面色能够反映出我们的身体健康状态，这些我们都知道，但是皱纹也能，你知道吗？下面就教大家，从皱纹看出你的健康怎么样。皱纹产生的原因机体衰老：皮肤是机体的一部分，当机体衰老时，皮肤也不可避免地老化，从而出现皱纹。内脏功能失调：人体面部与人体其他部位一样，需要营养，而人体内的营养物质是通过内脏的功能活动产生的。所以，内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏，使面部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹。饮食不当...

望闻问切2016-05-17

面色能够反映出我们的身体健康状态，这些我们都知道，但是皱纹也能，你知道吗？下面就教大家，从皱纹看出你的健康怎么样。中医教你从面部皱纹看内脏健康1、脸颊皱纹：肝脏不好脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。2、鼻梁皱纹：心脏病变鼻皱纹是遗传来的皱纹，随着年龄的增长，到年老时就...

健康自测2016-08-30

中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。 很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但中国中医研究院广安门医院疑难病会诊中心主任高荣林医生提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。 比如与肾虚有关联的月经不调及某些妇科...

健康自测2011-10-08

乳房是女性的魅力象征，它不仅体现着女性的美丽，还能从乳晕上看出女性的健康状态。中医教你从乳晕上，读出身体的一些健康情况。乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。正常乳晕应该什么样正常乳晕的直径约3-4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色...

中医妇科2016-04-29

随着年龄增长，脸上的皱纹会越来越多，这是每个人都不可幸免的。皱纹长在不同的部位代表着身体某一部位出现问题，要引起人们重视，切不可忽略。如何通过皱纹看出身体异常？1、鼻梁皱纹鼻梁上有皱纹说明长时间做重脑力劳动，同时伴有偏头痛，这主要和记忆力有关。平时可以多吃含微量元素丰富的食物如小麦粉百里香核桃等，能增强记忆力。另外脸部皮肤也需要能量摄入，可选择含肌酸的护肤品。2、鼻子上皱纹鼻子上皱纹代表心脏，每条...

望闻问切2020-01-21

手不仅辅佐这我们的日常生活，帮助我们感知事物，而且也能反映出身体的健康状态，这您知道吗？如何从手部看出身体健康，中医教您一些方法。手部颜色反映健康状态皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态，所以观手色有其一定的医学意义。正常人的手部颜色是鲜艳的，手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。我们经常观察到的...

望闻问切2018-02-05

手不仅辅佐这我们的日常生活，帮助我们感知事物，而且也能反映出身体的健康状态，这您知道吗？如何从手部看出身体健康，中医教您一些方法。手部颜色反映健康状态皮肤的颜色是与皮肤的营养状态、皮下组织、血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤、皮下组织以及皮下血流情况的状态，所以观手色有其一定的医学意义。正常人的手部颜色是鲜艳的，手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。一旦失去了常色和...

望闻问切2017-05-12

双腿承受了我们整个身体的所有重量，对于身体健康是至关重要的，可以通过双腿的情况来看出身体健康，比如双腿水肿膝盖寒凉等都预示着身体出现了问题，那就跟着小编来了解一下吧。如何通过双腿来看出身体健康？1、双腿水肿当出现肺虚、肾虚、脾虚时，都会引起身体的水肿，当脾虚导致的水肿时会展现在腿部，按压腿部时会出现凹陷不容易恢复。这类人群在饮食方面可以把薏米、山药和芡实一起熬成粥喝，每天早上喝一碗，同时也可以多吃...

望闻问切2018-07-22

面色能够反映出我们的身体健康状态，这些我们都知道，但是皱纹也能，你知道吗？下面就教大家，从皱纹看出你的健康怎么样。皱纹产生的原因机体衰老：皮肤是机体的一部分，当机体衰老时，皮肤也不可避免地老化，从而出现皱纹。内脏功能失调：人体面部与人体其他部位一样，需要营养，而人体内的营养物质是通过内脏的功能活动产生的。所以，内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏，使面部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹。饮食不当...

望闻问切2017-03-23

手不仅辅佐这我们的日常生活，帮助我们感知事物，而且也能反映出身体的健康状态，这您知道吗？如何从手部看出身体健康，中医教您一些方法。五指反映身体健康状态一、大拇指心脑血管疾病大拇指的第一、第二节有很多散乱的纹路，而且纹路深浅不一，这就容易易患头部疾病了。拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。大拇指很薄也不好，容易弯曲也不...

望闻问切2016-03-31

可以从身体部位的变化来反映身体健康的情况，可以通过嘴唇来看出身体的健康，在正常情况下嘴唇应该处于微红状态，当呈现青紫色、鲜红色、发黄时就要引起警惕了。哪些嘴唇颜色看出身体健康情况？1、嘴唇发青紫嘴唇呈现青紫色提示阳气衰弱，同时患者会伴有胸口疼痛、胸闷、容易叹气、做噩梦等。一般在寒冷的冬季没有做好防寒保暖工作的话，就会引起嘴唇呈现青紫色，此类人群应该坚持慢跑，适当的锻炼能够活血化瘀，同时也可以喝一些...

望闻问切2019-01-13

你的身体健康状况怎么样？这是一个困扰很多人的问题。其实，我们从身体的一些症状就可以判断自己的健康状况哦！ 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。 因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道...

日常保健2011-12-07

在正常情况下月经周期是28天，通过月经的量、颜色、时间来看出身体健康问题，月经容易受到多种因素的影响，比如环境、情绪和药物等，通过月经可以看出身体健康问题。月经异常是怎么回事？主要包括这3大类型！1、月经时间短在正常情况下月经会持续3~7天左右，每个人的体质不同，具体的时间长短也有很大差异。生理期少于三天的话需要警惕内分泌紊乱，月经时间短可能是内分泌失调，雌性激素分泌过少所引起的。当身体没有足够的...

月经不调2019-07-06

手指是身体健康晴雨表，通过手指可看出身体疾病。虽然这并不能确诊疾病，但能起到提示和预防作用，可以来了解一下。怎么通过手指看出身体异常？1、大拇指大拇指经络是肺经，对应肺部和心脏。从下往上，指节纹分为第一和第二指节。若这两部分有散乱的指纹或指纹散乱，易患有头部疾病。第一指节短、坚硬、不易弯曲，患有中风、心脏病和疼痛的几率升高。手指瘦弱弯曲，易出现头痛失眠以及神经衰弱。2、食指食指的对应大肠经，正好对...

望闻问切2020-01-15

你的发质如何呀？不少姑娘日常聊天也会聊到头发的相关话题。但是你知道吗，通过你头发的状况可以看出你的身体健康状况哦。下面让我们来了解一下头发的状况反映出了身体的哪些问题以及我们可以对应能吃些什么食物保养头发和身体。头发的状况及反映的问题：1、头发总是很油中医认为这是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现问题。导致肝火旺的原因有饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜等很多原因。现代医学认为，头发油脂旺盛，和雄激...

健康生活2018-06-09

很多人不知道，嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况，美国《预防》杂志网站近日邀请美国皮肤病学会专家黛安·麦德法斯，总结了从嘴唇看出来健康信息。1。嘴唇肿胀。它是过敏反应的一个迹象，同时伴随出现流眼泪、皮肤瘙痒和荨麻疹等其他症状，可能因为新口红、吃的食物等引起。如果肿痛厉害，就需要去看急诊了。2。缺乏某些营养成分。如果嘴唇突然变干，或是嘴角开裂疼痛，你可能是缺乏铁、锌、维生素B3或B6。解决方案：如...

健康新闻2016-03-27

1、肚脐偏左：预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。 2、肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。 3、向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。 4、向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。 5、圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。 ...

健康自测2012-01-12

俗话说眼睛是心灵窗户，可以通过眼睛看出身体健康问题。从中医角度上来说，可以观察眼睛有没有出现黑眼圈、浮肿或下垂来知道身体健康状况。如何通过眼睛看出健康问题？1、眼皮下垂眼皮下垂分为先天性和后天性的，前者是单眼发病，长大后可通过手术方式矫正。后者是疾病所引起的如重症肌无力、脑血管疾病缺乏维生素B1以及精神抑郁等。单侧上眼睑下垂一般发生于脑炎、脑脓肿和视网膜下腔出血。双侧上眼睑下垂继发于重症肌无力和先...

望闻问切2020-02-24

一生中30%的时间都在睡梦中度过，通过睡眠能够让受到损害的细胞得到修复和再生。可以从睡梦中看出身体状况，不妨来了解一下睡眠所透露出来的疾病秘密。如何通过睡觉能看出身体的健康状况？1、喜欢裹被子或者睡觉时乱踢睡觉的时候乱踢被子或者裹着被子，说明出现了周期性的肢体抽动障碍，患者睡觉时乱动乱踢而且甩动手臂。因为他们的睡眠质量差而引起身体的疲倦和烦躁。另外，抗精神类药物、抗组胺和抑郁的药物带来的副作用也会...

日常保健2019-11-06

唇色会反映出一个人的健康状况，中医对此更是有所研究，从唇色辨疾病，看出你的健康问题。不同唇色代表身体不同的状况，中医教你读出唇色“预警”！嘴唇发白警惕消化系统疾病唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。中医认为，口唇和脾胃关系密切。如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血；如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都...

中医讲堂2014-11-18

中医认为，从一个人出汗的时间、部位、气味及颜色，都可以看出身体异常的端倪。出汗部位提示身体健康情况1、额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。2、鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子爱...

养生常识2016-08-21

可以从一个人的脸上看起健康，如果脸色苍白、没有血色，那就说明体虚或者气血不足，所以说脸是身体的反射区，如何从脸看出健康呢。从脸部可以看出身体哪些部位的健康？1、生殖系统生殖系统的好坏直接反映在人中以及嘴唇周围。如果女性的嘴唇下面有痣、下巴发红，说明此人子宫后倾，出现腰部酸痛的情况。若是嘴唇四周发青、发白，说明肾不好。如果40岁以上的男性上嘴唇比较厚，有可能是患上了前列腺肿大；若是嘴唇上有粉刺，有可...

望闻问切2018-09-21

老年人长出白头发是正常的生理现象，但是现在有很多的年轻人过早就出现了白头发，其实这与身体健康有很大的关系。而且可以通过白发的生长位置来判断身体的健康状况，下面我们就一起来了解一下。1、前额有白发如果前额出现了一撮白发，这说明脾胃出现的问题，因为前额对应的部位就是脾胃，如果前额出现了白发，实际上是有可能是出现了脾胃疾病。很多年轻人都有熬夜的坏习惯，长期熬夜会对脾胃造成损伤，所以就容易出现过这种白化的...

望闻问切2018-09-04

出汗盗汗部位提示身体健康情况中医认为，从一个人出汗的时间、部位、气味及颜色，都可以看出身体异常的端倪。1、额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。2、鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子...

养生常识2017-08-16

俗话说百病始于脚，如果想要养生的话必须要好好的养脚，在脚部有很多穴位，是五脏六腑的反射区，可以从脚部看出身体的一些问题，脚属于身体健康的窗口。如何从脚知道身体健康问题？1、脚底的颜色健康的成年人脚底应该是微红或者呈现粉红色，如果脚底颜色过红说明体质偏热，火气有些重；脚底颜色发青的话说明身体体寒，脚底颜色出现异常的黄色说明肝胆出现了问题，脚底发白说明营养不良或者贫血，脚底发黑或者发紫说明血液循环比较...

望闻问切2019-02-06

出汗盗汗部位提示身体健康情况中医认为，从一个人出汗的时间、部位、气味及颜色，都可以看出身体异常的端倪。1、额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。2、鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子...

养生常识2017-08-16

可以从人们的眼睛看出身体健康问题，当出现黑眼圈或者眼袋时就要引起警惕了，并不单纯的是因为睡眠不足引起的，有可能和疾病有着直接的关系。人为什么会长眼袋？广东省第二人民医院整形美容科主任医师汪海滨曾接受采访表示，因为我们的眼睑皮肤是比较薄的，当皮下组织又薄又松弛的情况下，就容易水肿，从而形成眼袋。眼膜形成的原因比较多，遗传因素占了重要比例，随着年龄的增长，眼袋的问题会越来越明显。眼袋的形成原因还有生理...

除皱祛斑2019-04-02

在正常情况下指甲光滑而且呈现淡粉色，可以说指甲是身体健康的晴雨表，通过指甲看出身体上的异常，当指甲上出现横纹时有可能是疾病发射出来的信号。指甲有竖纹的原因是什么？1、正常的生长现象一般成年人指甲上会出现竖纹，这属于正常的生理现象，因为时间久了身体就会出现斑点或者皱纹，指甲也是如此。随着年龄的增长，指甲表面的锁水功能也会减弱，指甲上会出现不同程度的纹路。只要人们指甲上看上均匀而且没有其他的不适感，不...

体质养生2019-11-26

可以通过脸色来看出身体健康与否，脸色发黄发白、皮肤比较粗糙暗沉，这属于不健康的表现，必须要选择合适的方式来调理，要根据不同的脸色选择不同的调理方法。脸色不好怎么办？不要急，食疗小妙方帮你来调理！1、脸色粗糙脸色粗糙主要是因为阴血不足，一般是发生在燥火型的体质人群身上，不妨选择笋烧海参，需要200克水发的海参，100克水发水笋，要把海参切成长条，竹笋切成片，一起放在锅里面，加入适量的瘦肉，最后加入料...

药膳食疗2019-03-05

皱纹与健康的关系你有了解过吗？你可知道皱纹可能正在向你传达着身体的真实健康状况，那么如何从皱纹看出五健康隐患呢？下面一起来看看皱纹与健康的关系吧。从皱纹看出五健康隐患：眉间纹——压力是不是太大？两眉之间的皱纹俗称“恼怒纹”，当人们生气或全神贯注地沉思时，两眉之间就会出现所谓的“恼怒纹”。此外，如果处于身心紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。【驱“纹”法】1、每天5至10颗甜杏仁，它能帮助你提高注意...

除皱祛斑2017-05-11