你好，老年人出现腿抽筋的情况是缺钙或受凉造成的，应该在这两方面多加注意调整恢复。除了适当的服用钙片，应该在饮食上加强，多食用含钙高的食物，比如牛奶，豆制品等，长期合理的食用，生活中避免受凉熬夜劳累，规律作息，尤其是在夜间，应该注意避免受凉，维持身体的正常与平衡。

5个回复 2017/7/10 11:12:04

失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，

4个回复 2017/7/7 6:30:56

你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

2个回复 2017/7/10 21:10:10

您好！上述症状是生活，工作压力大引起的。目前首先你要摆正心态，你要知道有时付出和回报不一定成正比，尤其是在情感问题上，所以自己付出了，做到无愧于心就可以，至于他是怎么想的，就不要想得太多了，那样你会感觉很累，不过你的真心一定能感化他的，一切顺其自然，开开心心的生活，多给对方一些空间，多一点理解和包容，这样你就不会觉得累，另外长期失眠会给身体带来伤害的，所以每天睡前用热水泡脚，点按足底涌泉穴，促进睡...

5个回复 2017/7/8 3:29:45

脑梗患者睡不着建议咨询医生后服用艾司唑仑、阿普唑仑和地西洋等镇静药物。也可服用调理神经和促进神经代谢的谷维素片、甲钴胺片等。或者服用可改善失眠症状的安神补脑液、养血安神片等。注意服药后症状未得到缓解和改善的，应及时去医院就诊，及时治疗，以免延误或耽误病情。

1个回复 2022/4/12 13:27:06

晚上睡不着可以口服镇静催眠药和中成药以及维生素治疗。失眠患者可以根据失眠的严重程度选择口服苯二氮卓类镇静催眠药，通常选择地西泮片和阿普唑仑片治疗。如果存在抑郁症或者是心理障碍，需要进行抗抑郁症的药物以及做心理疏导，平时避免心理压力过大，注意睡眠环境安静。

1个回复 2021/4/27 10:36:53

晚上睡不着觉，自己不要盲目服用药物，需要到医院进行检查，了解失眠的原因。如果是白天睡眠过多引起的失眠，一般不需要通过药物治疗，应减少白天睡眠的时间。也可在医生指导下口服新型的安眠药物，常见的有唑吡坦，药物服用后很快就可以诱导患者入睡，但是这种药效持续的时间比较短。

1个回复 2021/4/13 15:16:15

晚上睡不着建议口服安眠补脑糖浆。发生失眠的原因很多，可以针对不同类型选择药物治疗，通常选择口服谷维素和中成药，只有在严重失眠的情况下口服镇静催眠药。对于药物的选择需要因人而异，如果没有严重的精神疾病，建议选择调节植物神经功能紊乱，不要盲目依赖药物睡眠。

1个回复 2021/4/27 10:45:53

你好，这个需要看看有没有跑步劳累，或者是久站造成的情况，另外和受风寒，或者是用力不当造成的局部软组织损伤的情况，另外也需要考虑是腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况

5个回复 2017/7/8 3:18:22

想睡睡不着可以遵循医嘱服用氯硝西泮。氯硝西泮这属于苯二氮卓类药物，能够起到一定的镇静效果，对于缓解失眠有较好的帮助，也可用于各类神经痛的改善，但少数人在用药后可能会造成烦躁不安以及言语不清，另外服用该药物治疗疾病之前要与医生沟通，怀孕中的女性要禁服本药品。

1个回复 2021/10/27 18:08:11

可以在睡前用温热的水泡脚，喝一杯热牛奶，然后听一下轻缓的音乐。睡前不看刺激或是兴奋的电视电影，不聊兴奋的事情。如果躺下后还是难以入睡，可以试着让全身都放松下来，从头到脚，让身体的每个部位都放松，让自己象躺在云朵上飘一样，没有重量，这样会很容易入睡。

1个回复 2021/11/8 10:57:41

可以吃一些蛋白质丰富或是干果类，如豆制品、牛奶、小米、桂圆等。晚上睡不着觉主要是由于交感神经比较兴奋，也可以选择使用镇定的药物来进行治疗。睡前适当的用温水泡泡脚，不要喝浓茶或者咖啡之类的，以免引起兴奋导致失眠。白天也可以适当的多进行运动有助于晚上好入睡。

1个回复 2021/4/13 14:40:08

晚上失眠睡不着觉，应根据具体的病因选择合理性的用药。思虑过度伤及心脾，心脾两虚所引起的失眠，选择补益心脾，养血安神的药物；情绪的波动，肝气郁结，郁而化火，上扰心神所引起的肝火扰心，选择疏肝泻火，镇心安神的药物；自身为阴虚体质，阴液不足，虚火内生上扰心神，选择滋阴降火，宁心安神的药物。

1个回复 2021/8/3 11:02:02

睡不着神经衰弱可以在医生的指导下使用抗抑郁药进行治疗，比如帕罗西汀和舍曲明，能够改善由于抑郁症所造成的神经衰弱和睡不着。还可以使用抗焦虑的药物，比如地西泮和氯硝西泮。虽然药物治疗的效果比较不错，但是长时间使用有可能会产生耐药性，也有可能会对肝肾功能造成一些损害。

1个回复 2021/4/13 14:40:08

睡不着觉失眠可以通过服用镇静、安神的药物进行调理，能够使失眠的症状有所改善。日常生活中不要过度的劳累，注意劳逸结合，适当放松心情，多参加有趣的文艺活动，大脑神经系统得到放松，能够提高睡眠质量。晚上睡觉前可以喝杯牛奶，有安神的作用，能够更快的进入睡眠。

1个回复 2021/4/13 18:35:17

晚上失眠睡不着可以在医生的指导下服用朱砂安神丸，还可以服用谷维素或者是褪黑素进行治疗。晚上失眠睡不着，可能是精神过度兴奋的原因，还有可能是睡眠环境不理想所造成的，另外与神经衰弱也有一定的关系。由于引起失眠睡不着的原因比较多，在治疗的时候还需要针对性的进行调理，也有助于快速控制症状。

1个回复 2021/4/13 15:27:00

睡不着可以吃些中成药或者是中药来进行调理。可以服用的中成药有枣仁安神颗粒、朱砂安神丸、百乐眠胶囊等；可以服用的中药有酸枣仁、磁石、夜交藤、合欢皮、朱砂、龙骨、茯神等。建议最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药或者是中成药来进行治疗。

1个回复 2021/4/20 16:57:13

睡眠障碍是属于神经系统的病变和精神紧张熬夜以及体内的激素水平代谢都有这些关系的，首先应该多饮水，保持积极乐观的心态，不要有太大的心理压力。在药物方面可以选择一些镇静类的药物，比如养血清脑颗粒，或者是安神补脑液。谷维素维生素b1等，多吃点核桃葵花籽等坚果类的食物。

1个回复 2019/7/31 15:05:19

整夜失眠睡不着觉可以应用镇静催眠的药物。目前临床上常用的有右佐比克隆等，如果患者失眠的同时，还伴有焦虑、抑郁的症状，也可以配合西太普兰、黛力新等心等抗焦虑、抑郁药物联合治疗。另外，还可以进行中医方面的药物治疗，如养心安神的药物朱砂安神丸、酸枣仁汤、养血安神口服液等，效果都是不错的。

1个回复 2021/6/16 14:11:16

晚上睡不着觉可能是由于平时精神紧张、压力大，焦虑等原因导致的神经衰弱、植物神经功能紊乱等。可以多吃些助眠的食物比如大枣、桂圆、芝麻、牛奶、香蕉等。另外还可以使用改善睡眠的药物，比如安神补脑液、柏子养心丸、谷维素、养血清脑颗粒等药物治疗。如果有抑郁症，还可以使用黛力新，氯氮平等药物治疗。

1个回复 2021/4/13 14:40:11

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

1个回复 2021/10/19 10:40:27

晚上睡不着说明有失眠的症状，可以服用一些安神助眠的药物调理，比如枣仁安神胶囊、褪黑素，但不要长期服药，以免产生副作用和依赖性。失眠与不良的作息规律有关，如果长期熬夜就会导致失眠，一定要保持良好的作息规律。同时要调理好个人情绪，减少精神上的压力。

1个回复 2021/4/13 11:31:15

晚上睡不着可以服用些中成药或者是中药；常用的中成药主要有枣仁安神颗粒、安神补脑液、百乐眠胶囊等；可以服用的中药主要有酸枣仁、远志、夜交藤、茯神、柏子仁、磁石等。建议最好是通过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药或者是中成药来进行治疗。

1个回复 2021/4/13 15:04:13

0个回复 2018/8/16 13:41:35

你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

5个回复 2017/7/11 19:39:58

晚上睡不着觉，偶尔一次是不需要服用药物治疗的，可以喝一杯热牛奶或者是做做头部按摩等可以缓解失眠。如果出现长时间睡不着觉，可以在医生的指导下，口服养血安神片或者朱砂安神丸等进行治疗，比较严重时，也可以口服地西泮或者是阿普唑仑等强效镇静药物，但是一定要控制量，不可以擅自加量或者是减量。

1个回复 2021/4/13 15:07:15

扁桃体发炎疼得睡不着可口服止疼药缓解如布洛芬缓释胶囊，有止疼抗炎的作用，还有退热的效果，有助于缓解扁桃体炎所引起的疼痛症状，也可应用抗生素类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊以及罗红霉素胶囊等。若是有扁桃体发炎的情况，平时要注意饮食清淡，不宜吃具有刺激性的食物。

1个回复 2022/4/12 13:26:56

晚上睡不着可以在睡觉之前口服药物，枣仁安神胶囊，朱砂安神丸，谷维素片，严重的还可以口服佐匹克隆片。还可以通过日常生活进行调理，睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡一泡脚，听听比较柔和的音乐，避免喝浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮料，避免长时间的玩手机，或者是看电脑，白天坚持户外锻炼，使身体产生一定的疲劳感，更有利于睡眠。

1个回复 2021/9/17 18:54:30