬季皮肤老出问题1.季节变化。秋冬季节比较干燥，皮肤病的发病率显著升高，比如季节性皮炎、特异性湿疹、脱皮、瘙痒等；2.皮肤油脂分泌减少。天气冷洗热水澡，当水温高于40度以上，洗澡后没有涂一些保湿润肤液导致皮肤干燥3.秋冬天喝水量减少、新鲜的蔬菜水果摄入不足。哪些人群需要特别留意皮肤问题？1.患有糖尿病人群：秋冬季出现皮肤瘙痒、过敏的几率高于正常人群，尤其当血糖波动时。这类人群应积极控制原发性疾病...

医院动态2022-12-02