这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

2个回复 2025/1/26 11:02:05

现在生活基本稳定，工作也没有什么压力了，但是最近的这段时间里面，不知道是怎么回事，总是觉得自己不开心，晚上还会失眠睡不着，导致自己的记忆力也开始下降，严重的时候还开始出现了脱发你好！建议你把你的情况描述的清楚一点，这样我才好帮助你分析诊断。如果方便的话，我建议你可以到附近的正规精神心理医院就诊做个心理测试，汉米尔顿抑郁量表，明确一下诊断，确诊后再用药物治疗或者心理疏导

5个回复 2025/3/17 12:06:46

睡觉时说话且遗忘、精神不好易不开心，可能由多种因素导致，如睡眠质量差、心理压力、神经衰弱、脑部疾病、内分泌失调等。 1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律等都可能影响睡眠质量，导致大脑在睡眠中仍处于活跃状态，出现说梦话且遗忘的情况。要改善睡眠环境，保持规律作息。 2.心理压力：生活中的琐事、工作学习的压力等，使人精神紧张，影响情绪和睡眠。需学会调整心态，通过运动、倾诉等方式缓解压力。 3.神经衰...

1个回复 2025/1/9 12:39:56

你好，平时心情如何，有没有不开心，做事情没有兴趣呢这种情况需要排除抑郁症，建议到心理科进一步检查明确诊断

5个回复 2024/1/31 18:23:57

你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操

5个回复 2017/7/5 22:17:08

你应该是有什么不开心的事情，所以才心烦的。每个人都会遇到不开心的、困难的事情，就看他如何去面对。当你心情不好的时候，不要老是想着事情会有多糟糕，你应该向好的方面去想想，应该要积极应对。心情不好的时候，你可以静静地听听音乐、或是向你的朋友、亲人倾诉，多听他们可行的建议、还可以出去外面散心、旅游，这样你的心情会慢慢好起来的。

5个回复 2017/7/7 22:47:13

你好，这个问题考虑是神经衰弱的症状，及时心理调节为主，也是问题不大的。

2个回复 2017/7/6 20:15:05

你好，你发生的情况属于肝热证，请在医生指导下使用药物疏肝理气、活血化瘀改善较好。

2个回复 2017/7/6 6:32:16

出现了失眠的现象，并且导致不开心，不能排除忧，心理疾病也不能排除有抑郁症的危险，必须要积极的看医生，可以看心理医生或者精神科医生，根据具体情况来进行治疗，可以通过口服药物进行改善，一般使用镇静药或者是安神补脑液，也可以配合口服解郁安神颗粒，严重时需要口服抗精神病药物。

3个回复 2019/7/14 7:00:16

现在的情况看，有可能是抑郁症，神经衰弱，认为是与精神受到不良刺激，熬夜过多有很大关系的，会引起了情绪低落，闷闷不乐，不开心，失眠多梦，精神不振，昏昏沉沉等症状，需要去医院做个详细检查，如果是抑郁症的发生，可以选择用抗抑郁症的药物治疗，如盐酸舍曲林片治疗。如果是有神经衰弱，需要用安神补脑液治疗。

2个回复 2023/3/19 12:55:17

你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

5个回复 2024/1/31 19:22:36

抑郁症是一种情感障碍性疾病.我们建议服用解郁安神汤：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服.医生询问：

5个回复 2017/7/7 3:07:58

你好:这种情况属于"神经衰弱",最好选用中药来调理,如果你还有疑问请直接联系我!

2个回复 2017/7/6 2:55:25

你好！平时能正常工作吗？建议给自己安排合理的作息时间平时白天躲到户外活动保持良好的情绪就可以了。

2个回复 2025/2/27 9:26:04

你好,职业,多长时间?你自身气质特点是什么,成长环境分析,失去了快乐的能力?请详细叙述情况

2个回复 2025/1/24 9:49:36

你好，是的,每个人都有情绪不稳定的时候，随着环境的变换、某人的一句话、一部影视剧或一首老歌，都会影响人的情绪！当想到自己过去的不如意的事情时很容易不开心，沉浸于过去的种种不如意的事事不开心的根源，其实不开心的时候可以想想一些美好的回忆，美好的事情。来缓解一下心情，找个朋友来谈心，听听一些轻音乐也是可以的。

2个回复 2017/7/6 23:40:53

在怀孕期间，一旦出现负面情绪，就要尽快通过一些健康的方式去发泄，如唱歌、听音乐、看电影、大喊、写日记、找人倾诉等。在孕期可以多做一些让自己开心的事情来调节心态，多与人沟通交流，遇事多想其积极的一面，在身体条件允许的情况下，适度外出散心或参加集体活动。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

0个回复 2019/10/18 15:57:40

出现了近几个月心里累，生活压力太大，不开心的情况，可能患神经衰弱，主要是思虑过多，睡眠不足引起的。建议多喝水，避免受凉，清淡饮食，多运动，多结交朋友，避免过多的压力，多吃蔬菜水果，保持良好的心情，可以口服谷维素，维生素b1，清脑复神口服液调理。

2个回复 2017/7/5 22:09:36

病情分析：你好！人的生活工作学习都会直接或间接的影响心情，不能以单一的不开心就确诊位抑郁症。保持乐观心态，对生活工作学习有上进心，每天微笑一下，每天的太阳永远是灿烂的。人的一生不是一帆风顺的，只要敢于拼搏，勇往直前，人生就会截然不同。

3个回复 2025/1/10 10:34:08

老年人莫名不开心可能存在多种健康隐患，如心血管疾病、神经系统疾病、内分泌失调、消化系统疾病、心理障碍等。 1.心血管疾病：当老年人患有冠心病、高血压等心血管疾病时，身体不适会影响情绪，导致莫名不开心。 2.神经系统疾病：老年痴呆症、脑卒中等神经系统疾病，会影响大脑功能，使老年人情绪调节能力下降，出现不开心的表现。 3.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，会导致激素水平异常，影响神经递质的合成和...

1个回复 2025/3/4 10:34:46

心理分析：你好，你可能是因为压力太大了有一些神经衰弱压抑自己他劳累，自己放松不下来长时间的工作学习就容易是自己疲劳心理指导：建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了，放轻松多吃一些有营养的食物不要胡思乱想，作息规律

2个回复 2017/7/6 3:25:42

开心宝宝与不开心宝宝在莫名情绪上存在多方面差异，如表情神态、行为动作、社交互动、生理状态、情绪稳定性等。 1.表情神态：开心宝宝通常面带笑容，眼神明亮且灵动，表情轻松愉悦；不开心宝宝则可能皱眉、撇嘴，眼神黯淡，表情沮丧。 2.行为动作：开心宝宝会比较活泼好动，喜欢玩耍、蹦跳，动作轻盈；不开心宝宝可能动作迟缓，不愿活动，甚至会蜷缩身体。 3.社交互动：开心宝宝乐于和他人互动，主动接近小伙伴，分享自己...

1个回复 2025/3/10 9:32:20